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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #326436 ist eine Antwort auf Beitrag #326351] Fr, 13 Februar 2009 22:37 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HibbelMine ist gerade offline  HibbelMine
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Fledermaus89 schrieb am Fr, 13 Februar 2009 16:10

Hey Leute, morgen ist Wiegetag und ich hab nix abgenommen. Rolling Eyes Hoffentlich auch nicht zugenommen. Confused Naja, was solls. Der Februar scheint nicht mein Monat zu sein. Smile


Hey Fledermaus,

abwarten! Ich brauch mich am Tag vorm Wiegetag gar nich wiegen, is eh alles anders dann, und zwar immer Wink
Hab aber auch das Gefühl, dass es bei mir gleich geblieben ist. Hab auch kaum Sport gemacht. Also mal schauen... bis morgen Smile

Mine



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Alter: 26, Größe: 1,68m
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Zwischenstand: 01.10.2008 - 98 kg
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #326506 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 14 Februar 2009 09:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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dann mache ich mal den Anfang.
Habe 1kg abgenommen ~freu~ bin nun bei 98,3kg. Ticker wurde bereits aktualisiert.
Der Sport hat sehr geholfen. Wink
wünsche euch noch einen schönen Samstag. Smile


Grüßles, Naddi

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1. Ziel (UHU) geschafft am: 31.01.2009 =)
2. Ziel (U95) geschafft am: 23.05.2009~freu~
3. Ziel (U90) geschafft am: 04.02.2011 Smile Smile

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #326508 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 14 Februar 2009 10:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sarit ist gerade offline  Sarit
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Das erste wiegen Smile
Die Erste Woche habe ich hinter mir, und bin ein bischen enteuscht. Gestern habe ich mich gewogen und es waren 99.2, heute leider 99.6, also habe ich 0.4 kilo abgenohmen.
Ein kleiner, aber ein feiner Schrit. Ich mache natürlich weiter, mit voller Motivation.
Liebe Grüsse
Sarit


[Aktualisiert am: Sa, 14 Februar 2009 10:24]

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #326509 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 14 Februar 2009 10:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Hallöchen! Smile

Ich mach dann mal weiter. Wie schon vermutet, hat sich nichts verändert. Aber besser so, als wenn es wieder mehr geworden wär. Smile
Nächste Woche siehts wieder anders aus - hoffentlich! Very Happy


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Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
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April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #326534 ist eine Antwort auf Beitrag #326509] Sa, 14 Februar 2009 12:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Registriert: November 2008
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Okay ich bin die Nächste.
Ich habe 1,9 Kilo abgenommen ! http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/e035.gif

Muß aber dazu sagen , daß es die Grippe war.Wenig eigener Verdienst.
Obwohl , schon ein bisserl.

Ticker ist schon umgestellt .

Schönen Tag euch
Sandra http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/a010.gif


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #326538 ist eine Antwort auf Beitrag #326534] Sa, 14 Februar 2009 12:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Laufmeter ist gerade offline  Laufmeter
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Registriert: Juli 2008
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Sarit, die 400g weniger sind absolut vorbildlich! Der durchschnittliche Gewichtsverlust sollte ca. 500g/Woche sein.

Herzlichen Glückwunsch!

Und auch Dir, Murli, einen herzlichen Glückwunsch! Erstens zur Abnahme zu zweitens zum Gesundwerden!



Das Leben ist zum Leben da!

Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch

Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch

Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #326576 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 14 Februar 2009 14:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
Beiträge: 142
Registriert: November 2008
Senior Member
Hallo Leute,
dann fang ich mal an mit dem Wiegeergebnis.
ALso bei mir waren es heute morgen 93,9 kg. ALso 1,6 kg weniger als letzte Woche.
Schon ein Grund zur Freude, auch wenn ich daran denken muss das ich zwischenzeitlich in der Woche schon noch weniger Gewicht auf der Waage hatte (Am Dienstag beim Arzt waren es sogar 93,4 kg!!!) Aber jede Waage geht ja etwas anders, von daher. Jedes Gramm weniger ist ein Grund zum feiern.

