Abnehm Forum Abnehmen im Forum

In Gemeinschaft gesund und erfolgreich abnehmen

Startseite » Motivationsschub! » Clubs » "Durchstarter" 2010
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406175 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Di, 02 Februar 2010 06:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
jutta1984
Beiträge: 68
Registriert: Oktober 2009
Ort: Frankfurt
Member
so hab gestern vergessen zu posten.
mein gewicht ist: 85,2 kg.

so hab heute wieder 2 std sport! Wink
mal schauen, ob ich wieder so'n muskelkater bekomme...

lg jutta


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71067/.png

montags ist Wiegetag! Ziel bis 31.03.10 min. 80 KG erreichen! Wink
30.10.09 88,6
06.11.09 88,4
13.11.09 87,9
20.11.09 86,7
27.11.09 88,0 *heul*
05.12.09 87,0 Wink
16.12.09 86,1 (ich weiß, freitag ist wiegetag)
18.12.09 85,9
25.12.09 --
01.01.10 86,7 da war ich schon mal
...nach langer pause und einigen auf und abs
18.01.10 86,5
25.01.10 85,7
01.02.10 85,2
08.02.10 84,8
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406186 ist eine Antwort auf Beitrag #406175] Di, 02 Februar 2010 07:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
tinnni
Beiträge: 496
Registriert: März 2009
Ort: Wien
Senior Member
so heute nicht verschlafen!
waage sagt 70,0! yiha! Very Happy



Startgewicht: 78kg
Grösse: 168cm

01. Ziel 68kg erreicht am
02. Ziel 67kg erreicht am
03. Ziel 66kg erreicht am
04. Ziel 65kg erreicht am
05. Ziel 64kg erreicht am
06. Ziel 63kg erreicht am
07. Ziel 62kg erreicht am
08. Ziel 61kg erreicht am
09. Ziel 60kg erreicht am
10. Ziel 59kg erreicht am
icon9.gif  Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406203 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Di, 02 Februar 2010 08:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
Senior Member
Hallo Ihr,
mir gehts nicht besser wird eher schlimmer mit meiner Lunge. Wenns bis ende der Woche nicht besser is geh ich zum arzt. aber immer die 10 euro gehn mir au auf da sender Mad

So meine Waage zeigt 74,3 kg d.h. 1 kg mehr als letzt woche aber das macht nichts, weil ich demnächst Pillenpause hab da hab ich immer schwankungen von 1-2 kg ...doofes Wasser das einlagert.

So um 9:30 Uhr termin deshlab sag ich nun mal Tschüssken....bis später Wink


Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71480/.png


Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg

Start 08.08.11

Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
Drittes Ziel U70:

"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)

Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6987/9517/
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406237 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Di, 02 Februar 2010 11:21 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
xantipe ist gerade offline  xantipe
Beiträge: 1126
Registriert: Januar 2009
Ort: kärnten
Senior Member
[quote title=underworld schrieb am Mo, 04 Januar 2010 09:327.xantipe 3.W.:67,8kg [/quote]

in woche 3 hatte ich aber 66,4 und jetzt in woche 4 66,5 kg!

kein plan was jetzt wieder los is, ich peil heut gar nix mehr. das zitieren funzt ja sonst auch immer Rolling Eyes


http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/gewicht/images/1285441353_77_118_222_38.png
http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/textticker/images/1282115661_77_118_237_147.png
Größe: 168 cm
1. Ziel 60kg erreicht am 24.09.2010
2. Ziel 58kg erreicht am
2. Ziel 56kg erreicht am 21.5.2011
3. Ziel U56kg erreicht am
Dear Diary...

[Aktualisiert am: Di, 02 Februar 2010 11:24]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406256 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Di, 02 Februar 2010 12:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
Beiträge: 8295
Registriert: September 2009
Ort: Schwedeneck, nrdl. Kiel
Senior Member

Huhu xantipe,

da fehlt einfach nur ne ] nach dem ersten Teil des Quotes Smile

Edit: Ich hab in der dritten Woche 87,3 und in der vierten Woche 87,2 kg gehabt - da hast Du mich einmal unterschlagen, Underworld.
Wow, und ich hab beim nachschaun grad gemerkt, wieviele wir schon sind! *applaus*


Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

Mein Tagebuch

Mein Sport- und Futtertagebuch

Mein Fotoalbum

Mein Kochbuch

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71749/.png

[Aktualisiert am: Di, 02 Februar 2010 12:15]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406275 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Di, 02 Februar 2010 12:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
Senior Member
Very Happy verbessert, das kann passieren wenn ich mal was vergiss einfach melden, verliere auch so langsam den Überblick in der Liste^^ muss mal ne Tabelle anlegen :PP



Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71480/.png


Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg

Start 08.08.11

Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
Drittes Ziel U70:

"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)

Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6987/9517/
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406281 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Di, 02 Februar 2010 13:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
Beiträge: 8295
Registriert: September 2009
Ort: Schwedeneck, nrdl. Kiel
Senior Member

Klar, stell ich mir auch schwer vor! Ist mir ja auch nur aufgrund des vorigen beitrags aufgefallen.
Und - by the way - super, dass Du Dir diese Mühe mit der Liste überhaupt machst! Danke dafür!


Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

Mein Tagebuch

Mein Sport- und Futtertagebuch

Mein Fotoalbum

Mein Kochbuch

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71749/.png
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406306 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Di, 02 Februar 2010 14:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Roya ist gerade offline  Roya
Beiträge: 2433
Registriert: Juni 2009
Senior Member
Gewichtstechnisch alles beim Alten: 62,5 kg

Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406358 ist eine Antwort auf Beitrag #406306] Di, 02 Februar 2010 17:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
bee ist gerade offline  bee
Beiträge: 244
Registriert: August 2007
Ort: Hamburg
Senior Member
Hallo!

Meins ist bei 80,6kg.

LG


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/21509/.png

http://www.vave.com/src/3578.png

Alter: 27
Größe: 167cm

NEUSTART (am 03.05.2013):
77,8kg ( BMI 27,9 )

1. Ziel: 79,9kg ( BMI 28,6 ) (am 12.01.2010: 79,7kg)
2. Ziel: 75kg ( BMI 26,9 ) (am 03.06.2013: 75,0kg)
3. Ziel: 70kg ( BMI 25,1 ) (am 21.09.2013: 70,0kg)
4. Ziel: 65kg ( BMI 23,3 )
5. Ziel: 62kg ( BMI 22,2 )

bisheriger Minimalwert: 65,1kg ( BMI 23,3 ) [am 02.06.2014]

Maße (09.02.2014):

Brust: 94cm [-> -9cm]
Taille: 77cm [-> -16cm]
Hüfte: 102cm [-> -12cm]

Ernährung:
3-5x am Tag,
keine Schokolade & reduzierte Masse an Süßigkeiten

Sport:

Walking, Radfahren & Gymnastik, bisher aber noch recht unregelmäßig
icon1.gif  Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406598 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Mi, 03 Februar 2010 14:42 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
Senior Member
Crying or Very Sad der kleine Vampir ist definitiv krank...bin bis montag einschliesslich erstmal krankgeschrieben, dann soll ich da nochmal vorbeikommen zum testen.
Tja nun darf ich antibiotika schlucken und schleimlöser..jammi.

Bakterienzahl im blut normal: 8

Meine Bakterienzahl: 42

war doch ganz gut das ich zum Dok bin...wollte erst nicht aber die 3. Nacht nichts geschlafen udn meine Bronchen und Nase komplett zu.
Hätte wohl dem kranken letztens Nachts doch nicht das ganze Blut ausschlotzen sollen...*damn* Twisted Evil

das wird nichts mit Sport diese Woche..shitte

naja dumm glaufe

hoffe ihr seid fit

viele Grüße

Underworld


Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71480/.png


Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg

Start 08.08.11

Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
Drittes Ziel U70:

"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)

Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6987/9517/
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406680 ist eine Antwort auf Beitrag #406598] Mi, 03 Februar 2010 19:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Fit ja, aber auch fleißig am futtern!! http://www.smileygarden.de/smilie/Bunnys/sad.gif

Ich wünsch dir eine ganz schnelle Besserung und dann wieder einen guten Einstieg!!

Meine Waage ist leider entgültig hin und daher muss ich euch das Ergebnis von Samstag mitteilen: 68,1kg
Sorry, das es so spät kommt!!!


[Aktualisiert am: Mi, 03 Februar 2010 20:26]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406684 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Mi, 03 Februar 2010 19:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lilli210
Beiträge: 773
Registriert: Januar 2010
Senior Member
Hey Underworld!

