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| Re: Sport-Ticker [Beitrag #293720 ist eine Antwort auf Beitrag #287496] |
Mo, 08 September 2008 09:25   |
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Rose1978
Beiträge: 356
Registriert: Juni 2008
Ort: Graz
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Juhuuu, Grüss Dich!
Jo, verdammt ruhig hier 
Bin auch eben erst draufgekommen, dass ich euch meine 40 Laufminuten von Samstag-Morgen verheimlicht hab 
Naja, die Statistik wird dadurch nur ein wenig besser.
120 Sportminuten, grad mal die Hälfte von meine SOLL 
Wer also hier zufällig Aggro abbauen möchte, möge mir mal gehörigst in meine Allerwertesten treten, wenns bitte sehr möglich ist! 
So kanns net weitergehen, und dann bild ich mir noch ein, ich könnte meine Waage verfluchen 
Mein nächster Schritt: Verlängerung der Laufstrecke, der Schweinehund wird erst gar nicht gefragt. Was solls, dann ist der Antrag auf Laufstreckenverlängerung eben irgendwo auf Postwege untergegangen...... 
Einen erfolgreichen Wochenstart euch fleissigen Mitstreiter!
Grüßele
Rosi
Startgewicht am 23.06.2008 = 73,5 kg
vorläufiger Tiefststand im 9/2008 = 70,6 kg
Startgewicht/Schwangerschaft = 72 kg
Endgewicht/Schwangerschaft = 88 kg
08.06.2009 = 77,5 kg
14.10.2009 = 80,3 kg
09.06.2015 = 74,9 kg
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| Re: Sport-Ticker [Beitrag #294239 ist eine Antwort auf Beitrag #287496] |
Mi, 10 September 2008 07:40 |
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Rose1978
Beiträge: 356
Registriert: Juni 2008
Ort: Graz
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Senior Member |
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Guten Morgen!
Guten Morgen!
Hab für gestern wieder
40 Minuten Laufen (DP 144)
zu vermelden
Am Rande:
Sport ist etwas furchtbar geselliges, wenn man nicht alleine ist.
In den 40 Minuten, die wir gemeinsam Laufen, quatschen wir über alles und jeden. So viel reden wir den ganzen restlichen Abend nicht mehr, wenn z.B. der TV oder PC läuft, oder einer was liest oder oder.....
Qualitätszeit, diese Sportzeit!
Grüßele
Rosi
Startgewicht am 23.06.2008 = 73,5 kg
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| Re: Sport-Ticker [Beitrag #294769 ist eine Antwort auf Beitrag #294751] |
Fr, 12 September 2008 08:34 |
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Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
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Senior Member |
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Hi Rosi,
ich hatte diese Woche Besuch, daher war es für mich nicht ganz so einfach... Sport war diese Woche eher sehr mäßig, besuchsbedingt. Montag war ich am Kahlenberg, allerdings im Schneckentempo und über den flachsten mir bekannten Weg. Hat meinen Puls auch nicht deutlich erhöht, habe ich das Gefühl.
Dienstag bin ich den ganzen Tag durch die Stadt gehirscht, da ich haufenweise Erledigungen hatte. Da ist es allerdings auch eher die Menge als die Anstrengung...
Mittwoch und gestern war ich am Nachmittag schwimmen! Nicht übertrieben lang, aber doch.
Also jeden Tag ein bissl was, aber alles in allem nicht ausreichend, würde ich sagen!
Jetzt am Wochenende habe ich einen Kletterkurs und ich freu mich schon drauf! Das Wetter soll zwar ganz grauslich werden, aber angeblich gibt es sowieso nur falsche Kleidung...
Auf daß ich nächste Woche wieder aktiver werde!
Das Leben ist zum Leben da!
Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch
Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch
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| Re: Sport-Ticker [Beitrag #295211 ist eine Antwort auf Beitrag #287496] |
Mo, 15 September 2008 07:21 |
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Rose1978
Beiträge: 356
Registriert: Juni 2008
Ort: Graz
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Senior Member |
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Guten Morgen zusammen
für die letzte Woche hab ich leider gar nix mehr zu vermelden, Pensum wieder nicht geschafft.
Und wenn ich so überleg, ist es halt doch nicht so einfach, 240 Minuten zusammenzubekommen, obwohl ichs natürlich weiterhin versuchen (und auch schaffen) werde.
Ein 40 Stundenjob, Haushalt und Freizeit lassen wenig Spielraum, aber der vorhanden wird natürlich genutzt
Heut regnet es bei uns 
Alles dunkel und feucht
Wenn es bis zum Nachmittag auflocker werd ich eine Stunde Nordicwalking machen, ehe das fleissige Frauchen hinterm Herd verschwindet und absolut köstliche gefüllte Paprika zubereiten wird ^^
Meine Güte, ich bin aber auch eine wirklich gute Partie!
Wie läufts bei euch?
Ich hoffe Dein Durchfall hat sich vertschüsst @ Helga.
Liebe Grüße
Rosi
Startgewicht am 23.06.2008 = 73,5 kg
vorläufiger Tiefststand im 9/2008 = 70,6 kg
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| Re: Sport-Ticker [Beitrag #295775 ist eine Antwort auf Beitrag #287496] |
Do, 18 September 2008 07:30 |
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Rose1978
Beiträge: 356
Registriert: Juni 2008
Ort: Graz
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Senior Member |
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Möcht zu gestern noch was erzählen.
Schon auf dem Nachhauseweg in der Straßenbahn hab ich die Idee Walken zu gehen, verworfen. Ich hab mir vorgestellt, dass ich heimkomm, mir meine Maiswaffeln schnappe und mich gemütlich auf die Couch verpflanze. Das ganze natürlich mit schlechtem Gewissen.
