Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Kochrezepte » WAS kocht ihr HEUTE?????
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599598 ist eine Antwort auf Beitrag #599593] Sa, 17 Oktober 2020 10:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Pfoetchen
Beiträge: 82
Registriert: September 2020
Member
Bei uns gibt es heute Spagetti mit Tomatensoße, dazu geröstete Jagdwurstwürfel.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599602 ist eine Antwort auf Beitrag #599598] Sa, 17 Oktober 2020 12:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Die restlichen Kartoffelpuffer mit Quark.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599604 ist eine Antwort auf Beitrag #599602] Sa, 17 Oktober 2020 13:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 22108
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Kartoffelpuffer könnte ichauch mal machen. Bei uns aber wieder Kürbiscurry.

Start: 115 kg
Heute: ~78kg, die Corona Pfunde sind erstmal weg
Mein Tagebuch
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599611 ist eine Antwort auf Beitrag #599604] So, 18 Oktober 2020 10:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Pfoetchen
Beiträge: 82
Registriert: September 2020
Member
Bei uns gibt es heute Kochklopse in Senfsauce, dazu Kartoffeln und Buttergemüse. Das habe ich ewig nicht gekocht.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599615 ist eine Antwort auf Beitrag #599611] So, 18 Oktober 2020 11:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Heute gibt es die Fischburger.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599617 ist eine Antwort auf Beitrag #599615] So, 18 Oktober 2020 11:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 22108
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Hoffe mal die Fischburger werden so lecker wie du dir erhoffst.

Bei uns Rosenkohl mit Grünkernfrikadellen und Kartoffeln


Start: 115 kg
Heute: ~78kg, die Corona Pfunde sind erstmal weg
Mein Tagebuch
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599623 ist eine Antwort auf Beitrag #599617] So, 18 Oktober 2020 13:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Waren super lecker. Habe nur einen geschafft,
den anderen Esse ich heute Abend, Vollkornbrötchen
machen echt satt.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599624 ist eine Antwort auf Beitrag #599623] So, 18 Oktober 2020 13:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 22108
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Freut mich, Fisch ist sowieso ein ein Joker find ich. Wenn man Fisch mag, ist das echt ne gute Option. Ist ja bei mir auch eine wichtige Basis der Ernährung.
Was hattest du für Fisch bekommmen für dei Burger ?


Start: 115 kg
Heute: ~78kg, die Corona Pfunde sind erstmal weg
Mein Tagebuch
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599625 ist eine Antwort auf Beitrag #599624] So, 18 Oktober 2020 13:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Ich habe Seelachsfilet genommen aber ohne Panade.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599626 ist eine Antwort auf Beitrag #599625] So, 18 Oktober 2020 14:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Agnes Z.
Beiträge: 4283
Registriert: April 2011
Ort: Frankfurt am Main
Senior Member
bei mir gab es gestern etwas mageres Fleisch, Rosenkohl, Eisbergsalat mit Radieschen und Sylter Salatfrische. Hat sehr lecker geschmeckt und hat auch richtig satt gemacht, also ein LC-Abendessen.

Heute gibt es Wermuttee, Tomaten-Radicchio-Salat mit Balsamico und Olivenöl, etwas Fisch und am späten Abend wollen wir unseren Rotwein probieren. Wir sind sehr gespannt.

Morgen dann endlich Lammfilet mit Beilagen, die sind noch offen.


Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt + in der Ruhe liegt die Kraft
ab meinem 15. Lebensjahr unzählig diätet
12.1988 WW + mit Fice erfolgreich auf Normalgewicht am obersten Limit
21.09.10 Kurz vor 100 Kg AOK-Programm angemeldet
06.04.11 Ende AOK-Programms hier bei GA angemeldet
09.08.11 aufgegeben weil sich mal wieder einfach nichts rührte alte Gewohnheiten siegten langsam wieder zugenommen
12.07.16 wieder GA-Reißleine gezogen - LowCarb mit meinem Mann zusammen + diesmal umgedacht - nicht Diät sondern Ernährungsumstellung nun das neue Zauberwort
14.10.16 NWR genutzt nun Mix aus LC+Kcal. zählen + nach Defizit gerechnet
24.03.17 TB eröffnet - Hungergrantlerin
30.05.17- 1.Etappenziel von 09.08.11 GA erreicht
14.07.18- 2.Etappenziel U-AOK-Ziel 2011
21.04.19- 3.Etappenziel -5Kg wie in 04.1988
21.08.19- 4.Etappenziel -5Kg U..
5.Etappenziel-5kg wer weiss wann - einfach dran bleiben
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599660 ist eine Antwort auf Beitrag #599626] Mo, 19 Oktober 2020 15:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Agnes Z.
Beiträge: 4283
Registriert: April 2011
Ort: Frankfurt am Main
Senior Member
Morgn gibt es einen Eintopf auf Rindfleisch gekocht, habe einiges an Suppengemüse und Petersilienwurzel gekauft, die erst später in löffelgerechte Grösse dazu kommen, damit sie nicht so komplett ausgekocht werden und noch etwas Geschmack haben.

Es ist eine Kartoffelsuppe oder eher ein Kartoffeleintopf geworden. Es kommt noch etwas gehackte Petersilie drauf.

Als nächstes hätte mein Mann dann gern was mit Reis.


Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt + in der Ruhe liegt die Kraft
ab meinem 15. Lebensjahr unzählig diätet
12.1988 WW + mit Fice erfolgreich auf Normalgewicht am obersten Limit
21.09.10 Kurz vor 100 Kg AOK-Programm angemeldet
06.04.11 Ende AOK-Programms hier bei GA angemeldet
09.08.11 aufgegeben weil sich mal wieder einfach nichts rührte alte Gewohnheiten siegten langsam wieder zugenommen
12.07.16 wieder GA-Reißleine gezogen - LowCarb mit meinem Mann zusammen + diesmal umgedacht - nicht Diät sondern Ernährungsumstellung nun das neue Zauberwort
14.10.16 NWR genutzt nun Mix aus LC+Kcal. zählen + nach Defizit gerechnet
24.03.17 TB eröffnet - Hungergrantlerin
30.05.17- 1.Etappenziel von 09.08.11 GA erreicht
14.07.18- 2.Etappenziel U-AOK-Ziel 2011
21.04.19- 3.Etappenziel -5Kg wie in 04.1988
21.08.19- 4.Etappenziel -5Kg U..
5.Etappenziel-5kg wer weiss wann - einfach dran bleiben

[Aktualisiert am: Di, 20 Oktober 2020 16:46]

Den Beitrag einem Moderator melden

Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599671 ist eine Antwort auf Beitrag #599660] Mo, 19 Oktober 2020 18:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Ein ganzes Blech Ofengemüse habe ich gemacht. Morgen gibt es den Rest.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599672 ist eine Antwort auf Beitrag #599671] Mo, 19 Oktober 2020 18:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Pfoetchen
Beiträge: 82
Registriert: September 2020
Member
Das ist oder war sicher sehr lecker.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599673 ist eine Antwort auf Beitrag #599672] Mo, 19 Oktober 2020 18:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Pfoetchen schrieb am Mo, 19 Oktober 2020 18:29
Das ist oder war sicher sehr lecker.

War lecker, nur zu viel. Habe viele Gewürze benutzt und ganz wenig Öl.
Morgen gibt es den Rest.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599676 ist eine Antwort auf Beitrag #599673] Mo, 19 Oktober 2020 19:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 22108
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Bisschen öl muss aber auch sein, sonst wird es Trockengemüse Wink
Bei und ein Pasta, Tomatensoße mit Bonito (einfach aus der Dose) und viel Petersilie


Start: 115 kg
Heute: ~78kg, die Corona Pfunde sind erstmal weg
Mein Tagebuch
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599686 ist eine Antwort auf Beitrag #599676] Di, 20 Oktober 2020 15:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 22108
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Makele, grüne Bohnen und Kartoffeln

Start: 115 kg
Heute: ~78kg, die Corona Pfunde sind erstmal weg
Mein Tagebuch
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599689 ist eine Antwort auf Beitrag #599686] Di, 20 Oktober 2020 16:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
Beiträge: 1058
Registriert: März 2017
Senior Member
Gestern Pfälzer Bratkartoffeln (Rohgeröstete), Feldsalat und Käsewurst. Heute esse ich im Restaurant vor der Versammlung, die mit Sicherheitsabstand stattfinden wird.

