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 Aw: Motiviert in den Frühling [Beitrag #548066 ist eine Antwort auf Beitrag #548039] |
So, 19 Januar 2014 11:57   |
Elchi
Beiträge: 93
Registriert: Oktober 2011
Ort: am Bodensee
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Member |
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Hallo ihr Lieben,
tja, ich war zwar einigermaßen konsequent, aber eben nur einigermaßen. Deshalb hat sich auf der Waage eigentlich nichts getan. Im Gegenteil es sind 500 g mehr zu sehen. Aber bis jetzt habe ich auch den Sport nicht wieder aufgenommen. Also ein neues Ziel: nächste Woche drei Sporteinheiten! Und die nächste Woche beginnt heute, ätsch Elchi, hast wohl geglaubt, du kannst alles schon wieder auf morgen verschieben... 
Für die Tabelle 105,5 kg
Einen gemütlichen Sonntag
Herzliche Grüße vom Elch am Bodensee
Start am 1. Oktober 2011 mit 113,1 kg
1. Ziel 107 kg bis 30.11.11 erreicht am: 23.11.11
2. Ziel 105 kg bis 31.12.11 erreicht am: 10.01.12
Neustart am 11. 10. 2013 mit 105,5 kg
1. Ziel 101 kg erreicht am:
2. Ziel 98 kg erreicht am:
[Aktualisiert am: So, 19 Januar 2014 11:58] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Aw: Motiviert in den Frühling [Beitrag #548106 ist eine Antwort auf Beitrag #548096] |
So, 19 Januar 2014 21:41 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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N'Abend Allerseits
@Cendra
Herzlich Willkommen im Club und im Forum 
Etwas spät, aber hoffentlich doch noch pünktlich melde ich mich auch noch mit meinem Wochen-Ergebnis:
78.0 kg = -400g
Eigentlich wollte ich ja die blöde 8 dort weg haben, bin aber trotzdem zufrieden. 
Ich hatte nochmal so ne richtige Horror Arbeitswoche! 
Jeden Tag so zwischen 10 - 12 Stunden!
Sport lag da einfach nicht mehr drin, aber wenigstens hat das Essen einigermassen gepasst.
Und die nächsten 2 Wochen sehen auch nicht wirklich besser aus... 
Aber ab Februar sollte es dann hoffentlich wieder etwas ruhiger werden und morgen habe ich den ganzen Tag Schule.
Da komme ich wenigstens zu einer anständigen Zeit heim.
Das Wochenende dagegen war super! Ich war spontan mit Freunden in Wengen Skirennen am Lauberhorn kucken 
Das Wetter war zwar nicht so toll, aber die Party am Samstag nach der Siegerehrung war grandios! 
Und trotzdem war ich essentechnisch (und auch beim Trinken )absolut gut im Plan *stolzaufmichbin* 
Jetzt sollte ich eigentlich noch ein bisschen in meine Schulbücher schauen (wäre eigentlich fürs Wochenende geplant gewesen), aber ich glaube, mein Bett ruft schon viel zu laut, als dass ich mich noch auf Sozialversicherungskram konzentrieren könnte...Naja, dann muss ich eben nächste Woche mehr machen 
Wünsche Allen einen schönen Abend und morgen einen guten Wochenstart
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern
Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
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| Aw: Motiviert in den Frühling [Beitrag #548126 ist eine Antwort auf Beitrag #548110] |
Mo, 20 Januar 2014 12:36 |
Lucy_80
Beiträge: 71
Registriert: Dezember 2013
Ort: Wien
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Member |
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Hallo Leute, wie geht's euch denn? War etwas wenig hier die letzten Tage, weil ich derzeit viel in der FB-Gruppe 10in2 mitschreibe und da ist ja toooootal viel los. Sonst läuft es bei mir suuupa, hab genau das Richtige für mich gefunden, nehme gut ab (werde diese Woche mal wieder messen und wiegen, merke aber selber schon, dass es so purzelt). Ich mache viel Sport und die Nichtesstage zeigen mir erst, wie oft ich eigentlich nur aus Langeweile gegessen habe. Die ersten Nichtesstage waren schon schwer, und sonntagsnullen ist auch schwer, aber alles in allem gefällt mir das sehr, sehr gut. Wenn ich die nächsten 5-8kg habe, werde ich auf 8/16 umsteigen, das wird dann nochmal deutlich leichter.
Bin recht happy....eurem Club würd ich mich einerseits schon gerne anschließen, aber andererseits wiege ich mich höchsten alle 4-6Wochen und ich messe mich auch nur einmal im Monat. Will a bissal wegkommen von der Waage-Hysterie und mehr auf mich und meinen Körper horchen. Außerdem demotiviert ein "schwaches" Wiegeergebnis auch, und muss nicht immer mit einer mangelnden Abnahme zu tun haben
Viel Glück euch allen, ich lese einfach weiterhin mit und meld mich, wenn ich was Sinnvolles zu sagen habe
Start 18.12.2013: Bauchumfang 100
07.01.2014: Bauchumfang 95
22.1.2014: Bauchumfang 91
9.2.2014: Bauchumfang 90
9.3.2014: Bauchumfang 88
Nächste Messung: 9.4.2014
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| Aw: Motiviert in den Frühling [Beitrag #548389 ist eine Antwort auf Beitrag #548377] |
Do, 23 Januar 2014 15:20 |
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Krümell1987
Beiträge: 4183
Registriert: Dezember 2011
Ort: brandenburg
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Senior Member |
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UUhhh leute morgen ist wieder Wiegetag seit ihr schon aufgeregt?
Ich irgendwie ja weil dadurch das ich jetzt krank war u kein sport machen konnte
und trotzdem appetitt hatte weiß ich leider nicht ob mir die waage ein + oder ein - anzeigen wird
mir würde natürlich auch ein kleines minus wie letzte woche ausreichen,hauptsache es wird ein minus...
Naja gut 400 g weniger währen natürlich richtig klasse,weil ich dann schonmal 1,5 kg insgesamt weniger hätte aber naja wir werden sehen ...
Startgewicht am 01.01.2020: 106,6 Kg
Ziele 2020:
1.Ziel:UHU
Ziel erreicht am:
[Aktualisiert am: Do, 23 Januar 2014 15:22] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Aw: Motiviert in den Frühling [Beitrag #548390 ist eine Antwort auf Beitrag #547668] |
Do, 23 Januar 2014 15:24 |
Miamina
Beiträge: 23
Registriert: Oktober 2013
Ort: Bodensee
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Junior Member |
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Hallo Ihr Lieben,
herzlich Willkommen Cendra und Bob
Ich melde mein Gewicht heute schon, weil ich morgen um 5 Uhr aufstehen und den ganzen Tag arbeiten muss, da hab ich keine Zeit zu schreiben.
Außerdem bin ich soooo happy: 99,2 kg
Ich hatte schon gedacht, die Waage sei defekt, weil es nie unter 100 kg angezeigt hatte...
Was ist denn dieses geheimnisvolle 10 in 1 und 8 in 16 genau ? Da darf man doch so viel ich verstanden habe, manche Tage garnichts essen, aber bringt das dann nicht den Blutzuckerspiegel, die Verdauung und alles durcheinander. Beim Fasten und von früheren wochenlangen Nulldiäten weiß ich, dass gerade die ersten 2 Tage die schwierigsten sind wegen Hungergefühl und die tut man sich bei der Kur ja dann ständig auf Neue an...???
Herzliche Grüße vom Bodensee, Eure Miamina
Herzlichst Miamina
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