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icon6.gif  Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #258873] Mi, 30 April 2008 17:59 Zum nächsten Beitrag gehen
Sidney ist gerade offline  Sidney
Beiträge: 115
Registriert: April 2008
Senior Member
Hi ihr Lieben!

Ich habe das Problem, dass mein Endziel - noch über 30 Kilo verlieren - in so weiter Ferne liegt und ich nicht genau den Überblick habe, welches Duell noch aktuell ist. Deswegen würde ich gerne einen neuen Tread eröffnen, für alle, die Lust haben sich meinem 3 Monats-8 Kilo-weniger-Etappenziel anzuschließen!!

Alles was motiviert und Spass macht ist Willkommen (z.b. in Schriftform: "Ode an meine Waage! - die Höhen und Tiefen einer tiefgehend schwergewichtigen Langzeitbeziehung"; oder Eure Lieblingsmusik zu allen Gelegenheiten! Oder Ihr "heult" Euch so richtig aus! Hier darf auch mal gejammert werden.
Oder Ihr "outet" Eure verrücktesten Diätversuche! Oder...oder oder....

Möglichkeiten gibts ja viele, neue Ideen hierzu sind sehr willkommen: Alle unter dem großen Thema:


Von Mai - August 8 Kilo Minus!!


Schreibt mal bitte, was Ihr davon haltet und ob dieses Etappenziel realistisch ist!

LG, Sid



von Mai - August, 8 Kilo Minus - Club

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37494/.png


http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wccHqi6/exercise.png



Start hier im Forum: 88 Kg
1. Etappenziel U80 erreicht am:
2. Etappenziel U75 erreicht am:
3. Etappenziel U70 erreicht am:
4. Etappenziel U65 erreicht am:
5. Etappenziel U60 erreicht am:
Traumgewicht 55 erreicht am:

Sidney´s Tagebuch
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #258900 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mi, 30 April 2008 20:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nanni82 ist gerade offline  Nanni82
Beiträge: 4637
Registriert: Januar 2006
Ort: Göttingen
Senior Member
Ich denke, dass ist zu schaffen, aber nicht enttäuscht sein, wenn es keine 8kg sind...das ist das Problem bei solchen Zielen, aber kann auch ein Ansporn sein.
Ich drück Dir die Daumen, dass Du es schaffst.

Wie willst Du das angehen?



http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wgEOt0y/weight.png



Start: ca 78.5kg bei 168cm Juni Juni 2011
1.Ziel: U75kg, erreicht am 24.07.2011
2.Ziel: 70.5kg, erreicht am
3.Ziel: U70, erreicht am

Meine Fotos

Nannis 1001 Köstlichkeiten
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #258915 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mi, 30 April 2008 20:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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Registriert: Oktober 2007
Ort: Schweiz
Senior Member
Hallo Sidney

Ich bin dabei. Bin zwar noch im anderen Diät-Duell dabei, das endet aber per 01.06.. 8 Kilo in drei Monaten sollten machbar sein. Im anderen Duell haben wir zwar dafür 5 Monate eingeplant, und ich habs noch nicht ganz geschafft, hab aber auch ne ziemliche Flaute hinter mir. Razz
Bin momentan noch verletzt, habe letzten Donnerstag meinen Meniskus operieren müssen, aber bin voll motiviert um nun endlich wieder einen grösseren Schritt vorwärts machen zu können. Und gemäss meiner Physio sollte ich bis Ende nächster Woche meinen Crossi wieder quälen dürfen, zudem habe ich mir die Woche eine Pulsuhr bestellt, um bei meinen Trainings einen besseren Puls- und Kalorienüberblick zu haben.

Mit den 8 Kilos hätte ich endlich mein nächstes grössere Ziel U80 geschafft und damit wäre ich unglaublich glücklich. Very Happy


Liebs Griessli Dropi

http://vave.com/src/12814.png
http://vave.com/src/12814m.png

angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #258917 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Mi, 30 April 2008 21:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
neele-marie
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Registriert: April 2008
Member

moin,
ich würd da gerne auch mitmachen, bin noch recht neu hier und bei meinen ersten kilos und hoffe das es weiterhin so flott geht.
befürchte aber das es nicht ganz so weiter geht wie es angefangen hat Rolling Eyes
einzigste hacken bei mir, das ich nicht die gesamte zeit da bin, da ich hin und wieder mal einige tage in die klinik muß, aber das soll mich nicht abhalten ...
neele-marie
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #258918 ist eine Antwort auf Beitrag #258917] Mi, 30 April 2008 21:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
S.R. ist gerade offline  S.R.
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Ort: Hamburg
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Hallo ich würde auch gerne mitmachen.Mein Ziel sind nämlich genau 8 Kilo.Ich denke bis August sollten wir es auf jedenfall schaffen da fahr ich nämlich in den Urlaub und hätte gerne eine schöne Strandfigur:)!
LG Steffi


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #258978 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Do, 01 Mai 2008 02:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BigB ist gerade offline  BigB
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Registriert: September 2006
Ort: Oberallgäu
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ich wuerd auch gern mitmachen, ich brauch irgendein positives Ziel fuer August Sad ich will nicht mein Abnehmen aus den Augen verlieren obwohl August fuer mich nix positives ist, siehe Tagebuch.

