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Einladung zum Kaffee [Beitrag #125648] So, 19 November 2006 11:31 Zum nächsten Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
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Hallöchen ihrs *großes Gruppenknuddel*

Man bin ich heut knuddelbedürftig Wink Also hier is das eigentliche Problem:

Bin heute zum Kaffee eingeladen und da gibt es natürlich wieder Kekse und was weiß ich noch. Da muss ich mich wieder tierisch zusammenreißen, habt ihr da Survivalstrategien für? Sollich mich einfach an meiner Teetasse festhalten, so das meine Hände was zu tun haben und literweise Tee trinken? Hmm hört sich gar nich so schlecht an... Very Happy Noch mehr Ideen?


Größe: 1,63m
Ausgangsgewicht: 71kg
Zielgewicht: 65kg
Start: 26.02.2007

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U70 noch nicht erreicht
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Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #125649 ist eine Antwort auf Beitrag #125648] So, 19 November 2006 11:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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einen sitzplatz wählen, wo dir die leckeren sachen nicht direkt vor der nase stehen vielleicht? Very Happy

und ich dachte schon, du wolltest uns alle zum kaffee einladen Laughing



2006: 80,5kg

Wunsch: 65-62 kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
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Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #125653 ist eine Antwort auf Beitrag #125648] So, 19 November 2006 11:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Ich würds vieleich anders angehn. Erstmal nix verbieten, ein paar Kekse bringen dich nicht um.
Aber nur das esses worauf du wirklich Appetit hast. Nicht einfach so essen nur weil die andern essen. Also vor jedem stellst du dir die Frage will ich den jetzt wirklich essen ? Wenn du die Frage mit ja beantwortest dann genieß ihn und ärgere dich nicht über die Kalorien.
Meine Frau backt heute Käsekuchen und ich liebe Käsekuchen Shocked


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #125655 ist eine Antwort auf Beitrag #125653] So, 19 November 2006 11:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
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Käsekuchen is auch so lecker Smile)


@Nicky Selbst wenn ich wöllte, und das tu ich natürlich, passen gerade mal aller-allerhöchstens 5 Mann an unseren Küchentisch


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Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #125657 ist eine Antwort auf Beitrag #125655] So, 19 November 2006 11:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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ich LIEBE auch käsekuchen


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2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg

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Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #125688 ist eine Antwort auf Beitrag #125648] So, 19 November 2006 13:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
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Käsekuchen ist ein Traum Shocked
Also wenns Kuchen gibt ist meine STrategie immer mit jemandem zu teilen, da kann man von genauso viel Kuchen probieren und hat nur die Hälfte an Kalorien gegessen.
Ansonsten...nimm Dir den Tipp von Osso zu Herzen!



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Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
2.Ziel: 70.5kg, erreicht am
3.Ziel: U70, erreicht am

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Nannis 1001 Köstlichkeiten
Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #125719 ist eine Antwort auf Beitrag #125648] So, 19 November 2006 14:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Moise ist gerade offline  Moise
Beiträge: 92
Registriert: September 2006
Member
Meine Strategie ist noch ein wenig anders, vorher ne Apfelsine oder ein Möhrchen oder sowas essen, dann ist der Bauch voll und der Appetit nicht ganz so groß. Und Kaffee geht bei mir immer Laughing
Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #125805 ist eine Antwort auf Beitrag #125648] So, 19 November 2006 23:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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ich mach das auch so, dass ich vorher was Leichtes (Obst zB) esse, dann geht gar nicht mehr so viel rein. Und ein bissl was soll man ruhig nehmen.


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Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
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Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #128334 ist eine Antwort auf Beitrag #125648] Fr, 01 Dezember 2006 16:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
futzi ist gerade offline  futzi
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und, hats geklappt Wink?

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Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #128374 ist eine Antwort auf Beitrag #125648] Fr, 01 Dezember 2006 18:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
deviltje ist gerade offline  deviltje
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Natürlich nicht Wink Ist eben ein ständiger prozess so ne Ernährungsumstellung Smile

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Re: Einladung zum Kaffee [Beitrag #128376 ist eine Antwort auf Beitrag #128374] Fr, 01 Dezember 2006 18:07 Zum vorherigen Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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also bei mir würde das auch nichts bringen, wenn ich vorher obst esse. ich würde trotzdem genauso viel kuchen essen wie ohne, wenn ich einmal auf kuchen hunger habe. aber das ist bei mir nicht so oft, gott sei dank.


2006: 80,5kg

Wunsch: 65-62 kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
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