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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #260598 ist eine Antwort auf Beitrag #260425] Mi, 07 Mai 2008 12:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Hi, hat ja gut geklappt, ihr seid ein süßes Päärchen und es schaut aus als hättet ihr viel Spaß zusammen, schade, daß ihr immer so lange getrennt seid. Crying or Very Sad
Du wirkst eingentlich gar nicht als hättest Du noch ein paar Kilo zuviel, bestimmt bist du zu kritisch mit dir!
Heute möchte ich Dir nochmal ein Bild reinstellen, an dem Du sehen kannst, wie sehr auch Kleider einem schmeicheln können, denn da sind die Problemzonen schön versteckelt, so lieb ich mir das, aber noch lieber wäre es mir natürlich, es gäbe gar keine.
Bei mir ist das ähnlich mit den 4 Wochenpfunden, da sammelt sich auch Wasser zusätzlich im Körber an. sonst ging das die Woche drauf immer schnell wieder weg, momentan muß ich immer etwas kämpfen, daß das wieder weg geht. Außerdem hab ich da auch immer so 'Freßtage', an denen ich andauernd essen könnte, besser gesagt immerzu essen muß, aber da müssen wir Frauen wohl auch durch.
Laß Dir den Spaß an der Geburtstagsfeier mal nicht nehmen, iß einfach ganz langsam und nehm Dir immer nur ganz wenig, so fällt das dann gar nicht weiter auf und schlägt bestimmt nicht so zu Buche. Außerdem wirst Du schneller satt. So hab ich das bei der Taufe letzten Sonntag auch gehalten, allerdings hab ich bei der Torte etwas gesündigt, die hat mich so angelacht Confused Embarassed

index.php/fa/14199/0/

So möcht ich in anderen Klamotten auch ausschauen können. Naja mit 60 Kilo wär das dann bestimmt so, vielleicht reichen ja auch knappe 65 Kilo, muß ich wohl noch etwas dran arbeiten Confused

LG Elke



Elke

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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #260646 ist eine Antwort auf Beitrag #254822] Mi, 07 Mai 2008 15:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pink_dragonfly ist gerade offline  pink_dragonfly
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hallo elke,
das oberteil steht dir echt super gut! mag den schnitt auch total gern.
hab mir für das "shooting" ein tolles petrol-farbenes sommerkleid bestellt, hoffentlich ist es bis dahin da. kannst ja mal bei otto.de schauen, bestell-nr.524 601 72.

mal schauen ob ich bald ein ganzkörperbild von mir hier rein stellen kann, da gibt es nämlich nicht so viele. aber wenn die bilder für meinen schatzi fertig sind, ist da bestimmt auch ein schönes bild fürs forum dabei Smile bin schon ganz aufgeregt weil ich morgen die fotografin kennenlerne, und wir ideen austauschen.

gehe dann gleich wieder zum step-kurs, das macht mir recht viel spaß. man kommt total ins schwitzen und die zeit verfliegt nur so durch die choreografie der man da folgen muss... und sonntag will ich endlich mal wieder tennis spielen, bei dem tollen wetter. freu mich da schon unheimlich drauf!!!! hab nämlich früher aktiv im verein gespielt und das fehlt mir sehr seit ich nach chemnitz gezogen bin...

liebe grüße,
pink_dragonfly


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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #260923 ist eine Antwort auf Beitrag #260646] Do, 08 Mai 2008 14:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Halo pink_dragonfly,

Ich hab mir natürlich Dein Kleid gleich mal angeschaut. Es ist sehr schön und steht Dir bestimmt, besonders zu den blonden Haaren, sehr gut. Das werden bestimmt tolle Bilder, ich hoffe du läßt mich auch dann mal welche sehen! Smile

Machst Du den Step-Kurs jetzt zusätzlich? Das könnte mir sicher auch Spaß machen. Das ist bestimmt gut für die Fitness. Ich hab momentan irgendwie so ne Art Muskelkater oben auf den Füßen und vorn an den Schienbeinen hoch und weiß nicht recht wovon, aber auf jedenfall ist es recht hinderlich beim Training.

