Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Kochrezepte » WAS kocht ihr HEUTE?????
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #215013 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 26 November 2007 17:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 24320
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Zitat:

allerdings KH auf KH Rolling Eyes Da musst du aber feste sporteln!

Alles eine Frage des Sichtweise. Für mich ist das KH' armes essen und eher fettreiches Essem.
Gemüse und Salat haben als Energieträger hauptsächlich Fett. Thaina sowiso. 150 h Kichererbsen bringen garde mal 75 g KH'. 500 g Kartoffeneln auch man grade 75g, denm steht ein ordenlicher Schluck Olivenöl gegenüber
Wohlgemerkt für 2 Personen. Und Brot hab ich auch eher wenig gegessen.

Heute gibt es aber wirklich viele fettarm und Kohlenhydrthreich: Pasta mit Tomatensoße, Erbsen und Thunfisch

Aber vor allem ist das wenig Arbeit Smile



Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #215024 ist eine Antwort auf Beitrag #215013] Mo, 26 November 2007 19:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Förmchen
Beiträge: 16915
Registriert: April 2005
Senior Member
bei uns gab es putenbrust mit reis und paprikasoße *sabber* Very Happy
*bäuchleinhalt* Rolling Eyes


Wer will findet Wege.
Wer nicht will findet Gründe.
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #215091 ist eine Antwort auf Beitrag #215024] Mo, 26 November 2007 21:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
Beiträge: 9449
Registriert: September 2004
Ort: Leipzig
Senior Member

ich hatte reste tag...........wie immer montags..........
für mich gabŽs den rest der Kartoffelsuppe von Freitag


1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/8674/.png

http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #215206 ist eine Antwort auf Beitrag #215011] Di, 27 November 2007 10:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
Senior Member
atax schrieb am Mo, 26 November 2007 17:38

heute gibt es dampfnudeln mit vanillesosse lecker Very Happy


*hihi*
Das gibts bei mir heute.....die Kids freun sich schon. Ich nicht, bin beim Abendessen nicht so ein Süßfan, daher gibts für mich Bratkartoffeln und Ei mit Salat.


LG Andrea


My Diary


The next time you think you are perfect,
try walking on water!







Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #215254 ist eine Antwort auf Beitrag #215206] Di, 27 November 2007 12:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Förmchen
Beiträge: 16915
Registriert: April 2005
Senior Member
aaalso bei mir wirds heut wohl bohneneintopf geben! Very Happy
hach... ich freu mich schon! *dumdidum*
dann kann ich morgen wieder einen teil mit zur arbeit nehmen Surprised


Wer will findet Wege.
Wer nicht will findet Gründe.
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #215277 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 27 November 2007 13:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
frl.wunderlich ist gerade offline  frl.wunderlich
Beiträge: 89
Registriert: September 2007
Ort: essen
Member
für mich gibts gerade warmen rote beete salat. mit roter zwiebel, tomate, petersilie und schwarzem pfeffer Very Happy

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/22221/.png

alter: 29
größe: 171cm

startgewicht:
72kg [01.09.2007]
70,6kg [10.09.2007]
70,5kg [17.09.2007]
70kg [25.09.2007]

ziel: 60-62kg [pfingsten 2008]
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #215286 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 27 November 2007 13:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 24320
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Rote Beete liebe ich. Mit Kappern und Sellerie. Könnte ich auch mal machen.
Bei mir gibts. Makrele und Möhren orientalisch ( muss ich noch googeln) und Reis


Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #215296 ist eine Antwort auf Beitrag #215286] Di, 27 November 2007 14:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nicky-70 ist gerade offline  nicky-70
Beiträge: 19055
Registriert: August 2006
Ort: Münster
Senior Member
Bei uns gibtŽs heute abend Tunfischsteak mit Blattspinat und für meine Tochter noch Reis dazu.

Nicky´s Pictures
Nicky´s Sporttagebuch

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wvVXo3z/weight.png

Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch geschwinder als der, der ohne Ziel umherirrt." Gotthold Ephraim Lessing


Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #215307 ist eine Antwort auf Beitrag #215296] Di, 27 November 2007 14:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Rumkügelchen ist gerade offline  Rumkügelchen
Beiträge: 9449
Registriert: September 2004
Ort: Leipzig
Senior Member

Bei uns gibts Quark und Kartoffeln.........und für mich ein Matjes dazu..........

