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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #180589 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 26 Juli 2007 10:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Buuh ist gerade offline  Buuh
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Bei mir gibt es heute "Hühnchen-Wrap"

Zutaten: 150 g fettarmer Naturjoghurt, 1 EL körniger Senf, Pfeffer (am besten frisch aus der Pfeffermühle), 280 g gekochtes Hähnchenbrustfilet (in Würfeln), 40 g Eisbergsalat, 85 g Salatgurke (dünne Scheiben), 2 Selleriestangen (in Ringen), 85 g blaue kernlose Trauben (halbiert), 8 weiche Weizentortillas je 20 cm Durchmesser oder 4 weiche Weizentortillas je 25 cm Durchmesser

Zubereitung: Joghurt und Senf in einer Schüssel verrühren und mit Pfeffer abschmecken. Das Hühnerfleisch zugeben und gut untermengen.

Eisbergsalat, Gurke, Sellerie und Trauben in einer Schüsselvermengen.

Einen Tortilla halb einschlagen, dann noch einmal, sodass eine Tasche entsteht. Die Tasche zur Hälfte mit Salat fühllen, dann mit der Fleischmischung auffüllen. Ebenso mit den restlichen Tortillas verfahren.

Nähwertangaben:
Pro Portion

Kilokalorien 269
Eiweiß 26,5 g
Kohlenhydrate 34 g
Zucker 7,2 g
Fett 2,6 g
davon gesättigte 0,7 g

Es ist heute das erste Mal dass ich das Rezept ausprobiere. Mal sehen ob es schmeckt. In dem Kochbuch "Rezepte für ein gesundes Herz" sieht es zumindest äußerst schmackhaft aus.


Start 24.7.07 = 73,8 Kg
Ziel = 60,0 Kg - 58,0 Kg

(Mal sehen wie lang es dauert)
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #180619 ist eine Antwort auf Beitrag #180589] Do, 26 Juli 2007 11:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Also ich probiers bestimmt mal aus,allerdings werde ich den Sellerie vielleicht gegen was anderes leckres Ersetzen.
Bei mir gibts recht häufig Wraps,allerdings so das sie sich jeder selbst füllen kann wie er möchte ,dazu gibts in verschiedenen Schüsselchen kleingeschnittenes Gemüse ,wie Gurke,Paprika,Radieschen und z. b. Schafskäse oder Thunfisch


1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #180622 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 26 Juli 2007 11:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Buuh ist gerade offline  Buuh
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Ja, das klingt auch gut! Das machen wir auch häufiger. Einfach hier und da etwas schnibbeln, Wraps aufwärmen und einfach auf den Tisch stellen.

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #180799 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 26 Juli 2007 20:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bergfex
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Ich koche heute gebackenen Feta, den hab ich diesmal in Kreta "entdeckt".

Der Feta wird auf Alu-Folie gelegt, dann kommt Zwiebel, grüner Paprika, Gurke (fein gehackt oder in Scheiben) drauf und pürierte bzw. gehackte frische Tomaten. Salz, Pfeffer, mein griechisches Gewürz (Oregano, Thymian, Basilikum, Pfefferminze - Oregano und Thymian allein tun's aber auch)und etwas Olivenöl.
Dann wird die Alu-Folie über dem belegten Käse zusammengeschlagen und bei 200° für 10-15 Minuten ins Backrohr geschoben.

Die Alu-Folie rollt man nachher auseinander und legt den Käse (der unten zu zerfließen beginnt) mitsamt der Folie auf den Teller. Dazu frisches Weißbrot - ist zwar nicht diätig aber dazu eindeutig besser als Vollkornbrot. Wink

Äh, ja, und jetzt mach ich mich wohl ans Kochen - ist eh schon griechische Abendessenszeit. Laughing



Höchststand 2001: 97 kg

Februar 2002: 94 kg
September 2002: 75 kg

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #180801 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 26 Juli 2007 20:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Bei mir gab es heute Garnelenspieße.

Die sind dann total verunglückt, da Beeke am Schreien und das Telefon am klingeln war.

Aber trotzdem haben sie noch so lala geschmeckt. Tip: Die gibt es seit heute wieder bei Lidl.