LG Monika

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/63057/.png
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599695 ist eine Antwort auf Beitrag #599689] Di, 20 Oktober 2020 17:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
Beiträge: 1058
Registriert: März 2017
Senior Member
Planänderung: ich gehe nicht zur Sitzung. Ich esse Nudeln und Pesto. Dazu mache ich mir einen kleinen Salat.

LG Monika

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/63057/.png
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599709 ist eine Antwort auf Beitrag #599695] Mi, 21 Oktober 2020 17:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
Beiträge: 1058
Registriert: März 2017
Senior Member
Reste von den Linsennudeln mit Pesto, Krautsalat mit Spitzpaprika, zum Nachtisch habe ich Schokopudding gemacht. Seit ich den nach einem Rezept eines Foodblogs mache, esse ich auch gern Pudding. Früher mochte ich Pudding überhaupt nicht, aber der ist sehr schokoladig und cremig.

LG Monika

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/63057/.png

[Aktualisiert am: Mi, 21 Oktober 2020 17:16]

Den Beitrag einem Moderator melden

Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599711 ist eine Antwort auf Beitrag #599709] Mi, 21 Oktober 2020 18:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Heute gab es Nudelsuppe
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599715 ist eine Antwort auf Beitrag #599711] Mi, 21 Oktober 2020 18:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 22108
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Aloo Gobi, Vollkornreis, Jogurt

Start: 115 kg
Heute: ~78kg, die Corona Pfunde sind erstmal weg
Mein Tagebuch
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599719 ist eine Antwort auf Beitrag #599715] Mi, 21 Oktober 2020 20:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Pfoetchen
Beiträge: 82
Registriert: September 2020
Member
Bei mir gab es auch Reste, Kochklops in Senfsoße und dazu Buttergemüse.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599726 ist eine Antwort auf Beitrag #599719] Do, 22 Oktober 2020 11:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Pfoetchen
Beiträge: 82
Registriert: September 2020
Member
Meine Mutter kommt heute zum Essen zu Besuch, ich mache eine Lasagne.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599729 ist eine Antwort auf Beitrag #599726] Do, 22 Oktober 2020 12:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Agnes Z.
Beiträge: 4283
Registriert: April 2011
Ort: Frankfurt am Main
Senior Member
Bei uns heute Minutensteaks paniert und mit Gorgonzola überbacken, für mich wie immer nackig. Mit Kartoffeln und zwei verschiedenen Salaten dazu. Für mich mit Radieschen, die mag mein Mann nicht und Tomatensalat für meinen Traummann.

Morgen was mit Hühnchen und Reis, mein Mann möchte mal wieder was mit Reis essen. Ansonsten habe ich freie Hand. Am Tag drauf dann den Rest vom Reis mit was anderem. Entweder Geflügelleber-Reispfanne, hatten wir auch schon lange nicht mehr oder gefüllte Paprika mit Hack auf Tomatensauce, wobei der Reis da einfach mit eingearbeitet wird.


Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt + in der Ruhe liegt die Kraft
ab meinem 15. Lebensjahr unzählig diätet
12.1988 WW + mit Fice erfolgreich auf Normalgewicht am obersten Limit
21.09.10 Kurz vor 100 Kg AOK-Programm angemeldet
06.04.11 Ende AOK-Programms hier bei GA angemeldet
09.08.11 aufgegeben weil sich mal wieder einfach nichts rührte alte Gewohnheiten siegten langsam wieder zugenommen
12.07.16 wieder GA-Reißleine gezogen - LowCarb mit meinem Mann zusammen + diesmal umgedacht - nicht Diät sondern Ernährungsumstellung nun das neue Zauberwort
14.10.16 NWR genutzt nun Mix aus LC+Kcal. zählen + nach Defizit gerechnet
24.03.17 TB eröffnet - Hungergrantlerin
30.05.17- 1.Etappenziel von 09.08.11 GA erreicht
14.07.18- 2.Etappenziel U-AOK-Ziel 2011
21.04.19- 3.Etappenziel -5Kg wie in 04.1988
21.08.19- 4.Etappenziel -5Kg U..
5.Etappenziel-5kg wer weiss wann - einfach dran bleiben
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599733 ist eine Antwort auf Beitrag #599729] Do, 22 Oktober 2020 16:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
Beiträge: 1058
Registriert: März 2017
Senior Member
Linseneintopf mit Käsewürstchen

