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Re: Bea´s Buch [Beitrag #42716 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Mo, 06 Juni 2005 09:09   |
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Bea68
Beiträge: 3153 Registriert: September 2004 Ort: Sachsen
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Senior Member |
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Freitag war vom essen her wie immer, bin dann noch mit dem Rad zum einkaufen.
Samstag früh mit dem Rad Brötchen holen und für Schatzi seine Tabletten aus der Apotheke (er hat sich eine Borreliose geholt, die jetzt mit Antibiotika behandelt wird ), danach haben wir gefrühstückt, waren noch ein bißchen einkaufen und sind dann los zu meiner Schwester, den Geburtstag meines Neffen vorfeiern. Er hat morgen Geburtstag und ist nächstes WE auf Klassenfahrt, deswegen vorher. Dort gab es Kaffee und Kuchen und diverse leckere Grillsachen zum Abendbrot und das eine oder andere Gläschen Sekt.
Gestern alle zusammen gefrühstückt und dann wurde der Urlaubsplan besprochen, zwei Wochen Hausboot zu Acht müssen schon organisiert sein
Wir sind dann mit viel Regen nach Hause gefahren, ich hab noch gebügelt und Staub gesaugt dann Cordon Bleu mit Brokkoli und Kartoffeln gemacht und zwei Bewerbungen geschrieben.
Zu Tiger & Dragon sind wir ins Bett und Schatzi ist heute früh halb drei los...
Mr. Waage war am Samstag friedlich mit 75,0 kg
Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg
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Start Januar 2005: 76,1 kg
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Ziel: ??.??.2005 69 oder so kg
Bea´s Buch
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #42739 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Mo, 06 Juni 2005 10:22   |
perdia
Beiträge: 1831 Registriert: September 2004 Ort: Alzey-Rheinhessen
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Senior Member |
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hihi, das ist ganz witzig..
in Italien kriegen wir von unserer Sippschaft immer
ein kleines Mitgebsel. Naja ich bin ein Mädel, ich
habe einen Haushalt, irgendwie kamen da 24 Espressotassten
zusammen, dann die 6, ich mir selbst gekauft habe, dann
krieg ich von Freunden immer mal wieder eine einzelne geschenkt
*kicher* Es ist bei uns so ein running Gag mir eine Tasse
zu schenken...
Es ist wohl so Psychologen haben "nicht alle Tassen im
Schrank" und kriegen deshalb immer wieder welche geschenkt.

Liebe Grüße
Perdia
Was immer du tun willst, wovon immer du träumst,
fange es an....
In der Kühnheit liegt Mut, Macht und Magie.
Hier entlang
Ausgangsgewicht: 107 Anfang Juni
Tiefstand am 21.03.05 95,5 kg
Stand am 30.01.06: 103 kg )-:
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #42764 ist eine Antwort auf Beitrag #42739] |
Mo, 06 Juni 2005 11:29   |
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Moin Bea,dir auch eine schöne Woche!
Bei euch auch so abscheuliches Wetter????????????
Ich habe im Büro Heizung an und Tee gekocht,und das am 6.6.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Schrecklich!!!!!!!!!!
Ferien auf dem Hausboot,klingt sehr interresant!Wo gehts denn hin?
Wir haben gestern einen Kurzurlaub gebucht.
4 Tage Eibnenstock-Wellnessangebot in den Badegärten!
Pro Nase 149.- mit Frühstück und Abendbüffet und 3 Tage lang freien Eintritt inŽs Saunaparadies+ diversen Massageanwendungen und Saunaritualen!
Da wollten wir eh schon immer mal hin,und im sommer ist das nicht so gefragt,deshalb der Wahnsinnspreis,im Winter kostet das fast das doppelte!
Mein Mann wollte gerne ein paar Tage an die See,aber die Preise dort sind ja der blanke Wahnsinn!
Hannes freut sich mal auf ein paar Tage sturmfreie Bude.
Der zeltet in diesem Jahr mit ein paar Freunden.
Türkei oser so,wäre er bestimmt nochmal mit,aber dazu fehlt echt die Kohle.
