Dicke Freundin [Beitrag #93101] |
So, 04 Juni 2006 14:08 |
Allerleirauh
Beiträge: 4 Registriert: Juni 2006 Ort: Baden Württemberg
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Junior Member |
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Guten Tag liebe LeserInnen,
da ich von meiner Freundin darauf hingewiesen wurde, dass ich langsam beschwerden bekomme, wie schweres Umdrehen auf die Seite, noch schwierigeres Aufstehen vom Boden und dass man jeden Bissen 30 mal beisen soll, und dass Schokolade zu viel Fett hat, aber am allermeisten weil es meine Freundin ist und wir zusammen sicher auch schon mehr als 50 kg abgenommen haben, will ich nun auch abnehmen.
Für mich und für uns, denn gemeinsam ist es doch viel leichter.
Hallo, ich bin Allerleirauh, 33 Jahre alt und leider nun schon viel zu dick!
Ich sollte so ca. plus minus 30 kg abnehmen, aber das liegt nur daran, daß meine Freundin immer viel zu lecker gekocht hat! Ihr wisst ja, Schuld sind immer die anderen.
Ich wohne in Baden Württemberg und will auch eine therapeutische Gruppe für Frauen mit Ess-Störungen besuchen.
Hm...und nun hoffe ich,d aßes mich motiviert, von Euch zu lesen und mit Euch zusammen viel Kilos zu "verlieren"
Lieber Gruß Allerleirauh
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Re: Dicke Freundin [Beitrag #93112 ist eine Antwort auf Beitrag #93101] |
So, 04 Juni 2006 14:53 |
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*lautlach..... das ja herrlich... das gibt hier bestimmt noch viel Spass.....
Also erstmal hallo allerleirauh.... und nochmal hallo Hilde....
Zusammen packt ihr das sicherlich....
Ich kann nur immer wieder sagen, das es Mir persönlich hier sehr gut gefällt und das ich ohne das Forum noch nicht so weit wäre....
Ich finde es sehr hilfreich abends täglich hier niederzuschreiben was ich gegessen habe und wieviel Sport man gemacht hat... so hat man immer n Überblick und merkt selber wo es zuviel oder wo zu wenig war...
Auch können die anderen einem schreiben wo man was ändern könnte ,oder was man gut gemacht hat... ganz wichtig finde ich auch immer mal seine Gedanken niederzuschreiben wenns Probleme gibt oder auch wenn was schönes passiert ist..so lässt man die anderen ein wenig am Leben teilhaben und geht auch viel persönlicher miteinander um...
Vor allem werdet ihr nach ner Weile sehr starke unterschiede feststellen können die sehr motivierent sind....
auch hab ich mir ne art Ess-tagebuch zugelegt wo ich auhc noch mal reinschreibe was ich esse und wieviel bewegung ich habe... auch wann ich wieviel abgenommen habe.. finde das sehr interessant wenn ich die anfänge durchblättere....
So,nun genug davon...
Wünsche ganz viele erfolge..
Gruss und Kuss
Marisa
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