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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #359424 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 07 Juni 2009 18:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
speranza ist gerade offline  speranza
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Wie geht das denn mit der Wiegeliste???? Versteh die nicht ganz... Rolling Eyes


Teilziel ich mach erstmal die 20 kg voll *gg*
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U 95 kg erreicht am: 11. Mai 09
U 90 kg erreicht am: 15.Juni 09
U 85 kg erreicht am: 25. Sept. 09
U 80 kg erreicht am: 10. Okt. 09
U 75 kg erreicht am: 6. Nov. 09

Speranza´s Kochexperimente"
Speranza - legt los!
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #359426 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 07 Juni 2009 18:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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du musst einfach die neuste Liste nehmen, auf zitieren drücken und dein Ergebnis eintragen für die aktuelle Woche. Musst natürlich dieses [quote] vorne und am ende löschen. Smile Hoffe du hast das jetzt so verstanden, bin nicht gut im Erklären. Rolling Eyes

Grüßles, Naddi

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/51847/.png
Meine Eckdaten:
Alter: 24 Jahre
Größe: 1,64m

______________________________________________
1. Ziel (UHU) geschafft am: 31.01.2009 =)
2. Ziel (U95) geschafft am: 23.05.2009~freu~
3. Ziel (U90) geschafft am: 04.02.2011 Smile Smile

______________________________________________
mein Tagebuch.
meine Bilder.
meine Rezepte.
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #359428 ist eine Antwort auf Beitrag #359212] So, 07 Juni 2009 18:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
speranza ist gerade offline  speranza
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Wiegeergebnis der 2. Woche

Moon:
schnubbel:-1,1Very Happy
murli: -0,1
Xooni: -0,2 Smile
Thymian:
speranza: +/-0,0
Fluegel: setzt unbestimmte Zeit aus
Fledermaus: + 0,4
Kudu: + 0,1



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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #359470 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] So, 07 Juni 2009 19:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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super hat geklappt - Stillstand ist besser wie eine Zunahme. In der nächsten Woche hast du bestimmt wieder eine Abnahme - TSCHAKA http://www.smilies.4-user.de/include/Froehlich/smilie_happy_302.gif

Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #359596 ist eine Antwort auf Beitrag #359470] Mo, 08 Juni 2009 09:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Thymian ist gerade offline  Thymian
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Hallo Ihr Lieben,
ich bekomm das heute mir der Liste nicht hin, ich finde "zitieren" nicht. Kann mir bitte jemand helfen. Vielen Dank im voraus.
LG


Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #359608 ist eine Antwort auf Beitrag #359470] Mo, 08 Juni 2009 09:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
speranza ist gerade offline  speranza
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Xooni schrieb am So, 07 Juni 2009 19:43

super hat geklappt - Stillstand ist besser wie eine Zunahme. In der nächsten Woche hast du bestimmt wieder eine Abnahme - TSCHAKA http://www.smilies.4-user.de/include/Froehlich/smilie_happy_302.gif


Du sagst es, ich freu mich darüber auch tierisch. Very Happy


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #359609 ist eine Antwort auf Beitrag #359596] Mo, 08 Juni 2009 09:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
speranza ist gerade offline  speranza
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Thymian schrieb am Mo, 08 Juni 2009 09:16

Hallo Ihr Lieben,
ich bekomm das heute mir der Liste nicht hin, ich finde "zitieren" nicht. Kann mir bitte jemand helfen. Vielen Dank im voraus.
LG


Drück nur auf "Zitat", dann kopieren und schon hast du es!


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #359639 ist eine Antwort auf Beitrag #359428] Mo, 08 Juni 2009 10:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Thymian ist gerade offline  Thymian
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speranza schrieb am So, 07 Juni 2009 18:46

Wiegeergebnis der 2. Woche

Moon:
schnubbel:-1,1Very Happy
murli: -0,1
Xooni: -0,2 Smile
Thymian: - 1,0
speranza: +/-0,0
Fluegel: setzt unbestimmte Zeit aus
Fledermaus: + 0,4
Kudu: + 0,1





Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #359642 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 08 Juni 2009 10:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Thymian ist gerade offline  Thymian
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Vielen Dank für die Hilfe, manchmal ist man wirklich blind, Smile
Ich wünsch Euch allen noch einen schönen Tag


Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #359644 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 08 Juni 2009 10:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
speranza ist gerade offline  speranza
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Wow, Glückwunsch! 1,0 kg mach weiter so!

