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Re: scampi´s büchal [Beitrag #22313 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Mo, 24 Januar 2005 10:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Schönen guten Morgen!
Bin etwas im Stress, weil ich bis Mittwoch jeden Tag bereits um 11.00 das Büro verlasse und Kurs hab.

Daher wünsch ich euch allen hier einen schönen Wochenbeginn!


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und die ganze Welt wird sich verändern!

scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #22887 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Mi, 26 Januar 2005 14:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Werbeagle ist gerade offline  Werbeagle
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Hallo liebe Scampi, ich hoffe es geht dir trotzdem gut.

Liebe Grüße

Werbeagle

PS hast du meinen Schnee?????


Anfang: 05.01.2004 mit 79,9 kg
jetziger Stand zwischen 70,0 und 71,7 kg
ich bin ein schottischer Standteebeutel

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Re: scampi´s büchal [Beitrag #22891 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Mi, 26 Januar 2005 14:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
bineMaja ist gerade offline  bineMaja
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Hier schneits grad wie verrückt Wink Total schööön!

Aber die Geschichte mit der Bar ist ja köstlich! und stina als domina Wink Das kann ich mir gar nicht vorstellen Very Happy

Ich hoffe deinem Junior gehts gut in der Schule!

lg
bineMaja


Die meisten Menschen haben kapituliert, die wenigsten sind gescheitert - Henry Ford
Re: scampi´s büchal [Beitrag #22977 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Mi, 26 Januar 2005 22:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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Pass nur auf, Binchen, sonst knall ich mit der Peitsche Laughing Laughing


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Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
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Re: scampi´s büchal [Beitrag #23044 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Do, 27 Januar 2005 10:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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So waren heute Morgen die Autofahrer auf der Stadtautobahn
mit Tempo 20km/h unterwegs - wie auch ich!

Aber auch wenn der Schnee sehr verspätet kommt und ihn jetzt eigentlich keiner mehr haben will, mir gefälltŽs!

Essentechnisch bin ich zwar ziemlich brav unterwegs, denke ich, aber auf der Gläsernen tut sich nicht wirklich etwas. Warum nur?!?!?


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scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #23046 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Do, 27 Januar 2005 10:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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Hallo Scampi,

AB mit 20 km/h ist schon nervig, aber sicherer...
Dienstag war ich wg. Schnee zu Hause (war früh nix geräumt, da fahr ich nicht, nee, nee), gestern und heute war gut, hat aber nicht weiter geschneit.

Laß Dich von der Gläsernen nicht ärgern, die wird schon nachgeben.
Wünsch Dir noch einen schönen, rutschfreien Tag.
Liebe Grüße Bea


Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg

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Re: scampi´s büchal [Beitrag #23268 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Fr, 28 Januar 2005 08:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Werbeagle ist gerade offline  Werbeagle
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Liebe Scampi, ich liebe auch Schnee. Aber nie und nimmer bekomme ich welchen wwwäähhhhhhhhhhh.

Ich wünsche dir ein schönes Scampeliges WE.

Liebe Grüße
Werbeagle


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #23322 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Fr, 28 Januar 2005 11:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
perdia ist gerade offline  perdia
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Hallo Scampi,
ein wunderschönes Wochenende Very Happy

Liebe grüße
Perdia


Was immer du tun willst, wovon immer du träumst,
fange es an....
In der Kühnheit liegt Mut, Macht und Magie.

Hier entlang


Ausgangsgewicht: 107 Anfang Juni
Tiefstand am 21.03.05 95,5 kg
Stand am 30.01.06: 103 kg )-:
Re: scampi´s büchal [Beitrag #23934 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Di, 01 Februar 2005 12:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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Hallo Scampi,
Wo treibst dich denn herum?? Hast du noch immer Kurs? Schon lang nix von dir gehört.
lg
Stine



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Re: scampi´s büchal [Beitrag #25225 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Sa, 05 Februar 2005 08:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nachteule ist gerade offline  nachteule
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Ein schönes Wochenende wünsch ich
LG...Tina



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Re: scampi´s büchal [Beitrag #25691 ist eine Antwort auf Beitrag #25225] Mo, 07 Februar 2005 12:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Also ich leb noch!
Ich wurde nicht eingeschneit oder bin in ein Loch gefallen, nein, einfach nur purer Streß!!!

