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Re: ....hier kommt Lora! [Beitrag #251438 ist eine Antwort auf Beitrag #251335] |
Di, 25 März 2008 17:02 |
gänseblümchen
Beiträge: 4 Registriert: März 2008
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Junior Member |
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Hallo,
und danke für deine Nachricht!
Irgendwie stört mich im Moment einfach alles - meine grossen Brüste die hängen, meine Oberarme, meine Schenkel, mein Gesicht, und vorallem mein Bauch!
Ich weiss ja an was es liegt - zu viel essen und zu wenig Sport!
,...Sport mache ich leider keinen, würde zwar gerne aber ich weiss nicht was und alleine macht es einfach keinen "Spass"!
Mein Ziel wäre oder besser gesagt ist es: 7kg in 8 Wochen!
Ich möchte mich einfach wieder wohlfühlen und attraktiv wirken, ich denke zur Zeit strahle ich meine Unzufriedenheit aus.
Mein Mann findet meine Figur okay, sagt er.,,, irgendwie nimmt er mich nicht ernst wenn ich sage, ich mache jetzt eine Diät. (Er hat schliesslich gut lachen mit seinem 8-Pack, kann den ganzen Tag essen was er will und nimmt einfach nicht zu!)
Wie ist das bei dir? Machst du Sport? Bist du am abnehmen, oder hast du schon was abgenommen? Was ist Dein Ziel?
Liebe Grüsse!
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Re: ....hier kommt Lora! [Beitrag #251506 ist eine Antwort auf Beitrag #251344] |
Di, 25 März 2008 21:10 |
lori
Beiträge: 210 Registriert: Februar 2008
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Senior Member |
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Hallo Lora,
da hast du gerade einen Tiefpunkt erreicht.
Aber vielleicht hat dir das Aufschreiben schon ein klitzekleines bisschen geholfen.
Wenn du also wirklich!! an deiner Figur etwas ändern möchtest, dann wirst du es auch schaffen, wäre doch gelacht
Aber du musst natürlich auch bereit sein, dafür etwas zu tun.
Von nichts kommt nichts
7kg in 8 Wochen ist zwar zu schaffen, aber besser ist es, du lässt deinem Körper etwas mehr Zeit. Ich denke so 12-14 Wochen sollten es sein.
Als 1. solltest du mit einem Tagebuch anfangen.
Du kannst es hier bei vielen Mitgliedern nachlesen.
Da wird dir wahrscheinlich erst richtig bewusst, was du isst, vielleicht auch wann und warum!
Dann solltest du unbedingt mit Bewegung anfangen!!Gleich morgen!
Schau mal, was hier so gemacht wird, da findest du für dich garantiert auch etwas, nur anfangen musst du!!
So wie du aktiv wirst, wirst du dich auch schon verändern
Viel Erfolg!
liebe Grüße Lori
Es gibt Leistung ohne Erfolg, aber es gibt kein Erfolg ohne Leistung
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