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Startseite » Motivationsschub! » Öffentliche Tagebücher » scampi´s büchal
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #9432 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] |
Fr, 22 Oktober 2004 09:58   |
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Bea68
Beiträge: 3153
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Ort: Sachsen
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Dann erhol Dich gut und hab ein schönes WE und einen schönen Urlaubstag mit Deinem Sohn.
LG Bea
Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg
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[Aktualisiert am: Fr, 22 Oktober 2004 14:43] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #9433 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] |
Fr, 22 Oktober 2004 10:06 |
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stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004
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Hallo Scampi,
Ist ja ätzend mit den Zähnen. Wenn nicht anders möglich - ich hab eine sehr gute Adresse in Sopron, wo ich auch selbst hingehe.
Falls du schon weg musst - ich wünsch dir ein schönes WE.
Hast du am Montag frei (Fenstertag??). Ich wahrscheinlich schon.
Alles Liebe
Stine
Seh gerade, dass du Montag frei hast. Wie wärs mit Schönbrunn?? Wetter soll ja schön werden
Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
Mein Tagebuch
[Aktualisiert am: Fr, 22 Oktober 2004 10:07] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #10049 ist eine Antwort auf Beitrag #10008] |
Mi, 27 Oktober 2004 09:13 |
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scampi
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Schönen guten Morgen allerseits!
Nun ist das lange WE auch wieder rum! Wär schon zum dran gewöhnen! Na ja, hab nichts aufregendes gemacht. Freitag bekam ich Besuch von Bekannten und es wurde ein langer schöner gemütlicher Abend. Ups, aja, am Freitag hatte ich Zahnschmerzen (heut auch noch) und ich ging einfach nach Hause - nein - ich fuhr zu meiner Freundin nach Kaisermühlen auf ein gutes Frühstück! Sie fuhr dann mit mir nach Hause und am späten Nachmittag kam dann ihr Freund auch dazu!
Samstag schlief mein Sohn sogar länger als ich !!!! Wir gingen einkaufen und frühstückten zu Mittag *hihi* so richtig ausgiebig. Eine andere Freundin rief an und wir fuhren zu ihr um Kuchen zu backen und zwar in den Silikonbackformen (die gabŽs jetzt beim Zielpunkt in Aktion)! Tja, der Kuchen schmeckte zwar wirklich ausgezeichnet - war ein Becherkuchen mit Nüssen und Schoko!!! Aber er blieb KLEBEN !!!!!! Voll arg, er brach richtig! Die Gugelhupfform ist relativ niedrig und trotzdem brach er und der Rest blieb kleben! Die Muffinform ist einfacher zu handhaben, denn die kann man gut umstülpen, aber trotzdem gingen nicht alle komplett raus!
Na auf alle Fälle blieben wir bis nach Mitternacht! Mach ich nicht sehr gerne, wenn ich meine Sohn mithab, aber es hat einfach gepasst und Söhnchen nicht gestört! Am Sonntag war Wohnungsputz angesagt! Jawohl, hab Fenstergeputzt und dabei 3 "Riesenspinnen" vernichtet. Hab vor den Schlafzimmern Gebüsche und daher kommen da immer diese ungebetenen Gäste. Als alles erledigt war machte ich mich fertig! Da ich nach langem wieder einmal ein Date hatte. Nun, der Abend war ganz ok. Wir saßen in einem netten Lokal bei einem (bzw. zwei) Achterln Wein und plauderten. Ich war ganz brav um Mitternacht wieder zu Hause. Irgenwie hatte/habe ich das Gefühl das mehr von mir erwartet wurde, es mich jedoch in keinster Weise interessiert.Montag, war Fenstertag und mein Sohn genoss das. Wir gingen am Nachmittag reiten und hatten absolut keinen Stress! Schön warŽs! Am Abend fuhr ich mit der Tochter einer Freundin zu einer Werkstatt um zu erfahren welche Rep. notwendig sind, damit sie ein Pickerl bekommt.
Aja, AUTO, ein gutes Stichwort! Bitteschön ich hab noch immer nicht mein Auto! Ja richtig gelesen. Ich fahr noch immer mit dem Auto meiner Freundin, sonst würd ich depremiert in den Öffis sitzen! Der Kollege, welcher mei Auto in Beschlag hat - hat sich gerade per SMS gemeldet. Meinem Auto gehts gut! Ich bekomms voraussichtlich am Montag, da er immernoch krank ist!
Gestern war ein Potatotag, wir lagen den ganzen Tag faul herum und glotzten in die Kiste.