Also versucht mir trotz emotionallem Stress bei der Sache zu helfen und die 8 kg zu schaffen .



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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259019 ist eine Antwort auf Beitrag #258900] Do, 01 Mai 2008 11:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sidney ist gerade offline  Sidney
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Registriert: April 2008
Senior Member
Hallo Nanni!

Danke dir erst mal für dein Posting! Naja, nicht enttäuscht sein, ist schwer! Das kann schon mal sein, wenn man ein gestecktes Ziel nicht erreicht - gilt nicht nur beim Abnehmen!

Der wichtigste Punkt für mich ist aber: Sich nicht "unterkriegen" lassen und nicht aufzugeben!! Ich denke, schafft man dass, sind Rückschläge zwar immer noch nicht schön - aber nicht das Ende! In diesem Sinne "Tschaka"!

Wie ich es angehen möchte?! Nun ja, ich bin jetzt keine Verfechterin besonderer Diäten oder Ernährungsformen: Meine Formel heisst: "Bewußter Essen - sich nicht immer alles versagen - und ganz wichtig: Sport, Sport, Sport".

Alles Andere ist für mich in der Realität schwer umsetzbar da ich,
1.) nicht nur für mich alleine koche /sondern auch für Mann und Kind - da wäre eine besondere Diätform oder Ernährung schon ein Grund zur Revolte. Und wir wollen ja keinen Aufstand auf dem Schiff, dass ich meine Familie nenne. Und bewußter/ gesünder Essen ist auch für die 2 ein Plus! Es darf halt nur nicht zu gesund aussehen.
2.) Ich möchte das meine Abnahme und die gesündere Ernährung sich in mein Leben einfügt wie selbstverständlich. Denn ich möchte nicht an dem Punkt sein, wo ein Abnahmevorhaben alles in meinem Leben diktiert und ich vor lauter Kalorienzählen keinen Spass mehr dran habe. Ich weiss es ist schwer, da den richtigen Mittelweg zu finden, aber ich hoffe eigentlich das es mir gelingt. Mag sein das mein Weg etwas länger dauert, aber das plane ich ein!

Was machst du denn so?! Ich bin immer neugierig zu erfahren, wie andere es geschafft haben/oder schaffen...

Einen schönen 1. Mai und einen lieben Gruß,

Sid


von Mai - August, 8 Kilo Minus - Club

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2. Etappenziel U75 erreicht am:
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4. Etappenziel U65 erreicht am:
5. Etappenziel U60 erreicht am:
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Sidney´s Tagebuch
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259023 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Do, 01 Mai 2008 12:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*sunny16* ist gerade offline  *sunny16*
Beiträge: 394
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Ort: Greifswald
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Hallo ihr lieben!!!

ich würde auch gerne mitmachen bin zwar noch in einem anderen diät Duell wie Droplet aber da ich da nicht so erfolgreich war bis jetzt würde ich jetzt sehr gerne einen neuen Start machen und da es jetzt ja besseres wetter draußen wird macht sport an der frischen luft ja auch viel mehr spaß!!!!!!! Very Happy Smile
und dadurch hoffe ich es das ich es schaffe!!!!!!!!!! Very Happy Smile Very Happy

also ich bin dabei!!!!! Very Happy Cool Cool

l.g sunny


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259024 ist eine Antwort auf Beitrag #259023] Do, 01 Mai 2008 12:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sidney ist gerade offline  Sidney
Beiträge: 115
Registriert: April 2008
Senior Member
Hallo Moni, neele-marie, Steffi, Tina und Lisa!!

Toll, dass Ihr dabei seid!!

Ich glaube, zunächst sollten wir uns auf einen gemeinsamen Waagetag einigen! Irgendwelche Vorschläge zu Tag und Tageszeit?! Bei mir ist es im Augenblick der Sonntagabend, wir können aber auch gerne einen anderen Tag nehmen.

Außerdem habe ich in meiner Signatur Startgewicht 1. Mai - augenblickliches Gewicht/verlorene Kilos - und mein Zielgewicht notiert! So sieht man immer gleich wo ich grade stehe!

Wenn Ihr noch andere Vorschläge habt, immer her damit!!