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #359658 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 08 Juni 2009 10:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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herzlichen Glückwunsch zu der tollen Abnahme Smile

Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #360071 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 09 Juni 2009 08:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Thymian ist gerade offline  Thymian
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vielen Dank, ich freu mich auch wahnsinnig darüber, ich hoffe nur, es hält an Smile

Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #360461 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 09 Juni 2009 21:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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Hallo ihr Lieben,
wie gehts euch denn so?
Kommt ihr gut vorran? Smile

schönen Abend, wünsche ich euch noch. Knuddel


Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #360486 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Di, 09 Juni 2009 22:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Also bei mir klappt das Zählen im Moment total gut. Hoffentlich hab ich am Samstag mal wieder eine Abnahme zu verzeichnen.

Und wie läufts bei dir, Naddi?


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #360588 ist eine Antwort auf Beitrag #360486] Mi, 10 Juni 2009 09:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
speranza ist gerade offline  speranza
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Bei mir läuft es gut, sehr gut sogar. *strahl*

Mein Gewicht ist seit Montag wieder gefallen, von 91,2 auf 90,7 das ist so toll. U 90 ich komme… Very Happy


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #360592 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mi, 10 Juni 2009 09:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Thymian ist gerade offline  Thymian
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Bei mir klappts auch ganz gut. Ich hab vor einiger Zeit eine Hose gekauft, damals leider eine Nr. zu klein. Heut morgen hat sie gepasst Very Happy Ich bin ganz aus dem Häuschen vor Freude.

Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #360596 ist eine Antwort auf Beitrag #360592] Mi, 10 Juni 2009 09:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Daniel0815 ist gerade offline  Daniel0815
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Ort: bei Frankfurt am Main
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Thymian schrieb am Mi, 10 Juni 2009 09:44

Bei mir klappts auch ganz gut. Ich hab vor einiger Zeit eine Hose gekauft, damals leider eine Nr. zu klein. Heut morgen hat sie gepasst Very Happy Ich bin ganz aus dem Häuschen vor Freude.

na wenigstens haste dabei schonmal die hose an Very Happy


Hola die Waldfee!
Infos zum Fettabbau-/Muskelaufbautraining für eine bessere Figur?
hier lang ->
Krafttraining
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #360597 ist eine Antwort auf Beitrag #360592] Mi, 10 Juni 2009 09:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
speranza ist gerade offline  speranza
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Thymian schrieb am Mi, 10 Juni 2009 09:44

Bei mir klappts auch ganz gut. Ich hab vor einiger Zeit eine Hose gekauft, damals leider eine Nr. zu klein. Heut morgen hat sie gepasst Very Happy Ich bin ganz aus dem Häuschen vor Freude.


He, klasse freu mich mit Dir und warte schon auf deinen Beitrag wo du schreibst sie ist Dir eine Nummer zu groß. Smile


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #360878 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Do, 11 Juni 2009 10:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
schnubbel ist gerade offline  schnubbel
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Guten Morgen,

ich gratuliere allen die abgenommen haben zu ihrer tollen Abnahme und den anderen die diese nicht ein minus verzeichnen konnten drücke ich die Daumen es wird schon wieder.

Bei mir läuft es zur Zeit total verrückt ab, zähle meine Kalorien die ich zu mir nehme und schreibe alles genau auf.
Habe jeden Abend noch so ca. 500 Kalorien übrig und trotzdem hatte ich gestern morgen eine Zunahme von 400gramm auf der Waage was ich überhaupt nicht verstehe.

War dann gestern so gefrustet, das ich dann als ich von der Arbeit zu Hause einfach das gegessen habe worauf ich Hunger hatte und habe nichts mehr notiert und siehe da heute morgen sind nicht nur die 400 gramm wieder weg sondern noch weitere 500 gramm.
Verstehe das wer will Confused !

