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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #324082 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] |
Fr, 06 Februar 2009 12:33 |
Sassi
Beiträge: 7563 Registriert: Dezember 2008 Ort: NRW
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Senior Member |
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Mhmm, ich freu mich nicht auf Samstag. Habe nämlich wieder einiges zugenommen. Hoffentlich gehts nächste Woche wieder bergab. Hab im Moment einfach wieder son Durchhänger.
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #324287 ist eine Antwort auf Beitrag #324244] |
Fr, 06 Februar 2009 22:12 |
Sassi
Beiträge: 7563 Registriert: Dezember 2008 Ort: NRW
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Senior Member |
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Xooni schrieb am Fr, 06 Februar 2009 21:05 | Ich glaube, wenn ich das Forum nicht gefunden hätte, hätte ich schon längst wieder aufgegeben.
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Oh ja, dass kann ich für mich auch sagen.
Ich trau mich gar nicht, morgen mein Ergebnis hier mitzuteilen. So eine Niederlage. Ich rechne sogar damit, dass ich über 1 Kilo zugenommen habe. Ich versteh mich momentan selbst nicht. Wie kann man nur so undiszipliniert sein?
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #324327 ist eine Antwort auf Beitrag #324287] |
Sa, 07 Februar 2009 07:58 |
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murli
Beiträge: 1306 Registriert: November 2008 Ort: Baden Württemberg
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Senior Member |
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Guten morgen ,
ich fang dann mal an , stand nämlich schon auf der Waage.
Bin heute mit nem " Alptraum " aufgewacht :
hatte schon Suppe gefuttert , als ich plötzlich bemerkte , daß ja Wiegetag ist und ich noch gar nicht auf der Waage stand.
Was so ein Wiegetag doch alles mit sich bringt.
Ich habe 200 Gramm abgenommen , wobei ich zugeben muß , daß die ein wenig gemogelt sind
Hab gestern abend extra nix mehr getrunken , obwohl ich Durst hatte...aus Angst ,es könne sich festsetzen.
Das mach ich aber eb sofort nicht mehr!!!
"
ganzfestvornehm"
ich wünsch euch allen nen schönen Tag
Sandra
Größe : 1,72m
26.11.08 : 106,7 kg
24.12.08 : 100 kg
04.04.09 : 93 Kg ( also U95 geknackt )
Murlis Tagebuch
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #324331 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] |
Sa, 07 Februar 2009 08:34 |
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HibbelMine
Beiträge: 806 Registriert: Juni 2008 Ort: Berlin
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Senior Member |
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Huch, ihr seid ja auch schon so früh wach und ich dachte schon, ich würd jetzt die erste sein
Soo, also ich hab's getan und habe einen Stand von 96,8kg zu vermelden. Nachdem es ständig auf und ab ging und ich nur wieder auf die U95 gewartet hab (na warten bringt ja auch viel ), ist es gut mal wieder nen "Fixpunkt" als Ausgangspunkt zu haben. Auch wenn's mich wurmt es aufzuschreiben. Naja. Wird schon wieder weniger werden...
Drachenmädchen - trägst Du dann das Gewicht in die Tabelle ein oder soll jeder das selbst machen und die aktualisierte Tabelle anhängen?
So, bin gespannt, was bei Euch so los ist
Liebe Grüße, Mine
Alter: 26, Größe: 1,68m
Abnehmstart: 01.07.2008 mit 107 kg
Zwischenstand: 01.10.2008 - 98 kg
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Mein Tagebuch
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #324362 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] |
Sa, 07 Februar 2009 11:46 |
Sassi
Beiträge: 7563 Registriert: Dezember 2008 Ort: NRW
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Senior Member |
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So ihr Lieben!
Ich oute mich dann auch mal.
--> 115,0 also 0,6 kg zugenommen.
Na, irgendwie war ich eben sogar erleichtert, dass es nicht mehr war. Hatte mich ja schon auf über 1 Kilo eingestellt.