Wünsche dir ne gute Besserung! Tja, dann is wohl diese Woche nix mit Sport. Aber mach dir nichts draus. Ein bisschen Pause kann ja auch mal ganz nett sein Wink Und wenn du wieder gesund bist, startest du wieder so richtig durch!

Ich kränkel auch schon etwas. Hab tierisch Kopfschmerzen heut. Halsschmerzen schon seit drei Tagen. Und als ich heut morgen wach geworden bin, war ich klatschnass geschwitzt. Hoffe mal, dass sich das bei mir nicht richtig ausbreitet. Hab echt keine Zeit, jetzt auch noch krank zu werden! Naja, mal abwarten...

Also liebe Leute, schön warm anziehen und immer schön brav Vitamine essen! Dann erwischt es euch vielleicht nicht Very Happy

Liebe Grüße,
Lilli


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/74185/.png

Körpergröße: 1,72 m
Startgewicht: 92,1 kg (BMI: 31,1) am 01.01.2010

Mein Tagebuch
Mein Fotoalbum
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406789 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Do, 04 Februar 2010 11:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nemolina
Beiträge: 1328
Registriert: Juni 2008
Senior Member
Och Kinners - ich hoffe ich hab euch nicht angesteckt Shocked
Lasst es nen bisschen langsamer angehen und werdet alle ganz schnell gesund!!!
Lg, Lina


Größe: 1,62 m

Junigewicht: 61 kg

langfristige Ziele: regelmäßiger Sport!!!!! Und gerne dauerhaft U60kg kommen und bleiben
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406793 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Do, 04 Februar 2010 11:53 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
Senior Member
moin moin,
man wär das Witzig wenn man hier reden könnte...ich höre mich tausendmal besser an als Tina Turner in ihrer Hoch-Zeit.
Habe so ein tolles tiefes Brummen in meinem Tonus Razz

ich hab kei Haare auf der Brust ich bin ein BÄRRRR

Laughing

Wirklich besser gehts mir nicht...mal schaun wie es morgen aussieht vielleicht da.

heute mal den ganzen Tag im BEtt liegen und Peter und die Sternenfänger weiterlesen( wie wurde Peter Pan zu Peter Pan Smile )

und sonst mal nichts tun...naja vielleicht Tempos kaufen...die sind dann alle.

und was macht ihr heute alle ausser arbeiten?




Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71480/.png


Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg

Start 08.08.11

Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
Drittes Ziel U70:

"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)

Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6987/9517/
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406798 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Do, 04 Februar 2010 12:26 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
Beiträge: 8295
Registriert: September 2009
Ort: Schwedeneck, nrdl. Kiel
Senior Member

Huhu Underworld,

auch von mir gute Besserung an Dich, versuch, Dich wenigstens etwas mit Deinem Buch zu entspannen und auszuruhen.
Ich kenn die Geschichte auch gar nicht, vielleicht sollt ich mir in der Bücherei das Buch mal holen!

Ich mach heute gar nichts, also auch nur Buch lesen, vielleicht ein wenig daddeln und mich auf meinen Arzt- und Krankengymnastikmarathon morgen "freuen".

Ich knuddel Dich!


Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

Mein Tagebuch

Mein Sport- und Futtertagebuch

Mein Fotoalbum

Mein Kochbuch

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71749/.png
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406802 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Do, 04 Februar 2010 13:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
Senior Member
Very Happy hallo nebu, was daddelst denn momentan? ich hab meine Adventures schon durch muss mir wieder ein neues zulegen.

Ja ich hatte auch kein plan wie der Peter denn zum Pan wurde und ich finds gut geschrieben Smile les es gern und das gibts eher selten^^

Razz einfach mal nichts tun is toll----:) irgendwie geniess ich es auch wenn man das nur halb kann weil man ja krank is .

Wer liest hier als noch? würde mich von ein paar schmökern trennen muss Platz schaffen

1. Die Päpstin
2. Eragon 1 und Eragon 2 gebunden


etc etc..hab auch bei ebay im moment einiges drin(auch von meinen Ellis, alles ab 1 Euro:

http://shop.ebay.de/roth-kaeppchen/m.html?_nkw=&_armrs=1 &_from=&_ipg=&_trksid=p4340

könnt ja mal durchstöbern, kann auch gerne als Päckchen oder Paket dann schicken Smile



Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71480/.png


Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg

Start 08.08.11

Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
Drittes Ziel U70:

"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)

Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6987/9517/
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406810 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Do, 04 Februar 2010 13:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lilli210
Beiträge: 773
Registriert: Januar 2010
Senior Member
Hallo!