Also dann Ladies!! Gehen wirs an!! Very Happy

LG, Sid

PS.: Später poste ich noch ein bißchen Powermusik, Kategorie: Klassiker!! (Nicht klassisch wohl gemerkt!)





von Mai - August, 8 Kilo Minus - Club

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Sidney´s Tagebuch

[Aktualisiert am: Do, 01 Mai 2008 12:31]

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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259025 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Do, 01 Mai 2008 12:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
*sunny16* ist gerade offline  *sunny16*
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Ort: Greifswald
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Also ich wiege mich eigentlich immer Sonntag Morgen....!! Smile Smile

ich freue mich auf die gemeinsame Zeit und hoffe wir werden alle sehr erfolgreich seín!!!! Smile Very Happy Cool Smile

l.g sunny


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259029 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Do, 01 Mai 2008 12:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
neele-marie
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Registriert: April 2008
Member

also ich stehe immer donnerstag morgens und montag morgens auf der waage.
abends fänd ich recht schwierig, da würde glatt mein 'alzheimer' mal was vergessen, ansonsten ist mir egal welchen tag, würde meine tage für mich behalten und wenn ihr einen anderen tag nehmt, dann würde ich den zusätzlich machen.
neele-marie
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259033 ist eine Antwort auf Beitrag #259025] Do, 01 Mai 2008 13:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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Ich wiege mich auch immer Sonntags und auch morgens, weil man dann am leichtesten ist Very Happy Bin aber sonst eigentlich ganz flexibel, da ich mich so oder so fast täglich wiege Wink

Hab auch mal mein Startgewicht und so in der Signatur reingepostet, sobald das Diät-Duell fertig ist, werde ich wahrscheinlich den Ticker umändern.

Auf in den gemeinsamen Kampf!



Liebs Griessli Dropi

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angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259054 ist eine Antwort auf Beitrag #259033] Do, 01 Mai 2008 14:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
S.R. ist gerade offline  S.R.
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HuHu wiege mich auch immer am Sonntag Morgen würde das auch gerne so beibehalten vllt könnten wir uns da ja drauf einigen da sich scheinbar die meisten am sonntag wiegen.
LG Steffi


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259090 ist eine Antwort auf Beitrag #259054] Do, 01 Mai 2008 18:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sidney ist gerade offline  Sidney
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Hallo Ihr Lieben!

Melde mich nach überstandener Maitour (lt. meinem Mann-ca.15km durch Feld und Wiesen kurz zurück!

Dann halte ich mal ganz offiziell fest:


Sonntagmorgens ist unsere offizielle "Weight-Time" Also das erste Mal am 04.05.08


So und hier wie versprochen die youtube links zu einigen meiner Lieblings-Klassik-Powersongs (wohl gemerkt nur ein paar, ansonsten würde das den Rahmen sprengen! Very Happy :

http://de.youtube.com/watch?v=RYKfVH2TUBU&NR=1=>Kennt eigentlich jemand nicht Rocky? Very Happy Eigentlich steh ich normalerweise nicht auf die Art von Krawalltüten und habe auch nichts fürs Boxen über, aber dieser Film und der Song, hatten für mich immer schon was von "Wenn ich wirklich will, dann schaff ichs auch, auch wenn ich von ganz unten anfange und der Gegner stärker scheint!!" (und nebenbei Sylvester Stallone und Dolph Lundgreen nebeneinander - das hat schon was von David vs. Goliath! Es ist nur ein Film, aber nur zu gerne möchte ich glauben, das es möglich ist!)

http://de.youtube.com/watch?v=Xv6lHwWwO3w
=>Und dieses Lied ist meiner Waage gewidmet, besonders dann, wenn sie mal wieder "mehr" statt weniger anzeigt!! Rolling Eyes

Mh, eigentlich hatte ich noch mehr auf Lager, aber meine Internetconection ist wirklich irre langsam. Na ja, wahrscheinlich zuviel los! Dann eben ein anderes Mal!

Was ist denn so Eure beste Motivation beim Trainieren? Welche Musik mögt ihr denn so?! Oder gibt es auch jemanden der keine Musik mag?!

Also dann Ihr Lieben: Auf gutes Gelingen und auch ein bißchen Spass dabei!! Very Happy

LG, Sid

P.S.: Habe heute gesündigt, (ein Softeis), ich hoffe einfach mal das sich dass nach 15 km Wegstrecke - gefühlte 40 km - in Luft aufgelöst hat! Razz





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2. Etappenziel U75 erreicht am:
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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259108 ist eine Antwort auf Beitrag #259090] Do, 01 Mai 2008 19:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
S.R. ist gerade offline  S.R.
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Hey Sidney alles klar am Sonntag Morgen wird sich gewogen.ich höre auch immer Musik beim Sport (wenn ich denn welchen mache).Da ich Rock Metal und Oldies höre und das meiste so richtige Power Lieder sind motiviert es mich dann auch jedesmal.Zu meinen Lieblingssongs gehört z.b. Betty Davis Eyes (Kim Carnes) oder Juliet Lewis (so ziemlich alle lieder von Ihr) oder Tina Turner und und und.Vor allem gibt es für so ziemlich jede Lebenssituation die richtige Musik.
Grüße Steffi


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259232 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Fr, 02 Mai 2008 04:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BigB ist gerade offline  BigB
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wegen der Zeitverschiebung werde ich mich Very Happy hier Sonntag morgen wiegen, da ist bei euch dann schon nachmittag


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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259265 ist eine Antwort auf Beitrag #259232] Fr, 02 Mai 2008 09:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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Ach komm Tina, kannst doch nicht aus der Reihe tanzen Shocked Wecker stellen, aufstehen, zur Waage watscheln und wieder zurück ins Bettchen. Geht doch wunderbar! Rolling Eyes

Nein, kleiner Scherz Laughing , ist natürlich klaro. Auch wenn jemand erst Abends kann/will oder am Sonntag nicht da ist und und und, gibts da halt ne Abweichung. Wir sind doch flexibel, oder?

