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| Aw: Krümells low carb kochbuch [Beitrag #578765 ist eine Antwort auf Beitrag #571894] |
So, 22 Januar 2017 20:09  |
Agnes Z.
Beiträge: 6803
Registriert: April 2011
Ort: Frankfurt am Main
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Senior Member |
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Thai-Huehnersuppe = 2 Portionen = 4 Teller
400-600 g Hahnchenbrustfilet kleingeschnitten - in Oel anbraten
Gruene Currypaste, ich nehme immer 1-2 Essloeffel, Ingwer, Zitronengras, Salz, Austernsauce + Chili je nach Currymenge und nach Geschmack
1 Essloeffel Oel
1 Beutel Frosta 480 g Thaigemuese
0,5l Kokosnussmilch
Ist schnell gemacht und sehr lecker
Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt
ab meinem 15. Lebensjahr unzählig diätet
12.1988 WW + mit Fice erfolgreich auf Normalgewicht am obersten Limit
21.09.10 Kurz vor 100 Kg AOK-Programm angemeldet
06.04.11 Ende AOK-Programms hier bei GA angemeldet
09.08.11 aufgegeben weil sich mal wieder einfach nichts rührte alte Gewohnheiten siegten langsam wieder zugenommen
12.07.16 wieder GA-Reißleine gezogen - LowCarb mit meinem Mann zusammen + diesmal umgedacht - nicht Diät sondern Ernährungsumstellung nun das neue Zauberwort
14.10.16 NWR genutzt nun Mix aus LC+Kcal. zählen + nach Defizit gerechnet
24.03.17 TB eröffnet - Hungergrantlerin
30.05.17- 1.Etappenziel von 09.08.11 GA erreicht
14.07.18- 2.Etappenziel U-AOK-Ziel 2011
21.04.19- 3.Etappenziel -5Kg wie in 04.1988
21.08.19- 4.Etappenziel -5Kg
14.09.22- 5.Etappenziel -5Kg
17.09.24- 6.Etappenziel -5Kg
29.11.25- 7.Etappenziel -5Kg
8. Etappenziel -5Kg
[Aktualisiert am: So, 22 Januar 2017 20:10] Den Beitrag einem Moderator melden |
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