1.1.2007: 82,4
1.1.2008: 79,9 Abnahme: 2,5 kg
1.1.2009: 79,0 Abnahme: 0,9 kg
1.1.2010: 83,0 Zunahme: 4,0 kg
1.1.2011: 86,5 Zunahme: 3,5 kg
Gewicht/BMI/Taille/Hüfte/OS
03.01.07:82,4/38,1/94/114/67
04.01.08:79,9/36,5/90/110/67
03.01.09:79,0/38,9/90/110/67
02.01.10:83!!!!!!! 92/111/67
01.01.11:86,5


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/8674/.png

http://www.earnstar.de/?ref=348985
http://www.questler.de/?rid=160142
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #215336 ist eine Antwort auf Beitrag #215307] Di, 27 November 2007 16:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wiesel ist gerade offline  Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW
Senior Member
salat mit marinierten tofuwürfeln...

mist: pommes gabs auch noch.


[Aktualisiert am: Di, 27 November 2007 20:21]

Den Beitrag einem Moderator melden

Temp [Beitrag #215412 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 27 November 2007 21:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 24320
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
UAch auf die Gefahr das vashonisland nur vom Anblick einen Kohlenhydratschock bekommt. Aus meinen Möhren sind marrokanische geworden Smile

http://www.lamiz.de/images/rezepte/moehren-maroc.jpg




Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: weihnachtsbäckerei [Beitrag #215456 ist eine Antwort auf Beitrag #215412] Mi, 28 November 2007 01:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Ich nehm schon vom hingucken zu Laughing Laughing Laughing
also Karotten gehn noch was KH anbelangen, dann halt nicht so viel Kartoffeln oder Reis dazu.
Wir hatten an Thanksgiving auch Karotten mit frischem Ingwer, Butter und braunem Zucker.
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #215551 ist eine Antwort auf Beitrag #215336] Mi, 28 November 2007 09:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: MK
Senior Member
bei uns gibts heute grünkohl mit mettwürstchen.
für mich dann ohne kartoffeln, wg. der wochenaufgabe



Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #215620 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mi, 28 November 2007 13:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
Beiträge: 9791
Registriert: Dezember 2005
Ort: NRW
Senior Member
Weiß noch nicht was ich machen soll, hab aber vorher was gelesen mit Hühnchen und frischem Gemüse dazu, so wie ein Salat angemacht.

Größe: 1,55m
Start: -- kg
Ziel: 55kg

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #215799 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mi, 28 November 2007 22:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 24320
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
heute gab den Rest der Möhrchen mit Tofu und Reis. Aber chinesisch mit Hoi-Sin Soße. Das ist ein schön schnelles Essen

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #215812 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 29 November 2007 00:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Es ist noch ein kleiner Rest Fuellung und Sosse vom Truthahn uebrig, das muss heute weg, dazu ein Huehnerbruestchen und gleich geh ich raus in die Kaelte und schneid Rosenkohl ab.
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #216163 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Do, 29 November 2007 20:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 24320
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
heute thailändisches Gemüse-Tofu Curry Smile

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #216197 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Fr, 30 November 2007 05:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Kennt man bei Euch einen Crock Pot? Das ist ein Keramiktopf der in einer Metallhuelle steckt. Den kann man auf low und high stellen und dan kocht der ganz langsamm vor sich hin. Da hab ich heut morgen
Weisse Bohnen, gruene Salsa, Zwiebeln und Schweinefleischwuerfel rein und als ich um 18.30 heimkam war es gerade fertig!
index.php/fa/11110/0/
  • Anhang: crock pot.jpg
    (Größe: 2.80KB, 2790 mal heruntergeladen)
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #216244 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Fr, 30 November 2007 09:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
Senior Member
Bei mir gabs gestern selbstgemachten frischen Rotkohl, frische selbstgemachte Semmelknödel und Hühnchen, war sehr lecker.

Rotkohl und klöße waren ein probekochen für Weihnachten, jetzt muß ich nur noch Kartoffelklöße ausprobieren, dann mache ich zu Weihnachten alles frisch.
*hihi* selbst meine großen Töchter sind gefordert, Tamara soll sich eine Vorspeise suchen die sie machen will und Nina die Nachspeise, wobei Nina schon weiß was sie macht. Das wird spannend...... Shocked Shocked Laughing Laughing Laughing


LG Andrea


My Diary


The next time you think you are perfect,
try walking on water!







Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #216335 ist eine Antwort auf Beitrag #216244] Fr, 30 November 2007 13:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wiesel ist gerade offline  Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW
Senior Member
das haben meine schwester und ich uns auch dieses jahr eingebrockt, weil wir gegen das traditionelle essen (klößesuppe, kroketten, erbsen und möhren, schweinefilet und eis) waren, das es bei uns schon seit ich denken kann gibt... jetzt müssen wir uns was ausdenken, mit dem auch omas und opa zufrieden sind und wir auch...