Anfangs als ich auf dem Crossi trainiert hab, hatte ich auch immer meinen MP3-Player im Ohr, hab dann aber rausgefunden, dass die Zeit vor dem Fernseher viel schneller vorüber geht und deshalb schaue ich nun immer Fern, wenn ich auf dem Crossi steh Razz

Hab mir ja nun ne Pulsuhr bestellt und hab mir vorgenommen bei schönem Wetter auch mal mehr nach draussen zu gehen, ob ich da dann noch Musik mitnehm, weiss ich noch nicht. Ich finde es oft sehr schön, wenn es draussen im Wald einfach still ist und man hört nur der Wind durch die Blätter säuseln oder hin und wieder mal ein geknacke oder die Vögeln am zwitschern. Das find ich total schön und entspannend Very Happy


Liebs Griessli Dropi

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1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259349 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Fr, 02 Mai 2008 15:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Leuchtkäfer ist gerade offline  Leuchtkäfer
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Ich bin auch dabei! Ran an den Speck Very Happy
Fahr im August nach Dänemark an den Strand...passt ja wunderbar!


Startgewicht 75 Kg am 27.04.08
nächstes Ziel: 70 Kg


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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259353 ist eine Antwort auf Beitrag #259349] Fr, 02 Mai 2008 15:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
S.R. ist gerade offline  S.R.
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ja denn mal herzlich willkommen Very Happy

Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259357 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Fr, 02 Mai 2008 15:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo!!!

Also wenn es möglich ist würde ich auch gerne mitmachen,...

Hatte mir eigentlich vorgenommen dieses Jahr 20 kg abzunehmen, hatte aber jetzt schon einen richtigen Durchhänger und bin froh jetzt zumindest wieder mein Startgewicht zu haben.
8 kg in 3 Monaten wären darum für mich schon mal eine super Motivation!!!

Also, darf ich auch mitmachen? Büdde, büdde,... Very Happy
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259361 ist eine Antwort auf Beitrag #259357] Fr, 02 Mai 2008 15:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
S.R. ist gerade offline  S.R.
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Hey Schnegge!Ich würde sagen hier ist jeder Willkommen!Also....................Herzlich willkommen Very Happy !

Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259365 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Fr, 02 Mai 2008 15:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Super,

dann bastel ich mir gleich mal einen Ticker *g*
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259410 ist eine Antwort auf Beitrag #259365] Fr, 02 Mai 2008 18:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sidney ist gerade offline  Sidney
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Neue Waage und mich trifft der Schlag!! Shocked Confused

Hallo Mädels!
Boah, was für ein graus! Ich habe mir heute, anlässlich unseres kleinen gemeinsamen Apspeck-Ziels eine neue Waage gekauft. Zum einen weil ich dachte, die alte mogelt hier und da ein bißchen und zum anderen um eine bessere Skalierung zu haben /meine alte machte irgendwie nur 500g Schritte.

Und nun habe ich mir eine schicke und vor allen Dingen zuverlässigere gekauft und bin grade mal draufgehüpft... Shocked Shocked Shocked Ehrlich, mich hat fast der Schlag getroffen: Ich muss wohl meinen Ticker ein wenig umändern, satte 88,2 kg!

Na gut, dann bau ich mir fürs Etappenziel auch gleich nen 2!

Na ok, jetzt hab ich Euch mein Leid geklagt und nun gehts weiter oder?! Jetzt erst recht würde ich sagen!! Razz Razz

Herzlich Willkommen an alle, die ich noch nicht begrüsst habe!! Smile Smile


von Mai - August, 8 Kilo Minus - Club

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1. Etappenziel U80 erreicht am:
2. Etappenziel U75 erreicht am:
3. Etappenziel U70 erreicht am:
4. Etappenziel U65 erreicht am:
5. Etappenziel U60 erreicht am:
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Sidney´s Tagebuch
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259423 ist eine Antwort auf Beitrag #259410] Fr, 02 Mai 2008 18:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Fiese Waage!! Leider hab ich das nun schon öfters gehört. Neue Waage, ein paar neue Kilos Shocked Leider. Deshalb kaufe ich mir während meines restlichen Lebens keine neue Waage mehr Cool

Lass dich nicht unterkriegen. Genau wie du sagst, jetzt erst recht! RAN AN DEN SPECK!