Derzeit hab ich wirklich viel zu tun und hab noch nicht alles so auf der Reihe, wie ich es gerne hätte!
Im Büro gehtŽs manchmal drunter und drüber und es gibt nicht viele Mitarbeiter denen man abverlangen kann auch mitzudenken, wenigstens so ab und zu!
Diese Woche sind bei uns ja Semester-Ferien und viele sind im Urlaub, so auch mein Chef. Übrigens war er letztes Jahr auch in den Ferien im Urlaub, obwohl er KEINE Kinder hat!!!
Ich denk da brauch ich nix mehr dazu sagen, oder?!?


Am Nachmittag nach der Arbeit lernen wir meist (Sohn und ich) oder sitzen und plaudern! Also und am Abend bin ich echt hinüber und mag mich zu keinen PC mehr setzen.
Außerdem hab ichŽs ja noch immer nicht geschafft mit meinem Lapi am Sofa ins Internet zu kommen. Bin immer noch zu dumm um zu wissen was genau man dazu braucht.

Essentechnisch schreib ich zwar alles schön brav auf und ich hungre auch nicht, aber 0,5 kg in der Woche weniger ist schon sehr wenig. Am Freitag bekam ich dann noch meine Tage und der Heißhunger war entschudigt, na ja!
Gestern um 22.00 Uhr !!!! bin ich in einer Fernseh-Pause in die Küche und hab mir einen Toast gefüllt mit faschiertem Putenlaibchen und Käse gemacht! Aber das war nicht genug, anschließend stopfte ich mir noch eine Banane mit Nutella hinein und ging schlafen.


Ich schlief sogar ur gut und hatte nicht das geringste Anzeichen eines schlechten Gewissenes!!!

So nun steh ich heute wieder mals auf 88,1 kg - *miesfühlichmich*

und trotzdem geb ich nicht auf!!!




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Re: scampi´s büchal [Beitrag #25706 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Mo, 07 Februar 2005 13:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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Hallo Scampi,
Banane mit Nutella klingt irgendwie merkwürdig... Very Happy

Stress geht auch vorbei und Du kriegst die Kurve, Du hattest halt nen Wellnesstag und weiter geht es.
Ich denke, wenn es wieder wärmer wird, wird die Abnehmerei auch wieder einfacher.
In diesem Sinne, fühl Dich mal doll geknuddelt...
Viele liebe Grüße Bea


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #25741 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Mo, 07 Februar 2005 14:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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Huhu Scampi,
Linsen süß-sauer als Linseneintopf.
Ich koch für uns immer zwei Scheiben Kasseler mit einen Wurzelwerk (Suppengrün Very Happy ) , 500g Linsen über Nacht eingeweicht, dazu die Kasselerbrühe (Fleisch vorher raus), mit Salz und Pfeffer würzen und Linsen weichkochen. ca. 15 min, inzwischen Kartoffelstückchen kochen und Knackerstücke anbraten (für die nicht diättaugliche Variante) alles zusammen und mit Zucker und Essig abschmecken...Lecker...
Ich hab meist soviel, dass ich für 2 mal Essen noch einfrosten kann.


