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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #331990 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mi, 04 März 2009 21:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Danke Halto,

aber das ist nicht die aktuelle Liste. Smile

@ Mujer: Ich habe mein Endziel geändert, auf 80 kg. Würdest du das in der Tabelle noch ändern?


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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http://www.diaet-ticker.de/pic/weight_loss/135350/.png
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #332028 ist eine Antwort auf Beitrag #331941] Mi, 04 März 2009 22:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Halto schrieb am Mi, 04 März 2009 18:33

@loli

Danke. So richtig hab ich zwar immer noch nicht verstanden, ob es nun gut oder schlecht ist, aber so wichtig ist es auch wieder nicht. Ich salze fröhlich weiter. Very Happy


Falls noch jemand Probleme mit der Tabelle hat, im Anhang ist sie als PDF. Das sollte überall funktionieren.

Bye
Halto


oh ja , öffnen lies sich das super , damit käm ich zurecht.

Hallo Halto , nochmal zum Salz , ich denke , das ist ein Thema wie so viele andere , wenns um Ernährung geht.
Jeder hat ne andere Meinung dazu , obs gut oder schlecht ist.
Ich hab mal 12 Wochen ohne Salz gelebt , als ich Rohkost gemacht habe.Gelüstet hats mich doch sehr danach , wenns mir auch sonst prächtig ging!
Mir persönlich gehts besser , wenn ich weniger Salz zu mir nehme.
Sobald es zu viel wird , speichert mein Körper Wasser und ich
"nehm zu" ( ganz klar nach nem Restaurantbesuch , da merk ich schon beim Essen ganz deutlich , daß ich salzmäßig doch unterdurchschnittlich versorgt bin ,... zumindest wenns nach der großen Masse gehen würde )


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/50584/.png

Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #332044 ist eine Antwort auf Beitrag #331990] Do, 05 März 2009 07:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Halto
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Fledermaus89 schrieb am Mi, 04 März 2009 21:09

Danke Halto,

aber das ist nicht die aktuelle Liste. Smile



Auf Seite 4 ist die Liste vom vorigen Samstag. Evil or Very Mad


Btw, will dir nicht reinreden, aber 80 Kilo klingen bei deiner Körpergröße schon viel vernünftiger. So eine 2-Meter-Fledermaus mit 75 kg sähe ja eher dürr aus.


Bye
Halto


Mein Tagebuch des Grauens

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #332262 ist eine Antwort auf Beitrag #332044] Do, 05 März 2009 13:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Halto schrieb am Do, 05 März 2009 07:48

Fledermaus89 schrieb am Mi, 04 März 2009 21:09

Danke Halto,

aber das ist nicht die aktuelle Liste. Smile



Auf Seite 4 ist die Liste vom vorigen Samstag. Evil or Very Mad


Btw, will dir nicht reinreden, aber 80 Kilo klingen bei deiner Körpergröße schon viel vernünftiger. So eine 2-Meter-Fledermaus mit 75 kg sähe ja eher dürr aus.


Bye
Halto



Also in der Liste, die du reingesetzt hast, steht das Datum von Anfang Februar. Rolling Eyes

Außerdem bin ich keine 2 Meter!!! Twisted Evil


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #332396 ist eine Antwort auf Beitrag #332262] Do, 05 März 2009 18:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Hallo Fledermaus ,

oben in der Leiste , nachdem Du die Datei geöffnet hast, gibts die Möglichkeit , die Seite zu verändern.
Wie Halto schon sagte , auf Seite 4 ist die aktuelle
"Gewichteschau".

