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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267007 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Fr, 30 Mai 2008 14:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
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was für nen abschluss hast du denn gemacht????

und mach dich net fertig weger deinem abendessen, sooo viel wars ja auch nicht und nach ner abschlussprüfung ist der hunger zu verstehen, kann mir gut vorstellen, dass du vorher nix gegessen hast weil du so aufgeregt warst.

et tu parle francais ou d'où vient le "bisou" ?? Laughing


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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267060 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Fr, 30 Mai 2008 19:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sanni2804 ist gerade offline  sanni2804
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Ort: Berlin
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Hey Dani und die anderen Mädels,

war in dem Sinn keine Abschlussprüfung, mache neben der Arbeit einen Sprachkurs Englisch, damit ich fit bleibe. Hatte gestern meine letzten Stunden und durfte da sone tolle Prüfung machen. Puuh, war nicht schwierig, nur die Konzentration kostet so spät abends viel Kraft, wahrscheinlich habe ich so viel kcal verbraucht, denn o Wunder, heute morgen auf der Waage war ich auf einmal auf 74.5... Wenn das so weitergeht... Naja, die ersten 3 kg sind eh nur Wasser und gehen runter wie nix. Das Schwierige ist dann ja weiter zu machen und auch noch die restlichen, gewünschten Kilos zu verlieren.

Ach so und zu Frz, ja, wohne in Belgien seit nem Jahr, daher der "Bisous".

Ich wünsche euch viel erfolg und Durchhaltevermögen, das können wir sicherlich alle vertragen Very Happy


03.05.2008 Start
Grösse 1.75 m
Gewicht: 76.50 BMI 24.98
27.05.2008
75.00. BMI 24.49

Ziel: 69 kg bis Anfang/Mitte August
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267322 ist eine Antwort auf Beitrag #267060] So, 01 Juni 2008 06:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Huhu ihr Sommerabnehmer! Wink
Ich habe diese Woche 900g abgenommen.
Damit bin ich jetzt bei 77,4kg. Very Happy
Ich hoffe mal, dass es bei euch auch gut gelaufen ist!
Einen schönen Sonntag euch!!!
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267331 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 01 Juni 2008 07:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
Senior Member
...meine Abnahme sieht irgendwie nach krasser Diät aus...
Dabei habe ich meine Ernährung einfach nur wieder auf "normal" umgestellt... Und wieder mit Sport angefangen. Kann es sein, dass es so schnell geht, wenn man sich die Kilos auch in wenigen Monaten angefuttert hat?
Ich will nicht, dass es nach hinten losgeht...

Wiege etwa 72,5kg / Start Mitte/Ende April mit 77kg.

Liebe Grüße
mirabelle


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267339 ist eine Antwort auf Beitrag #267331] So, 01 Juni 2008 08:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
Beiträge: 2731
Registriert: Oktober 2007
Ort: Schweiz
Senior Member
Guten Morgen allerseits:

@mirabelle: die ersten Kilos gehen meist sehr schnell, grad wenn man Ernährung und Sport berücksichtigt. Mach dir keine Sorge, solange du nicht zuwenig isst, ist alles im grünen Bereich!

Die Woche war bei mir auch sehr erfolgreich. Habe 800gr verloren und somit die U85 geknackt Very Happy Das hat ja nun auch ne Weile gedauert, die U80 soll nicht solange gehen, spätestens bis zum 01.08. Wink Laughing

Drück allen den Daumen, dass es überall nur so flutscht!


Liebs Griessli Dropi

http://vave.com/src/12814.png
http://vave.com/src/12814m.png

angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267377 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 01 Juni 2008 10:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Guten Morgen liebe Leute,

dieses mal hat bei mir rein gar nichts geklappt.
Muss gucken, dass ich mich nicht hängen lasse. Dieses ständige auf und ab kann einem schon sehr zusetzten. Na ja, es wird bestimmt auch wieder anders, hoffentlich schon bis nächsten Sonntag.

Den Erfolgreichen in dieser Woche, wünsche ich weiterhin viel, viel Erfolg und alles Gute.