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #26508 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Do, 10 Februar 2005 11:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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Hallo Scampi,
ich kenn nur trockene Linsen, oder fertigen Linseneintopf...
Aber wenn die Linsen "nackig" sind, sparst Du Dir das Einweichen.
Viel Spaß beim Kochen und laßt es Euch schmecken.
Liebe Grüße Bea


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #26537 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Do, 10 Februar 2005 12:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Werbeagle ist gerade offline  Werbeagle
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Hallo liebe Streßcampi, Streß ist nicht gut für Scampies sie werden davon gelb Shocked Shocked

Liebe Scampi ich würde die 500 g weniger pro Woche gerne haben, da wäre ich echt glücklich. Ich habe mit Megasportprogramm, sehr bravem Essen lumpige 200 g zu bieten. Ich bin so frustriert. bbbääähhhhhhh

Ich wünsche dir etwas Ruhe.

Liebe Grüße
Werbeagle


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #26938 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Sa, 12 Februar 2005 14:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Hallo liebes Tagebuch,

ich weiß ich vernachlässige dich derzeit etwas! Es tut mir leid!

Irgendwie gehtŽs mir net so wie ichŽs gern hätt?!? Confused
Keine Ahnug wie ischŽs ändern könnt! http://www.cosgan.org/images/midi/traurig/d030.gif Das Gewicht macht mir im wahrest Sinne schwer zu schaffen.

So brav hätt ich 3 Wochen schon durchgehalten und hab alles brav aufgeschrieben. Auch hab ich es geschafft fast täglich morgens auf den Stepper zu steigen.
Dann kommen so ein paar Tage wo ich halt einen sogenannten Umfaller hab und alles war für die KatzŽ! *bähhh* Crying or Very Sad
Momentan bin ich wieder am berühmten Ausgangsgewicht und bin ziemlich frustig deswegen. http://www.cosgan.org/images/midi/traurig/g045.gif
Na ja, es gibt schlimmeres! *kopfheb*
Draussen ist auch so ein besch... Wetter, seit gestern regnet es. http://www.cosgan.org/images/midi/verschiedene/s010.gif Als ich vom Einkaufen zurück war, sah ich aus wie gebadet!
Die Temperaturen sind ärgstens gestiegen und ein bissi macht mir mein Kopfweh auch zu schaffen.

Ach Gott, muss ich den so raunzen? Hilft mir ja nicht weiter!
Vielleicht sollt ich heut ins Solarium gehen?! http://www.cosgan.org/images/midi/verschiedene/l020.gif Sonnenschein tut ja jeder Seele gut!
Versuchte grad im Internet eine günstige Ferienwohnung in Italien zu finden, hab mal bei mehreren SiteŽs einen Anfrage abgeschickt. Question
Heute haben mein Sohn und ich mal wieder so richtig ausgiebig gefrühstückt. So mit allen drum und dran, ähm ich mein halt nur so - mit kernweichen Frühstückseiern und frischen Weckerl und Schinken, Käse, Tomaten usw. und Multivit.-Saft.
Jaja das war richtig lecker! Nod

So ich glaub ich hab jetzt genug gemauzt!
Ich gehe jetzt mit erhobenen Haupte und geradem Rücken und ...http://space01.smilies.cc/smilie_2231.gif naja aufrecht halt in diesen etwas begossenen Tag!!! Wink



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scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #27001 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Sa, 12 Februar 2005 21:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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Hallo Scampi,
Na ich hoffe, dein Tag ist besser verlaufen, als das Wetter grauslich war!! Du klingst ja recht deprimiert. Kann ich gut verstehen, aber was nützts: wir müssen uns ja doch immer wieder selber mit der Nase aus dem Drrr... ziehen. Und wir schaffen das auch - gell!! Very Happy
Mach dir jetzt im Winter auch nicht so einen Kopf über das Gewicht. Was soll man bei diesem Wetter auch viel anderes tun?? Wirst sehen, sobald es wieder schön und warm ist, gehts du wieder walken und dann schaut alles gleich ganz anders aus.
Also: nicht den Kopf hängen lassen, oder nur ein bissl.
Schick dir eine feste Umarmung und ein Bussl
Stine



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Re: scampi´s büchal [Beitrag #27038 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] So, 13 Februar 2005 08:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Hi Scampi