Grüßle Sandra


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #332412 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Do, 05 März 2009 19:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Also wenn das die richtige Tabelle ist, dann wurde meins nicht geändert. Rolling Eyes

Naja, ist ja auch egal. Würde mich freuen, wenn Mujer es nächstes mal wieder hinbekommt, dass man die öffnen kann. Smile


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #332515 ist eine Antwort auf Beitrag #332412] Fr, 06 März 2009 09:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Hallo Fledermaus ,

Du meinst Dein Endziel , oder ?
Ich glaube Drachenfrau kommt nicht mehr so oft ins Forum , hauptsächlich zum Wiegen und Ändern.
Hab Geduld , morgen ists ja schon wieder so weit.

Gruß Sandra


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #332606 ist eine Antwort auf Beitrag #332396] Fr, 06 März 2009 13:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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murli schrieb am Do, 05 März 2009 18:13

Hallo Fledermaus ,

oben in der Leiste , nachdem Du die Datei geöffnet hast, gibts die Möglichkeit , die Seite zu verändern.
Wie Halto schon sagte , auf Seite 4 ist die aktuelle
"Gewichteschau".

Grüßle Sandra



Embarassed Ups. Ja, jetzt hab ich es auch kapiert. Besser spät als nie. Embarassed Laughing


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #332670 ist eine Antwort auf Beitrag #332606] Fr, 06 März 2009 18:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Genau Smile

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #332730 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 07 März 2009 09:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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Huhu ihr Lieben,
dann bin ich heute mal die erste bei unserem Wiegetag. Wink
habe 0,6kg abgenommen, bin nun bei 97,9kg. *freu*
wünsche euch allen einen schönen Tag.


Grüßles, Naddi

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Meine Eckdaten:
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______________________________________________
1. Ziel (UHU) geschafft am: 31.01.2009 =)
2. Ziel (U95) geschafft am: 23.05.2009~freu~
3. Ziel (U90) geschafft am: 04.02.2011 Smile Smile

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #332736 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 07 März 2009 10:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
sunshine1970 ist gerade offline  sunshine1970
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Guten Morgen zusammen

ich habe mich eben auch mal gewogen 2,7 kg sind runter,habe diese Woche viel Sport gemacht und war viel mit dem Hund spazieren,trotz des dauerregens...der schnupfen den ich mir dabei geholt habe hat sich also gelohnt Very Happy

ich wünsche euch ein schönes We und weiterhin viel erfolg beim abnehmen!!!


nichts ist für die Ewigkeit.....!!
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #332834 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 07 März 2009 16:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Halto
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Halto meldet 126,5 kg, also -3,4 kg. Schätze mal, dass ich heute recht wenig getrunken habe. Aber das gleicht sich ja dann nächste Woche wieder aus.

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #332842 ist eine Antwort auf Beitrag #332834] Sa, 07 März 2009 18:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Kurze Mitteilung : + 0,7 !

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #332844 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 07 März 2009 18:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sarit ist gerade offline  Sarit
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Ort: München
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Hallo zusammen,

Bei mir ist es gleich geblieben: 100.4.
@sunshine und @halto einfach super spitze!
Das wünsche ich mir für die nächste Woche,
@xooni jedes Gramm ist schwerst erarbeitet, freue mich für Dich.
@murli, nächste Wochen schaffen wir es auch.

Ich weiß nicht, was mit mir in den letzten zwei Wochen los ist, aber es fällt mir schwer mich an alles zu halten. Ich brauche dringend einen Erfolgserlebnis, das mir den entsprechenden Push gibt. Ich hoffe, das kriege ich nächste Woche.

Liebe Grüße.

Sarit.


Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #333045 ist eine Antwort auf Beitrag #332606] So, 08 März 2009 18:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
loli ist gerade offline  loli
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Hallo an alle,
habe diese Woche nur 100 g weniger. Aber immerhin in die richtige Richtung Confused
Auf in den Kampf, vielleicht ruckt es nächste Woche besser.
Lg


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/55691/.png Gemeinsam sind wir bald leichter!
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #333545 ist eine Antwort auf Beitrag #333045] Di, 10 März 2009 10:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
straubingerin
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Ort: Straubing
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Hallo zusammen,

mein Gewicht bleibt unverändert, also 91-92 kg Sad Crying or Very Sad Rolling Eyes


Ist jeamand aus Straubing? Dann meldet euch Smile
--------------
TB: Über meine Erfolge und Niederlage
--------------
11.2008 96,0kg
01.2009 91,0kg
02.2009 91,5kg
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #333580 ist eine Antwort auf Beitrag #333545] Di, 10 März 2009 10:30 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
tamara1988 ist gerade offline  tamara1988
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Hallo ihr Lieben,

bin im Moment etwas im Stress, weil ich für mein Studium ne Hausarbeit schreiben muss und hab daher erst heute wieder ins Forum geschaut.

Find ich ja voll toll mit der Tabelle, super, dass ihr so was macht.

Wie ich das jetzt mitbekommen habe, ist samstags Wiegetag, oder?

Das Mensaessen hat diese Woche das Übrige getan:

109 kg +0,4, die hab ich nämlich zugenommen. Hoffe, dass ich mich heute abend aufraffen kann, schwimmen zu gehen ^^

Liebe Grüße
Tamara
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #335451 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 14 März 2009 08:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Guten Morgen Leute,

heute war ja Wiegetag. Hat sich "nur" von 113,9 auf 113,2 geändert. Ich weiß ja, eigentlich sollte ich mit 700 Gramm weniger zufrieden sein, aber irgendwie würd ich es mir wünschen, dass es schneller geht. Sad Ich hab jetzt die ganze Zeit auf meine kcal geachtet. Bin immer unter 2.000 geblieben und hab mich viel bewegt. Kann natürlich auch sein, dass es daran liegt, dass meine Verdauung im Moment nicht so wirklich arbeitet. Embarassed Liegt das an der "krassen" Ernährungsumstellung, die ich seit vorletztem Dienstag mache? Vorher hab ich ja nicht wirklich Kalorien gezählt und schon deutlich mehr gegessen.


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #335511 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 14 März 2009 10:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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morgen ihr lieben,
dann schreibe ich auch mal rein, also ich habe 100g abgenommen. Bin damit auch zufrieden, hauptsache es geht bergab. Smile

@fledermaus: finde 700g super klasse. Da kannst du stolz auf dich sein. wirklich! Thumbs Up Nod


Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #335596 ist eine Antwort auf Beitrag #335511] Sa, 14 März 2009 18:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Dann bin ich erst die dritte heute !
Also , ich habe 1,2 Kilo abgenommen.
Meine Waage zeigte heute morgen erst 98 , beim 2.Mal draufstehn auch , aber ab dem 3.Mal wurde sie wieder realistisch ...98,8 !!!
Ich freu mich riesig !!! Very Happy


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #336331 ist eine Antwort auf Beitrag #335596] Di, 17 März 2009 11:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
tamara1988 ist gerade offline  tamara1988
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Hallo ihr Lieben,

wer hats mal wieder verpennt? Razz
Ich glaube ich trags mir mal in den Kalender ein...also gestern, am Montag waren es 108,8 kg, also -0,6.

Auch nicht so super, aber steter Tropfen höhlt den Stein Razz

Liebe Grüße

Tamara
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #336428 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 17 März 2009 15:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Halto
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Huhu,

war Samstag nicht da, aber heute hab ich 124,8 kg.
Also minus 1,7 kg seit vorletztem Samstag.

Bye
Halto


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #336502 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 17 März 2009 21:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
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Sorry an alle!

Mir ist das echt peinlich. Da gründe ich diesen Club und bin selber am wenigsten aktiv,...
Hab die Tabelle so weit es ging aktualisiert und hoffe ihr seit mir nicht böse.
Aber da ich in 8 Wochen Prüfungen schreibe, ich seit kurzen wieder einen Freund habe, und ich nebenbei noch arbeite geht hier momentan alles drunter und drüber.