Essenstechnisch sollt ich hier nix notieren, da nix am WE abnehmtauglich war!
Mach mir deshalb aber auch keinen Kopf!
Heut arbeite ich etwas,die Konten gehören wieder mal kontrolliert und um 14.00 Uhr hau ich wieder ab, weil da hab ich PhysTh.
Bussal
scampi
Verändere Dich -
und die ganze Welt wird sich verändern!
scampi´s büchal
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #10051 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] |
Mi, 27 Oktober 2004 09:20 |
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Bea68
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Hallo Scampi,
Du klingst ja gut erholt.
So ein langes WE ist sicher schön.
Wie geht es denn mit Deinem Zahn weiter??
Wenn Dein Date so sang und klanglos geendet hat, wars sicher nicht der Richtige, aber ich denke, je älter man wird, umso anspruchsvoller wird man auch und wenn man, so wie Du, sein Leben mit Kindern alleine meistert, hat es ein Mann sicher auch nicht ganz leicht  den Ansprüchen gerecht zu werden.
Aber solange der Abend wenigstens nett war 
Ich wünsch Dir einen schönen kurzen Arbeitstag.
LG Bea
Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #10121 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] |
Mi, 27 Oktober 2004 11:42 |
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Bea68
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Senior Member |
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 manchmal ist eine nette Unterhaltung ja auch viel mehr wert, und was nicht ist, kann ja vielleicht noch werden...
Tja Auto, ich hoffe mal, die melden sich diese Woche noch, sonst stehe ich da Samstag wieder auf der Matte!
Ich hoffe, Du bekommst Dein Auto auch mal wieder...
LG Bea
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #10130 ist eine Antwort auf Beitrag #10121] |
Mi, 27 Oktober 2004 12:26 |
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scampi
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@ tja, Bea, die Frage ist nur in welchem Zustand?!?!? 
@ tina, neverending story ?!!? gibtŽs die dann doch auch mit happy end, wennŽs dann eins gibt?!?!? 
Nein, eigentlich bin ich nach der SMS meines Kollegen ja ganz zuversichtlich! 
Das mit den Date ist so eine Sache, ich weiß ja das ich wieder mal raus gehen sollt, aber ich denk es muss aus passen. Stefan, so hieß das Date, ist seit einem Jahr geschieden hat 2 Töchter, welche beide bereits maturiert haben. Er ist an und für sich ein total netter Kerl. Er beschreibt sich selbst, er würde aussehen wie ein Türke, Ex-Yugoslave oder so. Er sieht wirklich so aus *hihi*, aber er ist nett, zuvorkommend und man kann ausführende Gespräche mit ihm führen. Er trinkt gerne guten Wein, kennt sich da auch mächtig aus und steht auf alles was "Kultur" hat.
Tja, eigentlich wär ich der richtige Deckel - aber vermutlich passe ich nicht!
Es wird sicherlich wieder einen Abend mit ihm geben, denn da gehen wir Sushi-Essen (ja Stine mhmm!). Er sagte nur, mit dem melden (anrufen) wär ich jetzt dran. Na schaun wir mal! Diese Woche hab ich sowieso einen Termin mehr frei! Aber nächste wird sich sicherlich was machen lassen!
Jetzt war ich grad in der Kantine und hab mir einen riesigen Teller mit Salat und gegrillten Putenstreifen gegönnt. Der war richtig lecker, zumal ich ja bis dato noch nix im Magen hatte.
Einen Kaffe werd ich mir jetzt auch noch machen und ein wenig in den Konten stöbern usw.
Verändere Dich -
und die ganze Welt wird sich verändern!
scampi´s büchal
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #10451 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] |
Do, 28 Oktober 2004 15:48 |
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Bea68
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Scampilein,
das tun wir doch auch 
Hab grad bei Stine gelesen, was Du für Stress hast, schick mal ein wenig Kraft zum Bewältigen *schieb* *angekommen?*
Ich hab keine Probleme mit Mond, oder strampelnden Kindern und mein Kater ist im Normalfall so freundlich sich Schatzis Bett zum schlafen auszusuchen (führt dann zwar manchmal dazu, dass wir zusammen in meinem Bett liegen und Kater in Schatzis, aber man will das arme Tier ja nicht beim Schlafen stören).
Wünsche Dir einen pünktlichen Feierabend.
LG Bea
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #10523 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] |
Fr, 29 Oktober 2004 07:40 |
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Bea68
Beiträge: 3153
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Morgen Scampi,
schön, wenns geholfen hat .
