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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328728 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 23 Februar 2009 15:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Hi!

Also ich kann die Tabelle diesmal nicht öffnen. Soll da irgendeinen Benutzernamen und Kennwort eingeben. Rolling Eyes


Alter: 27 Jahre
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Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328852 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 24 Februar 2009 04:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Halto
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Hallo Ihr,

ich möchte auch in den Club, damit ich nicht so alleine abnehmen muss. Smile Bei mir soll aber ein bisschen mehr runter als 30 Kilogramm. Wobei rund 30 Kilogramm Abnahme für U100 ja mein erstes größeres Ziel sind.

Also falls ich auch in den Club darf, dann sage ich gleich was zu mir: Bin männlich, 34 Jahre alt, 182 cm groß und gestern standen 132,1 Kilogramm auf der Waage.


Bye
Halto


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #328879 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 24 Februar 2009 07:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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Hallo Halto, http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/a010.gif
na klar darfst du hier mitmachen. Wink Keine Frage.
Herzlich Willkommen hier im Club. Gemeinsam schaffen wir das. Nod

Habe auch mehr wie 30kg vor mir, aber wir packen das, gell? Wink
wünsche dir viel Erfolg & Motivation.



Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #329010 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 24 Februar 2009 12:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Hi Halto!

Herzlich Willkommen hier im Club! Smile Gemeinsam packen wir das schon. Ich hab ja auch mehr als 30 Kilo vor mir. Smile


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #329051 ist eine Antwort auf Beitrag #329010] Di, 24 Februar 2009 14:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Hallo Halto ,

schön , daß Du Dich dazugesellst .
Ich bin auch 34 und hab ebenfalls etwas mehr als 30 Kilo vor.
Wahrscheinlich wird das dauern ... Du wirst mich hier also noch ne Weile antreffen. Very Happy

Grüßle Sandra


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #329081 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 24 Februar 2009 16:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Halto
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Huhu,

danke euch für die nette Begrüßung. Smile
Da freue ich mich sehr.


Bye
Halto


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #329533 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mi, 25 Februar 2009 16:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Na ihr Lieben,

wie läufts bei euch? Heut war ja Halbzeit. Am Samstag ist es wieder so weit. Very Happy Bin diesmal total gespannt, weil es bei mir im Moment mit dem Essen ganz gut läuft. Smile Hoffentlich weiß die Waage das zu tolerieren. Rolling Eyes


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #329541 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mi, 25 Februar 2009 16:55 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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Huhu du Liebe, also bei mir läuft es momentan eig. richtig gut. Mache wieder regelmäßig meinen Sport & mitm Essen, och ja, kann mich nicht beklagen. Rolling Eyes
Jap, bald ist wieder Samstag. Geht es euch eigentlich auch so, seit ich hier angefangen habe & ich meinen Wiegetag auf Samstag gesetzt habe, kommt das WE viel schneller wie früher. Very Happy Naja wird nur ne Einbildung sein. Laughing

wünsche euch allen noch einen schönen Abend, darf gleich nach Hause gehen.

Noch 30mins *freu*


Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #329547 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mi, 25 Februar 2009 17:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Halto
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Huhu Fledermaus,

na wenn du brav warst, dann zeigts die Waage auch an. Very Happy
Ihr wiegt ja scheinbar nur einmal pro Woche. Könnte ich nicht.
Bin viel zu versessen auf Erfolgerlebnisse. Na, später werd ich vielleicht auch ruhiger was das wiegen angeht.