Tennis spielen hab ich im Urlaub probiert, kann ich gut vestehen, daß Dir das Spaß gemacht hat. Hätt ich mich auch dran gewöhnen können. Wo warst Du denn vorher gewohnt, ich bin in unserem jetztigen Wohnzimmer geboren und noch nicht weit rumgekommen Smile

Da hast Du bestimmt ein schönes, abwechslungsreiches Wochenende mit Freund vor Dir!!!!!!! Da kann ich Dir nur wünschen, daß alles so schön wird wie sich das jetzt anhört

LG Elke


Elke

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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #262109 ist eine Antwort auf Beitrag #254822] Di, 13 Mai 2008 18:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pink_dragonfly ist gerade offline  pink_dragonfly
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hallo elke,
wie geht es denn dem muskelkater auf deinen füßen Laughing ?

zu deiner frage: also geboren bin ich in zwickau, weiß nicht ob dir das was sagt: da kommt der trabi her und auch bekannt als Robert-Schuhmann-Stadt... hab dann zwischenzeitlich in jena gelebt und studiert und seit september wohn ich in chemnitz...

ich weiß selbst nicht was letzte woche los war, aber meine waage zeigte tatsächlich 66,5 kg! heut waren es aber auch schon wieder 66,9kg...keine ahnung warum. ist aber auch egal, denn ich hatte ein wunderschönes langes wochenende mit meinem freund und die riesen-geburtstagsfete von schwiegermutti hab ich auch irgendwie fast sündenfrei überstanden.

wie läuft es denn bei dir so?

liebe grüße,
pink_dragonfly


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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #262271 ist eine Antwort auf Beitrag #262109] Mi, 14 Mai 2008 10:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Hallo pink_dragonfly,

das sind ja super Ergebnisse auf Deiner Waage (bin ein bißchen neidisch), da hinke ich Dir ganz schön hinterher, denn bei mir zeigte die Waage heut früh schon wieder 68,7 kg da wir gestern urlaubsmäßig mal bei wunderschönem Wetter gegrillt haben und abends dann noch ne schöne Erdbeer-Ananas-Bowle gertrunken haben. Das war herrlich, sind aber Sünden, die die Waage nicht übersieht. Aber, meine Familie, ißt mit mir, durch mein kochen, immer schon ziemlich abgespeckt, da wäre es Spaßbremse hoch drei, auf alles zu verzichten Embarassed . Obwohl wir gestern 12 km geradelt sind, weil es so schön bei uns war Smile . So werde ich mir jetzt halt mal ein paar Trainingseinheiten geben müssen, während mein Mann dann am PC sitzt und sich dannach faul in die Sonne lümmelt Confused . So ist das Leben halt, fies, oder.
Muskelkater hat sich gegeben, oder was immer es war, aber daran werde ich ja gleich wieder arbeiten.
Schön, daß Du so ein schönes Wochenende hattest, bestimmt war das Wetter auch so schön wie bei uns, leider ziehen hier schon die ersten grauen Wolken auf.
Du bist ja schon mächtig was rumgekommen in Deinem Leben, lebst dann bestimmt weg von Deiner Familie in Chemnitz, aber hast ja Deinen Freund. Die Städte aus denen Du kommst kennen schon, sind ja reltiv groß oder bekannt, ich lebe hier in einem noch recht ländlichen Ort neben Würzburg, im Weinland 'Franken'

Ciao und ne schöne Woche noch

Lg Elke


Elke

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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #266809 ist eine Antwort auf Beitrag #254822] Do, 29 Mai 2008 17:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Hi,

was ist denn los mit Dir, meldest Dich gar nicht mehr! Wie läut es denn? Was macht's Gewicht, ich hoffe, immer noch Erfolge.
Ich muß leider nun mein Urlaubskilo wieder abtrainieren, aber schön wars trotzdem.

