| Los gehts - noch motiviert! [Beitrag #380188] |
Mo, 31 August 2009 21:14  |
Fantasia
Beiträge: 37
Registriert: August 2009
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Member |
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aloha,
nun habe ich mich dazu durchgerungen, mich hier zu registrieren und ich hoffe, dass das mein durchhaltevermögen in den nächsten wochen stärkt.
ich wiege bei einer größe von 166cm 75 kilo..und das, wo ich vor ca einem jahr noch ungefähr bei 60 war. jetzt ist der punkt gekommen wo ich sage dass es nicht mehr weitergehen kann und hoffe mein ziel von 62 kilo in den nächsten wochen mit sport und gesunder ernährung erreichen zu können. mein problem bei diäten bisher war, dass ich ein ganz-oder-garnicht typ bin: entweder ich reduziere mein essen auf das minimalste minimum (was ja auch nicht der richtige weg ist) oder ich esse ohne jegliche gedanken daran was ich zu mir nehme. nun soll das anders werden.
ich hoffe, das forum hier hilft mir mich zu motivieren, wenn ich gleichgesinnte "treffe" und wünsche auch allen anderen (neuen) viel erfolg!
lg
LOS GEHTS.
U70 endlich erreicht am:
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