Alle anderen, mich eingeschlossen müssen weiter machen und bloß nicht aufgeben! Smile

Schönen sonnigen Sonntag
Marion

1. Sonntag = 86 kg
2. Sonntag = 84,4 kg (-1,6)
3. Sonntag = 84,9 kg (+0,5)
4. Sonntag = 83,7 kg (- 1,2)
5. Sonntag = Ü 85 kg

Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267413 ist eine Antwort auf Beitrag #267377] So, 01 Juni 2008 11:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sanni2804 ist gerade offline  sanni2804
Beiträge: 12
Registriert: Mai 2008
Ort: Berlin
Junior Member
Hey erst einmal Gratulation an Euch alle, die ihr erfolgreih wart. Ich habe meine 74.5 kg heute morgen gehabt. Somit meine U 75.00 kg erreicht... Geil, also nä Wo dann U 74.00...


LG euch allen Sanni


03.05.2008 Start
Grösse 1.75 m
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27.05.2008
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Ziel: 69 kg bis Anfang/Mitte August
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267419 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 01 Juni 2008 12:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
neele-marie
Beiträge: 75
Registriert: April 2008
Member


*wwääähhhh*

meine waage zeigt heute mehr als letzte woche,
ich wußte ja das das irgend wann mal so sein wird,
aber ich hatte immer die hoffnung das es nicht kommen wird.
bin jetzt wieder bei 92,8, werd meinen ticker aber so lassen,
mit dem anreiz das ich nächste woche wieder auf 92 bin.

drückt mir mal die daumen, am mittwoch muß ich ambulant wieder
in die klinik, dort wird dann entschieden ob ich noch mal operiert werden muß, hoffe natürlich auf nicht.
und dann hoffe ich das wenn es so ist, das ich meinen flunken bald mal wieder bewegen kann ...
und wißt ihr was das gute ist, das ich dann wieder anfangen kann mit sport, okay, vielleicht nicht gleich mit allem, aber ich hoffe doch das walken recht flott wieder geht und vielleicht auch bewegen im wasser, auch wenn es noch kein schwimmen sein wird.
aber erstmal hoffe ich das es ohne weitere op abgeht.
schwüle grüße aus der norden
neele-marie
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267446 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 01 Juni 2008 13:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sumsumgirl ist gerade offline  sumsumgirl
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Registriert: Mai 2008
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So jetzt bin ich auch mal wieder hier.
Also die letzten paar Tage verliefen alle sehr gut. nicht viel gegessen oder genascht. Nur Freitag und Samstag hab ich leider mienen Sit-Ups vernachlässigt und gestern haben wir gegrillt mit Freunden. Hab mich aber zusammengerissen.
Frühstück 2 Schwarzbrot mit Butter und Honig
Grillen 1 kleines Stück Schweinefleisch mit Hawaiifüllung (Käse, Schinken, Ananas) und 3 Grillwüstl, Nudelsalat mit "Low-fat" Mayonaise Very Happy und grüner Salat
danach sind wir noch beim Eisessen gewesen.Very Happy
dafür freut sich meine Waage heut morgen trotzdem ein bisschen, 0,5 kg weniger Shocked
also bis denne, Dani


http://www.diaetticker.de/T_776eb05c97927b435965163839be30ca.png

25.05.08 75,0 kg Smile ---- 27.06.08 74,0 kg!!! Very Happy
28.05.08 74,0 kg Very Happy ---- 30.06.08 73,5 kg
01.06.08 73,5 kg Very Happy ---- 05.07.08 73,0 kg
06.06.08 76,0 kg Sad ---- 10.07.08 72,5 kg
08.06.08 74,0 kg Very Happy ---- 15.07.08 72,0 kg Smile Smile
13.06.08 74,5 kg Sad
18.06.08 75,0 kg Sad
23.06.08 75,0 kg Sad
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267448 ist eine Antwort auf Beitrag #267446] So, 01 Juni 2008 13:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sanni2804 ist gerade offline  sanni2804
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Registriert: Mai 2008
Ort: Berlin
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Hallo,

könnt ihr mir helfen??? ich will auch so einen tollen Ticker, leider kann ich irgendwie die URL nicht aktualisieren in meinem Account, wie habt ihr das gemacht?

Danke für Eure Hilfe.