Werde dann mal meinen Ticker ändern. Müssen einige von euch auch noch machen, wenn mich nichts täuscht.
Alter: 27 Jahre
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #324518 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] |
So, 08 Februar 2009 11:37 |
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Mujer de dragón
Beiträge: 142 Registriert: November 2008
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Senior Member |
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Ok,auch wenn ich imme rnoch nicht alle Ergebnisse habe stelle ich die aktuelle Tabelle jetzt hier rein.
Die fettgedrukten Zahlen sind aktuell. Von allen wo die bisherige Abnahmen nicht fettgedruckt ist habe ich keine neue Information
En común se es menos aislado
zum Tagebuch eines Drachen
1. Zwischenziel U95 erreicht am: 14.02.2009
2. Zwischenziel U90 erreicht am: 28.02.2009
3. Zwischenziel U85 erreicht am: ???
(-> wöchentlich aktuell)
(->niedrigstes Gewicht)
[Aktualisiert am: So, 08 Februar 2009 11:39] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #324586 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] |
So, 08 Februar 2009 16:37 |
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NeLjii
Beiträge: 3 Registriert: Februar 2009 Ort: Nürnberg
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Junior Member |
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HaLlöChen..
jetzt bin ich soweit und will mein Leben ändern.
Der Speck muss weg, ich fühl mich selbst nicht mehr wohl.
Obwohl ich eine Größe von 1.88cm habe, wiege ich (leider nicht stolze 160 kg) wobei es nicht wirklich auffällt da es einigermaßen gut Proportioniert ist.
Mein Problemzonen liegen am Bauch, Oberschenkel und Oberarme.. das sind die Hauptproblemzonen.
Ich habe schon öfters versucht abzunehmen, doch bin immer wieder daran gescheitert. Mein Fehlerer war die mangehalfte Ernährung, habe kaum was gegessen. Sport hab ich 5x die Woche gemacht, aber leider falsch. Naja nach ein paar Wochen, war ich dann total demotiviert und verfiel wieder in meinen alten Rythmus hinein.
Ich begann wieder zu essen, zu faulenzen und zuzunehmen.
Heute ist der Tag, andem ich mein Leben ändern werde/will. Ich will endlich schlank sein und hoffe das bis zu meinem B.Day
(in 6 Wochen) schon 15 kilo unten sind .
Wenn andere das schaffen, dann kann ich das auch schaffen!!!
Und ich werde es denjenigen zeigen, die niemals an mich geglaubt haben!!!
Ich werde berichten wie es vorangeht, mir Tipps von euch holen oder evtl. selbst einen Tipps geben.
eure NeLjii
Grüßleee
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #324593 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] |
So, 08 Februar 2009 17:27 |
Sarit
Beiträge: 9 Registriert: Februar 2009 Ort: München
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Junior Member |
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Hallo
bin ganz neu hier, nicht mehr die jüngste, und will mindestens
25 kilo abspecken.
hoffe wir können uns gegensitig motivieren.
ich habe in der vergangenheit mit weight watchers versucht, kenne die punkten system, aber möchte nicht wieder zählen.
ich weiss was ich essen soll und wie viel, und glaube fest daran das es auch ohne zählen geht, aber mit viel willen und disziplin.
freue mich auf euch
Sarit
[Aktualisiert am: So, 08 Februar 2009 17:34] Den Beitrag einem Moderator melden
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #324754 ist eine Antwort auf Beitrag #324593] |
Mo, 09 Februar 2009 10:04 |
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murli
Beiträge: 1306 Registriert: November 2008 Ort: Baden Württemberg
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Senior Member |
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Hallo NeLjii, hallo Sarit,
schön , daß ihr hier reinschaut
Wir wiegen uns mittlerweile " alle " am Samstag , um die Motivation ein wenig zu erhöhen.
