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| Re: Vollkorn [Beitrag #69265 ist eine Antwort auf Beitrag #69264] |
Fr, 23 Dezember 2005 01:23  |
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osso
Beiträge: 24373
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
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Senior Member
Admin |
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| Zitat: |
ist Toastbrot daher besser zum Abnehmen geeignet?
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Nein, Volkornbrot macht länger satt. Ausserdem ist der Unterschied mit dem Fett minimal. Ich hab grad in der Närhwerttabelle geguckt 1,5-2 g Fett sind vieleicht relativ viel, aber absolut fast nix
Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
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[Aktualisiert am: Fr, 23 Dezember 2005 01:26] Den Beitrag einem Moderator melden |
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