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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #108737 ist eine Antwort auf Beitrag #108734] So, 27 August 2006 19:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Dann hier ein größeres für Dich:
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und noch eins:
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Schöne Woche!
Gruß simone

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[Aktualisiert am: So, 27 August 2006 19:30]

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #108738 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] So, 27 August 2006 19:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mücke ist gerade offline  Mücke
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Danke schön Smile Smile

Liebe Grüsse
Mücke

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Behandel jeden Menschen so, wie du auch behandelt werden möchtest
Anfangsgewicht: Stramme 142 kg
Gewicht am 01.08.2006: 128,00 kg
Gewicht am 28.08.2006: 123,2
Gewicht am 04.11.2006: 131,4 Kg
Gewicht am 02.01.2007: 132,9 Kg

1. Ziel: unter 120 kg





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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #109084 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Di, 29 August 2006 20:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mücke ist gerade offline  Mücke
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Im moment rennt die Zeit so...komme zu gar nix mehr Very Happy Mein Wiegetag habe ich auch vergessen Very Happy

Gegessen Montag:
Blaubeerjoghurt Bauer

2 Teller Knorr Thaisuppe

Kirschmichel von Mondamin ( hätte ich mir auch sparen können, zuviel Kcal. und kein Geschmack)

1 Blaubeerjoghurt Bauer
1 Pfirsich


Heute gegessen:
1 Bauerjoghurt Litschi/Ananas
1 Sch. Brot ( 25g)
20g Esrom

150 g Kartoffeln
300 g Spinat
2 Eier

50 g Brot
10 g Camembert
1 Tomate
1 Pfirsich

Motag Wiegetag

Gewicht: 123,2 Kg
Abnahme: 700 Gramm Very Happy


Liebe Grüsse
Mücke

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #109096 ist eine Antwort auf Beitrag #109084] Di, 29 August 2006 21:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Die knorr Thaisuppe ist gut! Hab ich auch schon probiert...
viele grüße samsi
Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #109101 ist eine Antwort auf Beitrag #109096] Di, 29 August 2006 21:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Schicker neuer ticker!

Glückwunsch zu Deinen 700 Gramm!

Liebe Grüße simone

Guck mal is der nicht süß??????????????????
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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #109187 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Mi, 30 August 2006 08:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
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Der is ja zum Fressen. Is das deiner?

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!
Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #109843 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Mo, 04 September 2006 10:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mücke ist gerade offline  Mücke
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So das Fresswochenende habe ich hinter mir....wir haben gegrillt mit Freunden und danach konnte man mich rollen Embarassed Ich habe aber auch zugeschlagen. War heute Morgen nicht auf der Waage...lohnt sich nich...irgendwie habe ich mich so vollgefressen gefühlt (war kein gutes Gefühl Dead )Neue Woche , neues Glück.... Very Happy

freitag gehts dann in den Urlaub und ich hoffe mich beherschen zu können (sonst komme ich als Tonne wieder Shocked )
Wenn das Wetter mitspielt werden wir viel laufen und radeln..ansonsten habe ich eine Menge Spiele mit Laughing

so nun muss ich zum Tierarzt, die Katzen brauchen noch die Impfung...


Liebe Grüsse
Mücke

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #109858 ist eine Antwort auf Beitrag #109843] Mo, 04 September 2006 12:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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@ Mema. Žne leider nicht,ich habe was Wohnugsgrößenangepastes daheim. Einen Dackel!!!!!!!!!!

