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| Re: Club der Neubeginner [Beitrag #69883 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
So, 01 Januar 2006 16:29   |
Dingeli
Beiträge: 6957
Registriert: September 2004
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Senior Member
Moderatorin |
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Sonntag ist ein doofer Tag um mit dem abnehmen neu zu beginnen, Neujahrssonntag sowieso  . Heute werde ich nochmal Resteessen machen, wir haben noch so viel Nudelsalat, etwas Mousse etc, da fang ich erst morgen wieder richtig an. Allerdings ist heute auch ein Ausnahmetag: erster Nichtrauchertag, bisher habe ich es konsequent durchziehen können und keine Zigarette angepackt ( dafür Nikotinkaugummis und Pflaster  ). Habe aber das Gefühl, irgendwas fehlt und merke, wie ich versucht bin, es durchs Essen zu kompensieren. Konnte es zwar bisher halbwegs gut vermeiden, aber leicht ist es nicht.
Ab morgen geht's dann wieder weiter mit abnehmen, wobei ich ja eigentlich auch nur die letzten 2 Tage ausgesetzt habe, es gibt schlimmeres, denke ich  .
Allen viel Erfolg im neuen Jahr, auf dass die Pfunde purzeln ,
Dingeli
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Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick!
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| Re: Club der Neubeginner [Beitrag #69948 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Mo, 02 Januar 2006 09:27 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Wie schon angekündigt fange ich heute auch neu an und will endlich mal wieder zur gesunden Ernährung zurück kommen. War etwas chaotisch in der letzten Zeit, auch wenn meine Zunahme mit 1kg nicht wirklich dramatisch ist. Aber meine Ernährung war definitiv unter aller Kanone in der letzten Zeit.
Allen viel Erfolg bei ihrem Neustart 
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Club der Neubeginner [Beitrag #70183 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Di, 03 Januar 2006 11:30 |
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Halli Hallo,
ich will auch in diesem Jahr von neuem beginnen.
Will einfach nur versuchen die 2 überschüssigen Kilos die ich über die Feiertage zugenommen haben wieder wegzubekommen.
Mein Motto:
Einfach Süssigkeiten weglassen und mehr Bewegung
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| Re: Club der Neubeginner [Beitrag #70187 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Di, 03 Januar 2006 11:37 |
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Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
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Senior Member |
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Huuuhuuuu,
der Neubeginn hat gut geklappt, der erste Tag ist super gelaufen.
Nur hatte ich aus irgendwelchen Gründen abends noch voll den Hunger, sowas hab ich sonst nicht, aber ich glaube es ist ne Kopfsache, so von wegen......ich darf ja nicht noch mehr essen.
LG Andrea
My Diary
The next time you think you are perfect,
try walking on water!
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| Re: Club der Neubeginner [Beitrag #70322 ist eine Antwort auf Beitrag #70206] |
Mi, 04 Januar 2006 08:07 |
Förmchen
Beiträge: 16915
Registriert: April 2005
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Senior Member |
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ich grübel gerade ob ich nu in diesen club passe
eigentlich bin ich ja nu kein "neubeginner" sondern ein "nach-der-pause-weitermacher" *kicher*
aber das kann man wohl sehen wie man will! *grinsel*
Wer will findet Wege.
Wer nicht will findet Gründe.
[Aktualisiert am: Mi, 04 Januar 2006 08:08] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Club der Neubeginner [Beitrag #70726 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Fr, 06 Januar 2006 14:40 |
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Ich kann schon -1,7kg vermelden, allerdings mit nicht empfehlenswerter Diät und etwas unfreiwillig.
Tee, Movie, Dragy....
bei Euch purzeln die Pfunde bestimmt auch ganz bald wieder.. 
Start am: 23.08.12
u85kg - erreicht am: 17.10.12
u80kg - erreicht am:
u75kg - erreicht am:
u70kg - erreicht am:
65kg - erreicht am:
[Aktualisiert am: Fr, 06 Januar 2006 14:41] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Club der Neubeginner [Beitrag #70799 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Sa, 07 Januar 2006 06:28 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Also ich kann seit meinem Neustart schon 400g weniger verbuchen. Allerdings wird das wohl nicht anhalten, da ich ja extrem wenig Bewegung hab derzeit durch mein "Handicap"  . Und da ich ja nun überraschend das Reiten wieder aufgegeben hab muss ich mir eh einen neuen Sport suchen.
Aber es gibt schon positive Veränderungen: Vorgestern Abend hatte Schatzü Lust auf Gyros und Pommes. Ich hab es für ihn allein gemacht, weil ich absolut keine Lust mehr auf irgendwas fettiges hatte. Das war noch nicht mal mit dem Abnehm-Gedanken behaftet, sondern ich hatte wirklich keine Lust drauf, sondern wollte etwas leichteres essen . Das ist doch schon mal was
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Club der Neubeginner [Beitrag #70844 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Sa, 07 Januar 2006 16:49 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Ja, ich denke ich werd es mal wieder mit Joggen versuchen. Diesmal ganz in Ruhe und mit Geduld . Mal sehen
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Club der Neubeginner [Beitrag #70947 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
So, 08 Januar 2006 11:47 |
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So, die ersten 2,2kg sind weg.. . Auch wenn das mehr oder weniger zufällig geschehen ist gibts mir doch Auftrieb und ich freu mich drüber.