Anne Smile


03.05.2008 Start
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27.05.2008
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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267458 ist eine Antwort auf Beitrag #267448] So, 01 Juni 2008 13:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sumsumgirl ist gerade offline  sumsumgirl
Beiträge: 22
Registriert: Mai 2008
Junior Member
Hallo Anne
vielleicht hast du oben vergessen dein Passwort noch einmal einzugeben, erst dann kannst dus aktualisieren Razz


http://www.diaetticker.de/T_776eb05c97927b435965163839be30ca.png

25.05.08 75,0 kg Smile ---- 27.06.08 74,0 kg!!! Very Happy
28.05.08 74,0 kg Very Happy ---- 30.06.08 73,5 kg
01.06.08 73,5 kg Very Happy ---- 05.07.08 73,0 kg
06.06.08 76,0 kg Sad ---- 10.07.08 72,5 kg
08.06.08 74,0 kg Very Happy ---- 15.07.08 72,0 kg Smile Smile
13.06.08 74,5 kg Sad
18.06.08 75,0 kg Sad
23.06.08 75,0 kg Sad
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267472 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 01 Juni 2008 14:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
pink_dragonfly ist gerade offline  pink_dragonfly
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Ort: Chemnitz
Member
hallo leute,
heut morgen zeigte meine waage tatsächlich 65 kg an!!! ich freu mich wie ein keks!!! noch 5 kg bis zu meinem traumgewicht. da kann das fotoshooting diese woche ja endlich kommen!

ich wünsche euch allen eine erfolgreiche und wunderschöne woche!

liebe grüße,
pink_dragonfly


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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267502 ist eine Antwort auf Beitrag #267472] So, 01 Juni 2008 17:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
S.R. ist gerade offline  S.R.
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Ort: Hamburg
Senior Member
hallo allerseits mensch ihr habt ja echt tolle ergebnisse erziehlt im gegensatz zu mir...
habe leider wieder 1,4kg zugenommen...
so läuft das bei mir seit ca. 5 wochen eine woche 1,5kg abnahme und ne woche später wieder 1,4kg drauf...ich glaube so wird das nie was.....


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267512 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 01 Juni 2008 18:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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Ort: Heide (Schleswig-Holstein...
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Surprised
endlich kann ich auch mal ein positives ergebnis vermelden!

heute morgen 77,2 kg, das heißt 800 g weniger!!!

da ich ja nach kalorienreichen pfingstferien, nochmal bei 78 getsratet bin, ( wobei ich letzte woche 78,5 hatte) finde cih die abnahme äußerst positiv Very Happy Very Happy Very Happy

liebe grüße an alle uns einen schönen retslichen sonntag abend, eure DANI


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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267542 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 01 Juni 2008 20:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
angel99 ist gerade offline  angel99
Beiträge: 2377
Registriert: November 2005
Ort: Biel/Bienne
Senior Member
hallo mitstreiterinnen Very Happy

ich gratulier euch zur abnahme!!!ich hab mein wiegen diese woche auf morgen verschoben weil ich übers wochenende weg war und somit heute früh nicht auf die waage steigen konnte.

wünsch euch einen schönen abend


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267562 ist eine Antwort auf Beitrag #267542] So, 01 Juni 2008 22:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
neptun ist gerade offline  neptun
Beiträge: 13
Registriert: Mai 2008
Junior Member
Hallo an alle, und Gratulation für die tollen Erfolge die zu vermelden waren!! Smile
Mein Wochenende war nicht so super. In meinem letzten Beitrag (Donnerstag) habe ich geschriben, dass ich nichts gegessen hatte am Abend, weil ich überhaupt keinen Hunger/Lust hatte. Jetzt weiss ich warum, ich wurde nämlich am Freitag krank Sad Bin immer noch nicht ganz gesund.
Eigentlich wolle ich am Freitag auf die Waage stehen, ist aber nichts daraus geworden, jetzt schau ich mal morgen, was die Anzeige zu vermelden hat Wink
Einen richtig gemütlichen und schönen Abend allen!
Glg


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267648 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mo, 02 Juni 2008 10:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sidney ist gerade offline  Sidney
Beiträge: 115
Registriert: April 2008
Senior Member
Hey Ihr Lieben!

Also so ganz happy bin ich diese Woche nicht, weil ich tatsächlich wieder mal 200 g zugenommen habe. Stehe auf satten 85,70 kg. Confused Naaja, angesichts der Tatsache, dass ich in der letzten Woche öfter mal den Sport vernachlässigt habe - bzw. nur halbherzig bei der Sache war (es war echt heiss hier!) wundert mich das Ergebnis nicht wirklich und ich habe sogar mit Schlimmerem gerechnet.

Allen die super Ergebnisse erzielt haben: "CONGRATZ" Surprised und allen die - wie ich- einen kleinen Rückschlag einstecken mussten: "Am Ball bleiben - bloss nicht entmutigen lassen!! Wir schaffen das!!!"