Liebe Grüße
Corinna

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Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #180827 ist eine Antwort auf Beitrag #180589] Do, 26 Juli 2007 20:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Buuh ist gerade offline  Buuh
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Buuh schrieb am Thu, 26 July 2007 10:16

Bei mir gibt es heute "Hühnchen-Wrap"

Zutaten: 150 g fettarmer Naturjoghurt, 1 EL körniger Senf, Pfeffer (am besten frisch aus der Pfeffermühle), 280 g gekochtes Hähnchenbrustfilet (in Würfeln), 40 g Eisbergsalat, 85 g Salatgurke (dünne Scheiben), 2 Selleriestangen (in Ringen), 85 g blaue kernlose Trauben (halbiert), 8 weiche Weizentortillas je 20 cm Durchmesser oder 4 weiche Weizentortillas je 25 cm Durchmesser

Zubereitung: Joghurt und Senf in einer Schüssel verrühren und mit Pfeffer abschmecken. Das Hühnerfleisch zugeben und gut untermengen.

Eisbergsalat, Gurke, Sellerie und Trauben in einer Schüsselvermengen.

Einen Tortilla halb einschlagen, dann noch einmal, sodass eine Tasche entsteht. Die Tasche zur Hälfte mit Salat fühllen, dann mit der Fleischmischung auffüllen. Ebenso mit den restlichen Tortillas verfahren.

Nähwertangaben:
Pro Portion

Kilokalorien 269
Eiweiß 26,5 g
Kohlenhydrate 34 g
Zucker 7,2 g
Fett 2,6 g
davon gesättigte 0,7 g

Es ist heute das erste Mal dass ich das Rezept ausprobiere. Mal sehen ob es schmeckt. In dem Kochbuch "Rezepte für ein gesundes Herz" sieht es zumindest äußerst schmackhaft aus.


So, habs mal probiert und ich muss sagen ich bin sehr begeistert gewesen. Ich habe aber süßen gekörnten Senf genomman anstatt normalen gekörnten Senf...sehr lecker! Selbst mein Männe war ganz begeistert!

Ich kanns nur empfehlen!

Liebe Grüße


Start 24.7.07 = 73,8 Kg
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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #180852 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 26 Juli 2007 22:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bergfex
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Und ich muss zum Feta-Rezept von oben ergänzen: die kretische Version schmeckt besser als die aus Saloniki (die ich von einer hiesigen griechischen Hundehalterin habe). Also nix mit Gemüse bloß in Scheiben schneiden. Sondern alles am betsen in der Küchenmaschine pürieren bzw. kleinhacken, vermischen, würzen und auf den Käse drauf.

Und doch 20 Minuten a la Kreta ins heiße Rohr schieben und nicht bloß 10 - 15 Minuten wie bei der Saloniki-Version.
Beides probiert, kein Vergleich.



Höchststand 2001: 97 kg

Februar 2002: 94 kg
September 2002: 75 kg

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #180932 ist eine Antwort auf Beitrag #180852] Fr, 27 Juli 2007 09:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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bei uns gibts heute auch griechischen abend.
selbstgemachte minibifteki und thymian-backkartoffeln mit selbstgemachtem zaziki und salat



Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


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[Aktualisiert am: Fr, 27 Juli 2007 09:57]

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #180938 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Fr, 27 Juli 2007 10:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Bei uns gibts heute wie fast jeden Freitag in Renes Spätschicht gepimpte TK-Pizza. Da kommt er nämlich zwischen 19 und 21 Uhr nach Hause, je nach dem, was zu tun ist. Und wenn er früh kommt, isst er was mit, wenn er spät kommt nicht. Also kann ich es nicht einplanen und dann gibts halt was schnelles, und leider nicht so gesundes.

Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #180969 ist eine Antwort auf Beitrag #180932] Fr, 27 Juli 2007 10:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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die_nicky1976 schrieb am Fri, 27 July 2007 09:57

bei uns gibts heute auch griechischen abend.
selbstgemachte minibifteki und thymian-backkartoffeln mit selbstgemachtem zaziki und salat


...sabber,sabber,sabber.........


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1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #180971 ist eine Antwort auf Beitrag #180969] Fr, 27 Juli 2007 10:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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bei mir gibts den Rest vom gekochten Reis ,zusammen mit dem Rest der Bambussprossen...........fix aufgebraten und mit Sojasauce abgeschmeckt..........

1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #181192 ist eine Antwort auf Beitrag #180971] Sa, 28 Juli 2007 09:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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kartoffel-porree-schinken-auflauf


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2009 64,0kg +3,6kg
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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #181194 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Sa, 28 Juli 2007 09:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Geplant: Bandnudeln, Putengeschnetzeltes, Gemüse Wink

Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.”