Da meine Waage komplett spinnt und ich keine lust habe mir eine neue zu kaufen, werde ich hier jetzt immer das Gewicht vom Dienstag (da lasse ich mich beim Arzt wiegen) bekannt geben.
Also heute waren es 88,0 Kg, leider weiß ich nicht wie viel es letzte Woche war, da der Arzt im Urlaub war.

Werde auf jeden Fall versuchen wieder mehr aktiv zu sein und gratuliere euch allen zu den super Ergebnissen

Eure
Mujer de dragón


En común se es menos aislado

zum Tagebuch eines Drachen

1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/49798/.png
(-> wöchentlich aktuell)

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37834/.png
(->niedrigstes Gewicht)
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #336505 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 17 März 2009 21:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mujer de dragón ist gerade offline  Mujer de dragón
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So, hier dann also die aktuelle Tabelle.

Hoffe das sie alle öffnen können, die Einstellungen sind nämlich unverändert,...
ansonsten ist Halto vielelciht wieder so nett das ganze in eine PDF zu basteln?! Rolling Eyes


En común se es menos aislado

zum Tagebuch eines Drachen

1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
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(-> wöchentlich aktuell)

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/37834/.png
(->niedrigstes Gewicht)
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #336527 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 17 März 2009 22:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Also ich kanns schonmal nicht öffnen. Sad

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #337024 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mi, 18 März 2009 17:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Halto
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Extra für die 2-Meter-Fledermaus nur die Seite 4. Cool



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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #337676 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Fr, 20 März 2009 09:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Fluegel
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Huhuu

Darf man bei Euch noch mitmachen? *schuechtern gugg und ganz lieb frag*


Wuerd mich freuen dabei sein zu dürfen! Auch ich bin vor fast nem Monat mit 105,8kg gestartet und habe jetzt so ziemlich genau meine ersten 5kg runter. (28 Jahre, 1,74m)
Auf 75kg möchte ich auf jeden Fall (evtl auch noch 10kg mehr - da mag ich aber erst schauen wie ich mich fühle wenns soweit ist). Bei 90 kg werde ich bewusst erstmal einen Monat "Pause" machen um das Gewicht zu halten und mit dem Rauchen aufzuhören.

Und wie es ausschaut: Mit den ursprünglich geplanten 30,8 kg passt keine Gruppe besser! Smile


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Die Erkenntnis der Weisen: vorbeugen ist besser als über die Schuhe kotzen!

Startgewicht: 105,8kg am 21.2.09 ( BMI:34,9 )
UHU: 99,6kg am 07.04.09 ( BMI:32,8 )
Neustart am 13.07.09: 94,3kg ( BMI: 31,0 )
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #337681 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Fr, 20 März 2009 10:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Hey Fluegel!

Klar, bist herzlich Willkommen! Smile


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Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #337688 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Fr, 20 März 2009 10:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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Ort: bei Stuttgart
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Hallo Fluegel,
herzlich Willkommen, klar darfst du mit einsteigen, freuen uns über jeden Zuwachs. Smile Wünsche dir ganz viel Erfolg.


Grüßles, Naddi

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/51847/.png
Meine Eckdaten:
Alter: 24 Jahre
Größe: 1,64m

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1. Ziel (UHU) geschafft am: 31.01.2009 =)
2. Ziel (U95) geschafft am: 23.05.2009~freu~
3. Ziel (U90) geschafft am: 04.02.2011 Smile Smile

______________________________________________
mein Tagebuch.
meine Bilder.
meine Rezepte.
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #337718 ist eine Antwort auf Beitrag #337688] Fr, 20 März 2009 10:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
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Ich freu mich auch !
Hallo Flügel! http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/a010.gif


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/50584/.png

Größe : 1,72m

26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #337854 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Fr, 20 März 2009 18:28 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Fluegel
Beiträge: 98
Registriert: März 2009
Ort: Gelsenkirchen
Member
Ich danke Euch! Smile
Das ist immer nen bisschen komisch, wenn man neu in nen Forum kommt und da eigentlich noch niemanden so wirklich kennt, aber bei Euch kanns einem wirklich nur leicht fallen. *grosses Lob*

Ich freu mich auf die gemeinsame Zeit mit Euch durch Höhen und vermutlich auch Tiefen!




http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/58035/.png

Die Erkenntnis der Weisen: vorbeugen ist besser als über die Schuhe kotzen!