Ich wünsch Dir auch ein wunderschönes WE, mit dem Standardwunsch, dass Du ausschlafen "darfst" und sollte ein Date sein, dass es Spaß macht .
Ich freu mich auf morgen...wir haben Klassentreffen nach *räusper* 20 Jahren...ist allerdings schon das dritte, wir haben uns zwischendurch schon gesehen , aber lustig wird es bestimmt.
LG Bea
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #10543 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] |
Fr, 29 Oktober 2004 09:03 |
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Bea68
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Dann erfolgreiches Räumen, Installieren, Kuchen backen, Küche rekultivieren und Geburtstag feiern!!
Mit den Leuten aus meiner Schulklasse komme ich eigentlich mit ziemlich allen gut zurecht. Lehre und Studium gibt es kaum noch Kontakt. Aber von denen aus der Schulklasse trifft man ja auch mal jemanden beim Einkaufen, oder weggehen. Und meine beste Freundin ist aus meiner Klasse...wir haben zwar (schon erwachsen) mal 4 Jahre nicht miteinander geredet, aber seit 6 Jahren ist wieder gut. Kennen tun wir uns jetzt 28 Jahre...der Wahnsinn, macht einem aber auch bewußt, dass man nicht mehr "ganz" jung ist
LG Bea
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #10569 ist eine Antwort auf Beitrag #10543] |
Fr, 29 Oktober 2004 10:30 |
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scampi
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@ Bea, du sagst es! Die Jahre vergehen einfach so! Aber trotzdem schön, wenn man solange eine Freundschaft pflegt. Find ich einfach toll! Ich hab zwar aus meiner Grundschulzeit überhaupt keinen Kontakt, weil wir weggezogen sind, aber aus der Mittelschule bestehen auch heute noch einige enge Freundschaften!
Gestern gegessen:
Mittag: Spiralen mit wenig Rindergeschnetzeltes
Nachmittag: 2 Kaffee
Abend: 2 Teller Krautfleckerl (ups)
naja nach der Putzorgie bei meiner Omama hab ich mir die redlich verdient.
Hab 2 1/2 Stunden nur für den oberen Stock gebraucht -
1 Schlafzimmer, 1 Kabinett und 1 Bad incl. WC ..........unglaublich, denn ich bin keine die fürŽs putzen lange braucht. Aber die Bedienerin meiner Oma wurde krank und ist in ihre Heimat zurück, sie war das letzte Mal im März da. So hatŽs auch ausgesehen. Aber wer weiß wie wir einmal sind, wenn wir es schaffen 86 Jahre zu werden!!!!! Haben uns ausgemacht, dass ich so alle 2 Wochen putzen komm. Nächste Woche ist das Erdgeschoß dran (wird nochmals arg werden), aber dann istŽs eine Spielerei wie halt in jeder Wohnung! Hab ja meine Oma lieb und bin froh das ich sie noch hab!
Nun, hab die Konten zwar noch nicht fertig, da immer wieder jemand etwas anders will. Macht aber überhaupt nix, dann halt am Dienstag! Geh jetzt schnell mal auf Pause, weil um 13.00 Uhr verlase ich dieses Büro und lass mich das letzte Mal der 10 Behandlungen durchkneten. Anschließend zum Flughafen und Töchterchen drücken!!!!
Heut hab ich noch nicht mal was gegessen! Bin grad dran 1 l Pfefferminz-Tee zu elemenieren!
Also falls ich nicht mehr dazukomm
allen ein recht schönes und erholsames WE
Verändere Dich -
und die ganze Welt wird sich verändern!
scampi´s büchal
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #11038 ist eine Antwort auf Beitrag #10717] |
Di, 02 November 2004 12:48 |
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scampi
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So, ganz kurz hab ich Zeit, daweil würd ich ja wieder mal seitenweise Neuigkeiten schreiben können!
Also, Geburtstag gut verbracht, Tortenfoto folgt später!!! Hab selbst einen LKW gemacht! 
Auto kommt vorraussichtlich Ende der Woche! Hatte bis heute den Seat Leon meiner Freundin (das Auto ist grade mal 12 Monate alt!), heute kann ich das meines Kollegen nehmen!
Fahre heute mit Söhnchen zum Therapeuten, er sprich heut mit ihm allein. In der Zwischenzeit werd ich auf einen Kaffee gehen!
Seit Samstag früh hab ich wieder diesen eigenartigen Schindel, aber nur morgens! Ich werd heut noch zum Arzt gehen und mir noch weiter PhsyTh verschreiben lassen, denn die letzte am Freitag war nicht "ohne". Ich glaub durch diese wirklich gute Massage hab ich wieder diesen Schwindel und das kann man sicher ändern, wenn man weiter die verspannten Muskeln lockert!