LG Elke


Elke

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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #266850 ist eine Antwort auf Beitrag #254822] Do, 29 Mai 2008 19:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pink_dragonfly ist gerade offline  pink_dragonfly
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hey elke,
ups-tut mir wirklich leid, hab echt nicht gemerkt wie die zeit vergeht Embarassed hatte sehr viel mit den vorbereitungen für die fotoaufnahmen zu tun und jetzt macht mir mein freund auch noch nen strich durch die rechnung - er hat nämlich beschlossen an dem wochenende heim zu kommen wo ich das shooting machen wollte. bin total verzweifelt!!! er hat nämlich eine bakterielle infektion der stimmbänder und darf deshalb vom arzt aus dieses we nicht heim fahren... keine ahnung wie ich das hinkriegen soll.

zu meinem gewicht: das bewegt sich im moment bei ca. 66 kg, +-0,5kg. bin ganz zufrieden, auch wenn es nur sehr langsam voran geht.

und wie schaut es denn bei dir aus? ich hoffe es läuft gut?
deine backrezepte haben mir übrigens appetit auf lecker gesunden kuchen gemacht Wink

ich wünsche dir noch einen schönen abend und entschuldige mich nochmal dafür, dass ich mich so lang nicht gemeldet habe.

liebe grüße,
pink_dragonfly




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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #266955 ist eine Antwort auf Beitrag #266850] Fr, 30 Mai 2008 10:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Hi pink_dragonfly

Dein Gewicht ist ja mal wirklich cool Very Happy , die 66 kg möcht ich auch mal wieder sehen, bei mir hängen noch die zwei Urlaubswochen irgendwie auf den Rippen und ich konnte die 68 kilo noch nicht wieder ganz erreichen, außerdem schnarcht mein Mann, seit er im Winter erkältet war oft extrem, was diese Woche wieder zutraf. Da bin ich ständig wach oder kann gar nicht richtig schlafen, was zur Folge hat, daß ich beim Training recht kapútt bin und mir das alles etwas schwerer fällt. Confused Und dann ist es bei uns die letzten Tage doch sehr warm geworden (ich liebe diese Wärme), aber beim meinem Trainig früh im Wohnzimmer, bringt mich das schon ganz schön ins Schwitzen, so daß ich ruck zuck mal nur noch 67,6 kg wiege, aber das trinkt man dann ja schnell wieder rein.
Weißt Du daß das Idealgewicht bei mir bei 58 kg liegt, das ist ein recht recht utopischer Gedanke für mich, da ich zur Zeit kaum ein Kilo wegbringe.

Hast Du denn Dein Kleid rechtzeitig bekommen? Schaut bestimmt klasse aus, vor allem jetzt mit 66kg, da sieht man jedes Kilo.
Kannst Du Dein shooting nicht verschieben, vielleicht vorziehen. Ist wahrscheinlich schwer, weil die Fotografin auch feste Termine hat. Aber ist natürlich auch schade, daß Dein Freund krank geworden ist Sad . Aber ich hoffe, Du kriegst das auf die Reihe. Very Happy
Ja, backen ist cool, Freitag ist mein Backtag fürs Wochenende,
jetzt backe ich eine kalorienarme, fettfreie Weincremetorte und eben so einen Apfelkäsekuchen für unser Frühstück am Wochenende.
Vor allem haben die weniger Kahlorien als ein Frühstück mit Brötchen Smile
Ich wünsch Dir auch viel Spaß beim Backen und Essen Very Happy
Nächste Woche stell ich wieder ein paar leckere Sachen rein.
Übrigens hast Du gesehen wie einfach man ganz leichtes Eis machen kann, wenn man einen Mixer hat.

LG und ein schönes Wochenende

Elke


Elke

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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #267469 ist eine Antwort auf Beitrag #254822] So, 01 Juni 2008 14:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pink_dragonfly ist gerade offline  pink_dragonfly
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hallo elke,
na wie war denn dein wochenende?
ich musste samstag arbeiten, war dannach noch 1 stündchen am stausee und dannach gings ab nach zwickau zum geburtstag des bruders meines freundes... und heut war großer haushaltstag Rolling Eyes du siehst ich hatte ein "aufregendes" wochenende.

mein kleid wird leider nicht bis zum shooting da sein, habe mir aber ein paar ganz schöne alternativen gesucht, das wird schon werden. wir haben das ganze übrigens auf diesen donnerstag verschoben und mein feund wird erst freitag heim kommen - da hab ich gerade nochmal die kurve bekommen Razz bin schon ganz aufgeregt!

meine waage hat heut morgen übringens 65 kg angezeigt, und weil ich es nicht glauben konnte bin ich gleich nochmal drauf gegangen, da waren es dann 65,3 kg. hab mich super gefreut und es spornt mich wirklich an weiter zu machen.

und wie läuft es bei dir so?