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #216374 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Fr, 30 November 2007 19:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
grace ist gerade offline  grace
Beiträge: 342
Registriert: Oktober 2007
Ort: 26524 Hage
Senior Member
Moin.
wir haben heute Brunch gemacht und deshalb ist das Mittagessen kochen weg gefallen.




http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/25751/.png

grace`s Tagebuch
grace Foto`s
grace Unterstützung
grace Rezepte

Jahrgang 1968
Größe 158 cm
Wenn Dein Bestes plötzlich nicht mehr gut genug ist,
und andre ihre Stärke an Deinen Schwächen messen,
sich Bilder von Dir machen,
um sie aufzuhängen an der Wand,
die sie gegen Dich richten,
dann vergiß nicht:
Ich glaub an Dich!



Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #216399 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Fr, 30 November 2007 19:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 24320
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
keine Zeit: Da hab es Fast Food Smile
Pasta mit Tomatensoße, Erbsen und Schinken


Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #216445 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Sa, 01 Dezember 2007 00:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Gallerietour: wir essen Appetithappen und Kuchen! (und billigen Wein) Laughing
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #216821 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] So, 02 Dezember 2007 16:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
frl.wunderlich ist gerade offline  frl.wunderlich
Beiträge: 89
Registriert: September 2007
Ort: essen
Member
gestern schon für heute zaziki gemacht:

6 zehchen knoblauch (*g* morgen mag keiner neben uns sitzen)
250g magerquark
250g joghurt
2el olivenöl
1/4 schlangengurke
salz, pfeffer, zucker

dazu gabs toast und oliven Smile

heute abend gibts dann salat und restliche kartoffeln gebraten...
kein sonntagsessen, dafür misten wir aber endlich unseren keller aus Very Happy


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/22221/.png

alter: 29
größe: 171cm

startgewicht:
72kg [01.09.2007]
70,6kg [10.09.2007]
70,5kg [17.09.2007]
70kg [25.09.2007]

ziel: 60-62kg [pfingsten 2008]
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #216824 ist eine Antwort auf Beitrag #216821] So, 02 Dezember 2007 16:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Wiesel ist gerade offline  Wiesel
Beiträge: 295
Registriert: September 2007
Ort: NRW
Senior Member
juchhu, heute wird nicht gekocht, es geht ab zum mongolen... ich schätze, ich werd so viel essen bis ich platze, da gibts nämlich buffett...

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #216831 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] So, 02 Dezember 2007 16:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Beef and Cranberry Stew. Diverse Gemuese und vielleicht Spaetzle, oder VKnudeln, je nachdem. Das Wetter schreit nach was deftigem.
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #216917 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] So, 02 Dezember 2007 20:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 24320
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Lamm-Couscous. Das war mal richtig lecker. Ich hab jetzt Bio-Couscous aud Hartweizen. Der hatte mal richtig Geschmack Smile

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #217260 ist eine Antwort auf Beitrag #216917] Mo, 03 Dezember 2007 16:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
spätzle und gulasch mit pilzen

GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #217262 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 03 Dezember 2007 17:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Reste...Goega nicht da.
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #217292 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 03 Dezember 2007 19:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bergfex
Beiträge: 5303
Registriert: Juni 2007
Ort: Wien
Senior Member
Hallo ihr fleissigen täglich-Köche, habe mal eine Frage, die eigentlich gar nicht soo OT hier ist, denn wo gekocht wird wird ja auch der Herd eingesaut... Razz Very Happy
Wie kriegt man ein eingesautes Backrohr wieder sauber? Nämlich so, dass es da drin nicht halb abfackelt, jedenfalls wie wild raucht und einem die ganze weihnachtsgeputzte Küche verstinkt wie nur was! Mad


Ich muss dazusagen: mein Backrohr wird selten verwendet, ab und zu der Grill für Käsebrot überbacken und alle paar Wochen bruzzle ich die Hühner für meinen Hund, oft mit Heißluft.

Gestern habe ich das Rohr mal geputzt, aber da war die Rasierklinge nötig, so sehr ist es da oben unterhalb der Grillstäbe geklebt. Razz (Das waren wohl die Heißluft-Hunde-Hühner) Dann habe ich noch mit fettlöse-Küchenspray nachgerieben, vorher alles so weit wie möglich zerlegt - also ich habe mindestens eine Stunde geputzt, inklusive alle Grillroste etc. Shocked Dann den Backofen mal mit heißester Ober- und Unterhitze angeworfen (an den Seiten gibt's diese selbstreinigenden Wände (Miele), wo sich der Dreck selbst verbrennt - aber das hätte er eigentlich schon vor der Putzaktion tun können, nö? Mad ) Jedenfalls stank es trotz all der Reinigung aus dem Backofen so raus wie je zuvor, und als ich leichtsinnigerweise die Tür öffnete, waberten da die Rauchschwaden heraus wie aus einer Koksbrennerei. Mad Und heute will ich da drin mal ein Huhn für UNS braten, und zwar ohne dass die ganze Wohnung wie eine frittenbude stinkt.