@ Mücke,ich wollt immer das Lisa David kriegt,es war so schön,in allerallerletzter Minute!!!!!!heul,schnief,seufz
Aber ob ich weitergucke,weiß ich noch nicht,obwohl ich schon gerne wissen würde ob Herr Seidel,was mit seiner Assistentin anfängt,und Fr.Seidel ihr Verhältnis mit dem Fitnesstrainer rauskommt,und was aus Sabrina wird,ach ich glaube ich gucke weiter!!!!!!!!!!!!
Übrigens der Schauspieler,der den heißen Fitnesstrainer spielt,spielt seit letzter Woche einen schwulen Anwalt in der Lindenstraße!!!!!!
Bei uns war am We auch Besuch da,ich habe das Wiegen heute auch lieber bleiben lassen,ich habe sofort gemerkt ,das ich wieder zuviel gegessen hab,habe zuviel geknappert(da kann ich mich leider nicht beherrschen)und habe auch Alkohol getrunken!
Dafür gibts heute nur Obst und Joghurts!
Lieb Grüße von simone


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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #109865 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Mo, 04 September 2006 12:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
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Wenn ich mich mal einmischen darf, mir war auch von vorneherein klar, dass Lisa David heiratet. Ich mein, darauf haben wir alle ja eineinhalb Jahre gewartet und dann solls plötzlich Rocco werden? Neeeee, dass hätt ich mir jetzt beim besten Willen net vorstellen können

nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!
Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #109867 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Mo, 04 September 2006 12:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
giliana ist gerade offline  giliana
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Ganz meiner Meinung....wäre viel überraschender wenn sie doch Rokko geheiratet hätte Laughing

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**~If one door closes, another one opens~**
Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #109971 ist eine Antwort auf Beitrag #109867] Mo, 04 September 2006 19:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Aber David,ist doch viel süßer!!!!!!!!!!!!!!!!!
Übrigens ,mein DVD-Recorder läuft!
Ich guck weiter!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #114322 ist eine Antwort auf Beitrag #77354] So, 24 September 2006 14:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Heh,wo biste denn,vermiss Dich schon????????????
Melde dich mal!!!!!!
Liebe Grüße von simone


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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #114328 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] So, 24 September 2006 15:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Ich weiß nur, dass sie in den Urlaub wollte. Aber da muss sie ja auch so langsam wieder zurück sein.

Mücke??? *ruf*


Liebe Grüße
Corinna

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Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason
Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #115718 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Sa, 30 September 2006 22:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mücke ist gerade offline  Mücke
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Hallöchen, bin wieder im wunderschönen Westfalen angekommen, mit einigen Kilos mehr aufe Rippen Shocked. Dabei sind wir jeden zweiten Tag Fahrrad gefahren und oft gegen den Wind.Es war wunderschön auf Föhr, da könnte ich auch wohnen. Und Fisch konnte man dort sehr gut essen, nun Montag werd ich wieder sehr streng sein und nur noch 1200 Kalorien mampfen..verspreche ich..hoch und heilig Very Happy im Moment habe ich noch einiges zu tun. Meine Nichte und meine Mutter haben Geburtstag. Da wollte ich noch was nähen...meine Nichte wünscht sich rote Kissen für ihr weisses Sofa und ne super süsse Ente nähe ich noch (Buch von Tone Finnanger)..Dann muss ich noch Hundeleckerlibeutel nähen für den Tierschutzverein (Weihnachtsbasar)...Da backen wir dann auch vorher noch HUndekekse...Irgendwie habe ich noch soviel zu tun... :xKennt Ihr das..man will alles auf einmal erledigen und dann schafft man kaum was Shocked ..

Rumkügelchen ich bin wieder da...aber ende Oktober gehts noch eine Woche in den Elsass.. Very Happy , dann haben wir bald Winter...

Meinen Essplan für diese Woche schreib ich besser nicht auf..der war grausam und Kalorienreich..


Liebe Grüsse
Mücke

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #115827 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] So, 01 Oktober 2006 16:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Hallo!

Ich hab Dich schon vermisst!!! Aber Ihr hattet ja klasse Wetter für einen Deutschlandurlaub.
Und Du hattest schon angst vor dem Regen.

Dann hab noch einen schönen Sonntag!!!