Ich wünsche Euch allen einen guten Start in die neue Woche! Cool Cool

LG, Sid


von Mai - August, 8 Kilo Minus - Club

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37494/.png


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Start hier im Forum: 88 Kg
1. Etappenziel U80 erreicht am:
2. Etappenziel U75 erreicht am:
3. Etappenziel U70 erreicht am:
4. Etappenziel U65 erreicht am:
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Traumgewicht 55 erreicht am:

Sidney´s Tagebuch
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267663 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mo, 02 Juni 2008 12:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
neele-marie
Beiträge: 75
Registriert: April 2008
Member

hej neptum,
wünsche dir gute besserung ...
kann nur wieder besser werden.
neele-marie
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267839 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Di, 03 Juni 2008 09:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sidney ist gerade offline  Sidney
Beiträge: 115
Registriert: April 2008
Senior Member
Guten Morgen Mädels,

ich habe mir fest vorgenommen mich hier wieder öfter blicken zu lassen, nicht nur zum wöchentlichen Waagetag!

@neptun: Auch von mir gute Besserung. Hoffe, es geht dir zwischenzeitlich wieder gut!

Da es bei mir eher schleppend vorangeht, habe ich wieder mal angefangen ein Ernährungsprotokoll zu führen - um zu sehen, was für Kalorien ich mir nun tatsächlich so einverleibe. Und diese Woche gibts auch keine "Is ja sooooo warm"-Ausflucht, was den Sport angeht. Bin mal gespannt wie es läuft!

LG, Sid


von Mai - August, 8 Kilo Minus - Club

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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267847 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Di, 03 Juni 2008 10:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sumsumgirl ist gerade offline  sumsumgirl
Beiträge: 22
Registriert: Mai 2008
Junior Member
Huhu Ladies Cool
also gestern war eigentlich ganz ok
Frühstück: 1 Apfel
Mittag: 2 Brezen mit Kräuterquark und Cherry Tomaten
Abend: 3 Scheiben Brot mit Tzaziki/Butter/Lyoner/Paprika
Zwischenmahlzeit: 1 Stück Pfirsich-Quark Kuchen
und hab mich endlich wieder dazu aufgerafft meine 30 Minuten Sport zu machen Very Happy

und heute:
Frühstück: 1 Müllermilch Banane "Die Leichte"
Mittag: 2 Scheiben Schwazrbrot mit Kräuterquark und 1 Apfel
zum Abendessen bin ich allerdings zu meiner Schwiegermama in spe eingeladen, da weiß ich nicht was sie macht Confused wird aber verdammt lecker sein Laughing
und dann raff ich mich mal auf zu 40 Minuten Sport Very Happy

also noch nen schönen Tag wünsch ich euch und viel Erfolg!


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25.05.08 75,0 kg Smile ---- 27.06.08 74,0 kg!!! Very Happy
28.05.08 74,0 kg Very Happy ---- 30.06.08 73,5 kg
01.06.08 73,5 kg Very Happy ---- 05.07.08 73,0 kg
06.06.08 76,0 kg Sad ---- 10.07.08 72,5 kg
08.06.08 74,0 kg Very Happy ---- 15.07.08 72,0 kg Smile Smile
13.06.08 74,5 kg Sad
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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267889 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Di, 03 Juni 2008 12:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
neele-marie
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Registriert: April 2008
Member

juchhuuuu,
nach dem ich am sonntag wirklich gefrustet war, das meine waage ein plus 0,8 kg angezeigt hat, bin ich heute wieder etwas glücklicher, ich bin wieder auf meinem gewicht, bei 92 ... juchhuuu ...
ich hoffe es geht jetzt langsam weiter runter, denn auf den 92 hänge ich jetzt schon ziemlich lange.
okay einige zeit ging ja bei mir nun auch nichts, wegen krankenhaus und so.
morgen habe ich nun meinen großen tag, drückt mir mal die daumen, morgen früh muß ich wieder in die klinik ambulant, dort wird dann entschieden ob mein arm nochmal operiert werden muß ...
ich hoffe so darauf das es nicht mehr sein muß und wenn das dann so ist, dann darf ich vielleicht auch bald wieder meinen arm bewegen und dann kann ich sport machen und dann geht auch mein gewicht weiter runter ...
drückt mir mal die daumen, mag gar nicht dran denken, wenn sie sagen, das es doch gemacht werden muß *grusel*
neele-marie
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #267980 ist eine Antwort auf Beitrag #267889] Di, 03 Juni 2008 21:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
neptun ist gerade offline  neptun
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Registriert: Mai 2008
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Hallo zusammen =)
Geht mir wieder viel besser, bin noch ein wenig erkältet, aber sonst alles OK Very Happy

