| der pummelige kolibri stellt sich vor [Beitrag #254635] |
Sa, 12 April 2008 11:19  |
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So, dann stell ich mich auch mal vor.
Ich bin jetzt seit Dienstag hier angemeldet, mit dem Ziel wieder normalgewichtig zu werden.
Ich bin gerade mal 18 Jahre alt, 165cm groß und ich habe innerhalb von ca.4-5 Monaten 30(!!!)kg zugenommen... 
Im August hatte ich noch mein Traumgewicht von 55kg, und jetzt liegt es bei 85kg -> viel zu hoch! 
Ich habe ausgerechnet, dass ich 68kg wiegen muss um Normalgewicht zu haben.
Also muss ich jetzt 17kg abnehmen.
Ich hoffe, dass ich es in den nächsten 4-5 Monaten, also bis spätestens August, schaffen werde.
Wenn ich erstmal so weit bin kann ich ja noch weiter an meiner Figur rumpfeilen, aber bis dahin ist es noch ein langer Weg.
Ich hoffe, dass ich es mit eurer Unterstützung schaffen werde!
Was ich selber jetzt brauch sind drei Dinge:
1.) Motivation 
2.) Disziplin  und
3.) Geduld 
Über Kommentare und Ratschläge bin ich immer sehr dankbar!
Liebe Grüße,
kolibri
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| Re: der pummelige kolibri stellt sich vor [Beitrag #254645 ist eine Antwort auf Beitrag #254635] |
Sa, 12 April 2008 11:53  |
lori
Beiträge: 210
Registriert: Februar 2008
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Senior Member |
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Hallo Kolibri,
herzlich willkommen - reife Leistung 30kg!
Weißt du woran es lag?
Hast du vor den 55kg, schon eine Diät gemacht?
Ein Ziel hast du ja schon
Motivation gibt es bestimmt auch genug - z.B.es wird Sommer.
Vielleicht hast du noch ein besonders schönes Stück in deinem Kleiderschrank in das du wieder passen möchtest.
Wie sieht dein Sportprogramm aus?
Viel Erfolg! 
liebe Grüße Lori
Es gibt Leistung ohne Erfolg, aber es gibt kein Erfolg ohne Leistung
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