LG Monika

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/63057/.png
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599734 ist eine Antwort auf Beitrag #599733] Do, 22 Oktober 2020 16:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Nudeln mit Tomatensoße
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599735 ist eine Antwort auf Beitrag #599734] Do, 22 Oktober 2020 16:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Agnes Z.
Beiträge: 4283
Registriert: April 2011
Ort: Frankfurt am Main
Senior Member
Morgen vielleicht auch Schlefi mit Reis. Gehe morgen mal zu einem grossen Edeka, da werde ich bestimmt was finden.

Diesen Monat ist auch noch Tafelspitz nach Österreicher Art (kalte Schnittlauchsauce) und Indisches geplant und frische Nudeln mit irgendwas schlankem/magerem. Dann müsste der Monat auch schon fast rum sein.

1 Woche Urlaub haben wir auch noch im November.


Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt + in der Ruhe liegt die Kraft
ab meinem 15. Lebensjahr unzählig diätet
12.1988 WW + mit Fice erfolgreich auf Normalgewicht am obersten Limit
21.09.10 Kurz vor 100 Kg AOK-Programm angemeldet
06.04.11 Ende AOK-Programms hier bei GA angemeldet
09.08.11 aufgegeben weil sich mal wieder einfach nichts rührte alte Gewohnheiten siegten langsam wieder zugenommen
12.07.16 wieder GA-Reißleine gezogen - LowCarb mit meinem Mann zusammen + diesmal umgedacht - nicht Diät sondern Ernährungsumstellung nun das neue Zauberwort
14.10.16 NWR genutzt nun Mix aus LC+Kcal. zählen + nach Defizit gerechnet
24.03.17 TB eröffnet - Hungergrantlerin
30.05.17- 1.Etappenziel von 09.08.11 GA erreicht
14.07.18- 2.Etappenziel U-AOK-Ziel 2011
21.04.19- 3.Etappenziel -5Kg wie in 04.1988
21.08.19- 4.Etappenziel -5Kg U..
5.Etappenziel-5kg wer weiss wann - einfach dran bleiben
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599748 ist eine Antwort auf Beitrag #599735] Do, 22 Oktober 2020 19:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 22108
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Wir haben nochmal Palbohnen in den Pasta mit Tomatensoße, mit viel Petersilie

Start: 115 kg
Heute: ~78kg, die Corona Pfunde sind erstmal weg
Mein Tagebuch
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599762 ist eine Antwort auf Beitrag #599748] Fr, 23 Oktober 2020 11:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 22108
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Ich hab eben Heilbutt bekommen, denn guten fetten Smile Dazu Kartoffeln und grüne Bohnen. Solange es noch frische gibt, muss ich zuschlagen

Start: 115 kg
Heute: ~78kg, die Corona Pfunde sind erstmal weg
Mein Tagebuch
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599764 ist eine Antwort auf Beitrag #599762] Fr, 23 Oktober 2020 13:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Agnes Z.
Beiträge: 4283
Registriert: April 2011
Ort: Frankfurt am Main
Senior Member
Das Shoppen im großen Edeka fiel wegen schlechtem Wetter aus, also auch kein Eisbecher zum Frühstück. Bei meinem Standard-Supermarkt habe ich mich heute fürs WE eingedeckt. Einkäufe am Samstag versuche ich immer zu vermeiden, am Freitag Vormittag ist es deutlich leerer.

Morgen gibt es was mit dem reusrest, mal sehen was mein Schatz gern möchte.


Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt + in der Ruhe liegt die Kraft
ab meinem 15. Lebensjahr unzählig diätet
12.1988 WW + mit Fice erfolgreich auf Normalgewicht am obersten Limit
21.09.10 Kurz vor 100 Kg AOK-Programm angemeldet
06.04.11 Ende AOK-Programms hier bei GA angemeldet
09.08.11 aufgegeben weil sich mal wieder einfach nichts rührte alte Gewohnheiten siegten langsam wieder zugenommen
12.07.16 wieder GA-Reißleine gezogen - LowCarb mit meinem Mann zusammen + diesmal umgedacht - nicht Diät sondern Ernährungsumstellung nun das neue Zauberwort
14.10.16 NWR genutzt nun Mix aus LC+Kcal. zählen + nach Defizit gerechnet
24.03.17 TB eröffnet - Hungergrantlerin
30.05.17- 1.Etappenziel von 09.08.11 GA erreicht
14.07.18- 2.Etappenziel U-AOK-Ziel 2011
21.04.19- 3.Etappenziel -5Kg wie in 04.1988
21.08.19- 4.Etappenziel -5Kg U..
5.Etappenziel-5kg wer weiss wann - einfach dran bleiben

[Aktualisiert am: Fr, 23 Oktober 2020 13:21]

Den Beitrag einem Moderator melden

Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599771 ist eine Antwort auf Beitrag #599764] Fr, 23 Oktober 2020 17:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Heute was ungesundes, Hot Dogs aus der Kantine.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599798 ist eine Antwort auf Beitrag #599771] So, 25 Oktober 2020 08:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
Beiträge: 1058
Registriert: März 2017
Senior Member
Gestern Frikadellen, Lauchgemüse und Kartoffeln. Heute Seelachs gedünstet mit Paprikagemüse und Reis. Morgen wahrscheinlich Reste.

LG Monika

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/63057/.png
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599799 ist eine Antwort auf Beitrag #599798] So, 25 Oktober 2020 08:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 22108
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Bei uns Grünkernfrikadellen, Rosenkohl und Kartoffeln.
Beim loggen ist mir übrigens aufgefallen das Rosenkohl einen irre hohen Proteinanteil enthält. Bei den Mengen in denen ich Gemüse esse tatsächlich ne relevante Größe
https://gesuender-abnehmen.com/svg/naehrwerte/naehrwerte-kalorien-rosenkohl-frisch.svg


Start: 115 kg
Heute: ~78kg, die Corona Pfunde sind erstmal weg
Mein Tagebuch

[Aktualisiert am: So, 25 Oktober 2020 08:56]

Den Beitrag einem Moderator melden

Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599803 ist eine Antwort auf Beitrag #599799] So, 25 Oktober 2020 09:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Gemüse Lasagne
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599806 ist eine Antwort auf Beitrag #599803] So, 25 Oktober 2020 10:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Pfoetchen
Beiträge: 82
Registriert: September 2020
Member
Hähnchenschenkel, Röschen Trio und Klöße.
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599814 ist eine Antwort auf Beitrag #599806] So, 25 Oktober 2020 13:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Agnes Z.
Beiträge: 4283
Registriert: April 2011
Ort: Frankfurt am Main
Senior Member
Bei uns gab es gestern gefüllte Paprikaschoten mit Hack-Reis-Mischung auf einem Tomatensaucen-Bett.

Heute wird der letzte Rest Reis zu einer Curry-Reispfanne mit Geflügelleber.


Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt + in der Ruhe liegt die Kraft
ab meinem 15. Lebensjahr unzählig diätet
12.1988 WW + mit Fice erfolgreich auf Normalgewicht am obersten Limit
21.09.10 Kurz vor 100 Kg AOK-Programm angemeldet
06.04.11 Ende AOK-Programms hier bei GA angemeldet
09.08.11 aufgegeben weil sich mal wieder einfach nichts rührte alte Gewohnheiten siegten langsam wieder zugenommen
12.07.16 wieder GA-Reißleine gezogen - LowCarb mit meinem Mann zusammen + diesmal umgedacht - nicht Diät sondern Ernährungsumstellung nun das neue Zauberwort
14.10.16 NWR genutzt nun Mix aus LC+Kcal. zählen + nach Defizit gerechnet
24.03.17 TB eröffnet - Hungergrantlerin
30.05.17- 1.Etappenziel von 09.08.11 GA erreicht
14.07.18- 2.Etappenziel U-AOK-Ziel 2011
21.04.19- 3.Etappenziel -5Kg wie in 04.1988
21.08.19- 4.Etappenziel -5Kg U..
5.Etappenziel-5kg wer weiss wann - einfach dran bleiben
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599845 ist eine Antwort auf Beitrag #599814] Mo, 26 Oktober 2020 13:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 22108
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Heute nochmnal Palbohnen in Tomatensoße mit Salbei, dazu Pasta