Eure
Mujer de dragón


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1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/49798/.png
(-> wöchentlich aktuell)

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37834/.png
(->niedrigstes Gewicht)
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #326579 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 14 Februar 2009 14:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
Beiträge: 142
Registriert: November 2008
Senior Member
So, ich also nochmal und diesmal etwas ausführlicher. Wink

Erst mal eine ganz allgemeine Frage an die "Neuen" (also NeLjii, Sarit und loli)
Soll ich euch mit in unsere "Abnehmliste" aufnehmen??
Wenn ja bräuchte ich euer Startgewicht, euer Zielgewicht und euer aktuelles Gewicht.
(PS.: von Sarit stehen bereits alle Angaben im Forum, müsste also nur noch wissen ob ich dich mit aufnehmen soll)

@ NeLjii
15kg in 6 Wochen abnehmen zu wollen finde ich ein ganz schön hoch gesetztes Ziel,... allerdings muss man aber auch bedenken das bei einem hohen Startgewicht die ersten KiloŽs miest schneller purzeln.
Drücke dir auf jeden Fall die Daumen für dein vorhaben, aber sei nicht enttäuscht wenn es nicht klappt. Jedes verlorene Gramm ist ein Schritt in die richtige Richtung!!!

@ loli
als ich gelesen habe das du dachtest das man erst 30 kg abnehmen muss um in den Club zu kommen musste ich lachen Wink
Also keine Panik, wir stehen alle merh oder weniger am Anfang und ich bin mir sicher das wir gemeinsam unserem Ziel näher kommen werden!!!
PS.: beneide dich total um den Karibik-Urlaub. Ich war glaube das letzte mal vor 10 Jahren im Urlaub. Und das war eine Woche Türkei, die wir hauptsächlich in der Hotelanlage verbracht haben,...

@ Xooni
Gratulation zu der Abnahme. So kann es doch weiter gehen, oder Wink

@ murli
schön das du wieder fit bist, oder zumindest gesund. Leider verliere ich nie Gewicht wenn ich krank bin,...
ist zwar nicht die geündeste Art der Abnahme, aber jeder Körper reagiert anders auf eine Krankheit. Also trotz allem Gratulation zur Abnahme!!!

@ Fledermaus
nicht verzweifeln!!! Ich sag mir immer, lieber einen stillstand, als das ich wieder zunehme!!!
Und wer weiß wie es nächste Woche aussieht. Also Kopf hoch und nach vorne schaun


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1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
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(-> wöchentlich aktuell)

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #326587 ist eine Antwort auf Beitrag #326579] Sa, 14 Februar 2009 15:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sarit ist gerade offline  Sarit
Beiträge: 9
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Smile

hey,ja!
Gerne komme ich auch in die Abehmliste.

Danke
Sarit


Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #326625 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 14 Februar 2009 20:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HibbelMine ist gerade offline  HibbelMine
Beiträge: 806
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Huhu Leute,

Glückwunsch erstmal zu Euren Abnahmen, echt super Thumbs Up

Bei mir sind's tatsächlich -0,5 kg - damit hab ich gaaar nicht gerechnet. Bin jetzt bei 96,3kg. Freue mich total drüber. Nur hab ich dann heute leider auf nem Geburtstag ziemlich viel Salate, Kuchen & Co. gefuttert, ich hoffe das war nicht arg zu viel Wink

Ich stöber morgen mal durchs Forum. Wollte nur eben mein Gewicht mitteilen.

