Wo liegen die Grenzen beim "Formen" des Körpers? [Beitrag #548658] |
Di, 28 Januar 2014 14:40 |
Nellook
Beiträge: 16 Registriert: Januar 2014
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Junior Member |
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Schönen Nachmittag meine Lieben,
Oft habe ich gehört, dass der Körper gewisse Grenzen hat, die sich nicht überschreiten lassen. Jemand mit einem grossen Becken hat zum Beispiel kaum eine Chance, es bedeutend ‚schmaler' werden zu lassen, da die Genetik ihm dazwischen funken wird.
Wiederrum gibt es aber auch Stimmen, die behaupten, dass es nur eine Frage der Disziplin und Methode ist.
Ich habe bereits so viel Widersprüchliches gelesen, dass ich nicht mehr weiss, was ich glauben soll. Beides erscheint mir teilweise logisch.
- Wie seht ihr das?
Vielen Dank für alle Antworten.
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Aw: Wo liegen die Grenzen beim "Formen" des Körpers? [Beitrag #548659 ist eine Antwort auf Beitrag #548658] |
Di, 28 Januar 2014 15:06 |
SweetyGonzales
Beiträge: 58 Registriert: Juni 2013 Ort: Nürnberg
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Member |
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Hallo Nellook,
ich denke ein breiter Becken insbesondere hat wahrscheinlich auch eher was mit dem Knochenbau zu tun als mit dem Fett. Aber selbst wenn es Fett wäre, genauso wie man nicht beeinflussen kann, wo das Fett ansetzt wenn man zunimmt, genauso wenig kann man auch beeinflussen, wo man es wieder abnimmt. Das entscheidet leider Gottes der Körper selbst.
Von daher sehe ich auch die Übungen, die immer angepriesen werden (speziell Bauch Beine Po) um sie schlank zu bekommen immer sehr skeptisch. Ich persönlich habe meinen Bodensatz an Fett schon immer an den Oberschenkeln und am Hintern gehabt. Also wenn ich zunahm habe ich immer erstmal da zugenommen und erst als ich noch viel mehr zunahm formte sich ein Bauchspeck und dickere Oberarme sowie Doppelkinn. Und ich kann strampeln und Übungen extra für die Oberschenkeln machen wie ich will, ich verliere immer erst auch wieder am Oberkörper und Bauch an Volumen, selbst wenn ich die Bereiche gar nicht trainiere, die Schenkel hingegen bleiben bis zuletzt immer die dicksten stellen. Natürlich werden auch sie dünner am Ende je mehr ich abnehme aber proportional gesehen bleiben sie trotzdem der Ort meinesr Fettdepots im Körper und mehr als Körperstraffung krieg ich da auch nicht hin. Ich hatte selbst zu Zeiten als ich Gr. 34/36 trug immer ein Problem am Bund passende Hosen zu finden, weil meine Taille viel schmaler war als mein Hintern. Also selbst eine Hose in 36 passte am Arsch aber an der Taille stand sie komplett und unschön ab. In eine 34 hätte meine Taille gepasst aber dann nicht mehr der Arsch und so weiter..
Ich denke also schon, dass es auch was mit Genetik zu tun hat.
LG,
SweetyGonzales
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