Aja und ich probiert grad was aus, was so gar nicht meien Vorstellung entspricht. Aber da ich schon mehrmals von den Erfolgen gelesen hab, dachte ich mir ich versuchŽs auch mal.
Ab heute lass ich in meinem Essen die Kohlehydrate weg!
Ich weiß, dass das net gesund ist, aber auf Dauer hab ich es ja auch nicht vor. Nur so 1-2 Wochen, solang ich es halt schaff.
Bin schon sehr gespannt.
Mein Gewicht ist bereits auf das Entbindungsgewicht bei meiner Tochter gestiegen! 
Ändere es aber in meiner Sig. nicht, weil ich es sonst überhaupt nicht mehr packe!!!!!!
Gestern war ich mit meiner Tochter noch Sushi-Essen, nachdem mir dann schlecht war, hab ich diesen Entschluß gefasst. Ich lese auch grad so ein Buch über diese Methode, nicht uninteressant!
Jetzt husch ich schon weiter
bis denn
scampi
Verändere Dich -
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scampi´s büchal
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #11214 ist eine Antwort auf Beitrag #11056] |
Mi, 03 November 2004 12:58 |
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scampi
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Ja genau Bea, es soll ein Anschub sein, vorrausgesetzt es funktioniert!
Gerstern hab ich mich net so wirkich ausgekannt, mir war schon ziemlich übel.
Ich versuch mal zu rekonstruieren was ich gestern gegessen hab:
10:30 - 2 Rühreier mit 2 Sch. Schinken + 1 Sch. Käse
16:00 - 6 Schnitten Geselchtes mit Senf und 1 kl. Salat
19:00 - 2 mini-mini Brötli 1x mit Liptauer, 1x mit Rama
21.00 - 2 selbstgebackene Brötchen ohne Kohlehydrate (!)
getrunken hab ich mindestens 1 1/2l Tee + 2-3 Tassen Kaffee
So spät hab ich nur gegessen weil ich so neugierig war wie diese komisch aussehenden "Weckerl" schmecken. Und weil ich hoffte, dass die Übelkeit nachlässt. War net so ganz der Fall, aber es wurde besser. Was ich allerdings festgestellt habe ist, dass ich in der Früh nicht so müde war wie sonst. Meine Tochter hat heute nacht bei mir geschlafen und da wache ich sehr oft wegen *aua* auf und sonst bin ich da in der Früh immer wie gerädert. War aber heut überhaupt nicht der Fall - kann auch Zufall sein, werd ich aber beobachten (sollt ich durchhalten)!
Heutiger Speiseplan bisher:
10:30 - 2 weiche Eier, 1 "Weckerl" mit Schinken und Käse
bisher fast 1 l Tee + 1 Kaffe
Mach mir heut 10 neue Termine für die PhysTh aus und verlasse das Büro wiedermal früher!!! 
Mein Auto soll ich ja am Freitag bekommen, derzeit bin ich mit dem von einem Arbeitskollegen unterwegs *dankbarschau* !
Also bis denn
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scampi´s büchal
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #11234 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] |
Mi, 03 November 2004 13:40 |
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Bea68
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Hallo Scampi,
zum einen, die Sache mit dem Fahrstuhl, da mein Schatzi ja schon immer zuhause wohnt, wissen wir schon, woran es beim Nachbarn hapert . Er verdient eigentlich einen Jagdschein und auf sie haben ca. 25 Jahre Ehe gravierend abgefärbt....
Im Prinzip ist nicht ärgern schon richtig, mich erstaunt meine Reaktion ja auch, schon am Sonntag, als ich gesehen habe, wie sie Schatzi zugetextet hat und er dann mit einem Schreiben von ihnen reinkam und gestern, mich hat es regelrecht geschmissen... . Aber kommt Zeit kommt Fahrrad
Zum anderen, wenn es Dir den Anschub bringt und Du ein paar Grämmchen verlierst ists gut. Ich glaube, als Gerneesser, die wir doch eigentlich hier alle sind, hält man so eine Ernährung sowieso nicht ewig aus. Und dann kann ich Dir die Bücher von Doris Wolf "Übergewicht und seine seelischen Ursachen" und Geneen Roth "Essen als Ersatz" nur empfehlen. Mir haben sie zum Überdenken gut geholfen, auch wenn man nicht jedes Wort auf die Goldwaage legen sollte, was sie schreiben...