Sportlich werde ich wohl erstmal wieder das Schwimmen bevorzugen. Im Februar wird abgeklärt, was es mit meinem schmerzenden Hüftgelenk auf sich hat und dann werde ich mich auch beraten lassen, welche Sportart hilfreich ist und welche eher schädlich.
Sollte es, wie ich fast befürchte eine beginnende Coxarthrose sein ist Schwimmen ja das Mittel der Wahl. Aber ich möchte das doch erst abgeklärt haben.
Vorteilhaft wäre, das das Schwimmbad auf dem weg zur Barmer, bzw. auf dem Rückweg liegt. So könnte ich Schwimmzeug mitnehmen und gleich nach der Arbeit hinfahren. Denn wenn ich erstmal zu Hause bin...  .
Fakt ist jedenfalls, ich habe derzeit gaaanz viel Motivation...
Start am: 23.08.12
u85kg - erreicht am: 17.10.12
u80kg - erreicht am:
u75kg - erreicht am:
u70kg - erreicht am:
65kg - erreicht am:
[Aktualisiert am: So, 08 Januar 2006 11:49] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Club der Neubeginner [Beitrag #71530 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Do, 12 Januar 2006 10:20 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Na wenn du so laut rufst dann krieche ich mal beschämt hervor . Also mein Neustart ist eine Katastrophe. Ich esse sehr seltsam im Moment. Entweder zu viel oder zu wenig, zu ungesund, zu chaotisch.....  .
Gestern hab ich mir mal wieder ganz viel Obst gekauft und schreibe ab heute wieder auf, was ich so esse. Vielleicht bringt das ja was. Will ja nicht nur schämenderweise mein TB betreten .
Ich überlege dank unserem Förmchen, ob ich nicht auch mal mit Punkte zählen anfange und hab mir schon ein bisschen was von Tanni schicken lassen, so als Info. Irgendwie widerstrebt es mir allerdings, nur noch mit Küchenwaage zu kochen/essen . Mal schauen...
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Club der Neubeginner [Beitrag #71551 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Do, 12 Januar 2006 10:45 |
Anna
Beiträge: 9027
Registriert: Januar 2005
Ort: Schneverdingen
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Senior Member |
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Ja tritt, Pingu
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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| Re: Club der Neubeginner [Beitrag #72198 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Di, 17 Januar 2006 16:49 |
endlichabnehmen
Beiträge: 1
Registriert: Januar 2006
Ort: Hamburg
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Junior Member |
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Hallo,
ich bin neu hier...
ich möchte auch gerne 5 kg abnehmen, meine diät soll morgen beginnen...
ich würde mich aber trotzdem freuen, wenn man sich hier ein wenig unterhalten kann und somit, wennŽs mal nicht so klappt, motivation holt...
kann mir vielleicht noch jemand erklären, wie man so eine schlange, wie das startgewicht, derzeitiger stand und ziel zu sehen ist, am ende des beitrages machen kann...
danke...
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| Re: Club der Neubeginner [Beitrag #83773 ist eine Antwort auf Beitrag #40058] |
Di, 11 April 2006 06:26 |
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oooooookay, da bin ich wieder!!!!
war ja schon eeewig nicht mehr hier, weil ich einfach seit nem jahr nicht auf dem "abnehm-trip" war. aber jetzt muss es einfach wieder sein, also melde ich mich mal an im "club der neubeginner" und starte somit seit gestern wieder voll durch...
anfangsgewicht 66,6kg bei ner größe von 1,68 und wunschgewicht/ziel sind erstmal die 60kg, danach möchte ich die 6 vorne endlich weg haben *g*
bin schon fleißig am abends nicht mehr sooooo viel essen und mit dem rudergerät ein paar schläge machen und siehe da, ich bin sogar schon seit 2 wochen von den 68 runter *freu*
also, jedenfalls melde ich mich zurück  )
LG nici
Die Freundschaft ist eine Kunst der Distanz - so wie die Liebe eine Kunst der Nähe ist!!
Neubeginn am 10.04.2006: 66,6 kg
aktuelles Gewicht (16.04.06: 65,4 kg)
Alter: 25
Größe: 1,68 m
Hasenbuch
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Kilo's!!! 
dabei weiß ich nichtmal warum, meine Ernährung ist ok (1-2 kleine (!) Ausrutscher aber nix gravierendes) und ich mach auch Brav Sport.... sowas doofes 
. Dort kannst Du dann auch Deine Ergebnisse und Freude und Frust ablassen.
