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| Aw: Ich gehe es an! [Beitrag #558227 ist eine Antwort auf Beitrag #558190] |
Fr, 31 Oktober 2014 17:38  |
Maya
Beiträge: 2069
Registriert: Januar 2013
Ort: Mainz
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Senior Member |
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Hallo Herzchen99,
auch wenn Du gerade ein Couch-Potato bist, Du kannst diese Zeit dennoch gewinnbringend nutzen .... indem Du Deinen Abnehmvorhabungen etwas Struktur gibst .... z.B. die Nahrungsmittelauswahl etwas durchleuchtest und natürlich auch ein Augenmerk auf den Faktor "Bewegung" hast (der kommt bei mir leider viel zu kurz).
Dieses Forum hier ist vielerlei Hinsicht eine gute Hilfe!
Willkommen und guten Start!
Wir freuen uns von Dir zu hören .... in guten wie in schlechten Zeiten.
lg, MAYA 
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Das sagt sich leicht wenn man nur auf der Couch rumliegen kann... 