@neele-marie: danke für die lieben Gute-Besserungs-Wünsche Smile Ich drücke dir ganz fest die Däumen, dass du nicht nochmal operieren musst!!!
@Sidney, auch dir herzlichen Dank Very Happy Ich habe auch mal so ein Ernährungs Protokoll geführt, da sieht man dann wirklich was über den ganzen Tag hin gegessen wird Wink ich bin erst ma erschrocken was da alles zusammenkommt Razz aber jetzt hab ichs im Griff, hoffe ich zumindest...


Morgen: 180g Joghurt, Banane
Zwischendurch: Aprikose
Mittag: 250g Mix-It-Joghurt und ein Vollkorn Brot
Um 4 Uhr, vor dem Training: 2 Äpfel und ein kleines WW-Brötchen
Training xD
Abend: Magerquark mit Bananen- und Äpfelstücken
Heutw habe ich viel Wasser getrucken, etwa 2-3 Liter...

Allen einen schönen Abend =)
Gruss Selina




Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #268492 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Do, 05 Juni 2008 13:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
neele-marie
Beiträge: 75
Registriert: April 2008
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juchhuu,
arm wird erstmal nicht operiert darf zwar noch nicht alles machen, aber ich darf aus meiner schiene und nach vorne bewegen, und ab nächste woche geht es los mit kg ...
also es geht weiter, auch wenn ich noch vorsichtig sein muß,
die hoffen das der muskel hält, wenn er es dann doch nicht tut, dann muß ich doch dran glauben, aber daran wollen wir ja erstmal nicht glauben ...
neele-marie
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #268665 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Fr, 06 Juni 2008 08:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sumsumgirl ist gerade offline  sumsumgirl
Beiträge: 22
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Shocked ach du Schei*e!!!
hab mich soooo zusammengerissen die letzten paar Tage und ned viel mehr gegessen, eher weniger. und hab 2,5 kg zugenommen?? Shocked wie geht das denn??? Embarassed hab auch viel Sport gemacht. versteh ich gar nicht Crying or Very Sad


http://www.diaetticker.de/T_776eb05c97927b435965163839be30ca.png

25.05.08 75,0 kg Smile ---- 27.06.08 74,0 kg!!! Very Happy
28.05.08 74,0 kg Very Happy ---- 30.06.08 73,5 kg
01.06.08 73,5 kg Very Happy ---- 05.07.08 73,0 kg
06.06.08 76,0 kg Sad ---- 10.07.08 72,5 kg
08.06.08 74,0 kg Very Happy ---- 15.07.08 72,0 kg Smile Smile
13.06.08 74,5 kg Sad
18.06.08 75,0 kg Sad
23.06.08 75,0 kg Sad
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #268706 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Fr, 06 Juni 2008 09:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
mirabelle
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Ui... ich habe mich jetzt ein paar Tage mal gar nicht mehr so gesund ernährt und wieder einfach immer alles gegessen, wo ich Lust drauf hatte. Eigentlich seit Montag oder Dienstag. Und ich habe etwa 1 kg zugenommen.
Ab heute werde ich die Süßigkeiten wieder zurück schrauben und wieder die 20 Uhr Grenze ernst nehmen, denn die ist wirklich gesund und sinnvoll!!

Auf eine hoffentlich bessere Woche...

