Fressflashs...hoffentlich bald Geschichte [Beitrag #155319] |
Fr, 23 März 2007 17:42 |
Kleine88
Beiträge: 2 Registriert: März 2007
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Junior Member |
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Hallo!
Bin gerade Mitten im Abi Stress und kann zur Zeit nichts mit mir anfangen....Das ganze Lernen ödet mich voll an und vor Langeweile stopfe ich alles in mich hinein, was ich in unserer Küche finden kann. Bekomme schon Angst vor mir selber! Habe sogar letztens Marzipan Rohmasse in mich reingestopft, weil wir sonst nichts Süsses hatten!!!!Ich hasse dieses Gefühl: einerseits möchte man abnehmen und im nächsten Moment frisst man alles, was essbar ist! Vielleicht kennt jemand auch dieses Gefühl! Ich würde mich freuen, wenn wir uns gegenseitig unterstützen könnten!
Liebe Grüße
Laura
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Re: Fressflashs...hoffentlich bald Geschichte [Beitrag #155353 ist eine Antwort auf Beitrag #155319] |
Sa, 24 März 2007 07:50 |
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Hallo Laura,
auch ich kenne solche Zeiten. Die gehen auch wieder vorbei. Wenn man Lernstress hat, braucht man auch Nervennahrung. Die Tipps von Christian kann ich Dir nur ans Herz legen. Aber ganz ohne ist ja auch doof. Kauf Dir bewusst Sachen die nicht so "schlimm" sind. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass eine kleine Ritter Sport eigentlich schon langt. Musst das Stück nur bewusst essen und es auf der Zunge zergehen lassen.Danach ist der Bedarf meistens gedeckt. Probiers einfach mal aus. Bei mir klappts. Ich drück Dir die Daumen und berichte doch mal...
Lieben Gruß
Yasmin
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Re: Fressflashs...hoffentlich bald Geschichte [Beitrag #155411 ist eine Antwort auf Beitrag #155319] |
Sa, 24 März 2007 16:06 |
Kleine88
Beiträge: 2 Registriert: März 2007
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Junior Member |
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Hallo!
Danke für eure Ratschläge und Wünsche!
Das Problem ist echt bei mir, wir haben echt kaum was Süsses zu hause, aber dann fress ich halt alles andere! Ich kaufe ja schon immer extra wie Obst udn Gemüse und so, aber dann muss ahlt die Packung Mandeln dran glauben. Das ist so blöd:( Darf nicht bis zum Abi-Ball zunehmen sonst passt mir mein Kleid nicht mehr. Und leider ahbe ich diese Fressflashs auch normal...also zwar jetzt besonders aber sonst habe ich das auch oft. Vielleicht kann mir jemand paar gute Tipps zum abnehmen verrraten? Vielleicht leichte aber auch leckere Rezepte für ein schnelles Mittagsessen. Habe es mal mit WW ausprobiert, aber das schaffe ich einfach nicht mehr einzuhalten, weil ich mein Essen falsch einteile! Ich ahbe einfach immer hunger!
Liebe Grüße Laura
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