Liebe Grüße, Mine



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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #326664 ist eine Antwort auf Beitrag #326579] So, 15 Februar 2009 09:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
loli ist gerade offline  loli
Beiträge: 8
Registriert: Februar 2009
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Guten Morgen allerseits,
bin einen Tag zu spät. Habe mich gestern gewogen. Das erste mal seit letzten Sonntag und ich hette bammel,das meine Mühe umsonst ist. Aber es hat sich so gelohnt!
Der Sport und das viele viele Wasser und das Eiweis!
Also möchte gerne mit in die Wiegeliste.
Anfangsgewicht: 117,9 Momentanes Gewicht:115,1 macht 2,8 kg in knapp einer Woche.
Zwar weiß ich daß es normal ist soviel in der 1 Woche, wegen der Wassereinlagerung und so, bin aber sehr froh das es so ist. Hoffe das es nun konstant weiter geht.
Es ist natürlich schwer zu wiederstehen, wenn mann für 4 andere kocht und die ganzen leckereien sieht. Dann denke ich der Badeanzug passt, was solls? Rolling Eyes Aber wiederum denke ich er passt zwar aber er sitzt NOCH nicht Embarassed , also keine Pizza!
Für die, die nichts abgenommen haben; dafür ruckt es nächste Woche bestimmt besser! Nur grade jetzt dem Gewicht trotzen und weitermachen dann werdet Ihr nächste Woche Überrascht sein.
Für alle anderen gut gemacht auch 400 g. Stellt Euch vor 400g jede Woche wie schlank wären wir dann im Spätsommer?! Träum...
Liebe Grüße Loli
Versuche NOCHMAL diesen Ticker auf meine Seite zu bekommen, wenn ich es nicht schaffe müsstet Ihr mir vielleicht helfen. Very Happy


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #326687 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 15 Februar 2009 10:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
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@ loli
hab dich mit in die Liste aufgenommen. Sobald du mir berraten hast wie viel du insgesamt vorhast (also dein Zielgewicht) werde ich die Tabelle hochladen Wink

Euch allen noch einen schönen Sonntag

Lieben Gruß
Mujer de dragón


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1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #326965 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 16 Februar 2009 14:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
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1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #326977 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 16 Februar 2009 15:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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aah da ist die neue Tabelle Wink machst du schön, Danke!

Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #327066 ist eine Antwort auf Beitrag #326687] Mo, 16 Februar 2009 22:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
loli ist gerade offline  loli
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Hallo an alle! Ich Danke Dir mujer de dragon. Du hast es mir wirklich toll erklärt! Wie Du nun siehst habe ich auch gleich mein Gewicht aktualisiet. Es ist ein bißchen weniger geworden. Very Happy
lg an alle loli
freu hab jetzt auch nen Ticker Laughing


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #327091 ist eine Antwort auf Beitrag #327066] Mo, 16 Februar 2009 23:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Das freut mich auch für Dich loli , da machts doch gleich nochmal mehr Spaß !

Liebe Drachenfrau .
Ich kann diese Liste nicht öffnen ! Crying or Very Sad
Vielleicht geht das bei mir nur mit der amderen.Ist es ein Problem , die 2. Variante zu nehmen...ich mein für einen der anderen?
Ansonsten weiß ich ja auch so was ich abgenommen hab , aber schön wärs trotzdem.

Gruß Sandra


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #327218 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 17 Februar 2009 11:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Oje, ich hab mir grade die Liste angesehen. Ich häng ja ziehmlich weit hinten im Gegensatz zu euch. Rolling Eyes Muss mich doch mal mehr anstrengen. Muss auch zugeben, dass ich das Kalorienzählen in letzter Zeit ziehmlich vernachlässigt habe. Das wird sich jetzt ändern!! Twisted Evil Will nicht immer die letzte sein. Cool

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Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #327272 ist eine Antwort auf Beitrag #327091] Di, 17 Februar 2009 12:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
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murli schrieb am Mo, 16 Februar 2009 23:20

Das freut mich auch für Dich loli , da machts doch gleich nochmal mehr Spaß !

Liebe Drachenfrau .
Ich kann diese Liste nicht öffnen ! Crying or Very Sad
Vielleicht geht das bei mir nur mit der amderen.Ist es ein Problem , die 2. Variante zu nehmen...ich mein für einen der anderen?
Ansonsten weiß ich ja auch so was ich abgenommen hab , aber schön wärs trotzdem.

Gruß Sandra


Aber ich nehm doch die zweite Version *kopfkratz*
hab extra unter der älteren Version gespeicher, da das ja auch das "neue" Excel öffnen kann...


