Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Kochrezepte » Suppenrezepte!!!
Suppenrezepte!!! [Beitrag #97285] Sa, 24 Juni 2006 18:42
Pinguin98 ist gerade offline  Pinguin98
Beiträge: 6728
Registriert: Juni 2006
Ort: Pfalz / Weinstrasse
Senior Member
huhus

Ich habe mir heute eine total einfache aber lecker Tomatensuppe gekocht. Weiss zwar den genauen Nährwert jetzt nicht, aber viel kanns nicht haben....

1 kleine Zwiebel andünsten, 1 Zehe Knobi dazu. Dann 1L passierte Tomaten / Tomatenfruchtfleisch in Stücken zugeben, aufkochen lassen. Dann mit einem halben Liter Gemüsebrühe auffüllen, gut mit Sojasauce abschmecken, fertig. Ich mach mir dann immer noch Putenbrust rein und Eier, wenn man Vegetarier ist oder diese beiden Zutaten einfach nicht mag, schmeckts auch prima ohne!!!

Achja, das reicht denke ich für 2-3 Portionen, je nachdem, wieviel man isst. Ich habe zumindest nicht alles auf einmal geschafft jetzt *g*

Wenn jemand noch ein tolles Suppenrezept weiss: Immer her damit! Ist ja grade im Sommer eigentlich sehr gut, heisse Suppe zu essen!


Liebe Grüsse
Steffi
-----------------------------------
"There's always a seed before there's a rose. The more it will rain the more I will grow."(Roots before Branches by Room for Two)

[Aktualisiert am: Sa, 24 Juni 2006 18:43]

Den Beitrag einem Moderator melden

Vorheriges Thema: brauche Rezeptideen
Nächstes Thema: witchladys kochkunst
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Fr Apr 19 03:45:03 CEST 2024

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.08464 Sekunden