|
Startseite » Motivationsschub! » Öffentliche Tagebücher » Werbeagles Standbuch
| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #57394 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Fr, 30 September 2005 07:51   |
 |
Werbeagle
Beiträge: 2098
Registriert: September 2004
Ort: Oberhausen
|
Senior Member |
|
|
Guten Morgen, und schon wieder ein Smily mehr 
Gestern wieder sehr brav beim Essen gewesen. Und Badminton gespielt, ich bin so durch den Court gerannt, dass ich gekeucht und geschnauft habe, und weiße und rote Flecken im Gesicht gehabt habe.
Dafür hatte ich aber einen Männerfanclub.  hähä
GEstern gegessen: 2 Äpfel, 2 kleine BAnanen (die waren vielleicht klein hapf hapf weg, 1 Nektarinne, 125 g Basmatireis mit Spinat, 2 Gläser Saft
Heute gibt es Sandwichmaker: Ich werde meins mit Thunfisch und Ananas une ein wenig Käse essen.
Ich wünsche euch allen ein schönes langes WE.
Liebe Grüße
Werbeagle
Anfang: 05.01.2004 mit 79,9 kg
jetziger Stand zwischen 70,0 und 71,7 kg
ich bin ein schottischer Standteebeutel
Werbeagles TB
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #57517 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Fr, 30 September 2005 14:37 |
 |
andrea61
Beiträge: 510
Registriert: September 2004
|
Senior Member |
|
|
Liebe Werbeagle!
War dein Hauself nicht nett zu dir, dass du ihn verspeisen willst?
Wächst er eigentlich nach?
Ein schönes Wochenende
Liebe Grüße
Andrea
LG Andrea
--------------------
w / 56 Jahre / 166 cm /
62,0 kg - BMI: 21,97 (30.09.2004)
71,6 kg - BMI: 25,36 (07.04.2008)
65,9 kg - BMI: 23,35 (08.08.2008)
73,7 kg - BMI: 26,08 (30.05.2009)
75,5 kg - BMI: 26,75 (16.01.2010)
66,0 kg - BMI: 23,38 (14.11.2010)
62,0 kg - BMI: 22,5 (06.02.2011)
61,5 kg - BMI: 21,8 (28.03.2012)
65,9 kg - BMI: 23,9 (31.08.2012)
70,3 kg - BMI: 25,5 (31.01.2013)
72,4 kg - BMI: (20.11.2013)
71,0 kg - BMI: (05.05.2014)
68,8 kg - BMI: 25,0 (13.08.2014)
67,4 kg - BMI: 24,5 (16.09.2014)
67,5 kg - BMI: 24,5 (07.08.2015)
66,7 kg - BMI: 24,2 (13.09.2017)
Ob Du glaubst, Du kannst es, oder nicht, Du hast Recht! 
|
|
|
|
| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #57944 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Mi, 05 Oktober 2005 14:42 |
|
Werbeagle
Beiträge: 2098
Registriert: September 2004
Ort: Oberhausen
|
Senior Member |
|
|
Guten Morgen,
WE gut überstanden, aber gestern war ich so tapfer und dann wollte Hauself Abneds noch Waffeln backen, seufz ich sage nur für gestern bekomme ich kein Smily.
Gestern gegessen: 200 g Naturjoghurt mit 2 Äpfeln und 1 Minibanane, Gemüse mit Fisch (es wäre so toll gewesen, absolut KH arm, aber dann nahte das Grauen in Form von Hauself, und ich habe noch 4 Waffeln gegessen) Nein im Ernst bin natürlcih selbst Schuld hätte ja keine essen müssen.
Heute geht es ins Fitnessstudio, ich werde mal wieder das Laufband ärgern und/oder den Stepper. Am Freitag war ich zuerst 60 Minuten auf dem Stepper und dann noch 30 Minuten auf dem Laufband bei hoher Intensität, Das hat gut getan. Am Samstag 30 Minuten Ergometer (länger kann man auf diesen Säteln nicht sitzen) und 30 Minuten Sitzfahrrad. Ich habe festgestellt, wenn ich sehr wenig esse und KH-Arm dann riecht mein Schweiß anders, kennt das jemand von euch auch????
Heute ist schon Mittwoch .
Ich wünsche euch einen schönen TAg.
Liebe Grüße
Werbeagle
Anfang: 05.01.2004 mit 79,9 kg
jetziger Stand zwischen 70,0 und 71,7 kg
ich bin ein schottischer Standteebeutel
Werbeagles TB
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #58008 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Do, 06 Oktober 2005 07:58 |
|
Werbeagle
Beiträge: 2098
Registriert: September 2004
Ort: Oberhausen
|
Senior Member |
|
|
Guten Morgen,
gestern gegessen: 1 Banane, 1 Apfel, 1 Paket Sushi (ich glaube das sind 130 g?), Pilze mit ein wenig Käse draufgestreut, nach dem Essen schlimmen Durchfall bekommen, und Magenkrämpfe Sport konnte ich mir also schenken.