Also schöne Woche !
Liebe grüße von simone
1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
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04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
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02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #42773 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Mo, 06 Juni 2005 13:00   |
Förmchen
Beiträge: 16915 Registriert: April 2005
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Senior Member |
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hallöchen bea! 
danke für deinen "beistand"! 
wollte mich eigentlich von sowas auch nicht runterziehen lassen *grml*
nur leider gibt es tage, an denen ich über solchen dingen stehe, und an anderen trifft es mich richtig...
aber ich reiß mich zusammen - versprochen! 
hab mich nur so geärgert, weil ich mir mehr davon versprochen hatte!
wenn man das alles so hört, hat man das gefühl, als wäre diese abnehmerei aussichtslos! *grrr*
und, was soll ich sagen, mein kollege hat wg. seines geburtstags gestern, kuchen mitgebracht!
hmmmm... naja, ein stückchen wird wohl drin liegen, was? 
*schonmalnenkaffeeholengeh*
glg, tanni*
Wer will findet Wege.
Wer nicht will findet Gründe.
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #42775 ist eine Antwort auf Beitrag #42773] |
Mo, 06 Juni 2005 13:14   |
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Ja,er stapelt immer noch hoch!
Habe ihm letzte Woche bei Ebay,eine Kult-DVD ersteigert.
"Staplerfahrer Klaus-sein 1.Arbeitstag"
Weil der gute die ersten 50 tage überstanden hatte!
Genaues weiß er auch nicht,jedenfalls hat die Firma an die er z.Zt."verliehen"ist in den letzten Jahren keinen Zeitarbeiter übernommen.Aber warum soll es nicht ganz plötzlich anders werden??????????????????
Waren die Bewerbungen für Dich?
In der kosmetikfirma hatŽs demnach nicht geklappt?
Ich finde aus Arbeit heraus zu bewerben fast noch ein bisserl aussichtsloser,weil viele Firmen ja auf die Fördergelder vom A-Amt spekulieren!
Also 8 Mann auf einem Kahn ist schon bestimmt nicht einfach!
Wir waren vor 2 Jahren mit unseren besten Freunden in einem Ferienhaus in Dänemark,selbst das war nicht so ohne.
Jeder hat andere Gewohnheiten,es war nicht einfach.Zum Glück hatten wir ja "den Supersommer"erwischt und nur herrlichstes
Sommerwetter,aber bei Regen glaube ich wäre der Urlaub zur Katastrohe geraten!Und zwei Wochen könne furchtbar lang werden!!!!!!!!!!!!!!!
Aber vielleicht wirds ja bei euch auch viel besser,und wenns jeden Tag was Neues zu gucken gibt!
Schönen Tag noch!
Gruß simone
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #42854 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Di, 07 Juni 2005 07:43   |
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Bea68
Beiträge: 3153 Registriert: September 2004 Ort: Sachsen
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Senior Member |
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Wir fahren in Frankreich auf Nebenarmen und Kanälen der Loire, allerdings nicnt dort, wo die berühmten Loire-Schlösser sind.
Gestern war etwas durcheinander, weil Cheffe mir eine Arbeit übergeholfen hat, wo ich zu nix anderem mehr gekommen bin
also Nachtrag:
gegessen:
1 Scheibe Toast mit Edamer
2 Scheiben Dinkelbrot mit Truthahnsalami
1 Kräuterquark
Sommergemüsesuppe mit Juliennegemüse und einem Mettende
halbes Päckchen waffeln (jetzt sind sie alle )
Stückchen Emmentaler (das passte nicht mit in die Kühlschrankdose)
getrunken:
2 Kaffee
2 Liter A-Schorle
1 Liter Tonic
0,2 Liter Wasser
Sport:
nix, mußte mich vom WE erholen
Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg
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Bea´s Buch
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #42884 ist eine Antwort auf Beitrag #42854] |
Di, 07 Juni 2005 10:38   |
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Moin Bea,
ich bin prombt,irgendwann während der 2.Folge eingepennt.
Sch....-Werbungspausen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bei CSI-war ich noch voll da,habe sogar ein paar SitupŽs gemacht,weil ich die folge bereits kannte.