ganz liebe grüße
pink_dragonfly


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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #267504 ist eine Antwort auf Beitrag #267469] So, 01 Juni 2008 18:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
j-mo81 ist gerade offline  j-mo81
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hallöchen - ich störe jetzt mal euren dialog Wink gegen heißhunger hilft, wenn man regelmäßig isst am tag. am besten 6 kleine mahlzeiten, wovon 3 mahlzeiten zwischenmahlzeiten sein sollten wie z.b. obst oder joghurt o.ä.! gerade wenn man ein frustesser ist, sollte man eine regelmäßigkeit drin haben. ich hatte das selbe problem und gewisse lebensmittel kauf ich einfach gar nicht mehr. was ich nicht zu hause habe, kann ich nicht essen Very Happy

man muss am abend aufpassen mit rohkost und obst. rohkost ist schwer verdaubar und das obst fängt das gären an im magen, wird irgendwie umgewandelt und man kann sogar zunehmen, wenn man zu viel obst am abend isst.
gibt nur ganz wenige menschen, die das noch verdauen können abends. besser ist, wenn man das gemüse leicht andünstet, dann ist es besser verdaubar.

wenn ich z.b. gefrustet bin und auf irgendwas bestimmtest lust habe, dann mach ich ein bisschen sport, lese oder male bzw versuche mich einfach mit irgendwas zu beschäftigen, um dieser frustration zu entgehen. klar habe ich auch mal nen tag, an dem ich dann doch einfach etwas esse, aber meistens klappt es bei mir ganz gut.

ein schnelles rezept für mittags oder abends --> zucchini, paprika, karotten und lauch zusammen in einen topf - wasser und gemüssebrühe drauf, deckel drauf und so lange kochen lassen, wie es einem von der bissfestigkeit persönlich am liebsten ist + beliebig würzen u bei bedarf auch pürieren. ab und zu genehmige ich mir einen klecks saure sahne dazu, aber nur ganz wenig... vorsicht beim lauch, der bläht... Crying or Very Sad einen schönen sonntag noch.
lg jennifer
Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #268135 ist eine Antwort auf Beitrag #267469] Mi, 04 Juni 2008 12:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Hi,
ich wollte Dir nur schnell toi, toi ,toi für Dein shooting wünschen, viel Spaß und gutes Gelingen morgen Very Happy
Bin schon gespannt wie sie werden, die Bilder, bestimmt super gut! Smile
Gut, daß Du das so verschieben konntest.
Du hattest ja ein mächtig streßiges Wochenende, das war bei mir ganz ruhig, dafür mußte ich Montag im Zimmer meiner Tocheter streichen und gestern ein neues Bett mit einigen Einbau-unterschränken aufbauen. Und, weil ich am Montag früh nicht dran gedacht habe, daß ich mittags streichen muß, hab ich mir zu meinem normalen 40 minütigem workout noch ein neues 50 minüitges David Kirsch Workuot gegeben, das ganz schön reinfetzte und alle meine sieben Fenster noch schnell geputzt. Man war ich am Abend vielleicht kaputt. Ich hoffe, daß der Aufwand mir bald mein altes Gewicht von 68 Kilo wieder bringt. Denn die Arbeit macht auch mächtig hungrig. Embarassed

