| Ich will es endlich schaffen [Beitrag #563313] |
Do, 16 April 2015 10:14  |
Petra1965
Beiträge: 6
Registriert: April 2015
Ort: Frankfurt
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Junior Member |
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Hallo,
auch ich bin neu hier. Bin über mein Gewicht sehr verzweifelt. 159,2 kg waren es heue morgen auf der Wage. Hilfe. Aber anscheinend geht es mir noch nicht schlecht genug, da ich einfach nicht die notwendige Disziplin aufbringe um dauerhaft was zu verändern. Dabei habe ich schon gesundheitliche Probleme.
Deshalb habe ich mich hier angemeldet, um mich auch austauschen zu können. Denn ansonsten spreche ich mit kaum jemanden darüber.
Im Moment habe ich noch keinen richtigen Plan, wie ich anfangen soll. Abends keine Kohlenhydrate ?
Bin jetzt sehr gespannt, wie es weitergeht.
Petra
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