Stattdessen hatte ich Hauselffreie Bude, habe unseren teuren Wasserkocher kaputt gemacht (bohhh ist das ärgerlich, das ist so ein schönes Teil und mir war ein wenig schwummerig und als ich mir tee gemacht habe, Zack , Knall auf die Fliesen) Wenigstens war er nicht mehr voller heißes Wasser. Aber superärgerlich.
Hauelf meinte ich bekomme nur noch billige Wasserkocher, pööhh vn wegen werde gleich in den Mediamarkt gehen und den gleichen nochmal kaufen
Wenigstens ging es mir nach dem Tee beser und ich habe noch gemalt.
Heute geht es zum Badmintonspielen und es gibt heute Nudeln. yummiii
Zum Frühstück 200 g Naturjoghurt mit BAnane und Apfel auch yummi
Liebe Grüße
Werbeagle
PS zu eurem Grillelfen kann ich nur sagen hihihihihiihi
Osso es war Abends und kalt und hat geregnet und es war dunkel und Motivator hat Squash gespielt und alleine gehe ich nicht draussen laufen und verweichlicht bin ich auch
Anfang: 05.01.2004 mit 79,9 kg
jetziger Stand zwischen 70,0 und 71,7 kg
ich bin ein schottischer Standteebeutel
Werbeagles TB
|
|
|
|
| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #58021 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Do, 06 Oktober 2005 08:43 |
Dingeli
Beiträge: 6957
Registriert: September 2004
|
Senior Member
Moderatorin |
|
|
Moin Beaglechen,
ich wollte dich nicht anstecken *hmpf*, bestimmt war ich das auch gar nicht, nur schiebst du es mir jetzt in die Schuhe. Ha, erwischt *g*. Ich hoffe, es geht dir heute wieder besser, fang bloß nicht zu früh mit dem Sport an, zur Not setz lieber noch einen Tag aus.
*drück dich* Dingeli
************
Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #58372 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Mo, 10 Oktober 2005 13:50 |
|
Werbeagle
Beiträge: 2098
Registriert: September 2004
Ort: Oberhausen
|
Senior Member |
|
|
Hallo Ihr Süßen,
Freitag 1 STunde Ausdauer, danach 2 Stunden BAdminton  danach total fertig und hungrig, danach zum Spanier gegangen und 3 Tappas gegessen (2 mal Huhn und einmal Octopus 0 kein Smily)
Samstag 40 km RAd gefahren, Essen: Müslifrühstück mit Obst, 2 Brötchen, 1 Eis = kein Smily) seufz es ist eigentlich unmöglich immer allen Versuchungen aus dem Wege zu gehen.
Sonntag: Knoblauchnudeln mit Salat und Müslifrühstück (natürlich nicht zusammen )
Heute gibt es Fisch und Backofenpommes, gerade 3 Minidickmanns gegessen, Arbeitskollege hat Geburtstag = kein Smily ) ach menno
Und geschlafen habe ich die letzten 4 Tage so gut wie gar nicht, da wir fast Vollmond haben. DAs schlaucht auch ganz schön. SEuffzzzz
Ihr merkt ich bin heute ein Seufzbeagle
Liebe Grüße
Werbeagle schnarchipitschipuuuhhhh
Anfang: 05.01.2004 mit 79,9 kg
jetziger Stand zwischen 70,0 und 71,7 kg
ich bin ein schottischer Standteebeutel
Werbeagles TB
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Werbeagles Standbuch [Beitrag #58518 ist eine Antwort auf Beitrag #246] |
Di, 11 Oktober 2005 12:08 |
|
Werbeagle
Beiträge: 2098
Registriert: September 2004
Ort: Oberhausen
|
Senior Member |
|
|
ich esse keine Schäfchen (mehr) schon seit Jahren nicht. Aber ich habe das Schäfchen geschorren, und es friert jetzt und weigert sich in dem gepunkteten Fleecepulli aus dem Haus zu gehen
Noch mal zu dem Vollmond: Erstaunlich finde ich aber, dass es nicht jeden Vollmond gleich ist. Oft sind diese massiven Schlafstörungen erst beim Vollmond da, und manchmal eben vorher. (bei anderen auch) Und dann diese Unruhegefühl (es ist anders als wenn ich so nicht schlafen kann, kann man schlecht beschreiben, ich stehe in den Vollmondschlaflosnächten wie unter Strom. Und so witzig sich das auch anhört, drei fast schlaflose Nächte hintereinander sind hart.
Und zerren ganz schon an den Kräfen.
Anfang: 05.01.2004 mit 79,9 kg
jetziger Stand zwischen 70,0 und 71,7 kg
ich bin ein schottischer Standteebeutel
Werbeagles TB
|
|
|
|
Gehe zum Forum:
[  ]
aktuelle Zeit: Mi Apr 24 03:44:56 CEST 2024
Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.04616 Sekunden
|
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
. Allerdings sind das dann gegrillte Speckwaffeln 
zumindest ein Teil von uns, oder!).