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Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #4751 ist eine Antwort auf Beitrag #20]

Sa, 25 September 2004 20:03

TeeJunkie
Beiträge: 4162
Registriert: September 2004
Ort: Belgien

Senior Member
Admin / Moderatorin

Hehe das schleifen lassen liegt momentan glaub ich ein bisschen in der Luft, das geht nicht nur Dir so *flöt* Rolling Eyes

*kreisch* ES LEBT!

Pinguine visuell

Gewichtsstand nach Schwangerschaft... U70 geschafft, weiter gehts!

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker/showimg-waldP_i3P_75,8_69,4_65_abs.png

Stolzes Neumitglied

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/22610/0/

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Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #4754 ist eine Antwort auf Beitrag #20]

Sa, 25 September 2004 20:13

Rabe
Beiträge: 38
Registriert: September 2004
Ort: Bremen

Member

Stimmt, wenn man sich durch die Beiträge liest... bei mir liegts ganz klar am Wetter und an dem Stress mit meinen Mäusen. Und weil ich ein furchtbar fauler Mensch bin. Aber zumindest futter ich nicht rund um mich.. *seufz* Aber zum Sport sollte ich wirklich mal wieder gehen *aushol und in den Hintern tret* Am besten ich nehm Montag meine Sachen gleich mit zur Arbeit, dann hab ich keine Ausrede.

Gruß

Andrea

Das Laufen haben wir nur gelernt, weil wir einmal mehr aufgestanden sind als hingefallen...

BMI
Juli `06 ~ 35
August `06 ~

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Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #4759 ist eine Antwort auf Beitrag #20]

Sa, 25 September 2004 20:30

osso
Beiträge: 24374
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg

Senior Member
Admin

nehmt euch ein Beispiel an mir ** angeb **.
loszugehn fiel mir auch ein bischen schwer aber dann wars echt toll Smile

Wenns nicht regnet ist es zumindest fürs laufen gar kein schlechtes wetter

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
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Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #4815 ist eine Antwort auf Beitrag #20]

So, 26 September 2004 10:44

Rabe
Beiträge: 38
Registriert: September 2004
Ort: Bremen

Member

Huhu Osso,

Du alter angeber Laughing

Bin ich eigentlich die einzige, die Joggen nichts abgewinnen kann? Wir werden heute wieder auf die Felder usw. ziehen, um Wiesenplankton zu fangen.... Und das ist auch schon fast Sport *G* Sozusagen, All Terrain-Walking mit häufigen "in den Busch springen, um den Grashüpfer zu fangen" und "auf die Bäume klettern, um Schnecke zu bekommen".
Das machen wir wahrscheinlich wieder 2 oder 3 Stunden und dann hab ich heute auch genug gemacht

Das Laufen haben wir nur gelernt, weil wir einmal mehr aufgestanden sind als hingefallen...

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Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #4826 ist eine Antwort auf Beitrag #4815]

So, 26 September 2004 11:06

islay
Beiträge: 291
Registriert: September 2004
Ort: salzburg

Senior Member

nö Rabe, bin auch eine nicht-joggerin... Smile

leben und leben lassen
----------------
höchstgewicht: 65kg
01.01.05: 59.5kg
aktuell: 58.8 kg

halbzeit und umstellung

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Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #4828 ist eine Antwort auf Beitrag #20]

So, 26 September 2004 11:13

stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004

Senior Member

Schließe mich der Fraktion der Nichtjogger an Laughing

. Finde auch Nordic Walking nicht gerade berauschend. Vor allem schaut es etwas seltsam aus Very Happy

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wDKAmc9/weight.png

Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
Mein Tagebuch

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Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #4832 ist eine Antwort auf Beitrag #20]

So, 26 September 2004 11:21

osso
Beiträge: 24374
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg

Senior Member
Admin

Ehrlich gesagt bin ich eigentlich auch ein Nichtjogger. Mein Lieblingssport ist radfahren. Aber zum WInter hin wird das immer schlechter. Schwimmen tu ich auch sehr gerne.
Nächstes Jahr im September ist hier nur ein Mini-Triatlon und da habe ich mir gedacht das ist doch ein tolles Ziel.Und da ist eben laufen bei, wenn auch "nur" 5 km. Mir fiel es übrigens sehr schwer die ersten male zu laufen. Nicht von der Kondition sonderen einfach Bewegungsablauf. Das hat sich aber unglaublich schnell geändert Smile

Mit Sport überhaupt angefangen hab ich auch mit All Terrain-Walking (schönes Wort) und ich wandere immer noch gerne durch den Wald

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
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[Aktualisiert am: So, 26 September 2004 11:48]

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Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #4843 ist eine Antwort auf Beitrag #20]

So, 26 September 2004 11:50

Rabe
Beiträge: 38
Registriert: September 2004
Ort: Bremen

Member

Hihi,

ich hab eine neue Sportart erfunden "All Terrain Walking" und den ersten Anhänger (osso) auch schon gefunden. Na jetzt noch ein Buch und ich werd reich *lach*

Stand übrigens grade auf der Waage..trotz zwei Wochen Faulheit und Fressanfälle: Ein halbes Kilo weniger! Was sagt uns das? An Obst kann man sich nicht fett fressen ...

Gruß

Andrea

Das Laufen haben wir nur gelernt, weil wir einmal mehr aufgestanden sind als hingefallen...

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Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #144818 ist eine Antwort auf Beitrag #20]

Mi, 14 Februar 2007 10:12

Mobbel
Beiträge: 3
Registriert: Februar 2007
Ort: München

Junior Member

Ich finde es toll dass wir wirklich sinnvolle Themen aufgegriffen werden. Nicht jede Möglichkeit für "ABnehmer" wird sinnvoll genutzt. Oft treiben sich da rum die nur warten einen angreifen zu können und das braucht man nicht.
Ihr seid wohl alle so sportlich?
Habt ihr überhaupt Übergewicht oder seid ihr einfach Sport--Junkees.
Ich habe leider nicht solche sportlichen Leistungen vorzuweisen.

Ich gebe mein Bestes wenn ich die Zei finde jogge ich, schwimme oder geh Fahrradfahen. Aber das ist nicht sehr oft und ich habe nicht gerade die beste Kondition.
Ich arbeite dran.

Habt ihr Tipps für mich.

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Re: Fanclub - Abnehmen durch Sport und gesunde Ernährung [Beitrag #146372 ist eine Antwort auf Beitrag #144818]

So, 18 Februar 2007 19:33

hexe333
Beiträge: 1211
Registriert: April 2006
Ort: eckernförde

Senior Member

Hey,nicht verzagen,arbeite an Dir und deiner Kondition-IN DEINEM TEMPO.Wenn Du regelmäßig sportelst -siehst Du schneller Erfolge,darauf sind hier die meisten durch Eigenerkenntnis gekommen.Such Dir einfach was raus ,aus dem großen Sportangebot.Mach etwas ,laß Dich hier Motivieren und genieße den Rückenwind.Du bist nicht allein,sonst wären Wir wohl alle nicht hier! Very Happy