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Re: Club der Schlaflosen [Beitrag #347979 ist eine Antwort auf Beitrag #257334] |
Di, 28 April 2009 00:38 |
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Gunnie
Beiträge: 669 Registriert: Juli 2008
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Senior Member |
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... auch mal wieder schlaflos und im Moment vor der Schreibarbeit drückend
nächtliche Grüße,
Gunnie
Grüße von Gunnie
Größe: 1,72m
Start: Anfang 2008
103,5 kg - ca. 48 % Fett - BMI 34,985 - Hosengröße 48/50 (XL)
Ziel erreicht: Ende 2008
70,5 kg - ca. 23 % Fett - BMI 23,830 - Hosengröße 36/38 (S)
aktuell: ca. 69,5 kg - ca. 21,5 % Fett - BMI 23,492
Der Weg: viel Sport - Muskelaufbau und Ausdauer - sowie bewußteres Essen
Gunnies Tagebuch
Bilder von Gunnie
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