Startseite » Gesundheit, Ernährung, Fitness » Abnehm Talk » Schwitzen
Schwitzen [Beitrag #368441] |
So, 05 Juli 2009 09:49 |
|
19stefan85
Beiträge: 277 Registriert: Juli 2009 Ort: Pfalz
|
Senior Member |
|
|
Hallo,
da sich hier ja so einige Experten rum treiben wollte ich mal folgendes Fragen:
Ich komme wirklich sehr schnell ins Schwitzen. Also jetzt nicht nur bei Sport, auch wenn es draußen im Freien mal über 25° geht (also eigentlich der ganze Sommer...) und nicht gerade der Wind vorhanden ist läuft bei mir die Soße ohne Ende. Ich weiß ja, dass jeder Mensch unterschiedlich viel schwizt und ich habe auch schon genug dünne Leute gesehen, die auch schon schnell ins schwitzen kamen. Aber müsste sich das nicht eigentlich zumindest mal verbessern, wenn man mit dem Gewicht runter kommt? Es hat ja auch bestimmt was damit zu tun wie viel man mit sich rumschleppt.
Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3
Mein Tagebuch
1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2
|
|
|
|
Re: Schwitzen [Beitrag #368443 ist eine Antwort auf Beitrag #368442] |
So, 05 Juli 2009 10:16 |
|
19stefan85
Beiträge: 277 Registriert: Juli 2009 Ort: Pfalz
|
Senior Member |
|
|
Daniel0815 schrieb am So, 05 Juli 2009 10:10 | schwitzen ist eigentlich gut ^^
| Aber wohl kaum, wenn man gerde mal von der FH in die Wohnung oder umgekehrt laufen möchte (5 - 10 Minuten Fußweg) und wenn man dort angekommen ist tropft wie ein Wasserfall.
Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3
Mein Tagebuch
1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2
|
|
|
|
Re: Schwitzen [Beitrag #368447 ist eine Antwort auf Beitrag #368441] |
So, 05 Juli 2009 10:28 |
|
19stefan85
Beiträge: 277 Registriert: Juli 2009 Ort: Pfalz
|
Senior Member |
|
|
Cool, dann geht es meinem Körper wohl am besten von allen.
Ne mal ganz ehrlich. Es nervt ohne Ende. Ich kann im Sommer nicht irgendwo hin wo ich mich längere Zeit aufhalten muss. Da müsste ich ne mobile Dusche dabei haben weil es wirklich sehr extrem ist. Schwitzen ist ja gut und schön, aber bitte nicht ständig sondern nur beim Sport oder bei eben extremer Hitze (über 30°).
Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3
Mein Tagebuch
1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2
|
|
|
|
Re: Schwitzen [Beitrag #368453 ist eine Antwort auf Beitrag #368441] |
So, 05 Juli 2009 10:50 |
|
19stefan85
Beiträge: 277 Registriert: Juli 2009 Ort: Pfalz
|
Senior Member |
|
|
Na also, da haben wir doch einen weiteren Motivationspunkt gefunden.
Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3
Mein Tagebuch
1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2
|
|
|
Re: Schwitzen [Beitrag #368460 ist eine Antwort auf Beitrag #368453] |
So, 05 Juli 2009 11:17 |
|
die_nicky1976
Beiträge: 34338 Registriert: September 2006 Ort: MK
|
Senior Member |
|
|
hallo stefan,
ich kann dein problem sehr gut nachvollziehen. ich schwitze auch schnell und viel. besonders früher im schulsportunterricht war es mir so peinlich, dass ich fast jede zweite woche eine andere ausrede/krankheit hatte, warum ich nicht beim sport mitmachen konnte. ich hab damals mit meinem arzt darüber gesprochen und er hat mir damals dann auch erzählt, dass es gesund sei. sowas kann man als teenie aber nicht wirklich verstehen. mittlerweile kann ich damit umgehen. so lange man nicht nach schweiß riecht und das tue ich gsd nicht, gehts, finde ich. keiner macht sich selber und es gehört einfach zur natur. versuche es mal mit atmungsaktiver kleidung. baumwolle ist nicht so wirklich gut, weil die baumwolle den schweiß aufsaugt, aber nicht wieder los lässt.
ich weiss, nicht wirklich eine hilfe.
lg nicky
Start 2006: 80,5kg
2006 79,4kg -4,9 kg
2007 74,5kg -0,3kg
2008 74,2kg -10,2kg
2009 64,0kg +3,6kg
2010 67,6kg -6,1kg
2011 61,5kg +3,4kg
2012 64,9kg+7,5kg
2013 72,4kg-4,6kg
2014 67,8kg+8 kg
2015 75,8kg-3,6 kg
2016 72,2kg +/-0 kg
2017 72,2kg -5,0kg
2018 67,2kg +6,1kg
2019 73,3kg -1,5kg
2020 71,8 kg
aktuell am 21.02.2020 70,3 kg - 0,4 kg
|
|
|
Re: Schwitzen [Beitrag #368462 ist eine Antwort auf Beitrag #368441] |
So, 05 Juli 2009 11:27 |
|
19stefan85
Beiträge: 277 Registriert: Juli 2009 Ort: Pfalz
|
Senior Member |
|
|
Hi Nicky,
danke schon mal für den Tipp mit der Kleidung. Besitze so gut wie nur Sachen aus Baumwolle und da die wie du sagst den Schweiß gerne aufnehmen sind die meistens in Farben bei denen man das nicht so gut sieht (schwarz, dunkelblau etc.).
Wie gesagt, das Schwitzen macht mir beim Sport überhaupt nichts aus, da ist es ja mehr oder weniger das Ziel für seinen Erfolg zu schwitzen. Aber in der Öffentlichkeit ist es nicht so toll. Hatte bis jetzt zwar keine Probleme mit dem Geruch oder so, aber es ist einfach unangenehm...
Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3
Mein Tagebuch
1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2
|
|
|
|
Re: Schwitzen [Beitrag #371555 ist eine Antwort auf Beitrag #368441] |
Do, 16 Juli 2009 17:26 |
|
19stefan85
Beiträge: 277 Registriert: Juli 2009 Ort: Pfalz
|
Senior Member |
|
|
Habe dazu auch schon Bericht gesehen/gelesen bei denen eine Störung des Stoffwechsels als Erklärung für starkes Schwitzen möglich wäre. Weiß jetzt aber nicht mehr den ganauen Inhalt. Ist wohl schon etwas länger als 2 Jahre her und damals war ich auch schon so "mächtig" und war eh der Meinung, dass es bei mir am Übergewicht liegen muss.
Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3
Mein Tagebuch
1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2
|
|
|
Gehe zum Forum:
[ ]
aktuelle Zeit: Mi Apr 24 13:19:08 CEST 2024
Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.01159 Sekunden
|