Liebste Grüße
mirabelle


***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #269073 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Sa, 07 Juni 2008 18:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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ich bin ja sooo stolz auf mich, hab mich nämlich am donnerstag im fitnessstudio angemeldet und war dann donnerstag und freitag knappe 2 stunden jewiels Surprised

heute hatte ich tanzkurs, was auch wahnsinnig schweißtreibend war und morgen gehts wieder isn fitnessstudion und danach zum anfeuern von unsern fußballern Wink
da wird dann gerillt, aber ich denke da kann ich mich einigermaßen zamreißen Wink

lg an alle und wir ich drück euch die daumen für den morgigen wiegetag Smile


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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #269079 ist eine Antwort auf Beitrag #269073] Sa, 07 Juni 2008 18:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Ich habe meinen Wiegetag (weil es morgen nicht so gut passt) auf heute verschoben, und ich bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis:
1,2kg weniger! Smile
Ich hoffe, dass ihr auch Erfolg auf der Waage haben werdet!
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #269165 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 08 Juni 2008 10:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Guten Morgen allerseits,

bin wohl heute die Erste hier.
Nach dem sprunghaften Anstieg meines Gewichts in der letzten Woche, kann ich nun eine Abnahme vermelden. Heute Morgen zeigte meine Waage 84,4. Also bin glücklicherweise wieder unter 85 kg gerutscht.

Wie einige andere hier auch, führe ich jetzt wieder Buch darüber wieviel ich esse. Das man sich auch so überhaupt nicht in Ruhe lassen kann. Twisted Evil

Übrigens nächsten Sonntag ist Halbzeit. Hab so das Gefühl, dass ich nicht ganz hinkomme mit der Zeit. Rolling Eyes

Ach was, jetzt erst recht!
Genau das möchte ich auch allen anderen, die etwas hinterher hinken, mit auf den Weg geben:

JETZT ERST RECHT!

Gratulation natürlich an alle die erfolgreich waren!

Machts gut und bis nächsten Sonntag.
Liebe Grüße Marion

1. Sonntag = 86 kg
2. Sonntag = 84,4 kg (-1,6)
3. Sonntag = 84,9 kg (+0,5)
4. Sonntag = 83,7 kg (- 1,2)
5. Sonntag = Ü 85 kg
6. Sonntag = 84,4 kg (>-0,6)
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #269174 ist eine Antwort auf Beitrag #269165] So, 08 Juni 2008 10:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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Ort: Schweiz
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Guten Morgen allerseits! Die Woche war nicht grad der Hammer, aber grad noch in Ordnung. Hatte trotzdem noch ne Abnahme von 100gr und bin nun wie Marion auf 84.4 Very Happy

Dir Marion herzliche Gratulation und für alle anderen drücke ich die Daumen, dass sie ein tolles Ergebnis haben!


Liebs Griessli Dropi

http://vave.com/src/12814.png
http://vave.com/src/12814m.png

angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #269209 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 08 Juni 2008 12:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*sunny16* ist gerade offline  *sunny16*
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Ort: Greifswald
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Hallo ihr Lieben!!!

was nächste Woche ist schon halbzeit????? Shocked Shocked Shocked
Ja da hinke ich wohl auch ein bisschen hinterher..... Rolling Eyes Rolling Eyes aber meine Waage war heute trotzdem noch gnädig zu mir und zeigte mir ein minus von 300 g an!!!! Cool Smile

wünsche euch noch einen schönen Sonntag und ich drück allen anderen die Daumen das bei ihnen auch was runter ist!!! Smile

l.g sunny


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #269235 ist eine Antwort auf Beitrag #269209] So, 08 Juni 2008 13:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
neptun ist gerade offline  neptun
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Uiii....
wenn lächste Woche schon Halbzeit ist, hinke ich ja ziemlich hinterher *schäm* Embarassed
Ich hatte am Freitag Wiegetag und die Waage hat 68.3 angezeigt!! Das sind 0.4g mehr als vor zwei Wochen Mad Langsam bin ich verzeweifelt, ich geb mir wirklich Mühe... aber irgendwie klapps bei euch allen so gut...
Naja, jetzt muss ich einfach was unternehmen...
Allen noch einen schönen Sonntag!


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #269329 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 08 Juni 2008 21:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
neele-marie
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Member

wat, nächste woche ist halbzeit Shocked Shocked Shocked Shocked Shocked

und bei mir tut sich gar nichts, na ja so ganz ist das auch nicht richtig, bin wieder auf meinen 92 gelandet, aber von wech komme ich auch nicht ...
hoffe das es jetzt ein wenig besser wird wenn ich mich wieder mehr bewegen darf
sonnige grüße aus dem norden
(wo bleibt hier nur der regen ... seit über 5 wochen kein tropfen)
neele-marie
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #269356 ist eine Antwort auf Beitrag #269329] So, 08 Juni 2008 21:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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Hey nele, ich schick dir etwas regen von uns index.php/fa/14980/0/, die letzten zwei Wochen waren nämlich bei uns voll schei.... schickst du uns dafür etwas Sonne??? Very Happy

Liebs Griessli Dropi

http://vave.com/src/12814.png
http://vave.com/src/12814m.png

angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #269436 ist eine Antwort auf Beitrag #269356] Mo, 09 Juni 2008 09:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sidney ist gerade offline  Sidney
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Guten Morgen Ladies!