Bye
Halto


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #329610 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mi, 25 Februar 2009 21:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Hihi, nene, ich wieg mich auch öfters, aber Samstag ist halt der offizielle Tag der Offenbarung. Very Happy Ich kanns auch nie abwarten und stell mich manchmal 4-5 mal am Tag auf die Waage. Embarassed

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #329611 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mi, 25 Februar 2009 21:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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@ Halto: Nen coolen Banner hast du gemacht. Smile Aber ich hab leider schon 2 Bilder in meiner Signatur und möchte ungern einen Ticker wegnehmen. Rolling Eyes

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #329648 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Do, 26 Februar 2009 09:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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ich wiege mich auch nicht nur einmal wöchentlich. wiege mich meistens auch täglich, damit ich ne kleine Kontrolle habe, falls es mal hoch geht, kann ich noch rechtzeitig was tun. Smile

Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #329710 ist eine Antwort auf Beitrag #329611] Do, 26 Februar 2009 12:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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Fledermaus89 schrieb am Mi, 25 Februar 2009 21:45

@ Halto: Nen coolen Banner hast du gemacht. Smile Aber ich hab leider schon 2 Bilder in meiner Signatur und möchte ungern einen Ticker wegnehmen. Rolling Eyes

der Banner ist wirklich schön Nod


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330239 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 28 Februar 2009 08:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Tattaaaaaaaaaaa http://www.cosgan.de/images/midi/musik/a040.gif

Heute war Wiegetag: Von 115.4 --> 113.9 http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/b020.gif


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330257 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 28 Februar 2009 10:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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Glückwunsch, Fledermaus. Smile

Bei mir siehts heute net gut aus --> +0,5kg
trotz brav essen, trinken & täglich Sport. mmmh Sad

naja die nächste woche kann beginnen


Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330338 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 28 Februar 2009 14:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
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Huhu,

auch meine Waage war freundlich!
Von 91,1 auf 89.9!!!


En común se es menos aislado

zum Tagebuch eines Drachen

1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
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(-> wöchentlich aktuell)

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(->niedrigstes Gewicht)
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330340 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 28 Februar 2009 14:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
HibbelMine ist gerade offline  HibbelMine
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Huhu Leute,

nachdem ich innerhalb der Woche mal gut unter 96 lag, waren's heute gleich mal wieder 97,6kg. Also +1,3 im Vergleich zum letzten Samstag... tz. Naja, mit dem Essen das ist momentan auch nix bei mir. Leide wirklich an total schlimmer Schoko-Sucht. Und ansonsten schlag ich auch ganz gut zu.
Ich hoffe, dass das mit dem beginnenden Frühling wieder besser wird, mal abwarten.

Aber freut mich für alle hier, die wieder weniger haben Smile so resignier ich wenigstens nicht Wink

Liebe Grüße und habt ein schönes Wochenende,
Mine



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Zwischenstand: 01.10.2008 - 98 kg
Zwischenstand: 01.01.2009 - 96 kg
Zwischenstand: 01.08.2009 - 103,0 kg

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330354 ist eine Antwort auf Beitrag #330340] Sa, 28 Februar 2009 15:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Hey Minchen,

lass dich nicht unterkriegen. So wie es aussieht, haben im Moment mehrere Waagen hier eher den Drang, höhere Zahlen anzuzeigen. Rolling Eyes Da bist du nicht die Einzige.

HibbelMine schrieb am Sa, 28 Februar 2009 14:44

Leide wirklich an total schlimmer Schoko-Sucht. Und ansonsten schlag ich auch ganz gut zu.


Würd es dir nicht auch vielleicht helfen, die Fastenzeit mit durchzuziehen? Ich bin sonst auch total Schokosüchtig. Habe meistens jeden Tag mindestens 1 Tafel Ritter Sport vernichtet. Shocked Aber dieses Jahr habe ich mir zum ersten Mal vorgenommen, die Fastenzeit mitzumachen. Und ich muss sagen, bis jetzt geht es super. Ich habe mir einfach immer wieder gesagt: Jetzt "darf" ich bis Ostern keine Schokolade! Und bis jetzt wirkt es super. Smile


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330381 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 28 Februar 2009 16:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Halto
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Huhu,

vom vorigen Samstag habe ich kein Ergebnis, aber vom Sonntag. Da waren es 132,4. Heute standen 129,9 kg auf der Waage.