Liebe Grüße
Corinna

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #115856 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] So, 01 Oktober 2006 18:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mücke ist gerade offline  Mücke
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Ja, das Wetter war echt super.Da hatte wir wirklich Glück mit. 1 X hat es geregnet..so eine STunde. Die Insel ist echt toll. Wenn ich nächste Woche Zeit habe setzte ich ein paar Fotos rein..ich habe so 190 Stück geknipst...Wünsche allen noch einen schönen Sonntag..obwohl es regnet Sad

Liebe Grüsse
Mücke

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #115869 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] So, 01 Oktober 2006 20:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Oh ja, ich freu mich schon auf Bilder!!!

Muss ja mal sehen, wo wir vielleicht auch mal Urlaub machen könnten. Smile


Liebe Grüße
Corinna

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #116241 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Di, 03 Oktober 2006 18:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mücke ist gerade offline  Mücke
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Also gestern habe ich den ganzen Tag geputzt. War also kein berauschender Tag. Wäsche habe ich auch in Massen...

Montag:
1 Blaubeerjoghurt/Bauer

200 g Hähnchenbrustfilet
bissel Sosse
60 g Reis
150 g Paprika

50 g Brot
10 g Salami
10 g Camembert

1 Nektarine
1 Kiwi
1 Bauer/Blaubeere

Gesamt 1153 Kal.


Heute war ich den ganzen Tag ehrenamtlich arbeiten. Mein Magen knurrte ganz schön als ich nach Hause kam.

Heute:
1 Bauerjoghurt/Himbeere

150 g Tatar
120 g Kartoffeln
250 g Blumenkohl
90 g Tomate
20g Maggifix Broccoligratin (20 g Pulver)
40g Schnittkäse

50 g Brot
20 g Frischkäse/Kräuter
15 g Salami

Ich darf gleich noch:
1 Bauer/Blutorange-Kürbis
1 Nektarine
1 Kiwi

Gesamt: 1309 kal.

So, das Sofa ruft...bin nu wech..


Liebe Grüsse
Mücke

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #116255 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Di, 03 Oktober 2006 18:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Dann wünsch ich Dir noch einen gemütlichen Abend!!!

Den werd ich mir auch gleich machen... Smile


Liebe Grüße
Corinna

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #116591 ist eine Antwort auf Beitrag #116255] Do, 05 Oktober 2006 21:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Schön ,wenn Dir der Urlaub gefallen hat!
Wir waren ja auch eion paar Tage an der Ostsee!
Ich liebe die See über alles!
Wir wollten vor Jahren mal nach Kappeln ziehen,wir waren so begeistert,aber dabei blieb,wir hatten einfach keinen Muhm nochmal mit allen von vorn anzufangen.
Ich habe in den paar Tagen auch zugenommen,obwohl wir viel gelaufen sind,aber ich finde Seeluft macht besonders hungrig Shocked Shocked Shocked Shocked ,oder??????????
Schönen Dank für Deine lieben Glückwünsche!
Habe mich gefreut!
Morgen habe ich frei,aber ich kriege den Fliesemleger,also Arbeit pur!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
endlcih neue Bodenfliesen im Bad!
Schöne Restwoche,und liebe Grüeß von simone


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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #118134 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] So, 15 Oktober 2006 22:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mücke ist gerade offline  Mücke
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Also das mit dem guten Vorsatz hat wohl nicht geklappt. Irgendwie krieg ich die Kurve nicht. Morgen werde ich wieder mit KaLoMa beginnen. Habe den Essplan schon fertig. trau mich gar nicht auf die Waage...nun ja morgen wirds dann den grossen Wiegeschock geben...Im moment habe ich viel zu tun...nähe viel und der Garten schreit nach arbeit...wollte meine HP noch umändern und Bilder hier reinsetzten..die Zeit rennt nur so und in 2 Wochen fahren wir für eine Woche weg..



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Liebe Grüsse
Mücke

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #118173 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Mo, 16 Oktober 2006 08:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Dann hoff ich, dass Deine Waage heute genädig ist.