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1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #327367 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 17 Februar 2009 15:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
straubingerin
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Gestern habe ich mit einem Trainer über mein Gewichtsabnahme gesprochen. Er hat gemeint, dass mein Problem ist, dass ich nicht genug trinke. Das stimmt. Wenn ich während eines Tages 1 Liter trinke, ist schon prima Sad Ich weiss einfach nicht wie ich das ändern kann. Rolling Eyes

Ist jeamand aus Straubing? Dann meldet euch Smile
--------------
TB: Über meine Erfolge und Niederlage
--------------
11.2008 96,0kg
01.2009 91,0kg
02.2009 91,5kg
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #327370 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 17 Februar 2009 15:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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so geht es mir auch, habe z.b. bis jetzt nur zwei Tassen Tee getrunken... Embarassed habe mit dem Trinken auch sehr große Probleme.

Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #327387 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 17 Februar 2009 17:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
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so, hier noch mal etwas aktueller!!!

Ich werde es Samstag übrigens nicht schaffen mich zu wiegen, bin da in Braunschweig!!! Also wenn es genehm ist würde ich mein Ergebnis von Freitag eintragen Wink

Lieben Gruß
Mujer de dragón


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1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
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3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #327399 ist eine Antwort auf Beitrag #327387] Di, 17 Februar 2009 18:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Hallo Mujer de Dragon ,

tut mir leid , aber es geht mit beiden nicht mehr.
Ich weiß auch nicht.
Aber ist mir auch nicht zu wichtig das alles im Vergleich vor Augen zu haben.

Gruß Sandra


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #327708 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mi, 18 Februar 2009 19:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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Hallo ihr Lieben,
wie läuft es momentan so bei euch? Smile
hatte heute mal wieder einen Sündentag... hatte richtig Lust auf Pizza Embarassed naja muss auch mal wieder sein. Razz
schönen Abend euch noch Smile


Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #327771 ist eine Antwort auf Beitrag #327708] Mi, 18 Februar 2009 23:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Hab heut auch gesündigt Naddi !
Aber schau , wir haben ja noch 2 einhalb Tage.
Auf gehts !



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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #327816 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Do, 19 Februar 2009 08:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sarit ist gerade offline  Sarit
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Guten Morgen Ihr Lieben Smile

Ich habe es schwer gehabt diese Woche aufzupassen. Zwei Geburtstage wo ich gesündigt habe, starke Rücken schmerzen und desswegen kein Fittnesstudio. Gestern Abend voller Schuld Gefühle hat auch nichts beigebracht.
Aber wie schon vor mir gesagt,es sind noch zwei Tage...
Viel trinken, viel Obst und Gemüse, und vielleicht wird es sich ausgleichen.
Ein easy Tag Euch alle
Sarit


Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #327857 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Do, 19 Februar 2009 10:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Hi Sarit!

Mach dir nichts draus. Bei mir läufts momentan auch nicht so gut. Hab sogar wieder zugenommen. Rolling Eyes Aber es kommen wieder bessere Zeiten und gemeinsam packen wir das bestimmt. Smile

Wünsche euch allen einen schönen "Weiberfastnachtsdonnerstag". Very Happy


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328018 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Do, 19 Februar 2009 21:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HibbelMine ist gerade offline  HibbelMine
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Huhu Leute,

auch von mir ne kurze Zwischenberichterstattung.

Essen ist eigentlich wunderbar und ich trinke ust viel seit ich jeden Tag im Büro bin. Dennoch dacht ich gestern, ich kipp um als ich auf die Waage bin. Die hat so viel angezeigt wie... keine Ahnung seit wann nicht mehr... ne 99 vorne Shocked

Ja, abends und mit Klamotten an, aber kann doch trotzem eigentlich nicht sein. Und Dienstag hatte ich ja auch wieder Training... tz tz... aber bin schon am Wochenende zum Sporteln und Sauna verabredet und meine Freundin meinte, ab nächste Woche suchen wir uns noch nen festen Termin in der Woche. Hoffe so wird das dann wieder...