Das deckt sich etwa mit dem Kalorienverbrauch bzw. Defizit. Hab ja brav gesportelt. Smile


Bye
Halto


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330386 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 28 Februar 2009 17:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sarit ist gerade offline  Sarit
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Ich habe diese Woche ein bischen von was ich letzte Woche zugelegt habe, abgenommen: von 101 auf 100.4.
War auch schwer für mich da die Kinder Fasching Ferien hatten.
Freue mich sehr auf die neue Woche.

noch ein wunderschönes Wochenende

Liebe Grüsse

Sarit


[Aktualisiert am: Sa, 28 Februar 2009 17:23]

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330450 ist eine Antwort auf Beitrag #330386] Sa, 28 Februar 2009 18:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Also gut , dann meld ich mich halt auch mal zu Wort http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/p035.gif

Ich habe 1,4 Kilo zugenommen , aber wenigstens kann ich behaupten ,daß ich weiß woher das kommt Rolling Eyes

Tut mir leid Naddi ,daß das heute so ausschaut , vorallem wenn Du Dich dran gehalten hast http://www.cosgan.de/images/smilie/traurig/d050.gif
Und auch Dir Hibbelmine würd ich gerne ein wenig Mut zukommen lassen.

Den anderen schicke ich eine riesen Portion Hochachtung.
Muß zugeben , daß ich schon ein bisserl NEIDISCH bin http://www.cosgan.de/images/smilie/boese/d030.gif , aber ich gönne es Euch trotzdem Smile

So , auf in die neue Woche !



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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330453 ist eine Antwort auf Beitrag #330450] Sa, 28 Februar 2009 19:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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murli schrieb am Sa, 28 Februar 2009 18:57


Den anderen schicke ich eine riesen Portion Hochachtung.
Muß zugeben , daß ich schon ein bisserl NEIDISCH bin http://www.cosgan.de/images/smilie/boese/d030.gif , aber ich gönne es Euch trotzdem Smile



Und ich bin neidisch auf DICH, weil du schon ein UHU bist. Smile


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330466 ist eine Antwort auf Beitrag #330453] Sa, 28 Februar 2009 20:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Ach Fledermaus , das machst Du mir bestimmt bald nach ! http://www.cosgan.de/images/smilie/tiere/o040.gif

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330473 ist eine Antwort auf Beitrag #330466] Sa, 28 Februar 2009 21:20 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sunshine1970 ist gerade offline  sunshine1970
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Hallo zusammen

ich habe mich gerade erst angemeldet und würde mich gerne in den "30 Kilo sollen weg Club" einreihen!!
15 Kilo sind runter und 33 sollen es noch werden,ich hoffe hier unterstützung von euch zu bekommen denn so ab und an brauche ich mal einen tritt in den Allerwertesten Embarassed

noch kurz was zu mir,ich bin 38 Jahre wohne in Duisburg,zur Zeit im Trennungsjahr,dadurch wurde ich mehrere Kilos aufeinmal los Laughing


schönes We und lg


nichts ist für die Ewigkeit.....!!
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330480 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 28 Februar 2009 22:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Hallo Sunshine,

herzlich Willkommen im Club! Smile

Dein Grund für die verlorenen Kilos ist ja nicht so schön. Rolling Eyes

Erzähl doch mal ein bisschen über dich. Wie groß bist du und wie viel wiegst du? Wie hast du vor abzunehmen? Und welches Ziel hast du?