Und Du bist ja wirklich bald schon wieder im Urlaub. Wo geht es noch mal hin?


Liebe Grüße
Corinna

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #118193 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Mo, 16 Oktober 2006 08:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mücke ist gerade offline  Mücke
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Es geht nach Bad Krozingen....für eine Woche...aber ohne HUnd, der hat Urlaub bei Mutter.Nun dies ist dann erst mal der letzte . Nächstes Jahr erst wieder im Sommer, aber da fahren wir nicht weg. Im September wieder nach Föhr.

Liebe Grüsse
Mücke

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Behandel jeden Menschen so, wie du auch behandelt werden möchtest
Anfangsgewicht: Stramme 142 kg
Gewicht am 01.08.2006: 128,00 kg
Gewicht am 28.08.2006: 123,2
Gewicht am 04.11.2006: 131,4 Kg
Gewicht am 02.01.2007: 132,9 Kg

1. Ziel: unter 120 kg





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Mücke's Tagebuch


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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #118199 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Mo, 16 Oktober 2006 09:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Dann wünsch ich Euch viel Spaß!

Na, Dein Hund hat dann auch eine Verwöhnwoche, was? Ist doch meistens so, wenn sie bei jemand anders sind.


Liebe Grüße
Corinna

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #118200 ist eine Antwort auf Beitrag #118193] Mo, 16 Oktober 2006 09:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Dank Dir für Deine lieben Worte,jetzt nach über einer Woche tutŽs nicht mehr ganz so weh!!!!!!!!!!

Haste ma meinen Ticker angeschaut,der ist auch über den Ausgangspunkt nach oben geschnellt!!!!!!!!!!!!

Aber das läßt sich nicht mehr ändern,konnte ihn am Samstag ja schon wieder verringern!

Wünsch Dir trotzdem Žne schöne Woche!
Liebe Grüße von Simone


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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #118416 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Di, 17 Oktober 2006 10:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mücke ist gerade offline  Mücke
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Also diese Jahr kriege ich echt die Kriese...es ist schon soviel passiert und nun auch noch das. Meine Katze Diva, stolze 18 Jahre alt, hat die letzte Woche nur gebrochen. Obwohl ich ihr zartes Hähnchenfilet gekocht habe. Ich gestern zur Tierärztin hin. Vor knapp 8 Wochen hatte sie auf der Waage 3,3 KIlo nun 2,7.. Wiedre hat sie so stark abgenommen. Immer ein rauf und runter. Da habe ich mich schweren Herzens entschieden sie einschläfern zu lassen. Es war das beste, ich will ja auch nicht so egoistisch sein. Ich denke ihr ging es einfach schlecht.
Die Tierärztin sagte mir das ich das richtige getan habe. Man hätte ihr wieder mal Spritzen geben können und in 8 Wochen stände ich dann wieder hier. Embarassed
18 Jahre hat sie mein Leben begleitet und heute ist der erste Tag ohne sie....ich vermisse sie .. Sad
Meine Diät war damit wieder im Eimer..bin ein richtiger Frustesser...Habe dann gestern den ganzen Tag im Garten gearbeitet..ca. 400 Blumenzwiebel gesetzt.

Meine DIva..

index.php/fa/4694/0/

Das ist von Feb. 2006 da war sie noch um einiges dicker
  • Anhang: diva.jpg
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Liebe Grüsse
Mücke

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #118449 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Di, 17 Oktober 2006 14:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Oh wie traurig!!!Ž Crying or Very Sad

Ich kenne das, wir haben letztes Jahr unseren Hund verloren. Das geht einen schon an die Nieren. Besonders, wenn man eine so lange Zeit zusammen verbracht hat.

Ich drück Dich!!! *drück*

Aber denk immer an die schöne Zeit, die Ihr zusammen hattet!!!