Jetzt will ich bei dir auch mal einen Eintrag im TB hinterlassen. Smile Aber hey Mönsch.....lass mal den Kopf nicht hängen. Wie Stine schon sagt - wer ist schon groß motiviert, bei dem Mistwetter rauszugehen? Ich glaube, wenn ich die Hunde nicht hätte, würde ich auch keinen Schritt vor die Tür gehen. So bin ich gezwungen, und wenn ich erst mal draußen bin, ist es auch gar nicht soooo schlimm. Irgendwann wird es zwar eklig, wenn die Schuhe voll Wasser sind, und es bei jedem Schritt *schlurp* macht Very Happy , aber was solls. Zuhause kommt alles auf die Heizung, und dann ist es bald wieder trocken.

So, nu bin ich abgekommen vom Thema Rolling Eyes . Mach dir mal wirklich nicht so viel draus. Du hast momentan Stress und das Wetter ist blöd. Beides keine guten Voraussetzungen, um draußen motiviert zu sporteln. Also gönn dir deine kleine Auszeit, mach dir über die Waage nicht all zu viele Gedanken und freu dich auf den Frühling, wo du wieder schön nach draußen kannst.

Warst du denn im Solarium?

Liebe Grüße
Anna


Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


Re: scampi´s büchal [Beitrag #27040 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] So, 13 Februar 2005 08:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nachteule ist gerade offline  nachteule
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Zitat:

Dann kommen so ein paar Tage wo ich halt einen sogenannten Umfaller hab und alles war für die KatzŽ! *bähhh*
Momentan bin ich wieder am berühmten Ausgangsgewicht und bin ziemlich frustig deswegen.

Huhu Scampi,
so ähnlich gehts mir auch, was kann man da machen??? Ich würd doch so gern im Sommer wieder in meine Klamotten passen.
Aber irgendwie schaffen wir das schon, auch wenn ich momentan noch nicht so recht weiß wie... Wink . Wirst sehen.
Ich wünsch Dir einen schönen Sonntag,
liebe Grüße
Tina



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Re: scampi´s büchal [Beitrag #27104 ist eine Antwort auf Beitrag #27040] So, 13 Februar 2005 12:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Ja schönen Sonntag vormittag! Cool

@Stine, du weißt das ich immer versuche den Kopf gerade zu halten und nicht so schnell schlapp mach. Auch wenn es manchesmal ziemlich schwierig ist. Aber nun werd du mal schnell gesund, damit wir bei einem Kaffee oder Tee plauschen können! http://www.cosgan.net/images/smilie/nahrung/k030.gif Ich freu mich schon!

@Anna, ins Solarium versuche ich heute zu finden, gestern wollt ich mich nicht mehr bewegen! Ja, wenn man genötigt wird zu einem Spaziergang ist das schön schräg, http://www.cosgan.org/images/midi/verschiedene/k015.gif aber so wie du sagst auch halb so schlimm, wenn man mal draussen ist! Bald werd ich auch wieder walken gehen und dann gehtŽs mir sicher wieder besser!Vielleicht kann ich mich aufraffen und wieder Pilates machen http://www.cosgan.org/images/midi/sportlich/n050.gif, wär eine gute Alternative!

@Tina, dein Tief kann ich verstehen, obwohl du ja bitteschön einen riesigen Erfolg verzeichnen kannst (gegen voriges Frühjahr). Aber so wie du sagst, wir bekommen das schon wieder in den Griff!http://www.smileyarchiv.net/smiley/sonstige0230.gif Nur nicht aufgeben heißt die Devise und das macht keiner von uns, dafür sorgen hier ja ur liebe Leute!