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330489 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 01 März 2009 05:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Halto
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Huhu Sunshine,

willkommen und viel Erfolg bei deinen Zielen. Smile Mit 15 Kilo hast du ja schon gut abgenommen. Da wird der Rest auch kein Problem. Auf jeden Fall kannst du bei Motivationsproblemen im Forum immer Hilfe finden. Schon die Vorher-Nachher-Fotos gesehen?
Die finde ich total motivierend. Smile

Bye
Halto


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330510 ist eine Antwort auf Beitrag #330489] So, 01 März 2009 09:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sunshine1970 ist gerade offline  sunshine1970
Beiträge: 6
Registriert: Februar 2009
Ort: Duisburg
Junior Member
Guten Morgen,
Danke für die liebe begrüssung Smile

dann mal was zu mir,also ich bin w 38 Jahre und habe mit 138 kg bei einer grösse von 1.80m angefangen Embarassed mit den 123 kg zur Zeit fühle ich mich schon viel wohler,tolles gefühl wenn die Klamotten nicht mehr passen!!
ich habe meine Ernährung umgestellt,ich habe es letzte Woche mit ups..darf ich hier Werbung machen?A.... versucht,gruselig es sieht aus wie na egal und schmeckt wie Tapetenkleister Confused mache Sport im Fitnesscenter,laufe viel und wenn das Wetter besser ist fahre ich wieder mehr Fahrrad

die Trennung von meinem Mann war nicht der grund das ich abnehmen möchte,am anfang gabs eine menge stress und dadurch habe ich mehr oder weniger unbewusst abgenommen und da dachte ich mir ok dann mache ich halt weiter und ich muss sagen es macht wirklich spass

vorher/nachher Bilder habe ich noch nicht angeschaut,danke für den Tip,das werde ich mal machen!!!
und motivieren lasse ich mich gerne Very Happy

schönen sonnigen Sonntag euch allen,wenn sich die Sonne mal blicken lässt,bei uns siehst nicht so aus Sad


nichts ist für die Ewigkeit.....!!
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330511 ist eine Antwort auf Beitrag #330510] So, 01 März 2009 09:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sunshine1970 ist gerade offline  sunshine1970
Beiträge: 6
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vergessen,ich werde alt Laughing

mein Ziel liegt bei 90kg,ich denke das ist für meine grösse ok und ein Rippchen war ich eh nie wirklich und werde ich auch nicht werden

so nun aber wirklich weg und schönen Sonntag !!


nichts ist für die Ewigkeit.....!!
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330685 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 01 März 2009 16:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Halto
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Registriert: Februar 2009
Ort: wo es mir gut geht :)
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Huhu ihr,

weiß vielleicht jemand, ob sich starkes würzen bei einer Diät ungünstig auswirkt? Hab bei einigen gelesen, dass sie weniger Salz essen bzw. essen wollen. Stand aber nicht da warum. Confused

Bye
Halto


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330689 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 01 März 2009 16:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
tamara1988 ist gerade offline  tamara1988
Beiträge: 5
Registriert: März 2009
Junior Member
Hallo ihr Lieben,

habe grade auf der Übersichtsseite den Titel dieser Gruppe gesehen- und dachte sofort: Wie schön, dass ich nicht alleine bin.
Also, ab in die Gruppe- hier bin ich sozusagen Wink

Ich heiße Tamara, bin 20 Jahre alt und Studentin.

Bei 109 kg, bin ich leider nur 1,73 m groß,
also "horizontal etwas benachteiligt" wie es meine Mama mal so schön ausdrückte.

Ich weiß, dass ich abnehmen muss, weil ich deutlich zu viel wiege.
Das traurige ist, dass ich mir immer vorgenommen habe, die 100kg-Marke nie zu überschreiten.

Besondere Motivation bietet mir mein Freund. Der ist nämlich zur Zeit für ein Jahr in den USa und kommt im Mai wieder- und bis dahin sollen die Pfunde purzeln

ganz liebe Grüße

Tamara
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330692 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 01 März 2009 16:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
Senior Member
Na dann wünsch ich dir doch hier auch nochmal ein herzliches Willkommen! Smile

Gemeinsam schaffen wir das schon. Smile Wir haben ja alle noch einen weiten Weg vor uns.


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #330751 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 01 März 2009 18:40 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Halto
Beiträge: 103
Registriert: Februar 2009
Ort: wo es mir gut geht :)
Senior Member

Hallo Tamara,

willkommen und viel Erfolg. Razz


Bye
Halto


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #331080 ist eine Antwort auf Beitrag #330751] Mo, 02 März 2009 13:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
Senior Member
Hallo Sunshine , hallo Tamara !