Liebe Grüße
Corinna

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #118857 ist eine Antwort auf Beitrag #118449] Mi, 18 Oktober 2006 22:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Du Arme,da kann ich Dich im Mment besonders gut verstehen!
Das tut mir echt leid!!!!!!!**Knuddel***
!8 Jahre---wußte gar nicht das Katzen so alt werden können!
Und das ist ja echt Žne megalange Zeit,die ihr zusammen verbracht hab,ist nur logisch ,das uns die Süßen fehlen.
Wenn ich jetzt meinen Rechner anschmeiß,guckt mich meine Peggy immer an,und ich freu mich jedesmal darüber!
Ganz liebe Grüße schickt dir Simone


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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #118873 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Do, 19 Oktober 2006 07:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mema ist gerade offline  Mema
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Auch von mir mal einen kräftigen Knuddler. Ich hab totale Gänsehaut, weil ich es so traurig find. Und 18 war schon ein stolzes Alter.

@Rumkügelchen: Ich hab teilweise Kunden bei mir im Geschäft, deren Katzen sogar schon älter sind als ich. Die älteste war mal 22 Jahre. Das is echt schon ein Hammer Alter.


nach der schwangerschaft gehts weiter - jawohl!!!
Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #120358 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Mi, 25 Oktober 2006 14:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mücke ist gerade offline  Mücke
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Vielen Dank Euch allen. Die erste Woche war echt schwer..nun gehts wieder bissel bergauf.Freitag fahren wir ja eine Woche wech. Freu mich schon und dann fängt bald der Weihnachtsstress an..lach...diese Jahr wird wieder bei mir gefeiert. Bin schon am überlegen was es zu Essen gibt. Es ist auch das erste Weihnachten ohne meinen Vater..schnief..Muss noch fleissig HUndeleckerlibeutel nähen für den TSV. Die wollen wir am 3 Advent auf dem Weihnachtsbasar für eine Spende abgeben.


Liebe Grüsse
Mücke

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #120359 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Mi, 25 Oktober 2006 14:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Hallo!

Ich wünsche Dir einen schönen Urlaub!!!

Was es Weihanchten zu Essen gibt? Bei uns wird immer mit Bockwürsten und Salaten gefeiert. Jeder macht einen, dann hat niemand zu viel zu tun. Very Happy



Liebe Grüße
Corinna

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #120860 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Sa, 28 Oktober 2006 12:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Huhu! *winke*

Ich wollte nur noch schnell in Deinem TB danke sagen!!! Du bist ja so lieb *knuddel*!!!

Hab einen schönen Urlaub. Und Du hast eine PN bekommen! Smile

Ich schick Dir dann auf jeden Fall ein Foto zu!!!


Liebe Grüße
Corinna

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #120905 ist eine Antwort auf Beitrag #120860] Sa, 28 Oktober 2006 18:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Zu spät...........wie immer..............!!!!!!!1

Wollt Dir einen schönen Urlaub wünschen!!!!!!!!!!!!!!
Erhol dich gut!!!!!!!!!!!!!!!!!
Liebe Grüße von Simone


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1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #122179 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] So, 05 November 2006 12:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mücke ist gerade offline  Mücke
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So nu habe ich meinen Urlaub rumŽund die Waage ist gar nicht gnädig mit mir Embarassed Ich habe die 130 Grenze wieder mal erreicht. Habe aber auch meine Tage gestern bekommen. Kein Wunder das die Hosen so kneifen Sad Habe ab Heute wieder einen festen Essplan aufgestellt, dann wirds wieder gehen ....denke ich... Embarassed

Heute Morgen gefrühstückt:
2 Brötchen
10 g Wurst, mager
1 Tl. Honig
1 Tl Marmelade
1 Ei
20 g Kirijoghurt
10 g Schinken, mager
15 g Blauschimmel Käse

Heute Mittag gibt es:
Festtagssuppe von Maggi
75 g Joghurt verrührt mit 100 ml Milch dazu 35 g Pulver Creme Jogo und 125 g Pfirsiche, naturgesüsst

Am Abend dann:
50 g Brot
10 g Leberkäs
10 g Camembert

so das muss reichen. Immerhin 1151 cal.