Liebs Griessli Dropi

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angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259468 ist eine Antwort auf Beitrag #259423] Fr, 02 Mai 2008 22:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sidney ist gerade offline  Sidney
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So Ihr Lieben,
nachdem sich mein Schock wegen der neuen Waage ein wenig gelegt hat, komme ich endlich mal dazu, mir Eure Postings durchzulesen und meinen Senf dazuzugeben Smile

@Steffi: Ich mag auch sehr gerne Rock und ein wenig härtere Sachen. Überhaupt ist mein Musikgeschmack weit gefächert. Und heute ist es so, dass mein MP3-Player mich fast überall hin begleitet. Dabei habe ich ihn glaube ich, so ca. 1 seit einem Jahr Smile. Bei mir ist die Musik auch immer ne Stimmungssache. Mal mag ich softere Sachen, mal darfs auch was härter sein. Mal superfetzig oder mal mit nem traurigen Unterton. Hier mal ein paar Bands/ Sänger/innen, die mir so spontan einfallen:

Lincoln Park, Green Day, ACDC, Adele,H-Blocks, David Bowie, Queen, Peter Gabriel, Live, Revolverheld, Rivo Drei, Colby Calliat, INXS, U2, etc. pp. - ich könnte noch Dutzende nennen Smile

@Tina:
An dieser Stelle mal die besten Grüße über den großen Teich! Der wilde Westen klingt sehr spannend. Bei Gelegenheit musst du mir mal erzählen, was dich dorthin verschlagen hat, wenn du magst. Und zum Nachmittag...wie das seh ich wie Droplet: Wecker gestellt und rauf auf die Waage!! Razz Nein, natürlich nicht! Hey machs wie du kannst/magst! Schließlich soll das hier auch ein bißchen Spass machen und nicht zum "Krampf" werden!!

@Leuchtkäfer: Dänemark muss super sein! War mir bislang aber immer ne Spur zu teuer! Ich habe noch gar keinen Plan was ich/wir diesen Sommer so anstellen....na ein wenig Zeit ist ja noch.

@Hey Schnecke:
Auch von mir ein Willkommen und nen 2 Ticker habe ich mir auch schon "gebaut". Das musste ich mal nach dem "neue Waage"-Stress heute Smile

@ Droplet:
Ja, genau ran an den Speck. Im ersten Moment war ich ja down, aber hey hätten ja auch 10 statt 3 kg Differenz sein können! Danke dir, für deinen Aufbaupin.

Ich werde jetzt mal unter die Dusche hüpfen!

LG an Euch alle!
Sid



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Start hier im Forum: 88 Kg
1. Etappenziel U80 erreicht am:
2. Etappenziel U75 erreicht am:
3. Etappenziel U70 erreicht am:
4. Etappenziel U65 erreicht am:
5. Etappenziel U60 erreicht am:
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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259518 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Sa, 03 Mai 2008 09:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
neele-marie
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huhu,
ich habe da noch eine kleine frage,
wie komme ich zu einem zweiten ticker?
bei ticker.de, wo ich den ersten von habe, da kann ich irgend wie nur einen basteln, lese aber bei euch das ihr beide von dort habt, frage mich nun wie das geht, würde gern meinen hauptticker behalten und einen duell-ticker darunter setzten.
vielleicht könntet ihr mich mal aufklären Embarassed
neele-marie
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259520 ist eine Antwort auf Beitrag #259518] Sa, 03 Mai 2008 10:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
S.R. ist gerade offline  S.R.
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Hey Sidney guter Musikgeschmack Very Happy
Ich habe meine Musik auch immer dabei allerdings auf dem handy da ich es umständlich finde so viele dinge auf einmal mit sich rumzuschleppen.und ca alle 2monate wird die musik dann aktualisiert.
Hallo Neele-Marie wenn du auf der seite bist und dich eingelockt hast kannst du auf " neuen Ticker erstellen" klicken, da müsste es eigentlich funktionieren.
LG Steffi


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259523 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Sa, 03 Mai 2008 10:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
neele-marie
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oh danke s.r. ich dachte immer dann wäre mein jetziger weg.
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259532 ist eine Antwort auf Beitrag #259523] Sa, 03 Mai 2008 10:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sidney ist gerade offline  Sidney
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Hey Steffi, hey neele-marie!

Also ich habe das mit dem Ticker gemacht und hatte plötzlich nur noch den neuen. Kann aber auch daran liegen, dass ich Schussel was falsch eingegeben habe. Ich habe mich zum Schluss einfach nochmal registriert: Mit gleichem Passwort und Fast gleichem Namen.