Aber dann habe ich mich auf die couch gelegt,und wie gesagt,dann ist es halt passiert!
Für Wilhelmina habe ich mich gefreut.
Aber wie geht das mal wieder für unsere Janet und Fr.Wünsche aus?Kam da noch irgendwas raus,die wollten doch irgendwelche soldatenbriefe fälschen?
Janet trickst die doch bestimmt wieder aus??????
Bin auch auf nächste woche gespannt.War eigentlich immer Sommerpause bei HG????????Kann mich gar nicht erinnern?
Bei uns hatte es heut morgen 6° Grad!BBBBBBBrrrrrrrrrrrrrr.
Teekessel pfeift bereits!
Schönen Tag!
Gruß simone
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1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
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04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #42974 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Mi, 08 Juni 2005 08:26   |
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Dragonfly
Beiträge: 11698 Registriert: September 2004 Ort: Glückstadt
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Senior Member |
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Hi Bea, hier mal wieder ein lieber Gruß von mir und viel Glück für deinen Vortrag - du machst das bestimmt Klasse.*winke*
LG Andrea
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #43010 ist eine Antwort auf Beitrag #42981] |
Mi, 08 Juni 2005 11:09   |
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Moin Bea,
vielen Dank für die allumfassende Information zum HG.
Was erzählst du denn den Bäuerlein da heute schönes?
Ich drück dir alle meine Däumchen und deck an dich,viel Spaß wünsch ich nicht,dafür viel Erfolg!
Liebe Grüße Simone
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #43029 ist eine Antwort auf Beitrag #43023] |
Mi, 08 Juni 2005 13:14   |
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Bitte auch nach Leipzig verkaufen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #43086 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Do, 09 Juni 2005 07:44   |
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Bea68
Beiträge: 3153 Registriert: September 2004 Ort: Sachsen
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Senior Member |
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Der Vortrag gestern ist ganz gut gelaufen, bleibt noch abzuwarten wie die Resonanz sich gestaltet...
Dort hab ich ein halbes Brötchen mit Käse und ein halbes mit Salami und ein kleines Stück Mohnkuchen gegessen, getrunken 0,25 Wasser und meinen zweiten Liter A-Schorle.
Als ich auf dem Heimweg war, hatte ich außer auf Flips absolut keinen Appetit, so hab ich mir ne Tüte gekauft und verspachtelt...sicher alles andere als abnehmtauglich, aber ich wollte nix anderes...Getrunken noch 0,75 Liter A-Schorle...
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Bea´s Buch
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #43175 ist eine Antwort auf Beitrag #43134] |
Do, 09 Juni 2005 12:51   |
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Erdnußflipse nicht so sehr-
aber da gibts so Blätterteigkräcker mit Käse bei Lidl.
Die dürfen nicht im Haus sein,sonst werde ich superschwach!!!!!!!!!
Ist doch schön wenn der vortarg gut gelaufen ist,vielleicht stinkts dann bald im Dorfe nicht mehr so????
Schönen Tag und lieben Gruß von simone
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #43185 ist eine Antwort auf Beitrag #43180] |
Do, 09 Juni 2005 13:08   |
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Prinzenrolle-böse Falle!!!!!!!!!!!
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #43204 ist eine Antwort auf Beitrag #43201] |
Do, 09 Juni 2005 14:15   |
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Ich hab gestern nicht widerstehen können und mir ein Eis gekauft.... aber eigentlich wollt ich so ein tolles sahniges wie Buttermelk Fresh oder so, aber als ich an der Kasse in der Schlange stand und den Fettgehalt gesehen hab, hab ich es noch gegen ein Calippo Cola eingetauscht... mich regt es aber immer auf, dass ich regelrecht Süßigkeiten und Knabberzeug süchtig bin... Und leider gehöre ich auch nicht zu den leidenschaftlichen Salatschnibblern Im Moment muss ich super viel lernen (so 8-9Std am Tag sitz ich schon am Schreibtisch und lerne (WIRKLICH!))und da geh ich manchmal vor Süßigkeiten Hunger fast die Wände hoch, weil ich irgendwie in meinem Kopf verankert habe, dass man zum lernen Nervennahrung braucht und sich belohnen muss und so ... meist kann ich mir das noch grad so vor augen führen, aber manchmal geht es dann gar nicht mehr !!! Was habt Ihr denn für Strategien entwickelt um so Anfälle zu vermeiden ???