Werd erst mal den Ticker ändern Evil or Very Mad


Liebe Grüsse
Mücke

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #122285 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] So, 05 November 2006 14:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Ach mensch, Du schaffst das schon noch! Dann konzentrierst Du Dich halt ab jetzt wieder voll auf das Abnehmen. Ich steig auch bald wieder mit ein. Smile

Und noch mal ein ganz dolles DANKE!!!!! Auch von Per!!!


Liebe Grüße
Corinna

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #122359 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] So, 05 November 2006 19:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mücke ist gerade offline  Mücke
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Na der Anfang ist gemacht..

@ Simsa...hab ich gerne gemacht..es freut mich Euch eine kleine Freude gemacht zu haben...

heute habe ich das Abendbrot doch noch weggelassen...habe etwas Unterleibschmerzen...und bin nun etwas geschlaucht und müde...Der Plan für mOrgen steht auch schon..mal sehen wenn die erste Woche geschafft ist gehts leichter..habe KaLoMa wieder gemacht und meine Liste von Dr Oetker rausgekramt. Auf den Verpackungen steht ja immer eine Angabe mit 3,5 % Milch usw...ich wollte aber nur die Pulverangaben...ist schon eine tolle Sache...

So bis Morgen


Liebe Grüsse
Mücke

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #122482 ist eine Antwort auf Beitrag #122359] Mo, 06 November 2006 13:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Komm unterstützen wir uns wieder gegenseitig!!!!!!!!!!!
Aber ich habe letzte Woche auch keine Abnahme!!!!!!!!!!!
d.h. seit ich hier im Forum Gast bin habe ich ja sogar Žne zunahme von 600 Gramm!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ich werde mich auch wieder mehr um Kaloma kümmern,aber ich aheb immer so wenig Zeit!
Liebe Grüße von simone


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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #122712 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Di, 07 November 2006 13:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mücke ist gerade offline  Mücke
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Ja, mit Unterstützung geht es bestimmt wieder ... Very Happy Im moment habe ich auch sehr wenig Zeit und komme gar nicht mehr so oft ins internet... Gestern habe ich so um die 1250 cal. gegessen Heute werden es 1350 sein.

Gefrühstückt:
1 Bauerjoghurt Himbeere
Zu Mittag:
200 g Schweinefilet geschnetzelt mit 100 g Tomate und 100 g Gurke in der Pfanne gebrutzelt. 150 ml Milch und 100 g Feta leicht dazu... 80 g Gnocchi und fertig ist die mediterane Pfanne..

heute Abend gibt es 50 g Brot mit 10 g Camembert und 8 g Leberkäsaufschnitt (der muss nämlich noch weg).
1 Apfel 1 Kiwi und eine Mandarine
mein Magen knurrt jetzt schon...viel Wasser nehm ich mir gleich mit....


Liebe Grüsse
Mücke

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #125421 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Fr, 17 November 2006 18:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mücke ist gerade offline  Mücke
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Also, das mit dem Diäten ist im moment echt schwierig...ich kriege einfach die Kurve nicht...2 kg runter 1 kilo rauf usw. ich kann mich einfach nicht zusammen reissen...Jeden Tag versuche ich es aufs neue...

Liebe Grüsse
Mücke

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Re: Mücke's Tagebuch [Beitrag #125423 ist eine Antwort auf Beitrag #67445] Fr, 17 November 2006 18:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Hallo Smile
An was liegt es denn? Laß Dich jedenfalls nicht entmutigen, irgendwann klappt es sicher.



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wgEOt0y/weight.png



Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
2.Ziel: 70.5kg, erreicht am
3.Ziel: U70, erreicht am

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