Hat jemand eien Idee, wie man solche qualmenden Backrohre bändigt, reinigt oder sonstwie dazu kriegt, sich geruchsmäßig zu benehmen? Ichs tehe WIRKLICH auf Kriegsfuß mit Backrohren, drum hab ich's auch so versauen lassen. Embarassed (Wie oft putzt ihr eure Backrohre? Nach jedem Backen? Shocked



Höchststand 2001: 97 kg

Februar 2002: 94 kg
September 2002: 75 kg

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #217347 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 03 Dezember 2007 21:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Also meiner ist selbstreinigend, also heizt saumaessig auf und alles 'verbrennt' und es bleibt bloss noch graue Asche uebrig. Das mach ich halt ein oder zweimal im Jahr,(in der kalten Jahreszeit, dann wird die Kueche warm. Stinken tut's eigentlich nicht, denn geleichzeitig geht der Ventilator und schickt den Duft nach aussen. Bei meinen vorherigen Herden hab ich immer so ein Backofen spray gekauft und das stank, aber hat gewirkt. Das muss man dann nach einwirken lasse dann abwaschen.
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #217349 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 03 Dezember 2007 21:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bergfex
Beiträge: 5303
Registriert: Juni 2007
Ort: Wien
Senior Member
Meiner reinigt sich eben leider nicht ganz - nur die Seitenwände. Bei deinem auch oben und unten? *neid*

Und wie oft hast du diese Backofenspray-Geschichte gemacht? Ist der Spray wirklich so viel besser als antifett-Küchenspray?



Höchststand 2001: 97 kg

Februar 2002: 94 kg
September 2002: 75 kg

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #217351 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 03 Dezember 2007 21:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
extrafruity ist gerade offline  extrafruity
Beiträge: 7307
Registriert: Juni 2007
Ort: Düsseldorf
Senior Member
Ich habe auch neulich unseren versifften Backofen (WGs halt Rolling Eyes ) sauber gemacht, dazu hatte ich ein Backofenspray. Das muss halt eine Weile einwirken, hat aber gut funktioniert. Das wegwischen hinterher war dann etwas eklig, weil das ganze Zeug abging und der Lappen tiefschwarz wurde. Wink

-- Soms mag je rusten, maar opgeven nooit. -- (Guus Meeuwis - Niemand)

Startgewicht am 20. Juni 2007: 75,3 kg
Zielgewicht: 60 Kilo

Meine Karriere im Tagebuch
Meine Karriere in Bildern

Shakes & Fidget: Spaß und Spannung für zwischendurch!

Hilfe bei der Wunscherfüllung

Ich lese gerade Abgebrannt in Mississippi von Mark Childress.
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #217353 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 03 Dezember 2007 21:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 24320
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
ehrlilch gesagt mache ich den auch nicht soooo oft ich richig sauber. Aber meist reichen normal Reinigungsmittel. Wenns kann hart kommt das Backopenspray. Das ist aber recht unangenehm.
So dreckig wird der Backofen mist bei uns nicht Confused


Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #217356 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Mo, 03 Dezember 2007 21:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Bergfex
Beiträge: 5303
Registriert: Juni 2007
Ort: Wien
Senior Member
Gut, dann werde ich mal den Spray besorgen - danke für eure Hinweise! Smile Ich glaube, das kommt vom Hühnerbraten für den Hund - da nehme ich immer 2 große Poularden, die füllen dann schon den halben Backofen aus und spritzen oben alles an. Und die Heißluft! Ich glaube, die verteilt das dann so richtig. Confused
Verwendet ihr die Heißluft öfter mal?

Ich habe jetzt mal mein kleines Bio-Hühnchen für uns auf weniger hoher Temperatur bei normaler Ober-Unterhitze reingetan und jetzt, nach 1/2 Stunde riecht die Küche noch erträglich. Hab wohl bissi zu viel Dampf gemacht bei den Hundehühnern. Laughing Aber ordentlich durchgeputzt gehört das trotzdem mal.