Ich hab heute meine graved heilbutt gegessen, 2 1/2 tage eingesalzen. Kann man gut machen. Wirklich ne auch ne gute Alternative zu Schinken, Fett ist dann halt viel Omega-3. Habs jetzt nicht deswegen gemacht, aber netter Beifang


Start: 115 kg
Heute: ~78kg, die Corona Pfunde sind erstmal weg
Mein Tagebuch
Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599849 ist eine Antwort auf Beitrag #599845] Mo, 26 Oktober 2020 16:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Agnes Z.
Beiträge: 4283
Registriert: April 2011
Ort: Frankfurt am Main
Senior Member
Mo - Miesmuscheln mit Gemüse, mache es generell mit Möhre, Bleichsellerie, Lauch und Petersilie. Habe die dunklen Urmöhren genommen. Und wegen der Optik auch noch 2 normale Möhren dazu. War sehr schön bunt und geschmeckt hat das Gemüse auch, was ja auch den Brotkonsum etwas eindämmt.
Di - frische Nudeln bzw. gefüllte Teigtaschen mit Schweinefilet für meinen Schatz.
Mi - wahrscheinlich Tafelspitz auf Österreichisch (mit kalter Schnittlauchsauce) diesmal mit den Kartoffeln aus eigener Ernte
Do - dann wie Mi
Fr - vielleicht mal was indisches?


Mit freundlichen Grüßen von Agnes Z.
Nichts schmeckt so gut, wie sich schlank sein anfühlt + in der Ruhe liegt die Kraft
ab meinem 15. Lebensjahr unzählig diätet
12.1988 WW + mit Fice erfolgreich auf Normalgewicht am obersten Limit
21.09.10 Kurz vor 100 Kg AOK-Programm angemeldet
06.04.11 Ende AOK-Programms hier bei GA angemeldet
09.08.11 aufgegeben weil sich mal wieder einfach nichts rührte alte Gewohnheiten siegten langsam wieder zugenommen
12.07.16 wieder GA-Reißleine gezogen - LowCarb mit meinem Mann zusammen + diesmal umgedacht - nicht Diät sondern Ernährungsumstellung nun das neue Zauberwort
14.10.16 NWR genutzt nun Mix aus LC+Kcal. zählen + nach Defizit gerechnet
24.03.17 TB eröffnet - Hungergrantlerin
30.05.17- 1.Etappenziel von 09.08.11 GA erreicht
14.07.18- 2.Etappenziel U-AOK-Ziel 2011
21.04.19- 3.Etappenziel -5Kg wie in 04.1988
21.08.19- 4.Etappenziel -5Kg U..
5.Etappenziel-5kg wer weiss wann - einfach dran bleiben

[Aktualisiert am: Di, 27 Oktober 2020 13:44]

Den Beitrag einem Moderator melden

Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599850 ist eine Antwort auf Beitrag #599845] Mo, 26 Oktober 2020 16:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Keglerin
Beiträge: 1058
Registriert: März 2017
Senior Member
Tomaten/Gurkensalat mit selbstgemachten Mandelkäse aus den Resten der Mandelmilchherstellung. Ich bin mal gespannt, wie es mir schmeckt. Dazu Dinkelbrot mit Kidneybohnenaufstrich. Ich hatte ein Gläschen davon meiner jüngeren Tochter mitgegeben. Ihr Mann fand es so lecker, dass er mich nach dem Rezept gefragt hat. 😀

LG Monika

http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/63057/.png

[Aktualisiert am: Mo, 26 Oktober 2020 19:33]

Den Beitrag einem Moderator melden

Aw: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #599859 ist eine Antwort auf Beitrag #599850] Mo, 26 Oktober 2020 17:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 22108
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Zitat:
Ihr Mann fand es so lecker, dass er mich nach dem Rezept gefragt hat. 😀

Ja, lass un auch teilhaben


Start: 115 kg
Heute: ~78kg, die Corona Pfunde sind erstmal weg
Mein Tagebuch
Vorheriges Thema: Osso's Notizblock
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Fr Dez 04 12:47:09 CET 2020

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.10403 Sekunden