Lg Elke


Elke

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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #268488 ist eine Antwort auf Beitrag #268135] Do, 05 Juni 2008 13:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
j-mo81 ist gerade offline  j-mo81
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ok, ich sehe schon - ihr dudelt niemanden der euren dialog stört Very Happy
Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #268515 ist eine Antwort auf Beitrag #268488] Do, 05 Juni 2008 14:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Ne sorry, eigentlich nicht, aber das war etwas viel Input, hatte etwas Streß in den letzten Tagen.
Also bei mir ist das so, ich treibe auf nüchternen Magen 1-2Std. Sport, meist nach dem Aufstehen. Esse wahrscheinlich eher zu oft mal obst oder Joghurt zwischen durch, habe aber auch keine Probleme mit Obst und Gemüse am Abend, nur seit ich meine Ernährung auf mehr Obst und Gemüse umgestellt habe, habe ich mehr Probleme das Gewicht zu halten, denke mal, das sind doch oft etwas viel Kohlehydrate, wenn auch nur Fruchtzucker. Crying or Very Sad
Ich habe gemerkt, daß es besser für mein Gewicht wäre vielleicht nur dreimal zu essen. Ich habe gemerkt, daß mir verstärkt eiweiß zu essen, über Heißhunger hilft, wobei Heißhunger bei mir wohl eher so ne Art Appetit ist, der nicht ausartet, aber momentan fürs Gewicht auch nicht so gut ist.
Aber ich habe jetzt 2 1/2 Jahre und 35 kg Gewicht mit ziemlicher Konzequenz hinter mir und meine das auch ab und zu etwas lockern zu müssen, was mir halt wiederum das Abnehmen der letzten Kilos etwas erschwert. So ist das halt grad mal, da muß ich wohl durch. Aber ansonsten versuche ich zielich fettarm und leicht (nach WW-Art), und bis auf einige Sachen, wie Süßstoff, auch gesund, zu kochen und backen. Very Happy
Kannst ja mal in meine Rezepte schauen, vielleicht ist auch was für Dich dabei! Smile
Trotzdem danke für Deine Tipps, bist immer gern gehört. Smile

LG Elke



Elke

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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #269046 ist eine Antwort auf Beitrag #254822] Sa, 07 Juni 2008 15:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pink_dragonfly ist gerade offline  pink_dragonfly
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hallo elke!
wie geht es dir denn?

wollte dir nur kurz vom shooting berichten:
nach anfänglichen komplikationen (die stylistin kam 2 stunden zu spät Mad ) lief alles super gut. ich habe mich total wohl gefühlt mit den 2 netten mädels und um ehrlich zu sein, fand ich mich auch ein bisschen sexy Razz es sind am ende 200 fotos geworden, die ich gestern abholen konnte, ca 70 davon sind richtig gut, und die kommen dann auch in das fotobuch für meinen freund.
ich werde nächste woche mal 2,3 bilder hier rein stellen, geht bis montag leider nicht weil mein freund da ist -> kommen übrigens gerade vom stausee, war super schön!

ach ja-meine waage hat heut morgen 63,9kg angezeigt Smile

ich wünsche dir noch ein wunderschönes sonniges we!

liebe grüße,
pink dragonfly


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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #270039 ist eine Antwort auf Beitrag #254822] Di, 10 Juni 2008 17:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pink_dragonfly ist gerade offline  pink_dragonfly
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hallo elke,
also ich hab einfach alles probiert, aber ich krieg die fotos hier einfach nicht hochgeladen Sad weiß nicht woran es liegen könnte...

wie läuft es denn bei dir so?

liebe grüße,
pink_dragonfly




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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #270050 ist eine Antwort auf Beitrag #270039] Di, 10 Juni 2008 18:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
j-mo81 ist gerade offline  j-mo81
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eig. hatte ich nochmal was geschrieben, aber das ist jetzt weg Crying or Very Sad bin z zt gesundheitl. handtechn. angeschlagen, darum schreib ich es nicht nochmal.

aber euch beiden weiterhin viel erfolg

lg jennifer
Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #270391 ist eine Antwort auf Beitrag #270039] Mi, 11 Juni 2008 14:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Schade, vielleicht kannst Du die Bilder als Anhang in einer privaten Nachricht schicken, vielleicht waren sie zu groß?
Würde sehr gern mal eines sehen, warst bestimmt superschön aufgebrezelt.
Soweit gehts ganz gut, das Gewicht macht mir ganz schön zu schaffen, das will nicht weniger werden, vielleicht eß ich zuviel, aber ich mach ja momentan auch zusätzlich täglich ne 1/2 Std. David Kirsch Workouts, vielleicht sind ja auch ein paar zusätzliche(schwer wiedende) Muskeln dabei Smile Am Wochenende waren wir aber auch zum Geburtstagskaffee und Grillen bei unserem Patenkind. Very Happy Essen Crying or Very Sad
Diese Woche war schon ganz schön heavy. Am Sonntag ist der Latten-Rollrost des Bettes unserer Tochter durchgekracht, das wir erst letzte Woche aufgestellt hatten. So hab ich natürlich den Umtausch des Rostes rausgehandelt, was wir Montag Mittag taten(beim Heimfahren vom Möbelhaus ist uns wohl der Auspuff abgerissen, Formel 1 Feeling, so mußte ich das Auto hier am Ort zum Autohaus bringen, und bin gesundheitliebend wie ich bin die 2km aufwärts wieder heimgejoggt, bei Schwüle ohne Ende Embarassed ), Montag Nachmittag Wiedereinbau, Montagabend Wiederdurchbruch und Einbau eines alten, es ist immer eine Latte mit so einem Holzknorz drin durchgebrochen. Confused
Gestern durfte ich dann bei 27 Grad im Schatten wieder hinjoggen um das 306 er Cabrio wieder gegen (Gott sei Dank nur) 40 Euro Schweißkosten zu tauschen.
Heute hat es dann gleich zweimal den Strom in der Wohnung rausgehauen, als ich den PC einschalten wollte. Das ist irgendwie keine Woche für Künstler bis jetzt.
Und zu allem Übel nichts abgenommen Evil or Very Mad

