| MissSofie sagt Hallo [Beitrag #541676] |
Sa, 22 Juni 2013 14:47 |
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MissSofie
Beiträge: 21
Registriert: Juni 2013
Ort: Süddeutschland
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Junior Member |
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Hallo,
ich bin die Sophie, bin 32 Jahre alt und schon seit einer Weile dabei, mein Gewicht zu reduzieren. Durch eine Ernährungsumstellung und viel Sport habe ich im vergangenen Jahr bereits rund 10 Kilo abnehmen können. Das klingt vielleicht nicht viel für ein Jahr, aber ich habe es lieber langsam, dafür aber gesund angehen lassen  Wichtig ist mir, dass die Kilos verschwinden und auch dauerhaft weg bleiben. Bis zur Bikinifigur sind es nun noch ein paar Kilos, daher möchte ich mich gern mit anderen austauschen.
Ich lebe vegetarisch und zum großen Teil ohne Milchprodukte, da laktoseintolerant. Mittlerweile habe ich auch Gefallen am Sport gefunden, gehe gerne walken oder langsam joggen und mache Bauchtanz :)zudem Muskelaufbautraining.
So, falls Ihr noch Fragen an mich habt, fragt einfach *g*
Ich freue mich auf einen netten Austausch.
Liebe Grüße von Sophie
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