LG Daniela


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Es gibt Unmenschen, aber keine Untiere!
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #360912 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Do, 11 Juni 2009 11:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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Guten morgen ihr lieben,
also mir gehts grad richtig gut und bei mir läuft es eigentlich gut, bin sehr zufrieden. Smile

@Daniela: das ja komisch, aber zum Glück wars positiv Wink Mir geht es aber auch oft so. Sobald ich etwas frustriert bin, wenn ich laufend zunehme, esse ich z.b. eine Pizza und nehme dann ab. Sobald ich nach einer Weile mal was richtig fettiges esse, kann mein Magen viel besser arbeiten. Vll. liegt es daran? Rolling Eyes

Wünsche euch einen schönen Donnerstag.


Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #361067 ist eine Antwort auf Beitrag #360878] Do, 11 Juni 2009 18:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Kudu
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schnubbel schrieb am Do, 11 Juni 2009 10:51

War dann gestern so gefrustet, das ich dann als ich von der Arbeit zu Hause einfach das gegessen habe worauf ich Hunger hatte und habe nichts mehr notiert und siehe da heute morgen sind nicht nur die 400 gramm wieder weg sondern noch weitere 500 gramm.
Verstehe das wer will

Ja, ich verstehe das auch nicht, aber das kommt irgendwie öfter vor. Ist wohl Wasser oder so, daß dann abgegeben wird. Bei mir hat sich der Effekt dann leider nicht gehalten, aber hoffentlich hält er sich bei Dir. Smile


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Auch ein langer Weg beginnt mit dem ersten Schritt.
Kudus Tagebuch
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #361385 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Fr, 12 Juni 2009 20:05 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
FreddyKrüger ist gerade offline  FreddyKrüger
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Hallo ihr Hungerhaken,

Embarassed trau mich gar nicht zu schreiben bei so vielen mädels aber

werden hier auch Kerle geduldet????? Embarassed
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #361387 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Fr, 12 Juni 2009 20:07 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
osso ist gerade offline  osso
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Admin
Doch ein paar sind auch hier, aber ich hab meine 30 kg schon wech Cool

Start: 115 kg
Heute: ~77kg jetzt ohne Winterspeck
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #361389 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Fr, 12 Juni 2009 20:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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Jeder ist hier willkommen, Freddy.
Du nennst uns Hungerhaken? Very Happy Laughing Wollen genauso Ü30kg abnehmen Wink

Herzlich Willkommen!!


Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #361426 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 13 Juni 2009 08:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Moin Freddy,

klar bist du hier herzlich Willkommen! Smile


Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm

Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #361427 ist eine Antwort auf Beitrag #359639] Sa, 13 Juni 2009 08:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
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Xooni:
Thymian:
speranza:
Fluegel: setzt unbestimmte Zeit aus.
Fledermaus: -0,4
Kudu:



Alter: 27 Jahre
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Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #361439 ist eine Antwort auf Beitrag #361427] Sa, 13 Juni 2009 08:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Xooni: -0,2
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Fledermaus: -0,4
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hab in letzter Zeit immer so kleine Abnahmen... Rolling Eyes
aber wenigstens hab ich nun eine 3 im Gewicht Very Happy


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[Aktualisiert am: Sa, 13 Juni 2009 08:58]

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #361441 ist eine Antwort auf Beitrag #361385] Sa, 13 Juni 2009 09:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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FreddyKrüger schrieb am Fr, 12 Juni 2009 20:05

Hallo ihr Hungerhaken,

Embarassed trau mich gar nicht zu schreiben bei so vielen mädels aber

werden hier auch Kerle geduldet????? Embarassed


Keine falsche Embarassed ! Klar werden hier auch "Kerle" geduldet!

Grüße Speranza


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #361452 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Sa, 13 Juni 2009 09:47 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Fluegel
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Ein herzliches Willkommen an den neuen Hahn im Korb



Laughing


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Die Erkenntnis der Weisen: vorbeugen ist besser als über die Schuhe kotzen!