Gestern war ja wirklich ein total arger Tag, ich hab alles in mich hineingestopft was ich finden konnte, obwohl ich keinen Hunger hatte - einfach so! http://www.cosgan.net/images/smilie/nahrung/c085.gif So was blödes!
Hab die dümmsten Träume heute Nacht gehabt und bin morgens (ähm 10.00) wie gerädert aufgestanden.
Nun haben wir wieder königlich gefrühstückt und ich werd a bissal die Wohnung machen. http://www.cosgan.net/images/smilie/haushalt/a070.gif Vielleicht schaff ich es ha heute ins Solarium, gebrauchen könnt ichŽs allemal!


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #27106 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] So, 13 Februar 2005 12:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nachteule ist gerade offline  nachteule
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Na, dann ab unter die Sonne, das tut Dir bestimmt urgut. Ich drück Dir die Daumen, das Du`s einrichten kannst... Thumbs Up


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #27113 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] So, 13 Februar 2005 12:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Ob mit oder ohne künstlicher Sonne wünsche ich dir einen schönen Sonntag. Vielleicht kannst du dich ja in einer "Sonnen-Phase" bei dem heutigen Chaoswetter zu einem Spaziergang in natürlicher Sonne aufraffen Very Happy

Liebe Grüße
Anna


Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


Re: scampi´s büchal [Beitrag #27120 ist eine Antwort auf Beitrag #27113] So, 13 Februar 2005 12:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Ja Anna, es ist schon ein Spaziergang zum Solarium. Zwar nicht sehr weit, aber doch! Bist du hellseherisch veranlagt? Bei uns scheint derzeit wirklich die Sonne! http://www.cosgan.org/images/midi/verschiedene/d020.gif

Mich hat grad eine Freudin dazu überredet heute gege 3 vorbeizukommen. Irgendwie scheinen seit einem Jahr meine Freundinnen mehr zwischen meinen Zeilen zu lesen. Manchmal ist das mehr als es mir lieb ist. Hab vorher das erste Rezept vom Neurologen gefunden, wurde ausgestellt 2 Tage nach der ersten Befundung am 9.2.2004. http://space01.smilies.cc/smilie_1383.gif
Ein Jahr ist das jetzt schon her, da hat sich unglaublich viel getan.

Das sollt, nein das werd ich als Anlass nehmen um tief durchzuatmen und mit selbst wieder mal zu sagen: " Ja, ich bin!" und "Es ist gut so wie ich bin!"


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #27128 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] So, 13 Februar 2005 13:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nachteule ist gerade offline  nachteule
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Zitat:

Das sollt, nein das werd ich als Anlass nehmen um tief durchzuatmen und mit selbst wieder mal zu sagen: " Ja, ich bin!" und "Es ist gut so wie ich bin!"


Das ist ein wahrer Satz, den ich mir auch zu Herzen nehmen werde. *Knuddel*...



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Re: scampi´s büchal [Beitrag #27130 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] So, 13 Februar 2005 13:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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Hallo Scampi,
Hoff, es geht dir heute ein bissl besser. Wetter ist ja auch etwas gnädiger, wenn auch sehr windig. War vorher schon unten, aber nur kurz.
Schön, dass du heute deine Freundin besuchst! Ich werd ja nächste Woche aller Wahrscheinlichkeit nach noch zu Haus sein, vielleicht geht sich da ein Kaffetscherl aus!
Busserl
Stine



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Re: scampi´s büchal [Beitrag #27176 ist eine Antwort auf Beitrag #27130] So, 13 Februar 2005 15:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Stinchen hab dir schon in deinem TB geschrieben,
dass ich von Donnerstag bis Sonntag auf der Messe "Bauen&Energie" zu finden bin. Smile
Meine Abteilung hat da einen technischen Stand und ich bin sozusagen die Betreuung u.a. der Damenwelt und versorge sie mit Kaffee und wenn wer will kann er sogar zwei Bücher bei mir kaufen!