Dann bin ich zu Hause angekommen, raus aus den Büroklamotten, die Maiswaffeln in der Hand und ab ins Wohnzimmer. Immer noch ein schlechtes Gewissen, mittlerweile stärker.
Hab dann auch die halbe Packung verdrückt gehabt, als ich mich endlich überwunden hatte aufzustehen, mich umzuziehen und loszugehen.
(Immer euch im Hinterkopf ^^)
Dann bin ich los, und es war ja herrliches Wetter und wirklich angenehm. Hab meine Strecke ja auch verlängert, war also genau eine Stunde unterwegs.
Danach war ich sooo froh dass ich gegangen war, es tut ja auch supergut, Sport allgemein mein ich.
Aber wieso muss ich mich zur Zeit schon wieder so überwinden loszulegen?
Mein Schweinehund ist wohl zurück
Erholter denn je, oje
Ich hab mir sogar überlegt, aus diesem Club auszutreten, weil ich seit Beginn mein Pensum eigentlich eh nie geschafft hab.
Aber dann hab ich mir gedacht, besser 3 x in der Woche Sport, und dann dokumentiert, als gar nicht.
Und ich glaube, dann würd ich eben noch weniger bis gar nix mehr machen.....o.O
Liebe Grüße
Rosi
Startgewicht am 23.06.2008 = 73,5 kg
vorläufiger Tiefststand im 9/2008 = 70,6 kg
Startgewicht/Schwangerschaft = 72 kg
Endgewicht/Schwangerschaft = 88 kg
08.06.2009 = 77,5 kg
14.10.2009 = 80,3 kg
09.06.2015 = 74,9 kg
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| Re: Sport-Ticker [Beitrag #295779 ist eine Antwort auf Beitrag #287496] |
Do, 18 September 2008 08:29 |
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Rose1978
Beiträge: 356
Registriert: Juni 2008
Ort: Graz
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Senior Member |
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Ja bist du verrückt, vier Stunden am Stück!
einmolig ^^
Also mich frustriert das überhaupt nicht, weil jeder sein eigenes Pinkerl zu tragen hat. Mir hilfts net und mir schadets net wenn du Sport machst.
Bei mir rechnen sich eh bloss meine Sportminuten oder eben Nicht-Sportminuten auf der Waage, von daher ^^
Aber eins: Sag mal, kann ich mir deinen Stefan mal ausborgen? Der scheint ja unglaublich motivierend zu sein ;D
Ich werde morgen Nachmittag wieder auf meinen Hausberg marschieren, da komm ich auch auf gut 2,5 Stunden.
Mach dir also bloss keine Gedanken und trau dich ruhig mit Pauken und Trompeten in diesen Klub, dem du ja immerwieder Auftrieb gibst
Und hör auf mich zu erschrecken. So einen roten Kopf bin ich von dir gar nicht gewohnt ^^
Liebe Grüße
Rosi
P.S.: und das nächste Mal wird ordentlich gegessen, bevor du losmarschierst, den Wedelfinger *zeig (hihi)
Startgewicht am 23.06.2008 = 73,5 kg
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08.06.2009 = 77,5 kg
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| Re: Sport-Ticker [Beitrag #295973 ist eine Antwort auf Beitrag #295932] |
Fr, 19 September 2008 11:20 |
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Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
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Hi Rosi,
Da bist ja wieder fleißig gewesen! *schulterklopf* Mach nur so weiter, der Schweinehund kann sich ja hinterm Ofen ausruhen, während Du durch die Gegend düst!
Ich hab gestern nix gemacht, ich hatte (wie man sich vielleicht vorstellen kann) noch vom Mittwoch genug...
Heute und morgen ist Klettern angesagt... Mal schauen, wie das wird! Stefan will nämlich unbedingt abseilen mit mir üben und läßt wieder mal keinerlei Ausreden gelten!  Und eigentlich tät es mich interessieren, ob man beim Abseilen eigentlich auch abnimmt? Es ist eigentlich wenig anstrengend, aber mein Puls ist in derart astronomischen Höhen... Naja, vielleicht lern ich es ja noch! Angeblich ist ja noch kein Meister vom Himmel gefallen. Aber schon eine ganze Menge vom Berg...
Das Leben ist zum Leben da!
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[Aktualisiert am: Fr, 19 September 2008 11:20] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Sport-Ticker [Beitrag #296647 ist eine Antwort auf Beitrag #287496] |
Di, 23 September 2008 10:38 |
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Rose1978
Beiträge: 356
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Guten Morgen Helga!
Ich hab gedacht, es würde keiner merken wenn ich meine Sport-Nullrunde erst gar net erwähn *schäm
Tjo, erwischt ^^
Gestern (und das Wochenende davor) gabs für mich keinen Sport, ich musste länger arbeiten (zwar nur bis halb fünf) und so hat sich mein Tagesablauf nach hinten verschoben.
Heute Abend muss ich auch wieder arbeiten, um 17 Uhr, ganz blöde Zeit. Da muss ich vorher noch essen und dann kann ich eh schon wieder los, bis 20 Uhr....
Die Sommerpause ist vorbei
Morgen und der Rest der Woche läuft dann wieder nach Plan, sollte also genug Spielraum für ein-zwei-drei Sportrunden bleiben.
Liebe Grüße
Rosi
Startgewicht am 23.06.2008 = 73,5 kg
vorläufiger Tiefststand im 9/2008 = 70,6 kg
Startgewicht/Schwangerschaft = 72 kg
Endgewicht/Schwangerschaft = 88 kg
08.06.2009 = 77,5 kg
14.10.2009 = 80,3 kg
09.06.2015 = 74,9 kg
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