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Schluß mit frußt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [Beitrag #39953]

Di, 10 Mai 2005 14:24

Schneeflöckchen
Beiträge: 31
Registriert: Mai 2005
Ort: Niedersachsen

Member

Hallo heiße Jamelia und bin 25Jahre alt, wiege zurzeit 1o3kilo
aber wog vor 2Monaten 93, kilo mein start gewicht
letztes Jahr war bei 118 kilo!
Möchte endlich mein Wunsch gewicht von 65 kilo erreichen,
vielleicht ist ja hier jemand der mit mir regelmäßig in konntakt bleibt und uns gegenseitig motiviert!

Möchte mit sport und Ernährungs-überwachung mein ziel näher rücken!

Erste Etape 89 kilo

Schöne Grüße jamelia

^°^°^°^°~[ Schneeflöckchen ]~°^°^°^°^°

sTaRt am 10Mai 2005 ~ mInDeStEnS 103 kG
zIeL im ~ mInDeStEnS 65kG
Aktuell 103kg

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;51;126;1;1/c/102/t/65/s/103/k/1e8a/weight.png

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Re: Schluß mit frußt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [Beitrag #39959 ist eine Antwort auf Beitrag #39953]

Di, 10 Mai 2005 16:24

"Movie-maker"
Beiträge: 12346
Registriert: November 2004
Ort: 2007 v. Bln. n. Potsdam ...

Senior Member

Hi Jamelia,
erst ein mal herzlich willkommen hier in unserem fröhlichen Forum!
Ich denke schon, daß Du hier einige Gleichgesinnte findest, mit denen Du Dich regelmäßig austauschen kannst!
Aber ich möchte Dir gerne einen Vorschlag machen ... eröffne am besten ein eigenes Tagebuch, in dem Du alles aufschreiben kannst, was Du über den Tag verteilt ißt und was Du so denkst, wie es Dir geht und wenn Du Dich schlecht fühlst oder freust ... und und und!

Ich wünsche Dir viel Erfolg und Durchhaltevermögen bei Deinem Vorhaben!!!

LG ... Margit