...obwohl ich zugeben muß , daß ich mich täglich wiege , einfach , weil ichs nicht lassen kann.
Wenn ihr Lust habt , macht doch mit.
Ich würd mich freuen !
Wow , NeLjii , Du hast ja was vor.
In so kurzer Zeit so viel abnehmen.
Möglich ist das bei Deinem Anfangsgewicht bestimmt , aber schau doch lieber , daß Du Dir Zeit läßt und nicht zuuuu viel entbehrst.
Ich denke , sonst läßt die nächste entmutigte Phase wahrscheinlich nicht lange auf sich warten.
Ich habe diese demotivierten Phasen auch immer wieder , aber seit ich in diesem Forum lese , bleib ich doch eher bei der Stange ... auch wenns mal nicht so läuft , wie ichs gerne hätte.
Ich wünsch euch viel Erfolg !
Ran an den Speck !
Grüßle Sandra
Größe : 1,72m
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Murlis Tagebuch
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #325433 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] |
Mi, 11 Februar 2009 09:24 |
Sassi
Beiträge: 7563 Registriert: Dezember 2008 Ort: NRW
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Senior Member |
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Huhu!
Ich lass mich auch mal wieder blicken!
Erstmal ein Hallo an die Neuen! Wünsche euch viel Erfolg!
Bin echt schon gespannt, wie am Samstag das Wiegen ausfällt. In den letzten Tagen ging das Gewicht bei mir wieder etwas nach oben , aber seid gestern puzelt es wieder. Ein bisschen zumindest. Hoffe, dass ich bis Samstag noch mein Ergebnis von letzter Woche unterbieten kann. Jetziger Stand: siehe Signatur unter tägliches Ergebnis. Außerdem hoffe ich, dass ich bis zum 1.03.09 mein Ergebnis vom Januar unterbieten kann. Würde mich ärgern, wenn es gleich bleibt oder sogar drüber liegt. Möchte ja für den Februar auch eine grüne Zahl schreiben können mit einem Minus davor. Naja, mal sehen, was bis dahin noch so passiert.
Wünsche euch allen noch einen schönen Tag und viel Durchhaltevermögen bis Samstag.
Alter: 27 Jahre
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Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #325513 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] |
Mi, 11 Februar 2009 12:57 |
Sassi
Beiträge: 7563 Registriert: Dezember 2008 Ort: NRW
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Senior Member |
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Danke Naddi!
Dir drück ich auch die Daumen, aber ich denke, bei dir wird das nicht nötig sein. Bis jetzt war deine Waage ja immer sehr freundlich zu dir.
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #325692 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] |
Mi, 11 Februar 2009 22:04 |
Sassi
Beiträge: 7563 Registriert: Dezember 2008 Ort: NRW
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Senior Member |
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Hallöchen loli!
Erstmal herzlich Willkommen hier. Gemeinsam schaffen wir das sicher.
Obwohl ich sagen muss, dass ich auch noch Probleme mit der Disziplin habe, aber mit der Zeit wird das schon.
Das mit deinem Urlaub hört sich ja super an. Karibik... *träum*
Hast du schon einen Wiegetag? Wir haben uns jetzt alle auf Samstag geeinigt. Vielleicht kannst du das ja auch irgendwie unterkriegen.
Schau mal hier im Forum unter "Hilfe" oder so. Da müsstest du etwas finden, wie du den Ticker erstellen und einfügen kannst.
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Re: 30 Kilo sollen weg!!! [Beitrag #326351 ist eine Antwort auf Beitrag #316490] |
Fr, 13 Februar 2009 16:10 |
Sassi
Beiträge: 7563 Registriert: Dezember 2008 Ort: NRW
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Senior Member |
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Hey Leute, morgen ist Wiegetag und ich hab nix abgenommen. Hoffentlich auch nicht zugenommen. Naja, was solls. Der Februar scheint nicht mein Monat zu sein.
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