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Startseite » Neue Benutzer » Neue Mitglieder » Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit...
Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22144] Sa, 22 Januar 2005 23:34 Zum nächsten Beitrag gehen
Babs ist gerade offline  Babs
Beiträge: 17
Registriert: Januar 2005
Junior Member
... hab heute meine Urlaubsfotos bekommen und war direkt schockiert. Finde mich einfach zu dick und fühl mich nicht mehr wohl in meiner Haut! Das muss sich jetzt ändern! Hab noch keine Ahnung wie, aber ich werde mich jetzt mal ordentlich erkundigen, vielleicht bekomme ich ja in diesem Forum ein paar Tipps von euch? LG Babsi

Startgewicht 23.1.2005: 76 kg
Zielgewicht: 60 kg
Körpergröße: 1,66 m
Re: Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22147 ist eine Antwort auf Beitrag #22144] Sa, 22 Januar 2005 23:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004
Senior Member
Hallo Babs, willkommen hier bei uns im Forum.
Also an guten Ratschlägen und auch sonst viel Infos aber auch Spass gibt es hier ganz sicher keinen Mangel.
Erzähl einmal ein bissl was über dich. Wir sind nämlich unter anderem extrem neugierig. Wieviel möchtest tu abnehmen. Was ist dein Ausgangsgewicht. Wie willst du abnehmen und halt alles andere, was du uns erzählen willst.
Alles Liebe
Stine



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Du kannst deine Vergangenheit nicht verändern
Aber du kannst die Art verändern, wie du mit ihr umgehst
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Re: Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22149 ist eine Antwort auf Beitrag #22147] Sa, 22 Januar 2005 23:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Babs ist gerade offline  Babs
Beiträge: 17
Registriert: Januar 2005
Junior Member
Hallo!

Hab mich noch nicht so "eingelesen" in diesem Forum, aber hab schon gesehen, dass man hier auch ein Tagebuch führen kann.... Also derzeit hab ich 78 kg und mein Wunschgewicht wäre 60 kg. Ich habs schon so oft probiert, aber irgendwie bin ich immer rückfällig geworden. Ich glaub auch, dass das Essen bei mir eine reine "Kopfsache" ist, wenns mir nicht gut geht oder ich Stress im Büro hab, fange ich zum Essen an, wo andere damit aufhören. Das hat mit Hunger wenig zu tun. Ich hab mir mal gedacht, mein erstes Ziel ist, dass ich am Abend versuche nichts zu essen... LG Babsi


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Re: Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22151 ist eine Antwort auf Beitrag #22144] Sa, 22 Januar 2005 23:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
stine ist gerade offline  stine
Beiträge: 6488
Registriert: September 2004
Senior Member
Na dann schmöker einmal ein bisschen in den diversen TBs herum, dann siehst du gleich, wies hier bei uns so läuft. Ich finde TB führen wirklich gut. Man behält ganz einfach den Überblick. Und außerdem machts ganz einfach auch Spass. Du wirst sehen, die Themen beschränken sich beileibe nicht nur aufs Abnehmen Very Happy
Stine



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Re: Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22152 ist eine Antwort auf Beitrag #22144] So, 23 Januar 2005 00:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
Beiträge: 20737
Registriert: September 2004
Ort: Hamburg
Senior Member
Admin
Hallo Babs,
Herzlich willkommen auch von mir. Das mit dem Stress kenne ich von mir. Stress kann einem das ganz essen durcheinander bringen. Von der Idea abens nichts zu essen würd ich dir aber abraten. Wenn du wirklick hunger hast solltest du was esssen, hungern kannst du nur kurz durchhalten und ist auch dauerhaft keine Lösung.
Iss ruhig abends was, es kann ja entspechend leicht sein.
Ansonsten hilft ein Tagebuch sehr sich über seine Gewohnkeiten im klaren zu werden. Und dann kannst du erfoglreicher dagegen steueren.
Viel Erflog wünscht dir
Osso


Start: 115 kg
ich habe keine (genaue) Waage mehr, Bauchumfang ~90cm ≈ bisschen Winterspeck
Mein Tagebuch
Re: Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22162 ist eine Antwort auf Beitrag #22144] So, 23 Januar 2005 09:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nachteule ist gerade offline  nachteule
Beiträge: 4056
Registriert: September 2004
Ort: Weltstadt Wanne-Eickel :...
Senior Member
Moderatorin

Hallo Babs,
ein herzliches Willkommen auch von mir. Stine hat ganz recht, schmökere Dich durch die Beiträge und stell jede Menge Fragen, dann findest Du sicher einen Weg für Dich.
Ein eigenes Tagebuch ist glaube ich das "A" und "O", für die Meisten jedenfalls ganz wichtig, weil man dann nämlich recht gut nachvollziehen kann woran es hapert wenn es hapert.
Ich hoffe, Du fühlst Dich so richtig wohl hier... Smile .
Liebe Grüße
Tina



Start am: 23.08.12
u85kg - erreicht am: 17.10.12
u80kg - erreicht am:
u75kg - erreicht am:
u70kg - erreicht am:
65kg - erreicht am:


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Re: Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22164 ist eine Antwort auf Beitrag #22144] So, 23 Januar 2005 09:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dragonfly
Beiträge: 11698
Registriert: September 2004
Ort: Glückstadt
Senior Member
Auch von mir ein gaaanz herzliches Willkommen, ansonsten kann ich mich den Anderen nur anschließen.