Startgewicht: 105,8kg am 21.2.09 ( BMI:34,9 )
UHU: 99,6kg am 07.04.09 ( BMI:32,8 )
Neustart am 13.07.09: 94,3kg ( BMI: 31,0 )
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #361856 ist eine Antwort auf Beitrag #361439] Mo, 15 Juni 2009 10:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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* ich bin jetzt ein u 90 Very Happy


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Speranza´s Kochexperimente"
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[Aktualisiert am: Mo, 15 Juni 2009 10:13]

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #361861 ist eine Antwort auf Beitrag #361856] Mo, 15 Juni 2009 10:17 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Daniel0815 ist gerade offline  Daniel0815
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speranza schrieb am Mo, 15 Juni 2009 10:12




* ich bin jetzt ein u 90 Very Happy


HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!


Hola die Waldfee!
Infos zum Fettabbau-/Muskelaufbautraining für eine bessere Figur?
hier lang ->
Krafttraining
Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #361877 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 15 Juni 2009 10:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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Herzlichen Glückwunsch,
tolles Gefühl, wenn da eine 8 steht, oder? Very Happy


Grüßles, Naddi

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Alter: 24 Jahre
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1. Ziel (UHU) geschafft am: 31.01.2009 =)
2. Ziel (U95) geschafft am: 23.05.2009~freu~
3. Ziel (U90) geschafft am: 04.02.2011 Smile Smile

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #361885 ist eine Antwort auf Beitrag #361877] Mo, 15 Juni 2009 10:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
speranza ist gerade offline  speranza
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Ja und wie! Sagt ab jetzt nicht mehr Speranza zu mir sondern Miss unter 90! Laughing

Teilziel ich mach erstmal die 20 kg voll *gg*
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #361916 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 15 Juni 2009 11:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
gouvi
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Glückwünsche zum "U" Smile

Größe 170cm (oder 171cm, je nach dem, wann ich mich messe ...)

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #361953 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 15 Juni 2009 11:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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ich freu mich auch schon wie ne Blöde, wenn ich endlich U90 bin! Very Happy

Grüßles, Naddi

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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #361955 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Mo, 15 Juni 2009 11:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Sassi
Beiträge: 7563
Registriert: Dezember 2008
Ort: NRW
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Ich wär auch froh, wenn ich endlich mal wengistens ein U 110 bin. Ich hab echt langsam keine Lust mehr. Es tut sich einfach nichts! Sad

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Neustart: 01.01.2017 - 140 kg

Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #362233 ist eine Antwort auf Beitrag #361955] Di, 16 Juni 2009 06:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Xooni ist gerade offline  Xooni
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Fledermaus89 schrieb am Mo, 15 Juni 2009 11:46

Ich wär auch froh, wenn ich endlich mal wengistens ein U 110 bin. Ich hab echt langsam keine Lust mehr. Es tut sich einfach nichts! Sad

*dir Motivation rüberschieb*
Du schaffst das Smile


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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #362965 ist eine Antwort auf Beitrag #362233] Mi, 17 Juni 2009 21:41 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
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Ort: Baden Württemberg
Senior Member

Ich wollt mal nur eben mitteilen , daß ich gerne noch bei euch dabeibleiben würde , aber momentan jeden Druck für mich herausnehmen muß. Deshalb werd ich mich einige Zeit herausziehn , was die Abnehmliste angeht.
Aber ich komm wieder ... sobald ich mich wieder eindeutig fürs Abnehmen entschieden hab.

Gruß Sandra


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26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #362966 ist eine Antwort auf Beitrag #361856] Mi, 17 Juni 2009 21:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
murli ist gerade offline  murli
Beiträge: 1306
Registriert: November 2008
Ort: Baden Württemberg
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speranza schrieb am Mo, 15 Juni 2009 10:12

Wiegeergebnis der 3. Woche

Moon:
schnubbel:
murli:wie bei Flügel
Xooni: -0,2
Thymian:
speranza: - 1,3
Fluegel: setzt unbestimmte Zeit aus.
Fledermaus: -0,4
Kudu:



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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #363641 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] Fr, 19 Juni 2009 15:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Mikky ist gerade offline  Mikky
Beiträge: 4
Registriert: Juni 2009
Ort: NRW
Junior Member
Hallo zusammen,

ich bin seit zwei Tagen in diesem, wie ich finde, tollen Forum angemeldet und möchte gerne, mit meinen noch 35 kg Übergewicht, dem Club beitreten!

Liebe Grüße
Mikky


Höre nie auf anzufangen, fange nie an aufzuhören!

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