Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22144] |
Sa, 22 Januar 2005 23:34 |
Babs
Beiträge: 17 Registriert: Januar 2005
|
Junior Member |
|
|
... hab heute meine Urlaubsfotos bekommen und war direkt schockiert. Finde mich einfach zu dick und fühl mich nicht mehr wohl in meiner Haut! Das muss sich jetzt ändern! Hab noch keine Ahnung wie, aber ich werde mich jetzt mal ordentlich erkundigen, vielleicht bekomme ich ja in diesem Forum ein paar Tipps von euch? LG Babsi
Startgewicht 23.1.2005: 76 kg
Zielgewicht: 60 kg
Körpergröße: 1,66 m
|
|
|
|
Re: Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22149 ist eine Antwort auf Beitrag #22147] |
Sa, 22 Januar 2005 23:52 |
Babs
Beiträge: 17 Registriert: Januar 2005
|
Junior Member |
|
|
Hallo!
Hab mich noch nicht so "eingelesen" in diesem Forum, aber hab schon gesehen, dass man hier auch ein Tagebuch führen kann.... Also derzeit hab ich 78 kg und mein Wunschgewicht wäre 60 kg. Ich habs schon so oft probiert, aber irgendwie bin ich immer rückfällig geworden. Ich glaub auch, dass das Essen bei mir eine reine "Kopfsache" ist, wenns mir nicht gut geht oder ich Stress im Büro hab, fange ich zum Essen an, wo andere damit aufhören. Das hat mit Hunger wenig zu tun. Ich hab mir mal gedacht, mein erstes Ziel ist, dass ich am Abend versuche nichts zu essen... LG Babsi
Startgewicht 23.1.2005: 76 kg
Zielgewicht: 60 kg
Körpergröße: 1,66 m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22614 ist eine Antwort auf Beitrag #22267] |
Di, 25 Januar 2005 19:52 |
Babs
Beiträge: 17 Registriert: Januar 2005
|
Junior Member |
|
|
Hallo!
Den Tritt bräuchte ich heute schon, hab heute schon schwer gesündigt (viel zu viel gegessen) u. jetzt ein furchtbar schlechtes Gewissen. Aber jetzt hilfts eh nix mehr, morgen wirds wieder besser! LG Babsi
Startgewicht 23.1.2005: 76 kg
Zielgewicht: 60 kg
Körpergröße: 1,66 m
|
|
|
|
|
|