Ich hoffe bei Dir läufts besser Smile

LG Elke



Elke

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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #270528 ist eine Antwort auf Beitrag #254822] Mi, 11 Juni 2008 21:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pink_dragonfly ist gerade offline  pink_dragonfly
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so elke, hab es endlich hingekriegt - schau einfach mal in fotoalben - mein fotoshooting

liebe grüße,
pink_dragonfly


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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #275953 ist eine Antwort auf Beitrag #254822] Di, 01 Juli 2008 14:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Hi pink-dragonfly,

hab schon ewig kein Lebenszeichen von dir gehört, ist alles ok?
Wie geht es Dir denn? Was macht das Gewicht und der Sport?

Ich kämpft halt Tag für Tag so vor mich hin, treibe z.Z. 1 1/2 Std. meine Workouts und baue Muskeln auf und hoffe, daß diese dann mal etwas Gewicht abbauen.

Ansonsten hatten wir etwas Geburtstagsstreß, Grillfeier, Besuch, Vorbereitungen und so. Aber jetzt ist wieder Ruhe eingekehrt und heute hat es bei uns herrliche 27 Grad und ich konnte heute mal eine Stunde die Sonne anbeten, das war mal wieder so richtig schön.

Meld Dich doch mal wieder

LG Elke


Elke

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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #275956 ist eine Antwort auf Beitrag #254822] Di, 01 Juli 2008 15:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pink_dragonfly ist gerade offline  pink_dragonfly
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hey elke,
ich schäme mich dafür das ich mich so lang nicht gemeldet hab Embarassed aber mein gewicht stagniert seit mehreren wochen und so hab ich immer nur mal kurz hier rein geschaut ohne mich zu verewigen.
momentan lieg ich bei ca. 64 kg +-1kg... also nicht so toll. hab aber zugegebenermaßen auch ab und zu gesündigt...

aber es gibt auch eine gute nachricht: das fotobuch für meinen freund ist fertig, und es ist super geworden. am freitag schenke ich es ihm, und zwar gehen wir zum mexikaner -lecker Razz - und dann wird es von einem kellner mit den worten "die dessert-karte" oder "mit besten empfehlungen des hauses" Smile serviert. ich freue mich so unglaublich darauf!

ich wünsche dir noch eine erfolgreiche und vor allem abnehmreiche woche.

liebe grüße,
pink_dragonfly


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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #275967 ist eine Antwort auf Beitrag #254822] Di, 01 Juli 2008 15:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Hat Dein Freund dann am Freitag auch Geburtstag? Dann ist er ein Krebs im Sternzeichen wie ich Smile
Du sagtest doch, daß das ein Geburtstagsgeschenk wird, oder?

Da bist Du bestimmt schon total aufgeregt und kannst es kaum erwarten bis Freitag Very Happy

Das Fotoalbum ist bestimmt super geworden, nach denn Bildern, die Du reingestellt hast. Ich wünsch Dir einen wunderschönen Abend!!!! Smile Smile Smile

Erzähl dann mal wie es war

LG Elke


Elke

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Wir leben doch nicht um zu fasten, sondern fasten um besser zu leben, oder?

Die Wahrheit zu nennen ist ein Spiel,
die Wahrheit zu erkennen ist sehr viel,
die Wahrheit zu sagen ist oftmals schwer,
die Wahrheit zu ertragen sehr viel mehr
Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #277264 ist eine Antwort auf Beitrag #254822] Mo, 07 Juli 2008 13:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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An wie schauts aus nach Deinem Essen mit Deinem Freud !!!!!