Von mir auch mal ein großes http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h010.gif


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/50584/.png

Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #331505 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 03 März 2009 15:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
Beiträge: 142
Registriert: November 2008
Senior Member
Hier die neue Tabella.
War mal so frei die neuen schon zu "integrieren" Wink


En común se es menos aislado

zum Tagebuch eines Drachen

1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/49798/.png
(-> wöchentlich aktuell)

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37834/.png
(->niedrigstes Gewicht)
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #331535 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 03 März 2009 17:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
Senior Member
Hi!

Ich kann die Tabelle schon wieder nicht öffnen. Da kommt immer so ein Microsoft Office 2003 Setup. Die Tabellen, die du ganz am Anfang reingestellt hattest, konnte ich immer öffnen. Woran liegt das???
Find ich doof, dass ich die Tabelle nicht sehen kann. Sad


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Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #331546 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 03 März 2009 17:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Halto
Beiträge: 103
Registriert: Februar 2009
Ort: wo es mir gut geht :)
Senior Member

@Fledermaus

Falls dir online angucken reicht, dann versuchs mal mit Google Text & Tabellen.

Bye
Halto


Mein Tagebuch des Grauens

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #331549 ist eine Antwort auf Beitrag #331546] Di, 03 März 2009 17:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
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Huhu ,

also ich kann die Tabelle auch wieder nicht öffnen http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/a050.gif


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Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #331558 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 03 März 2009 18:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
Beiträge: 2927
Registriert: Januar 2009
Ort: bei Stuttgart
Senior Member

Hallo ihr lieben,
sry, dass ich nicht zum schreiben komme, bin total im Stress.
Hoffe euch geht es allen gut? Smile
wünsche euch noch einen schönen Tag & noch ein herzliches Willkommen an die neuen, schön, dass ihr zu uns gefunden habt. Wink Very Happy


Grüßles, Naddi

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Meine Eckdaten:
Alter: 24 Jahre
Größe: 1,64m

______________________________________________
1. Ziel (UHU) geschafft am: 31.01.2009 =)
2. Ziel (U95) geschafft am: 23.05.2009~freu~
3. Ziel (U90) geschafft am: 04.02.2011 Smile Smile

______________________________________________
mein Tagebuch.
meine Bilder.
meine Rezepte.
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #331605 ist eine Antwort auf Beitrag #331558] Di, 03 März 2009 20:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
loli ist gerade offline  loli
Beiträge: 8
Registriert: Februar 2009
Junior Member
Hallo an alle,herzlich willkommen an die Neuen.Bin zur Zeit Strohwitwe, da habe ich weing Zeit. Hatte mich am Sa aber gewogen. 1kg weniger!

Wegen der Salzarmen Kost, ich weiß nicht ob die Frage schon beantwortet war, aber hier ist das, was ich darüber weiß:
Salz bindet Wasser, so entwässert man bei Salzarmer Kost während einer "Diät" besser, außerdem Raten die Ärzte in Spanien oft zu einer Salzarmen Kost, um den Blutdruck zu Senken.
So wie hier Light Produkte, Gibt es in Spanien Salzarm bzw frei.
Bis Bald!













http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/55691/.png Gemeinsam sind wir bald leichter!
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #331941 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mi, 04 März 2009 18:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Halto
Beiträge: 103
Registriert: Februar 2009
Ort: wo es mir gut geht :)
Senior Member

@loli

Danke. So richtig hab ich zwar immer noch nicht verstanden, ob es nun gut oder schlecht ist, aber so wichtig ist es auch wieder nicht. Ich salze fröhlich weiter. Very Happy


Falls noch jemand Probleme mit der Tabelle hat, im Anhang ist sie als PDF. Das sollte überall funktionieren.

Bye
Halto


Mein Tagebuch des Grauens

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