Sorry, dass ich mich erst heute hier melde, aber das Wochenende war Sonnetanken pur angesagt! Cool Cool (An der Tankstelle kriegt man ja eher das Heulen, aber die Sonne gibt es Gott sei dank noch "frei Haus"! Rolling Eyes

Congratz an alle die erfolgreich waren! Super!! Razz

@Sumsum und allen Anderen, die trotz Sport "zugelegt" haben: Vergesst nicht nicht, dass durch Sport Muskeln aufgebaut werden und die haben mehr Gewicht als Fettgewebe - also ist es meiner Meinung nach, völlig normal, wenn man etwas Gewicht zulegt. Keine Sorge, sobald diese "neuen" Muskeln sich erst mal daran machen das Fettgewebe abzubauen, gehts auch weiter mit dem Abnehmen!! Das Wichtigste: Durchhalten!! Smile Smile

@Droplet: Wir haben hier Sonne satt - ich schiebe dir mal was davon für die neue Woche rüber!! Cool Cool

Ups, jetzt hätte ich beinahe das Wichtigste vergessen: Ich kann auch einen kleinen Schneckenerfolg verbuchen: Am Sonntag hat meine Waage gnädige 84,9 Kg angezeigt, obwohl mein Mann zurzeit nicht mehr vom Grill wegzukriegen ist! Na wenigstens ist er kein Fussballfreak! Very Happy


von Mai - August, 8 Kilo Minus - Club

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37494/.png


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wccHqi6/exercise.png



Start hier im Forum: 88 Kg
1. Etappenziel U80 erreicht am:
2. Etappenziel U75 erreicht am:
3. Etappenziel U70 erreicht am:
4. Etappenziel U65 erreicht am:
5. Etappenziel U60 erreicht am:
Traumgewicht 55 erreicht am:

Sidney´s Tagebuch
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #269475 ist eine Antwort auf Beitrag #269356] Mo, 09 Juni 2008 10:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
neele-marie
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Droplet schrieb am So, 08 Juni 2008 21:47

Hey nele, ich schick dir etwas regen von uns index.php/fa/14980/0/, die letzten zwei Wochen waren nämlich bei uns voll schei.... schickst du uns dafür etwas Sonne??? Very Happy


oh gerne,
hier ist es soooo trocken und auch sooo heiß,
das regen wirklich mal dringend nötig wäre.
und da hört man immer von dem schlechten wetter in
deutschland und wir haben seit wochen nur noch sonne sonne
und sonne.
neele-marie
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #269495 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mo, 09 Juni 2008 10:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sumsumgirl ist gerade offline  sumsumgirl
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Registriert: Mai 2008
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mh.... also Wochenende war ganz gut Smile
Hab ziemlich normal gegessen, und die Waage zeigt trotzdem weniger an Very Happy
Sport hab ich etwas vernachlässigt, das ändert sich diese Woche aber. Ab heute: 30 Minuten Skaten oder Rad fahren Cool weil das Wetter so schön passt!

index.php/fa/14990/0/

ich wünsch euch Lieben allen einen wunderschönen sonnigen Tag und viel Durchhaltevermögen!!! Smile
  • Anhang: bo.jpg
    (Größe: 17.68KB, 367 mal heruntergeladen)


http://www.diaetticker.de/T_776eb05c97927b435965163839be30ca.png

25.05.08 75,0 kg Smile ---- 27.06.08 74,0 kg!!! Very Happy
28.05.08 74,0 kg Very Happy ---- 30.06.08 73,5 kg
01.06.08 73,5 kg Very Happy ---- 05.07.08 73,0 kg
06.06.08 76,0 kg Sad ---- 10.07.08 72,5 kg
08.06.08 74,0 kg Very Happy ---- 15.07.08 72,0 kg Smile Smile
13.06.08 74,5 kg Sad
18.06.08 75,0 kg Sad
23.06.08 75,0 kg Sad
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #269607 ist eine Antwort auf Beitrag #269495] Mo, 09 Juni 2008 18:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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Hey, vielen Dank für die Sonne, das ging ja fix!! Also der Regen sollte bei euch angekommen sein Wink