Hat alles so geklappt, wie Du es dachtest?

LG Elke


Elke

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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #279859 ist eine Antwort auf Beitrag #254822] Di, 15 Juli 2008 16:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pink_dragonfly ist gerade offline  pink_dragonfly
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hallo elke,
wie geht es dir denn und wie läuft es mit dem abnehmen?

also das geschenk ist super gut angekommen, seit einer woche schaut sich mein freund jeden tag die fotos an Razz ich habe ihn noch nie so sprachlos erlebt! es hat sich auf jeden fall gelohnt!

am wochenende haben wir gezeltet aufm sachsenring - ich weiß nicht ob dir das was sagt - motorradrennen (motogp)
das problem: überall gab es waffel- und eisbuden und ich konnte mich nicht zurückhalten Sad seit über einer woche komme ich nun nicht mehr aus diesem trott raus, und es ärgert mich total!!
bin also gerade in einem richtigen tief Sad hab mich auch seit einer woche nicht mehr gewogen, ist wohl auch besser so.

liebe grüße,
pink_dragonfly


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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #282088 ist eine Antwort auf Beitrag #279859] Mi, 23 Juli 2008 11:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Hallo pinpdragonfly,

Bei mir gehts grad mal so, hab mich jetzt wieder so auf meine 68 Kilo gekämpft. Und nachdem ich gestern nicht viel gegessen habe, sah ich heute auch wieder mal die 67 Very Happy .

Wie schauts bei Dir aus? Hast Du dich nach Deinen Ausschweifungen wieder mal auf die Waage getraut und bist Du mit Deinemn Sportprogramm immmer noch so tapfer dran geblieben.

So kurzzeitiges 'über die Stränge' schlagen, schlägt sich aber ja meist nicht so lange auf der Waage nieder, das verliert man meist schnell wieder und das Wochenende auf dem Sachsenring war bestimmt cool und war es wert sich mal was zu gönnen, oder? Das braucht der Körper doch auch ab und zu mal Smile .

Ist das Wetter bei Dir auch so bescheiden? Bei uns hatte es heute morgen nur noch 11 Grad, und das im Juli, brrrrrrrr Shocked
Jetzt hat es sich zwar mal auf 20 Grad hochgekämpft, aber wenn die Sonne, die sich gerade mal raus getraut hat, weg geht, kühlt es gleich wieder ab Confused

LG Elke


Elke

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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #285900 ist eine Antwort auf Beitrag #254822] Di, 05 August 2008 19:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pink_dragonfly ist gerade offline  pink_dragonfly
Beiträge: 39
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hallo elke,
na wie geht es dir denn?

oh ja: ich habe mich montag mal wieder auf die waage getraut und war echt schockiert : 65,5 kg, dabei war ich ja schon bei ca. 63 kg Sad ich ärger mich total und fühl mich total aufgeschwemmt, der bauch ist wieder so rund... naja, selber schuld.
am freitag gehts ab in den urlaub, erst eine woche mit freunden nach ungarn und dann noch vier tage nach belgien zu meinem schatzi.
leider steht auch noch ein sehr trauriges ereignis an: die beerdigung des vaters meines freundes, er ist am 14.7. gestorben und nun ist am 22.8. die beisetzung, ist im moment eine schwierige zeit, versuche so gut wie möglich für meinen freund da zu sein, und mich hat es auch ziemlich mitgenommen. dementsprechend hab ich sport und vernünftige ernährung sehr vernachlässigt. vielleicht geht es ja im urlaub durch schönes wetter und `ich trag den ganzen tag bikini`etwas besser voran.

ich wünsche dir noch eine schöne restwoche.

liebe grüße,
pink_dragonfly


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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #289495 ist eine Antwort auf Beitrag #285900] Do, 21 August 2008 10:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Hallo pink-dragonfly