Reinhold Niebuhr


Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #181347 ist eine Antwort auf Beitrag #181194] So, 29 Juli 2007 11:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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rinderroulade mit kartoffeln und rosenkohl


Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
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2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #181382 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] So, 29 Juli 2007 18:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Knollenselleriesuppe mit Porree und Champingions

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #181592 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 30 Juli 2007 15:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Libelle ist gerade offline  Libelle
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Bei mir gibts heute Risotto mit Erbsen und Champgignons. Smile Als Beilage Tomatensalat.
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #181624 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 30 Juli 2007 17:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Bei uns gibt es heute Tortellini, gefüllt mit Risotto.

Liebe Grüße
Corinna

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Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #181663 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 30 Juli 2007 20:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Bei mir hab es einer meiner Standards wenn ich keine Lust hab mich groß mit kochen zu beschäftigen:

In Hoisin Soße marinierter Tofu mit Möhren und Zwiebeln. Dazu Reis


Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #181679 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 30 Juli 2007 21:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hisa ist gerade offline  hisa
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hallo osso.Was ist denn hoisin soße??ich ess ja auch gern asiatisch und auch viel Tofu, aber das hab ich noch nie gehört..

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #181732 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 30 Juli 2007 23:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Zitat:

Hoisin-Sauce ist eine dickflüssige, dunkle Sauce aus der chinesischen und vietnamesischen Küche, die vor allem zu Fleischgerichten gereicht wird. Sie schmeckt süßlich und recht kräftig. Sie besteht vor allem aus fermentierten roten Sojabohnen und Zucker, Weizenmehl, Knoblauch, Essig, Chilis. Dazu kommen Salz und Sesamöl. Traditionell enthält sie Süßkartoffeln.

http://de.wikipedia.org/wiki/Hoisin-Sauce

Es ist eine leicht süßliche Würzsoße. Ich mische das mit etwas Reiswein und lass das dann in den gewürfelten Tofu ein paar Stunden einziehen. Den Tofu brate ich dann im wok.
Also Soße nehme ich eine Mischung aus Sojasoße, Brühe, Reiswein und etwas Sambal Olek.
Das ist dann süßlich scharf.


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #181736 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 30 Juli 2007 23:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
hisa ist gerade offline  hisa
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Ahja, klingt sehr gut.Dankeschön..

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #181753 ist eine Antwort auf Beitrag #181736] Di, 31 Juli 2007 07:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Förmchen
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heut gibts den rest von gestern, den hier: http://www.chefkoch.de/rezepte/534291150374819/Huettenkaese- Nudelauflauf.html noch etwas gepimpt mit paprika, frühlingszwiebeln und etwas mageren schinken - gar nicht mal schlecht Wink

Wer will findet Wege.
Wer nicht will findet Gründe.
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #181866 ist eine Antwort auf Beitrag #181753] Di, 31 Juli 2007 11:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Klingt lecker ,habs mir gleich mal ausgedruckt............

1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #181876 ist eine Antwort auf Beitrag #181866] Di, 31 Juli 2007 12:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
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heute gibts schlemmer-fischfilet mit reis


Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #182112 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mi, 01 August 2007 09:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Anna
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Bei uns gibts heute Spaghetti mit Hack, Kohlrabi und Möhren Smile

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Reinhold Niebuhr


Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #182215 ist eine Antwort auf Beitrag #182112] Mi, 01 August 2007 15:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Heute gibts Tandoori Hühnchen mit Reis

1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #182233 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mi, 01 August 2007 16:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Ort: Glückstadt
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Bei mir gibts heute das -----> http://www.chefkoch.de/rezepte/332871116328032/Gefuelltes-Ha ehnchen-im-Roemertopf.html <------- allerdings ein wenig verändert, z.B. keine Mehlschwitze für die Sauce, das mach ich mit Mondamin. Kartoffeln tu ich gleich mit in den Römertopf.


LG Andrea


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #182247 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mi, 01 August 2007 17:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
Beiträge: 8477
Registriert: Januar 2006
Ort: bei Bremen
Senior Member

Bei uns gibt es heute indisches Curry.

