my li-la-life oder alice im schoki-land [Beitrag #385800] |
Di, 06 Oktober 2009 00:55 |
fpoeschel
Beiträge: 9 Registriert: Oktober 2009
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Junior Member |
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hallo freunde der sonne,
ich dachte eben, mich trifft der schlag. ich komme aus der dusche und was sehe ich da im spiegel? oh mein gott - das bin ja ich. 85 kg fein säuberlich verteilt auf bauch und hüfte/po meines 175cm großen körpers - dachte ich, bis ich mich umdrehte, sogar am rücken (ihr wisst schon, so mittig) fangen die pölsterchen (ja was sage ich, es sind polster!!!) an sichtbar zu werden. wie konnte es dazu kommen? Muddi hat immer auf eine gesunde und ausgewogene ernährung geachtet, dann bin ich vor knapp 3 jahren ausgezogen, in meine erste eigene wohnung - allein. den rest könnt ihr euch denken.
es muss schleunigst was getan werden, ich mag mich gar nimma nackig im spiegel ansehen (und wenn schon ich nicht, wer dann?!).
mein plan: 10 kilos runter, am liebsten bis nächsten sommer...
begleitet mich auf meine wahrscheinlich abenteuerliche und vielleicht auch schwere reise.
franzi
my li-la-life
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Re: my li-la-life oder alice im schoki-land [Beitrag #385924 ist eine Antwort auf Beitrag #385800] |
Di, 06 Oktober 2009 17:51 |
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19stefan85
Beiträge: 277 Registriert: Juli 2009 Ort: Pfalz
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Senior Member |
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Ja das alleine Wohnen (wohne zwar in ner "erzwungenen" WG, aber da macht jeder sein eigenes Ding...) hat mir in den letzten Monaten bevor ich hier angefangen habe auch schwer zugesetzt. Mittlerweile habe ich aber hier eine bessere Kontrolle über meine Essgewohnheiten als bei meinen Eltern. Ist eben ein Unterschied ob du für dich alleine kochst und alles aufschreiben und kontrollieren kannst oder ob dort dann für 4 Personen gekocht wird.
Wünsch dir auf jedenfall alles gute für dein Ziel.
Größe: 176 cm
Start: 04.07.2009 / 127,8 kg / BMI 41,3
Mein Tagebuch
1. Ziel = 99,9 kg / BMI 32,2
2. Ziel = 90,0 kg / BMI 29,1
3. Ziel = 85,0 kg / BMI 27,4
4. Ziel = 80,0 kg / BMI 25,8
5. Ziel = 75,0 kg / BMI 24,2
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Re: my li-la-life oder alice im schoki-land [Beitrag #386090 ist eine Antwort auf Beitrag #385800] |
Mi, 07 Oktober 2009 13:56 |
Sassi
Beiträge: 7563 Registriert: Dezember 2008 Ort: NRW
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Senior Member |
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Hallo Franzi,
herzlich Willkommen auch von mir.
Ich denke, die 10 Kilo bis nächsten Sommer sollten zu schaffen sein.
Alter: 27 Jahre
Körpergröße: 193 cm
Neustart: 01.01.2017 - 140 kg
Januar: 133,6 kg: - 6,4 kg
Februar: 136,0 kg: + 2,4 kg
März: 138,5 kg: + 2,5 kg
April: 136,8 kg: - 1,7 kg
Mai: 137,6 kg: + 0,8 kg
Letzte Tickeraktualisierung: 02.06.2017
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