Liebe Grüße
Placida
ich führe jetzt ein detilliertes Tagebuch und das hilft mir echt, weil ich nicht so viel Süßkram dadrin stehen haben will ansonsten versuch ich immer, das zeig erst gar nicht zu kaufen, aber das ist auch nicht so effektiv, da ich in einer Süßigkeiten versessenen WG wohne...
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #43292 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Fr, 10 Juni 2005 08:55   |
Anna
Beiträge: 9027 Registriert: Januar 2005 Ort: Schneverdingen
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Danke für deine Worte in meinem TB. Inhaltlich gehe ich darauf aber besser nicht ein.
Ich wünsch dir einen schnell vorbeigehenden Freitag und ein schönes Wochenende.
Liebe Grüße
Anna
Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”
Reinhold Niebuhr
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #43404 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Fr, 10 Juni 2005 13:20   |
perdia
Beiträge: 1831 Registriert: September 2004 Ort: Alzey-Rheinhessen
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Ich wünsch Dir auch ein schönes Wochenende;-)
Was immer du tun willst, wovon immer du träumst,
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #43487 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Sa, 11 Juni 2005 08:49   |
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Dragonfly
Beiträge: 11698 Registriert: September 2004 Ort: Glückstadt
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Senior Member |
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Huhu Bea,
auch von mir ein super WE. *ichliebeauchfrischgemähtenrasenduft*
LG Andrea
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Re: Bea´s Buch [Beitrag #43639 ist eine Antwort auf Beitrag #4287] |
Mo, 13 Juni 2005 07:42   |
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Bea68
Beiträge: 3153 Registriert: September 2004 Ort: Sachsen
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Senior Member |
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Puh, WE schon wieder vorbei...
eigentlich wollte ich ja Freitag abend noch alles aufschreiben...
Freitag:
1 VK-Toast mit Emmentaler, 2 Scheiben Dinkelbrot mit Teewurst, 1 Apfel, 1 Kräuterquark, Salat mit Fischfilet, und rumgenascht...
Rasenschnitt weggebracht und einkaufen gewesen.
Samstag:
Tanken gefahren, Wäsche gewaschen, Erdbeertorte gemacht, als Schatzi aufgestanden war,gefrühstückt, Brötchen mit Leberwurst und Käse, ein Ei und Kaffee, Ersatzteile ins Auto und los zum Kumpel, dort hat Schatzi Bremsscheiben und Bremsklötzer an der Hinterachse von meinem Auto gewechselt, das tat auch not, links war innen gar kein Belag mehr drauf .
Zwischendurch mit zwei Freunden die Erdbeertorte vertilgt, also jeder ein Viertel . Der Kumpel bei dem weir gebaut haben meinte dann, wir könnten ja grillen, also gab es zum Abendbrot zwei Bratwürste, 2 Scheiben Brot und viele Möhrenscheiben mit Tzatziki. Getrunken, A-Schorle, Wasser und Sekt
Sonntag:
gefrühstückt, Brötchen mit Leberwurst und ein Ei und die zweite Hälfte mit Honig, dann kam Schwpapa, ich hab dann noch Wäsche gemacht, Schatzi hat mein Auto ausgesaugt und dann sind wir zu meinen Eltern, was hinbringen und ein bißchen schwatzen, dann wieder heim und ich hab Nudeln mit Schinken-Zucchini-Tomatensoße gemacht und bin hinterher voll ins Suppenkoma gefallen, mußte erstmal 2 Stündchen schlafen
Dann noch das aufgetaute Gulaschfleisch verarbeitet, Geisterschloss geguckt und ins Bett.
Gewogen hab ich mich nicht, bin nicht dazu gekommen.
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Bea´s Buch
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