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Re: Frage [Beitrag #542699 ist eine Antwort auf Beitrag #542018] |
Mi, 24 Juli 2013 11:35 |
SweetyGonzales
Beiträge: 58 Registriert: Juni 2013 Ort: Nürnberg
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ich denke das Frühstück schon wichtig ist, da du deinem Stoffwechsel die Chance gibst in die Gänge zu kommen. Ich bin auch ein absoluter nicht Frühstücker gewesen, weil mir länger liegen bleiben wichtiger war als noch großartig sich mit Frühstück aufzuhalten, aber ich merke ich nehme definitiv besser ab, wenn ich frühstücke und habe auch den Vormittag über mehr Energie und Elan auf der Arbeit. Vor allem kriege ich keinen Heißhunger zu Mittag und stopf mir alles rein was in die Hände fällt, weil ich noch angenehm satt bin und eigentlich was leichtes auch ausreicht.
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