Liebe Grüße
Corinna

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Ich lese gerade "Gletschergrab" von Arnaldur Indridason
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #182962 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] So, 05 August 2007 14:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Bei mir gibt es heute ein indisches Lammcurry. Und zwar Rogan Josh
Dazu Vollkorn Basmati und Gajar Matrar (indisches Möhren/Erbsen Gemüse)
Ein echtes Sonntags Essen. Viel Arbeit, aber soooooooooooooooooooo lecker


Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #182969 ist eine Antwort auf Beitrag #182962] So, 05 August 2007 17:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
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Registriert: September 2004
Ort: Leipzig
Senior Member

Bei uns gibts Kalbschnitzel Wiener Art mit Spargel und holländischer Soße

1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #183145 ist eine Antwort auf Beitrag #182969] Mo, 06 August 2007 13:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: MK
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bei mir gibts heute butter-makrele mit gemüse und reis.

hab mich spontan umentschieden. ich hab das butter-makrelen-steak mit salat und einem roggenbrötchen gegessen.
also ich muss sagen, ich kannte butter-makrele bis heute nicht. gabs letzte woche bei lidl und ich hab einfach mal eine packung mitgenommen. dieser fisch ist echt soll. schneeweisses fleisch, ganz weich und perfekt für leute wie mich, die keinen fisch mögen, der zu sehr nach fisch schmeckt. ist auch schwer zu erklären, wie butter-makrele schmeckt. eigentlich fast geschmacksneutral und super weiches fleisch.



Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


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[Aktualisiert am: Mo, 06 August 2007 18:18]

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #183261 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 06 August 2007 21:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Ort: Hamburg
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Admin
Bei mir habs heute Buchweizennudeln japanische Art ( von den Chinesen nachgebaut Smile) Gemüse und Tofu.
Interssant sind die Buchweizennudeln 30% Buchweizen / 70% Weizen. Immerhin haben die 14,6% Eiweiss. Ausserdem schmecken die in asiatischem Essen wirklich lecker.


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #184170 ist eine Antwort auf Beitrag #183261] Do, 09 August 2007 20:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
Reis Gemüsepfanne mit einem klecks schmelzkäse http://www.cosgan.de/images/smilie/nahrung/e065.gif

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #184196 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 09 August 2007 22:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
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heute hatte ich suuuuuuuuppppper Lamm aus der Wistermarsch. Das gab es chinessch mit Ingwer und Sommerlauch.
Richig gutes Fleisch wo selbst die Lammlachse mit etwas Fett druchzogen sind, sind immer wieder eine Offenbarung Smile


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #184312 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Fr, 10 August 2007 13:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Libelle ist gerade offline  Libelle
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Was es heute gibt, weiß ich noch nicht, aber diese Woche gab es:

Montag: Pilz-Zucchini-Risotto
Dienstag: Spirelli-Nudeln mit Gorgonzola-Spinat und Tomatensalat
Mittwoch: Erbsen-Rahm-Suppe mit Lachsstreifen
Donnerstag: Spaghetti mit Tomaten-Zucchini-Sauce

Was es heute gibt...absolute Ratlosigkeit. Würde am liebsten zum Inder und Lammfleisch aus dem Tandoori-Ofen essen. Habe Lust auf Fleisch, mache es aber nur ungern selbst.
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #184321 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Fr, 10 August 2007 13:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Zitat:

Spirelli-Nudeln mit Gorgonzola-Spinat und Tomatensalat


Is ja witzig, genau das gibts heute bei uns.


LG Andrea


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #184476 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Sa, 11 August 2007 12:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Libelle ist gerade offline  Libelle
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Hi Andrea, das ist lecker, gell? Ich muss allerdings gestehen, dass ich die Gorgonzola-Spinat-Mischung von Iglo aus der Tiefkühltruhe nehme. Embarassed Machst du die Sauce selbst?

Heute gibt es...Rahmspinat mit Vollkornnudeln und frisch geriebenem Parmesan. Räusper. Ein absoluter "Verlegenheits-Klassiker" wenn ich keine Lust habe, was Neues zu probieren und zu riskieren. Wink
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #184490 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Sa, 11 August 2007 14:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
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Zitat:

Machst du die Sauce selbst?


Ja, mache ich. Very Happy Very Happy Very Happy


LG Andrea


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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #185029 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 14 August 2007 10:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
simsa ist gerade offline  simsa
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Eigentlich soll es heute Kotlett mit Muskartoffeln und Erbesn/Wurzeln geben. Ich bin mir aber noch nicht ganz sicher. Rolling Eyes

Liebe Grüße
Corinna

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Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #185042 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 14 August 2007 10:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Libelle ist gerade offline  Libelle
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Mein Freund kommt heute erst sehr spät von der Arbeit. Ich glaub, ich mache einen leichten Nudelsalat (ein WW-Rezept), den kann er später dann auch noch essen. Smile

Gestern gab es wieder Risotto - mein momentaner Favorit.
Vorheriges Thema: Tofu Herstellung
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