@ Steffi: Ich habe nur nen kleinen Ipod-Shuffle, der nimmt nicht viel Platz weg und den kann man prima überall dranklemmen. Ist grade beim Sport super! Smile

LG, Sid


von Mai - August, 8 Kilo Minus - Club

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37494/.png


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Start hier im Forum: 88 Kg
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2. Etappenziel U75 erreicht am:
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Sidney´s Tagebuch
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259605 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Sa, 03 Mai 2008 16:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hallo,

ich hoffe, dass es noch nicht zu spät ist, diesem Club beizutreten.
Acht Kilo in drei Monaten, ist allerdings in meinem Alter nicht so einfach, denke ich. Vielleicht ist es auch ein Vorurteil und es kann doch gelingen.

Ich habe auch etwas bedenken wegen dem Jojo-Effekt, wenn es zu schnell geht. Allerdings hören sich 8 Kilo in drei Monaten schon viel gesünder an, als 15 kg in einem Monat, wie es immer wieder hier auf den Werbeanzeigen dieses Forums propagiert wird. (Ich weiß, dass die Administration und überhaupt so ein Forum viel Arbeit machen und auch Geld kostet. Vielleicht wäre da ein Spendentopf viel angebrachter als diese,für die Nutzer, kontraproduktive Werbung. Fällt mir an dieser Stelle so ein; sollte ich natürlich dem Admin sagen.)

Vor fast drei Jahren habe ich das Rauchen aufgehört und in relativ kurzer Zeit ca. 20 Kg zugenommen. Da ich nie so schwer war, macht dieses Gewicht mir auch gesundheitliche Probleme (Gelenkschmerzen, Bluthochdruck). Darum möchte ich doch alles versuchen, in einem nun 2.Anlauf meinem Ziel, meinem Wohlfühlgewicht, näher zu kommen.

Also wenn ihr nix dagegen habt, nehmt mich bitte mit!

Liebe Grüße
Marion


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259631 ist eine Antwort auf Beitrag #259605] Sa, 03 Mai 2008 19:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sidney ist gerade offline  Sidney
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Senior Member
Hallo Marion!
Natürlich kannst du noch mit einsteigen, Herzlich Willkommen in unserem Club! Smile

Ich habe gesehen, dass wir so ca. ähliche Vorraussetzungen haben was Größe und augenblickliches Gewicht angeht! Was das Alter angeht,weiss ich es nicht genau, da du es nicht genannt hast- oder hab ich das übersehen?!

Ich bin 33 Jahre alt und gehöre auch nicht mehr zu den ganz jungen Hüpfern hier! Razz Dazu kommt noch, dass ich im Rollstuhl sitze, was meine sportlichen Möglichkeiten schon arg einschränkt. Aber nichts desto trotz, habe ich vor ganz "vorne" mit dabei zu sein! Razz Very Happy
Und wenn es nicht klappt?! Na, dann stecke ich mir mein nächstes Ziel! Hauptsache mit Spass und Elan dabei und vor allen Dingen nicht alleine, falls dann doch mal Frust aufkommt, so wie bei mir gestern, als ich mir ne neue Waage zugelegt habe!

Was die Anzeigen hier angeht, denen schenke ich keine Beachtung, weil ich sie - genauso wie irgendwelche Diäten- für wenig sinnvoll halte. Das ist meine persönliche Meinung dazu. Für mich selbst, möchte ich mich eher grundlegend ändern, was mein Essverhalten angeht. Ich denke, dass man damit am besten fährt. Und natürlich mit Sport, Sport und nochmal Sport. Ich habe mich da, gemessen an vorher, um 180 Grad gedreht und ich muss sagen - es fühlt sich auch mit "nur" etwas mehr als 10 kg schon wunderbar an. Auch mein Selbstbewußtsein ist gewachsen und manchmal habe ich den Eindruck ich bin ein komplett neuer Mensch.
Schon alleine dieses neue "Ich"-Gefühl ist die Sache wert. Und ich denke für sowas sind Diäten und dergleichen einfach nicht gemacht, da du nicht lenbenslänglich eine Diät "leben" kannst, wohl aber ein neues oder anderes gesünderes "Essverhalten- und bewußtsein!

So, ich habe tatsächlich heute auch noch meine Biketour durchgehalten: 6km *sich mal auf die Schulter klopf* und Morgen früh gehts ganz früh schwimmen. Wiegen tue ich mich aber vorher im Pyjama sonst renn ich Euch noch davon, was die Kilos angeht!! Razz Very Happy

Ganz liebe Grüße an alle!!
Sid
P.S: Wenn ich nachher nach meinen abendlichen Situps noch Power genug habe, poste ich mal ein paar schöne Baladen. Hab wieder ordentlich Musik gehört heute! Smile


von Mai - August, 8 Kilo Minus - Club

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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259636 ist eine Antwort auf Beitrag #259631] Sa, 03 Mai 2008 19:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
S.R. ist gerade offline  S.R.
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Hallo Syd.Toll das du heute schon ne Fahrrad tour gemacht hast, darf ich fragen wie du das gemacht hast (du sitzt ja im rollstuhl wie du sagtest).ich hoffe die frage ist nicht zu direkt oder böse bei dir angekommen denn das ist absolut nicht in meinem interesse Embarassed !Da bin ich ja mal gespannt mit welcher musik du dich heute wieder motiviert hast.ich werde jetzt gleich ein bischen basketball spielen gehen mit meinen freund und so hoffentlich ein paar von den vielen kalorien die ich heute zu mir genommen habe (hab gegrillt) wieder runter laufen Twisted Evil
LG Steffi


Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259668 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] Sa, 03 Mai 2008 21:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Gast
Hi Sid,

danke für deinen Willkommensgruß. Ich bin 46 und fühle mich in den letzten Monaten wie lange nicht mehr, d.h. wie 36 oder noch jünger, also vielleicht kommen wir uns im Alter dann doch noch näher, als es den Anschein hat. Laughing
Ist ja auch eigentlich egal, oder? Jedenfalls spüre ich viel power in mir und muss es konstruktiv ausleben und darum ist das vielleicht auch der richtige Zeitpunkt wieder einen Schritt in Richtung Gewichtsabnahmne zu machen. Einige andere Dinge in meinem Leben habe ich auch in der Mache. Zugegeben die Vierziger manifestieren sich als "Mein Jahrzehnt"... . Heute habe ich mir ein paar Motorradhandschuhe gekauft, denn ich bin dabei den Führerschein zu machen. (Mann, ich kenn mich selbst kaum wieder.)
Jedenfalls freu ich mich auf den Kontakt mit Dir und den anderen und hoffe doch sehr, dass wir uns so gegenseitig richtig toll anstacheln, unserem Gewicht zu Gute.

Liebe Grüße
Marion

Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259713 ist eine Antwort auf Beitrag #259668] So, 04 Mai 2008 00:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sidney ist gerade offline  Sidney
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Also dann Mädels,
Morgen ist Weight-Time. Ich dachte mir, bevor wir uns der Waage stellen, hier noch ein paar schöne Stücke Musik. Diesmal eher die Rubrik Baladen und softere Songs:

http://de.youtube.com/watch?v=qz7vGW2_5c0
=>Ein sehr schöner neuer Song von Adele. Ich finde sie hat eine außergewöhnliche Stimme Smile

http://de.youtube.com/watch?v=NAMnjzU-6UQ
=>Hier ein Song von "Live". Text und Video sind etwas strange, aber ich mag die Musik Smile

http://de.youtube.com/watch?v=PpzkHhgcZG4
=>Dieser Song ist wirklich super - es gibt immer wieder Musik, die geht einem näher als andere. Dieses Stück ist so eins für mich. Zum Video: Die "Free Hugs"-Aktion wurde in vielen Städten durchgeführt. Ich fand das von Anfang an eine berührende Geschichte, grade in userer schnelllebingen und vielleicht auch oft oberflächlichen Zeit!

http://de.youtube.com/watch?v=Hs5ExzpwEE4&feature=relate d
=>Ein wirklich schöner Song von Lincoln Park.

http://de.youtube.com/watch?v=d0dA9-27soc
=>Das Stück ist von Jason Mraz und ich finde es ziemlich cool. Das Video ist nicht das Original aber ich finde es witzig gemacht.

http://de.youtube.com/watch?v=S1Sf15a2Znk
=> Und hier ein Stück ursprünglich von Bryan Adams, aber ich finde diese "Version" fast noch ein wenig besser als das Original...haut mich nicht, aber ich finde das Mädel hat wirklich Talent!!

So, meine Lieben!
Ich werde mich jetzt verabschieden und wünsche uns allen einen erfolgreichen Waagetag Morgen!!

Liebe Grüße,
Sid

@ Steffi: Hey du darfst mich ruhig alles fragen. Ich gehe mit meiner Situation sehr locker um. Mach dir da keinen Kopf. Ich werde Morgen mal ein Bild oder sowas posten, wo man sieht, wie so ein "Handbike" aussieht. Smile





von Mai - August, 8 Kilo Minus - Club

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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259721 ist eine Antwort auf Beitrag #258873] So, 04 Mai 2008 05:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
BigB ist gerade offline  BigB
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Registriert: September 2006
Ort: Oberallgäu
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@sidney

schau mal in mein Tagebuch. Aber um es kurz zu machen, ich bin hier da mein Mann bei der US Army ist. Deshalb auch meine etwas verquerte Umschreibung warum ich hier mitmachen will. Er geht im Sommer in den Irak und ich nehm das Abnehmen als Ablenkung, Ueberraschung fuer ihn und das ich als 3fach Mama alleine waehrend der Zeit der Aufgabe gesundheitlich gewachsen bin.



Ich muss jetzt wirklich am Monatg mit Sport anfangen, bis jetzt war ich die letzten 2 Wochen immer erkaeltet, so geht das nicht weiter, kann sein das es auch von der Hoehe hier kommt ( wir sind auf 1700 m ueber dem Meeresspiegel) das meine Nase immer verstopft ist und ich huste wie doof.