So nun hab ich schnell mal was gekocht: Razz
Basmati-Curry-Reis mit gepfeffertem Puten-Faschiertem und Salat

Mann das war richtig lecker! A bissal scharf (Sohnemann meinte fast zu scharf), aber sehr gut. Meine Oma nannte es immer billigen Pfefferreis (Nachkriegsessen)! Cool

Nun ziehen wir uns rasch an und schnell ab ins Solarium (Gesichtsbräuner wenigstens) und dann zu Freundin auf einen oder mehrere Tassen guten Cappu!!!



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scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #27209 ist eine Antwort auf Beitrag #27120] So, 13 Februar 2005 17:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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scampi schrieb am Son, 13 Februar 2005 12:41

Bist du hellseherisch veranlagt?


Laughing Nee nicht dass ich wüsste. Aber vielleicht bin ich es ja, und weiß noch nichts davon Shocked Very Happy

Liebe Grüße
Anna


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #27257 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Mo, 14 Februar 2005 08:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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Morgen Scampi,
danke erstmal für Deine Glückwünsche... Smile

Nach einem Jahr festzustellen, dass es einem eigentlich besser geht, ist doch schon viel wert.
Und wie Stine schon gesagt hat, im Frühjahr geht manches leichter, da werden auch die Pfunde wieder purzeln.
Und bleib dran, an Stepper und Pilates, dann sind die Wellnesstage auch nicht so böse bei Mr. Waage.
Ich wünsch Dir eine schöne Woche und eine erfolgreiche Messe.
Liebe Grüße Bea


Ein weiter Weg beginnt mit dem ersten Schritt - aber - wir sind schon viele Schritte gegangen und befinden uns so mitten auf dem Weg

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Re: scampi´s büchal [Beitrag #27433 ist eine Antwort auf Beitrag #27257] Mo, 14 Februar 2005 20:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Jaja an dem dran bleiben muss ich noch üben?!?! Rolling Eyes

Heute warŽs wieder mal hektisch im Büro und die Zeit ist immer wie ein Fluscher vorbei.

Mein Speiseplan von heute:

10.00 Uhr
1 Kaffee (1P.)

11.30 Uhr
1 Cappu (1P.)

13.00 Uhr
1 Knusperspitz (1) mit Putenschinken (0,5) und Käse (0,5)

15.30 Uhr
1 Knusperspitz (1) mit Putenschinken (0,5) und Käse (0,5)

17.30 Uhr
50g Bandnudeln mit Chamignonsauce (5P.)

18.30 Uhr
1 Handvoll Erdnüsse (Ütje - ohne Fett) ???

getrunken bisher 1,5l Tee

Sport: ich wollte ehrlich, aber die Zeit war einfach zu knapp!

Vor lauter Stress mit der umschulerei meines Sohnes von einer in die andere Klasse haben ALLE vergessen, dass der Erstkommunionsunterricht bereits begonnen hat und kein Mensch daran gedacht hat, dass da mein Sohn auch hingehen sollte?!?!
Bin gespannt, ob das noch geht?
Hab grad Vorhänge gewaschen und werd sie jetzt aufhängen gehen,
also schönen Abend noch...


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scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #27472 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Di, 15 Februar 2005 07:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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Huhu Scampi,

Obst?, Gemüse? und meinst Du nicht, dass 11 Punkte oder so nicht ein bißchen wenig sind? Dir kippt doch sonst alles in die falsche Richtung...
Wünsch Dir einen schönen Tag mit Zeit für Sport und dass Dein Sohn noch in den Kommunionsunterricht gehen kann.
Liebe Grüße Bea


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #27628 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Di, 15 Februar 2005 22:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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Bist du schon auf der Bauen und Wohnen?? Hoffentlich kommst bei dem Schnee auch problemlos hin. Mein Auto ist momentan bei meiner Tochter, die darf dann Morgen auch Schnee abputzen. Allerdings wird sie wahrscheinlich ihren Freund dazu abkommandieren - wenn er sich läßt.
Busserl
Stine



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Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
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Re: scampi´s büchal [Beitrag #27642 ist eine Antwort auf Beitrag #27628] Mi, 16 Februar 2005 07:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
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Schönen guten Morgen aus dem verschneiten Wien!