Startgewicht: 105,8kg am 21.2.09 ( BMI:34,9 )
UHU: 99,6kg am 07.04.09 ( BMI:32,8 )
Neustart am 13.07.09: 94,3kg ( BMI: 31,0 )
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #337926 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Fr, 20 März 2009 22:24 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
Senior Member
Ui ui, morgen ist schon wieder Wiegetag. Bin ja mal gespannt. Rolling Eyes

Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #337937 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 21 März 2009 06:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Halto
Beiträge: 103
Registriert: Februar 2009
Ort: wo es mir gut geht :)
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Hallo an alle Neuen Smile

Da heute offizieller Wiegetag ist: 123,3 kg.


Mein Tagebuch des Grauens

http://www.250kb.de/u/090225/j/414794f1.jpg

Gewicht im Diätticker inklusive Kleidung Smile

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/56095/.png
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #337943 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 21 März 2009 07:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Fluegel
Beiträge: 98
Registriert: März 2009
Ort: Gelsenkirchen
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Einen wunderschönen Start ins Wochenende wünsch ich Euch!
Ich hab heute aktuell 101,0 kg zu verzeichnen.


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Die Erkenntnis der Weisen: vorbeugen ist besser als über die Schuhe kotzen!

Startgewicht: 105,8kg am 21.2.09 ( BMI:34,9 )
UHU: 99,6kg am 07.04.09 ( BMI:32,8 )
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #337944 ist eine Antwort auf Beitrag #337937] Sa, 21 März 2009 08:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
Senior Member

Ich dachte ich bin heute erste , aber klar ... gegen Halto komm ich nicht an wenns ans frühe Aufstehn geht.

Ich habe abgenommen !!!!
Ganze 2 Kilo !!!!
Und wiege nun also 97,1 Kilo.

Ich hoffe ihr habt auch so wunderbare Sonne , die durchs Fenster scheint und einen herrlichen Tag verspricht .

Liebe Grüße sandra


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #337946 ist eine Antwort auf Beitrag #337944] Sa, 21 März 2009 08:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Ort: Baden Württemberg
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Oh , waren keine ganzen 2 Kilo , sondern nur 1,8 ! Laughing


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #337947 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 21 März 2009 08:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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dann mach ich mal weiter.
Habe 0,5kg abgenommen, bin damit sehr zufrieden.
--> bin nun von 97,8 bei 97,3kg. mein zweites Ziel U95 rückt immer näher. Smile
wünsche euch noch einen schönen Tag.


Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #338006 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 21 März 2009 10:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Düpp-di-düpp... http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/a050.gif

Heute = Wiegetag

=


- 1 Kilo
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #338061 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 21 März 2009 13:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
NoMore ist gerade offline  NoMore
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Hallo http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k020.gif

ich möchte auch etwas über 30 kg abnehmen, dürfte ich bei Euch noch mitmachen? *liebgugg*


Liebe Grüße
NoMore

Rauchfrei seit 20.02.2009
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unter 100 kg erreicht am:
unter 95 kg erreicht am:
unter 90 kg erreicht am:
unter 85 kg erreicht am:
unter 80 kg erreicht am:
unter 75 kg erreicht am:
unter 70 kg erreicht am:



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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #338072 ist eine Antwort auf Beitrag #338061] Sa, 21 März 2009 13:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
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Meine Antwort kennst Du ja schon !
Ich freu mich , daß Du reinschaust ! http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/a030.gif


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