Habt ihr wo du wohnst auf Rollstuhlsport-Gruppen? Hier wird wegen den vielen verwundeten Soldaten in der Richtung viel angeboten wie Rollstuhl-Basketball und Tanzen.



http://swlf.lilyslim.com/ByzZp1.png
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259741 ist eine Antwort auf Beitrag #259721] So, 04 Mai 2008 09:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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Guten Morgen Allerseits!!!

Na, wie sieht's bei euch aus?? Ich hab nix abgenommen. Aber damit darf/muss ich zufrieden sein. Da ich ja zurzeit keinen Sport machen kann/darf, kann ich froh sein, dass ich nicht zunehme. Ab Donnerstag/Freitag sollte ich wieder auf meinen Crossi dürfen und dann müsst ihr euch warm anziehen Twisted Evil Laughing


Liebs Griessli Dropi

http://vave.com/src/12814.png
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angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259742 ist eine Antwort auf Beitrag #259741] So, 04 Mai 2008 09:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
S.R. ist gerade offline  S.R.
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Guten Morgen ich muss sagen dass ich leider nur 300g zugenommen habe Mad , allerdings weiß ich auch woran es lag.Nächste Woche werd ich aber richtig gas geben.
LG Steffi


[Aktualisiert am: So, 04 Mai 2008 09:48]

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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259747 ist eine Antwort auf Beitrag #259713] So, 04 Mai 2008 10:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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Hey Sid

Hab endlich mal deine Songs mir angehört und grad mal ein paar runtergeladen Wink Du hast einen tollen Musikstil. Ich höre ja auch gerne so ziemlich alles, je nach Lust und Laune, bin aber nicht sooo die Musikkennerin und deshalb immer froh, man kriegt mal ein paar Tipps von anderen Very Happy

Finde das Original von Bryan Adams trotzdem besser, muss ich ja, als Fan Razz Aber Talent hat die Kleine wirklich. Mir gefällt der folgende Song von ihr

http://de.youtube.com/watch?v=NWTQ1pYTwhQ&feature=user

und zwar nicht nur wegen dem Titel Wink


Liebs Griessli Dropi

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3. Ziel U95
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5. Ziel U85
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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259749 ist eine Antwort auf Beitrag #259742] So, 04 Mai 2008 11:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sidney ist gerade offline  Sidney
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Guten Morgen Mädels! Smile

Ich bin heute Morgen so gegen Sieben (konnte kaum aus den Augen kucken, aber ok!)auf meine neue Waage gehüpft. Sie zeigte 86,2 an. Was ich als Startgewicht hier nehme, da ich mich das letzte Mal /als ich sie gekauft habe/ mit Straßenklamotten und so gewogen habe. Von Jetzt ab heisst also die Devise: Sonntagmorgen im Pyjama und vor dem Schwimmen rauf auf das Ding! Smile

@Tina: Hey, ja habe mich ein wenig zwischenzeitlich durch dein Tagebuch gelesen. Für mich bist du eine richtige Powerfrau! Es ist bestimmt nicht leicht, in einem fremden Land mit 3 kleinen Kindern und so ganz ohne die Unterstützung von Eltern, Geschwistern oder Schwiegereltern zu sein - und wenn es nur die Moralische ist. Es gehört, denke ich eine Menge Kraft und Selbstbewußtsein dazu solch ein Leben zu führen. Für mich ist es sehr beeindruckend und spannend, darüber zu lesen. Ich drücke dir die Daumen dafür, dass das Jahr der Trennung ruckzuck vorrüber geht.

Ich wohne auf dem "flachen Land" und da sind sportliche Angebote, grade für Leute in meiner Situation eher rar. Der nächste Sportverein, wo das möglich wäre, ist ca 40 km weg (eine Strecke)und das wäre für grade mal 1 - 2 Stunden Training schon ein wenig stressig. Zumal meine Männer am Abend da ohne mich auskommen müssten.

LG, Sid


von Mai - August, 8 Kilo Minus - Club

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1. Etappenziel U80 erreicht am:
2. Etappenziel U75 erreicht am:
3. Etappenziel U70 erreicht am:
4. Etappenziel U65 erreicht am:
5. Etappenziel U60 erreicht am:
Traumgewicht 55 erreicht am:

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Re: Sommer - Sonne - 8 Kilo weniger-Club 2008!! [Beitrag #259750 ist eine Antwort auf Beitrag #259749] So, 04 Mai 2008 11:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Droplet ist gerade offline  Droplet
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Na aber Sid, dann ist die Waage ja gar nicht so schlimm Wink Super, sollte doch gleich wieder nen Motivationsschub sein!!

Liebs Griessli Dropi

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angefangen am 05.08.2012 mit 110kg
1. Ziel U105 erreicht am 9.9.12
2. Ziel U100
3. Ziel U95
4. Ziel U90
5. Ziel U85
6. Ziel U80
7. Ziel 75
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