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Spiegelei [Beitrag #602606] Sa, 20 März 2021 10:24 Zum nächsten Beitrag gehen
dorododa ist gerade offline  dorododa
Beiträge: 10
Registriert: März 2021
Junior Member
Hallo,
280 KH bei einem der Spiegeleier ?? - eher unwahrscheinlich Razz
Aw: Spiegelei [Beitrag #602619 ist eine Antwort auf Beitrag #602606] Sa, 20 März 2021 20:40 Zum vorherigen Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 22721
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
das sind ja Zubereitungen, ist dann halt immer ne Frage der Rezeptur. Das natürlich nicht transparent. Ich persönlich nutze fremde Rezepte deshalb nie: Stattdessen rechne ich die Eier und die Menge Butter die ich tatsächlich nehme und speichere mir das als Berechnung im Nährwertrecher ab.
ganz generell hab ich da 90% meiner Essenmuster drin. Die lade ich dann und ändere die bei Bedarf


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