Liebe Grüße Bea
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #11412 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] |
Do, 04 November 2004 13:46 |
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Huhu Scampi,
ja..Atkins hab ich auch gemacht, sogar mit recht guten Erfolgen. Gesund ist`s allerdings nicht, ich denke, man muß schon sehr auf sich acht geben. Vorteilhaft ist, das man tatsächlich kaum Hunger hat. Man ißt insgesamt recht wenig und nimmt dadurch natürlich ab. Ich glaube immer noch, für einige Zeit ist`s ganz ok, solang man nebenher Vitamine und ein Kaliumpräperat nimmt und sich dabei wohlfühlt. Aber ein Jahr lang wie 1995/96 würd ich`s nicht wieder machen. Außerdem habe ich festgestellt, das Atkins nur klappt, wenn man sich quasi sklavisch dran hält und das Ganze sehr streng durchzieht. Das geht ganz gut, nur wie gesagt...ist nicht sonderlich gesund.
Ich verstehe ganz gut, das Du irgendwas brauchst um einen neuen Anstoß zu bekommen. Bei einigen sind das Obst/Molke/was weiß ich-Tage und Du versuchst es mit KH-los. Nur stell früh genug wieder um.
Übrigens...es gibt noch andere, nicht so strenge KH-reduzierte Methoden, Logi bspw., die auch recht erfolgreich sein sollen. Ich würd mich mal ein bischen auch dahingehend umhorchen.
Ich war auch schon einige Male drauf und dran, wieder Atkins zu machen, wenn wochenlang gar nichts ging. Aber wenn ich ehrlich bin...wenns gar nicht lief, dann gab es auch immer Gründe dafür, bei mir zumindest. Zuwenig Sport, zuviele Kalorien, zuviel Alkohol..usw.. Ich bin dann letztendlich immer wieder zu dem Schluß gekommen, das ich kein Atkins brauche um was zu bewegen, sondern ein bischen Disziplin..  . Und die kriege ich nicht durch irgendeine Diätform, da muß ich für mich gucken, wieso mir besagte Disziplin verlustig gegangen ist und daran was ändern.
Weise Worte...ich weiß..  .
Viele liebe Grüße
Tina
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #11458 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] |
Do, 04 November 2004 18:49 |
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stine
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Hallo Scampi,
Na, du scheinst mir momentan ziemlich gestresst zu sein. Zumindest lese ich das so in und zwischen den Zeilen, die du schreibst.
Ich glaub, mehrere von uns haben so eine blöde Phase, wo einerseits nix weitergeht (zumindest glauben wir das) und wir andererseits in so ein bissl ein Löchlein fallen.
Das mit deinem Drehschwindel ist natürlich wirklich ätzend. Ich hatte das ja mal sehr arg und bei mir wars der 3&4 Halswirbel, die etwas verschoben sind. Allerdings sollte das durch die Massage nicht verstärkt werden, glaub ich.. Bin schon gespannt, was der Onkel (die Tante) Doktor dazu sagt. Wenns die HWS ist, solltest du auch Kräftigungsübungen machen. Ich hab da seeehr viel Erfahrung damit. Vielleicht kannst du mal so eine Mutter Kind Kur beantragen - ich glaub, das würd dir wirklich gut tun und deinem Buben auch.
Weisst, was, wir telefonieren wiedereinmal - OK?!
Alles Liebe
Stine
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| Re: scampi´s büchal [Beitrag #11544 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] |
Fr, 05 November 2004 10:21 |
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Bea68
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Hallo Scampi,
wünsche Dir ein wunderschönes KH-freies WE.
Ich werde an Dich denken, wenn ich Sonntag mein leckeres Brötchen esse
Und dann natürlich, das sich Deine Autogeschichte nun friedlich dem Ende nähert.
Ich werde morgen noch mal wegen meinem Geld nerven gehen.
Meine Freundin hat es gestern autotechnisch auch ermittelt, Auto weggeschafft, wegen Kopfdichtung, und Hiobsbotschaft erhalten, Motor im Eimer!!! So ist sie jetzt auf der Suche nach einem neuen, oder einem, wo der Motor i.O. ist, damit er umgebaut werden kann...
Und das, nachdem sie letzte WE schon ne neue Waschmaschine kaufen mußte, weil ihre den Geist aufgegeben hat.
Das so als kleine Trostgeschichte.
Liebe Grüße Bea
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. Na ja, ich weiss nicht - da haben einige eher negative Erfahrungen gemacht. Frag mal Tina. Aber ich weiss, dass du das sicher nicht sklavisch tun wirst. Für sehr gesund halt ich das nämlich nicht.
!!!