LG Andrea


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The next time you think you are perfect,
try walking on water!







Re: Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22188 ist eine Antwort auf Beitrag #22144] So, 23 Januar 2005 13:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Dingeli ist gerade offline  Dingeli
Beiträge: 6957
Registriert: September 2004
Senior Member
Moderatorin
Huhu,
auch von mir ein herliches Willkommen in unserem verrückten Haufen. Wirst dich bestimmt wohl bei uns fühlen Wink.
Ich wünsch dir viel Erfolg bei deinem Vorhaben,
Dingeli


************

Lieber Gott, wenn du mich schon nicht dünn machst, dann mach wenigstens alle meine Freunde dick! Very Happy
Re: Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22249 ist eine Antwort auf Beitrag #22144] Mo, 24 Januar 2005 07:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
Senior Member
Huhu!!!

Ich kann mich den anderen nur anschließen. Hier hat man beim Abnehmen noch richtig spaß und einiges zu lachen (is ja gut für die Bauchmuskeln Laughing)


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
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Re: Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22267 ist eine Antwort auf Beitrag #22144] Mo, 24 Januar 2005 08:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
"Movie-maker"
Beiträge: 12346
Registriert: November 2004
Ort: 2007 v. Bln. n. Potsdam ...
Senior Member
Hi Babs,
und noch ein Willkommensgruß!
Soweit ich das sagen kann, haben hier die meisten viel Spaß beim Lesen und Schreiben der Tagebücher...und das überträgt sich dann auch aufs Abnehmen. Ab und zu einen Tritt verpassen wir Dir gerne, das braucht ja jeder hin und wieder mal!

Also viel Spaß beim Abnehmen... und mit uns!!! http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a077.gif


LG ... Margit





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Eigentlich wäre die Welt gar nicht so übel, wenn es nur nicht einige dieser nervigen Mitmenschen gäbe!




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Re: Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22424 ist eine Antwort auf Beitrag #22144] Mo, 24 Januar 2005 18:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
asti70 ist gerade offline  asti70
Beiträge: 72
Registriert: Januar 2005
Ort: Ballenstedt
Member

Hallo Babs!

Da haben wir ja am selben Tag hier angefangen. Viel Spaß hier und natürlich auch beim Abnehmen!

LG Asti Smile


Startgewicht im Mai 2004: 88,0 kg bei 1,62 m
Zielgewicht: 59,9 kg

aktuelles Gewicht: 70,0 kg
Re: Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22614 ist eine Antwort auf Beitrag #22267] Di, 25 Januar 2005 19:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Babs ist gerade offline  Babs
Beiträge: 17
Registriert: Januar 2005
Junior Member
Hallo!
Den Tritt bräuchte ich heute schon, hab heute schon schwer gesündigt (viel zu viel gegessen) u. jetzt ein furchtbar schlechtes Gewissen. Aber jetzt hilfts eh nix mehr, morgen wirds wieder besser! LG Babsi


Startgewicht 23.1.2005: 76 kg
Zielgewicht: 60 kg
Körpergröße: 1,66 m
Re: Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22634 ist eine Antwort auf Beitrag #22144] Mi, 26 Januar 2005 07:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Martina83
Beiträge: 13766
Registriert: September 2004
Ort: Augsburg
Senior Member
mach dir nix draus, solche Tagen haben wir alle mal...
Das sind dann aber keine "Sündentage" sondern "Wellnestage" Very Happy


Genieße das Leben - Wenn Gott den Wert eines Menschen misst, misst er nicht die Tailie, sondern das Herz.

dahin gehen und reinschreiben
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Re: Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #22756 ist eine Antwort auf Beitrag #22144] Mi, 26 Januar 2005 11:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
scampi
Beiträge: 1936
Registriert: September 2004
Ort: Wien
Senior Member
Hallo Babs!
Auch von mir einen herzlichen Willkommensgruß! Smile
Dir wirdŽs bei uns gefallen! Nod
lg scampi


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Verändere Dich -
und die ganze Welt wird sich verändern!

scampi´s büchal

Re: Tja, jetzt ist es bei mir auch so weit... [Beitrag #23703 ist eine Antwort auf Beitrag #22144] Mo, 31 Januar 2005 18:26 Zum vorherigen Beitrag gehen
TeeJunkie ist gerade offline  TeeJunkie
Beiträge: 4162
Registriert: September 2004
Ort: Belgien
Senior Member
Admin / Moderatorin
Hallo Babsi!
Ich möchte Dich auch schnell begrüßen, auch wenn ich viel zu spät dran bin. Mach's Dir hier gemütlich Very Happy
LG TeeJunkie


*kreisch* ES LEBT!

Pinguine visuell

Gewichtsstand nach Schwangerschaft... U70 geschafft, weiter gehts!
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Stolzes Neumitglied
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