Höchststand 2001: 97 kg

Februar 2002: 94 kg
September 2002: 75 kg

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #217413 ist eine Antwort auf Beitrag #217356] Di, 04 Dezember 2007 02:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Ich benuetze den Ofen sehr oft und zumeist mit Umluft, vor allem im Winter. Heut hab ich die Plaetzchen gebacken und die Nachbarin war da und hat sie geniesbar erklaert Laughing
Beim Backofenspray gibts (bei uns jedenfalls) zweierlei. Eins fuer den kalten Ofen und eins wo man leicht anwaermt. Stinken tun sie beide und ich wurde lieber aus der Kueche rausgehn solange. diese Sprays sind auch gut zu gebrauchen wenn man den Grill mal gut saeubern will. Spray auf das Gitter und ab in eine Muelltuete oder aehnliches. Zubinden und nach ner Weile abspritzen.
Wenn man ne Armeewohnung verliess, musste man dien Ofen auseinanderbauen und reinigen!!!!! also das Glasfenster aufschrauben und darin auch noch putzen....
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #217435 ist eine Antwort auf Beitrag #217413] Di, 04 Dezember 2007 07:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
die_nicky1976 ist gerade offline  die_nicky1976
Beiträge: 34338
Registriert: September 2006
Ort: MK
Senior Member
heute gibts mal wieder typische hausmannskost (warum heisst das eigentlich hausMANNskost? bei uns koche immer ich)

ungarischer gulasch mit kartoffeln und rosenkohl



Start 2006: 80,5kg

2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg

2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg

2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/133022/.png
Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #217486 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 04 Dezember 2007 11:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
Beiträge: 9791
Registriert: Dezember 2005
Ort: NRW
Senior Member
Ich hab gestern mal einen Mangold ausm Aldi mitgenommen (Bio). Was kann ich denn damit tolles anstellen?

Größe: 1,55m
Start: -- kg
Ziel: 55kg

Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #217611 ist eine Antwort auf Beitrag #217486] Di, 04 Dezember 2007 17:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
atax ist gerade offline  atax
Beiträge: 11034
Registriert: Oktober 2006
Ort: bei Soltau
Senior Member
bei mir gibt es gemüseeintopf Very Happy hmmmm

angel wie wäre es hier mit : musst du nur auf eine person schrumpfen lassen Laughing ich finde das rezept klingt schon mal mega lecker sabber Very Happy

Zutaten für 4 Portionen:
etwa 1 kg Mangold, Gemüsebrühe (Instant), Ca. 6 EL Olivenöl, 2-3 Knoblauchzehen, Salz, Pfeffer, 500 g Spaghetti (Garzeit 8 Minuten), frisch geriebener Pecorino

Zubereitung:
Den Mangold waschen. Die grünen Blattteile von den Rippen trennen und in Streifen schneiden, entsprechend mit dem harten Stiel verfahren. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Statt Nudelwasser eine ausreichende Menge Gemüsebrühe zum Kochen bringen und Spaghetti und Mangold gleichzeitig kochen. Da der Mangold 8 Minuten braucht, sollten Spaghetti mit einer Garzeit von 8 Minuten gewählt werden. Nudeln und Mangold abgiessen und sofort mit dem Olivenöl und dem Knoblauch vermischen. Nach Belieben können auch noch 2 EL vom Nudelkochwasser untergemischt werden. Mit Salz, Pfeffer abschmecken und sofort servieren. Dazu den Pecorino reichen.



GEWICHT am 01.09.2006 : 72 kg
Anfang ( hier im Forum ) : 23.09.2006
Gewicht : 68,5kg
Grösse : 1,55 m

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/19539/.png


Das Glück ist das Einzige was sich verdoppelt , wenn man es teilt !!

Wenn Du spürst, dass Dir Dein Weg, den Du gehst, nicht behagt,

dann kehre nicht um oder verharre, sondern schlage einen neuen Weg ein.

Wachsen kannst Du nur im Weitergehen


Mein Fotoalbum :
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/2332/1057/

http://gesuender-abnehmen.com/index.php/fa/15941/2210/


Re: WAS kocht ihr HEUTE????? [Beitrag #217643 ist eine Antwort auf Beitrag #94738] Di, 04 Dezember 2007 19:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
BloodyAngel ist gerade offline  BloodyAngel
Beiträge: 9791
Registriert: Dezember 2005
Ort: NRW
Senior Member
hört sich echt gut an. Hab im Internet eine asiaangehauchte variante gefunden. Hab noch Putenbrustfilet das weg sollte, dass könnte ich machen!

Größe: 1,55m
Start: -- kg
Ziel: 55kg

Vorheriges Thema: Tofu Herstellung
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Fr Mär 29 13:11:44 CET 2024

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.04772 Sekunden