Es herrscht wieder mal Chaos auf WienŽs Straßen, da etwas Schnee gefallen und liegengeblieben ist!

Egal, mir machtŽs nix und ich bin auch nicht viel länger als sonst ins Büro gefahren!

@Bea, du hast Recht 11 P. wären zu wenig. Ich hab dann spät Abends noch 2 Pita mit Rührei und Käse gegessen!
Außerdem schaff ich noch immer nix und meine Disziplin ist derzeit mehr als im Eimer! Aber wird schon!

@Stine, nein noch bin ich da (Büro). Heute vormittag müssen wir noch ins Metro Einkäufe für die Messe erledigen und alles gleich zum Stand zu bringen! Ab morgen bis Sonntag bin ich dann dort!

Bis denn


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scampi´s büchal

Re: scampi´s büchal [Beitrag #27644 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Mi, 16 Februar 2005 07:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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Ort: Sachsen
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Hallo Scampi,
da bin ich ja beruhigt.... Very Happy

Und die Disziplin kommt schon wieder, vielleicht sogar noch diese Woche, weil Standdienst ja äußerst ermüdend sein kann, so dass man froh ist, wenn man sich mal ein bißchen bewegt...
Wünsch Dir eine erfolgreiche Messe und nicht soviel von den Leckerlis naschen!!
Liebe Grüße Bea


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #27842 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Do, 17 Februar 2005 09:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Werbeagle ist gerade offline  Werbeagle
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Registriert: September 2004
Ort: Oberhausen
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Guten Morgen liebe Scampi,

ich glaube wir wollen alle oft zu viel. Ich plage mich selbst auch ständig mit dem Gedanken herum zu wenig Selbstdisziplin zu haben, nohc weniger essen zu müssen und noch mehr Sport zu machen. Aber das geht gar nicht. Wir müssen aufpassen nicht zu verbissen zu werden.

Scmapilein ich wünsche dir einen schönen Donnerstag. Und das wird schon. Das Forum gibt einem ja einen guten Halt.

Liebe Grüße
Werbeagle (und Scampi du hättest mir ruhig ein wenig Schnee abgeben können Very Happy ihr seid alle so schneeoistisch Very Happy )


Anfang: 05.01.2004 mit 79,9 kg
jetziger Stand zwischen 70,0 und 71,7 kg
ich bin ein schottischer Standteebeutel

Werbeagles TB
Re: scampi´s büchal [Beitrag #27959 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Do, 17 Februar 2005 14:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004
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Hallo Scampi,
Na, wie war der erste Tag auf der Messe? Nehm an, die meisten Leute werden ja eher erst am Wochenende kommen. Da wirds dann richtig rund gehen. Du wirst hunderttausend Kalorien verbrennen Very Happy
Busserl
Stine



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Re: scampi´s büchal [Beitrag #28065 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Fr, 18 Februar 2005 07:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Ort: Schneverdingen
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Hallo Scampi

Ich wünsch dir viel Spaß auf der Messe (oder viel Spaß gehabt zu haben, ich weiß ja nicht, wann du wieder online bist Very Happy ).
Ich kann mich Beaglechen nur anschließen - wir wollen alle oft zu viel auf einmal. Aber das geht nun mal nicht, und das ist wohl auch gut so.

Liebe Grüße
Anna


Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


Re: scampi´s büchal [Beitrag #28152 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Fr, 18 Februar 2005 12:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
perdia ist gerade offline  perdia
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Ort: Alzey-Rheinhessen
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Halli, Hallo,

ein wunderschönes, entspanntes Wochenende für Dich .

Liebe Grüße
Perdia


Was immer du tun willst, wovon immer du träumst,
fange es an....
In der Kühnheit liegt Mut, Macht und Magie.