Liebe Grüße erstmal an Euch alle... Mine



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Alter: 26, Größe: 1,68m
Abnehmstart: 01.07.2008 mit 107 kg
Zwischenstand: 01.10.2008 - 98 kg
Zwischenstand: 01.01.2009 - 96 kg
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328048 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Fr, 20 Februar 2009 01:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Hallo Minchen,

doch, ich glaube schon, dass das sein kann. Ich hab mich vor ein paar Tagen auch abends mit Klamotten gewogen und hatte plötzlich 4 Kilo mehr. Rolling Eyes Aber am nächsten Morgen ohne alles sah es schon wieder ganz anders aus. Very Happy Warten wir doch erstmal Samstag ab. Smile


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328210 ist eine Antwort auf Beitrag #327218] Sa, 21 Februar 2009 10:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
loli ist gerade offline  loli
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Guten Morgen an alle,
wie es aussieht bin ich die erste, ist heute denn auch Samstag?
Ok, habe mich heute noch vor dem Sport gewogen, es sind 2,7 kg Very Happy weniger als Sonntag. Hatte mich unter der Woche genau wie einige von Euch gewogen und nix abgenommen. Wollte aufhören, bin aber stark geblieben!Habe eben nur am Nutella Glas geschnuppert, statt zu naschen.
Habe immer noch Entzugserscheinungen, ich liebe Kohlenhydrate!!!
Seit 2 Wochen verzicht, aber es lohnt sich.
Drücke allen hier die Daumen dass es auch bei Euch weniger ist.
Ich kann die Tabelle lesen, Mujer de Dragon, nur für Deine Statistik.


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328232 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 21 Februar 2009 11:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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Hallo ihr Lieben,
bisschen später wie sonst... Rolling Eyes
Habe mich heute morgen gewogen und bin gleich mit meinem Schatz zum Einkaufen gefahren, wollten das so früh wie möglich machen. Smile
Also ich habe 300 Gramm abgenommen, ich bin damit zufrieden, freue mich über jedes abgenommene Gramm. Rolling Eyes
wünsche euch noch einen schönen Tag.
Stand: 98kg



Grüßles, Naddi

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Meine Eckdaten:
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1. Ziel (UHU) geschafft am: 31.01.2009 =)
2. Ziel (U95) geschafft am: 23.05.2009~freu~
3. Ziel (U90) geschafft am: 04.02.2011 Smile Smile

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328265 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 21 Februar 2009 15:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sarit ist gerade offline  Sarit
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Registriert: Februar 2009
Ort: München
Junior Member
Hey loli,
wowwww, toll.
Ich werde es probieren mit weniger kohlehydrate to essen, obwohl es mir sehr schwer fällt.
Meine woche war wie vermutet eine Katastrophe-
ich habe 1.4 kilo zugenommen Sad.
Ich verstehe es zwar nicht, und es fällt mir schwer hier überhaupt zu schreiben, aber ich gib nicht auf!
Ich hoffe sehr das die nächste tage besser sind.
Liebe Grüsse an alle
Sarit


Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328270 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 21 Februar 2009 16:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HibbelMine ist gerade offline  HibbelMine
Beiträge: 806
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Ort: Berlin
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Huhu,

ich meld mich auch noch eben. Hab mich gestern tatsächlich vergessen vorm Frühstück zu wiegen und es ist mir erst nach Müsli und nem knappen Liter trinken eingefallen. Tja, da war's dann natürlich viel, also ehrlich gesagt weiß ich nun gar nicht wieviel ich abgenommen haben. Ich bleib einfach mal beim Stand von letzter Woche, also 96,3 kg. Abgenommen hab ich denk ich eh nicht Confused

Hey Lori, echt super wie das bei Dir purzelt!! Aber am Nutella-Glas schnuppern würde ich glaube ich nicht fertig bringen Rolling Eyes ich mag Nutella ziiiemlich gerne Wink (kaufe einfach keins, ein Glas hält bei mir nicht lange...).

Und Sarit, nicht aufgeben. Denk dran, auch wenn Du nicht abnimmst, tust Du trotzdem was für Dich und Deine Gesundheit. Also bei mir ist es jedenfalls so, dass ich mich auf jeden Fall gesünder ernähre, auch wenn es mal zu viel ist und ich dann nicht abnehme. Und bewegen tu ich mich ja auch trotzdem, was mir in jedem Falle auch gut tun. Also auch ohne Abnahme haben wir schon was gewonnen Smile