Liebs Griessli Dropi

http://vave.com/src/12814.png
http://vave.com/src/12814m.png

angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #269716 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mo, 09 Juni 2008 22:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
crazydani89 ist gerade offline  crazydani89
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also des mit den 8kg bis august wird seeeeehr knapp würd ich mal sagen, vor allem nach einem gestrigen plus von 400 gr Sad steh jetz auf 77,6kg Mad

hab mich am donnerstag im fitnesscenter angemeldet und war schon dreimal beim trainierten Smile vllt sind des ja wirklich muskeln es wäre doch mal was Very Happy

also hier in münchen gab es heute sonne pur, soooooo schön , aber des we war total verrengnet...

auch wenn ich kein fußballspiel bin musste ich gestern unsere national11 anfeuern und guit waren sie Wink
ich fidne wenn man so wirchitge spiele in ner größeren gruppe anschaut macht des richtig spaß Smile wir waren so 15 leute und ham auch gegrillt , also saugeiler abend


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/108054/.png


1. Etappenziel U 100
erreicht am: 09.03.2018 Smile

2. Etappenziel U90
erreicht am:

Mein Tagebuch
Willkommen in meinem neuen Leben
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #269793 ist eine Antwort auf Beitrag #269607] Di, 10 Juni 2008 08:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
neele-marie
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Droplet schrieb am Mo, 09 Juni 2008 18:58

Hey, vielen Dank für die Sonne, das ging ja fix!! Also der Regen sollte bei euch angekommen sein Wink


jau bitte schön ...
aber wo bleibt denn der regen,
hier ist noch nicht mal ein kleines wölkchen am himmel?
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #269828 ist eine Antwort auf Beitrag #269716] Di, 10 Juni 2008 09:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Sidney ist gerade offline  Sidney
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@Dani:

Na ich habe was die 8 kg bis August angeht auch ganz arge Bedenken - aber hey davon lassen wir uns doch nicht unterkriegen oder?! "Jetzt erst recht", fand ich da schon ne gute Einstellung.

Mit dem gemeinsamen Fußballkucken magst du recht haben - "Public Viewing" (also Fernseh schauen auf öffentlichen Plätzen oder einfach "Rudelkucken" ist ja auch sehr angesagt.

Ich gehe lieber ins Kino - da gibt es wenigstens leckeres Popcorn! ( Laughing habe ich das grade wirklich hier reingeschrieben?! Laughing )

Zu meiner Verteidigung: Ich war schon lange nicht mehr im Kino und bin auch nur in "Gefahr", wenn mein Sohn und mein Mann sich jeweils nen Eimer dahinter ziehen und ich in der Mitte sitze! da ist das Zugreifen auch zu einfach - einziger Trost: Die beiden sind sehr spendabel mit ihrem Popcorn was den Boden angeht, keine Ahnung wie die das immer hinkriegen: Nach der Vorstellung liegt das Zeug KM-weit unter den Sitzen. Naja - machen sie nicht mit Absicht und zum Glück muss ich es nicht sauber machen.

Bin grad mal ernsthaft am überlegen, was mein letzter Film war....hm fällt mir nicht ein - bin noch am überlegen ob ich mir den neuen "Indianer Jones" antun will oder nicht. Die alten Teile finde ich klasse, aber nun ist Harrison Ford eben auch in die Jahre gekommen. Naja aber macht das wirklich was, wenn Stieven Spielberg und George Lucas mit "im Boot" sitzen?! Ausserdem gehört Harrison Ford für mich immer noch zur Oberliga der guten Schauspieler. Er hat vielseitige Sachen gemacht, von Starwars bis hin zu "In Sachen Henry" und und und...

Hm ich bin mal wieder ganz schön "off Topic" hier. Ich hoffe, ihr seht mir das nach - bin eben ein Filmfreak - und wirklich nicht wegen des Popcorns! Very Happy

LG, Sid


von Mai - August, 8 Kilo Minus - Club

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37494/.png


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wccHqi6/exercise.png



Start hier im Forum: 88 Kg
1. Etappenziel U80 erreicht am:
2. Etappenziel U75 erreicht am:
3. Etappenziel U70 erreicht am:
4. Etappenziel U65 erreicht am:
5. Etappenziel U60 erreicht am:
Traumgewicht 55 erreicht am:

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