Hier entlang


Ausgangsgewicht: 107 Anfang Juni
Tiefstand am 21.03.05 95,5 kg
Stand am 30.01.06: 103 kg )-:
Re: scampi´s büchal [Beitrag #28586 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Mo, 21 Februar 2005 10:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
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Hallo Scampi,
Jetzt musst du aber bald von deinen Abenteuern auf der "Bauen und Wohnen" erzählen. Bin schon ganz neugierig.
Busserl
Stine



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Re: scampi´s büchal [Beitrag #28679 ist eine Antwort auf Beitrag #5540] Mo, 21 Februar 2005 15:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bea68 ist gerade offline  Bea68
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Huhu Scampi,
es hüpft sich gut!! Very Happy

Macht Spaß, strengt an, ist variabel (schwingen, walken joggen hüpfen) und was ich im anderen Forum gelesen hatte, scheint bei mir auch zuzutreffen, mobilisiert das Innenleben, also richtig gut...Und man kann vorm Fernseher hüpfen, ohne dass einem schwindelig wird. Da Salto und ähnliches nicht zu meinen Repetoire (?, stimmt, hab gegoogelt Very Happy ) gehören, muß ich mir wegen meiner 2,60 m Raumhöhe auch keine Gedanken machen...

Und quälst Du nach Deinem Messestress den Stepper wieder??

Was ist eigentlich mit dem Kommuniosunterricht für Deinen Sohn, hat das noch geklappt??

Wünsch Dir eine schöne Woche.
Liebe Grüße Bea


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Re: scampi´s büchal [Beitrag #28681 ist eine Antwort auf Beitrag #28586] Mo, 21 Februar 2005 15:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
scampi
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Vor lauter Lesen der verschiedenen interessanten TBŽs dieŽs hier gibt, komm ich kaum dazu in mein eigenes zu Schreiben! *HUCH*

Also, (Telefon läutet) moment! Confused

Also, zum xten Mal!
Ich war täglich am Messestand "Bauen & Energie" vertreten und an und für sich verging die Zeit auch relativ rasch.
Wir verkaufen ja nix sondern geben nur Information für private Häuslbauer!
Die ganze Zeit stand links von mir eine Schüssel mit essbaren Kieselsteinen und rechts von mir eine Schüssel mit Butterkeksen und Manner-Schnitten-Bruch! Razz
Also muss ich da noch was dazusagen?!? Rolling Eyes
Am Nachmittag war mir jedesmal schlecht von dem süssen Zeug und ich tauschte mit anderen Ständen Süsses gegen ....nein...nicht Saures sondern Salziges!!! Razz
Egal, viel getrunken haben wir grad mal Kaffee sonst nix. Das WC war auch etwas weiter weg und man will den Stand ja nicht ständig alleine lassen. Confused
Der Andrag war Donnerstag und Freitag mäßig aber stetig, jedoch am Samstag rannten uns die Leute die Bude ...ähm... den Stand ein! Deswegen verging die Zeit ja auch so schnell!

Abends fiel ich eigentlich nach einer langen warmen Dusche und einem gesegnetem Abendessen ins Bett und sah nicht mal den Vorspann eines Filmes! Smile
Jaja und so ist diese WE auch vergangen!
Essenstechnisch warŽs der reinste Horror und auf der Waage zeigte sich sogar die 9 am Anfang! Shocked
Ich hoff ja nur, das ändert sich diese Woche wieder.


Daher mein Essensplan von heute:

9.30 Uhr
200ml Schmolke (mit Wasser)

12.30 Uhr
Kartoffelpüree mit Brokoli und Blattspinat

getrunken bis jetzt
2l Tee und 1 Cappu

hab noch vor Dienstschluß (16.30 Uhr) vor
200 ml Schmolke

Abends geplant
Hühner-bzw.Putenbruststreifen auf Blattsalat


mal sehen ob das so wird!?!?



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scampi´s büchal

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