Ja, das finde ich auch besonders fies, man strampelt sich ewig ab, um was runterzubekommen und dann ist es so schnell wieder drauf.
Wir waren jetzt zwei Wochen am Gardasee Urbaub machen und ich hatte schon vorher, obwohl ich mein Trainig verschärft mit DK Übungen hatte, öfter wieder mal 69 Kilo.
Dann hatte ich in der ersten Woche in einer Nacht schlimme Magenkrämpfe, welche über zwei Tage recht stark anhielten, und ich außer 1-2 Knäckebrote gar nichts essen konnte. Da war der Bauch vielleicht eingefallen, aber aus keinem schönen Grund. Das haben meine Tochter und ich dann aber aber in der zweiten Woche wieder wett gemacht. Man darf es kaum sagen, aber wir haben in diesen zwei Wochen fast zwei Kilo Nutella vertilgt und uns unsere 3-4 Kilo Zunahme auch verdient, schande !!!!! Das restliche Jahr können wir das dann nicht mehr sehen, das ist jedes Jahr so, aber so extrem ist es auch sonst nicht, diemal war wohl etwas mehr Kummeressen dabei, denn mein Mann hatte sich wohl nachdem ich langsam wieder unter den Lebenden war, einen Sonnenstich mir Tendenz eher zum Hitzschlag geholt, wenn man halt nicht immer auf die Männer aufpaßt. Leider war er dann fast die komplette restlich Woche krank. Aber heftig, Schwindel, starke Kopfschmerzen, Tage mit über 40 Grad Fieber, Schüttelfrost, Durchfall, es kam wohl auch noch ne Erkältung hinzu. Da war die Reiseapotheke bald geleert und zum Doc weigerte er sich wehement. Ich hab mir ganz schön Sorgen gemacht und mußte viel Zeit auch alleine oder mit meiner Tochter verbringen und mit Apothekengängen, die meine fünf Sätze Italienischkenntnisse ganz schön gefordert hatten.

Aber das Wetter war super, einigermaßen relaxen auf der Luftmatraze im See, Wasser 26 Grad, einfach herrlich. Abends öfter etwas sturmig, aber früh wieder schön.
Wir haben seit mehreren Jahren eine Ferienwohnung vielleicht 5 Meter vom Ufer weg. Ich stell die nächsten Tage vielleicht mal ein paar Bilder in ein Fotoalbum, dann kannst Du es ja mal anschauen, wenn Du willst

Eine traurige Zeit ist immer schlimm, aber zu zweit kann man sowas immer leichter durchstehen.
Der Urlaub wird Euch bestimmt aufmuntern und auf andere Gedanken bringen! Wo geht es denn hin und wie lange?
Bei Deiner Figur brauchst Du Dir keine Sorgen machen, da kommen auch 65 Kilo im Bikini bestimmt bestens rüber Smile
Ich wünsche Dir eine schöne Zeit, mit viel Entspannung, Sonne und Fun

LG Elke


Elke

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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #296041 ist eine Antwort auf Beitrag #254822] Fr, 19 September 2008 18:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pink_dragonfly ist gerade offline  pink_dragonfly
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hallo elke,
hab lang nix mehr von mir hören lassen Embarassed bin voll im prüfungsstress - am 24.9. hab ich zwischenprüfung !!

ich hoffe es geht dir gut? und wie läuft es mit dem gewichtsverlauf?

seit meinem urlaub schwanke ich zwischen 65 kg und 67 kg, naja: nicht wirklich ein großer erfolg Crying or Very Sad

ich wünsche dir ein wunderschönes wochenende!

liebe grüße,
pink_dragonfly


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Re: Pummelblondine auf dem Weg zum Traumgewicht [Beitrag #296293 ist eine Antwort auf Beitrag #254822] So, 21 September 2008 13:13 Zum vorherigen Beitrag gehen
Elke ist gerade offline  Elke
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Hi,

ja, lange nichts gehört Shocked wie gehts Dir denn so?

Ist etwas schade mit Deinem Gewicht, aber nach dem Urlaub ist das doch immer so, oder? Das hängt aber auch nicht so fest und geht bestimmt leichter wieder weg Very Happy

Ich hab meinen Urlaubsballast nun auch endlich wieder abgearbeitet und somit meinen Ticker wieder eingeholt.

Ich drück Dir ganz feste die Daumen für Deine Prüfung, das packst Du bestimmt Very Happy Very Happy Very Happy

Übrigens hab ich jetzt auch ein Tagebuch, kannst ja mal vorbeischauen, wenn Du wieder Zeit hast.

Viel Glück



Elke

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