Liebe Grüße an alle hier... Mine



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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328277 ist eine Antwort auf Beitrag #328270] Sa, 21 Februar 2009 17:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
loli ist gerade offline  loli
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Registriert: Februar 2009
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Hallo Satrit,
Du darfst jetzt nicht aufgeben! Wir schaffen das ZUSAMMEN, desshalb sind wir doch hier, oder? Kopf hoch, probier einfach einen Abend keine KH zu essen nur 1x. Du schläfst viel besser.
Wenn Du Dich ins Bett legst denk daran wie schlank Du einmal warst oder werden willst und nicht wieviel Du noch vor Dir hast.Wenn Du Dir einredest es nicht zu schaffen, dann klappt es auch nicht.Am Abend kannst Du lecker Salat essen mit Ei Tunfisch oder Fisch oder etwas Hühnchenbrust. Vergess nicht ein gutes Öl, das ist ganz wichtig!Gib Zitone in Dein Wasser dass wirkt Wunder....und wenn ich dann mal nicht weiter weiß, dann stützt Ihr mich Rolling Eyes

Hibbel Mine, oh ich liebe Nutella! Ich muß sie Kaufen sonst gibt es mit 3 Kiddis eine revolution. Ich red mir ein riechen reicht Smile
Und es ist total richtig jedes grammlein bringt uns weiter!
Schön das es dieses Forum gibt.
Machts Gut! loli


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328296 ist eine Antwort auf Beitrag #328277] Sa, 21 Februar 2009 18:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Hallo alle zusammen,

also , ich habe genau 0 Kilo abgenommen.
Die Waage zeigt immer noch genau 98 Kilo an.
Ich schüttel Dir die Hand Naddi Very Happy

Liebe Grüße Sandra


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Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328374 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 22 Februar 2009 00:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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@murli: *dir die Hand geb* Very Happy das schaffen wir zwei schon gemeinsam weiter runter... Wink habe mir jetzt mehr Sport für die kommende Woche vorgenommen. hoffe, dass ich ein starkes Durchhaltevermögen habe.

wünsche euch noch ein schönes Restwochenende.


Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328412 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 22 Februar 2009 11:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sarit ist gerade offline  Sarit
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Hallo ihr lieben

Es ist wirklich schön das es euch hier gibt.
Loli, danke für den Tip, das werde ich machen.
Fledermaus, danke fürs aufmuntern Smile

Die Kinder haben Fasching Ferien eine Woche, ich hoffe ich schaffe es trotz dem 3 mal zum sport zu gehen, auch wenn es nur für 45 minuten Crosstraining ist ,ist besser als nichts.

Gruß
Sarit


Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328450 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 22 Februar 2009 13:56 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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jede Minute Sport hilft Wink

Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328538 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 22 Februar 2009 21:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
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Hallöchen! Smile

Ich meld mich auch mal wieder zu Wort. War nur wegen Karneval so im Stress. Very Happy
Also, hab mich trotzdem gestern morgen gewogen -> 115.4 kg
Hab zwar zugenommen, aber ich war ganz froh, dass es nicht mehr war. Bei der ganzen Schoki, die ich letzte Woche "gefressen" hab. Rolling Eyes
Werde aber versuchen, mich wieder mehr zusammenzureißen. Smile


Alter: 27 Jahre
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Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328664 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 23 Februar 2009 11:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
straubingerin
Beiträge: 73
Registriert: Dezember 2008
Ort: Straubing
Member
Hallo zusammen,

gestern hat meine Waage berichtet, dass ich 1 Pfund leichter bin. Das hat mich sehr gefreut. Very Happy Very Happy

Also ich bin jetzt 91,5kg (letzte Woche war es 92)


Ist jeamand aus Straubing? Dann meldet euch Smile
--------------
TB: Über meine Erfolge und Niederlage
--------------
11.2008 96,0kg
01.2009 91,0kg
02.2009 91,5kg

[Aktualisiert am: Mo, 23 Februar 2009 11:32]

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328724 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 23 Februar 2009 14:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
Beiträge: 142
Registriert: November 2008
Senior Member
So, hier dann erst mal die aktuelle Tabelle



En común se es menos aislado

zum Tagebuch eines Drachen

1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
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(-> wöchentlich aktuell)

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(->niedrigstes Gewicht)
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