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Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » Da muss was runter...!!! :-(
Da muss was runter...!!! :-( [Beitrag #559636] Mi, 07 Januar 2015 21:52 Zum nächsten Beitrag gehen
theMatzie
Beiträge: 1
Registriert: Januar 2015
Junior Member
Hallo liebes Forum,

seit dem Ende meiner Beziehung 2012 und meinem neuen Job, habe ich eine Menge drauf gepackt. Ich fühle mich dait überhaupt nicht mehr wohl und mein neuer Lieblingssport ist dadurch auch nicht gerade leichter geworden.

Ich habe stuiert und mache aktuell einen Bürojob, bei dem ich zu 75% der Arbeitszeit sitzend tätig bin. Gerade in der dunklen Jahreszeit habe ich dadurch iel zu wenig Bewegung, da ich hobbymäßig Rennrad fahre. Das geht unter der Woche leider gar nicht, da ich immer erst im dunkeln zu Hause bin. Im Sommer fahre ich dafür aber durchschnittlich 200 km pro Woche.

Mein aktuelles Ziel sind erstmal 10kg zu verlieren. Schön wären 15kg, aber ich möchte erstmal langsam starten. Eine Liste für geeigente Lebensmittel hängt schon in der Küche!


MfG
Matzie
Aw: Da muss was runter...!!! :-( [Beitrag #559648 ist eine Antwort auf Beitrag #559636] Do, 08 Januar 2015 11:16 Zum vorherigen Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Hallo Matzie,
willkommen bei uns! Ich glaube, dass kennen viele hier, dass man im Winter sowieso immer zu wenig Bewegung macht und Bürojobs nicht sehr förderlich sind Wink
Ich wünsche dir viel Erfolg.
LG Eva


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