Also mir gehts heute weder besser noch schlechter, aber arbeiten kann ich noch! Hab grad Mittagspause. Werd gleich noch einkaufen gehen. Ich möcht heut abend mal wieder einen bunten Salat! Ich liebe Salat!!!
Wünsche euch allen noch einen schönen, rutschfreien Tag!

Alles Liebe,
Lilli


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/74185/.png

Körpergröße: 1,72 m
Startgewicht: 92,1 kg (BMI: 31,1) am 01.01.2010

Mein Tagebuch
Mein Fotoalbum
icon14.gif  Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406828 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Do, 04 Februar 2010 14:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
Senior Member
Very Happy

so Leute auf Seite 1 nun eine übersichtlichere Tabelle,
wenn was nicht stimmen sollte bitte melden.
rot=glech zunahme immer im Verhältnis zur Woche zuvor(nicht zum Startgewicht) grün = abnahme gelb= neutral.

etwas übersichtlicher als vorher

grüße
underworld


Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71480/.png


Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg

Start 08.08.11

Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
Drittes Ziel U70:

"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)

Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6987/9517/
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406833 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Do, 04 Februar 2010 14:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lilli210
Beiträge: 773
Registriert: Januar 2010
Senior Member
Wow! Ich bin begeistert! Die Tabelle ist echt super geworden! Und sooo übersichtlich!

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/74185/.png

Körpergröße: 1,72 m
Startgewicht: 92,1 kg (BMI: 31,1) am 01.01.2010

Mein Tagebuch
Mein Fotoalbum
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406860 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Do, 04 Februar 2010 16:57 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
Beiträge: 8295
Registriert: September 2009
Ort: Schwedeneck, nrdl. Kiel
Senior Member

Huhu!

Jau, die Tabelle gefällt mir auch gut, ich schätze nur, dass sie sehr schnell viel zu breit werden wird.
Aber Du kannst die Spalten ja auch noch verschmälern, die Überschrift muss ja nicht ganz rein. Hast Du aber wirklich gut gemacht!

Ich daddel derzeit weil krankgeschrieben kaum was (geht ja um die Schultermuskulatur, und dafür ist vorm Rechner sitzen gar nicht gut), aber wenn dann hauptsächlich Sim City 3000 und Sim City 4, Die Siedler IV, Sims 2, World of Warcraft etc.
Adventures ist nicht so meins, ich kann die einfach nicht gut. Aber gib mir irgendwas zum strategisch aufbaun und ich bin Dein Mann ähh Deine Frau Smile


Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

Mein Tagebuch

Mein Sport- und Futtertagebuch

Mein Fotoalbum

Mein Kochbuch

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71749/.png
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406861 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Do, 04 Februar 2010 16:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
Beiträge: 8295
Registriert: September 2009
Ort: Schwedeneck, nrdl. Kiel
Senior Member

Ach so, noch mal zur Tabelle - und wenn Du die Teilnehmer oben quer schreibst und die Zahlen nach unten? Dann wird sie nur länger und das dürfte hier ja kein Problem sein!

Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

Mein Tagebuch

Mein Sport- und Futtertagebuch

Mein Fotoalbum

Mein Kochbuch

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71749/.png
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406878 ist eine Antwort auf Beitrag #406861] Do, 04 Februar 2010 18:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
tinnni
Beiträge: 496
Registriert: März 2009
Ort: Wien
Senior Member
wow!!! Shocked Shocked Shocked das ist die beste club tabelle vom ganzen forum!!! supiiiii, thx underworld!
gute besserung!!!


Startgewicht: 78kg
Grösse: 168cm

01. Ziel 68kg erreicht am
02. Ziel 67kg erreicht am
03. Ziel 66kg erreicht am
04. Ziel 65kg erreicht am
05. Ziel 64kg erreicht am
06. Ziel 63kg erreicht am
07. Ziel 62kg erreicht am
08. Ziel 61kg erreicht am
09. Ziel 60kg erreicht am
10. Ziel 59kg erreicht am
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406882 ist eine Antwort auf Beitrag #406878] Do, 04 Februar 2010 18:49 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
Senior Member
Heey

coole Tabelle, die ist wirklich super gelungen!!


Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406888 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Do, 04 Februar 2010 19:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
Senior Member
Stimmt ich könnte die Tabelle drehen. Allerdings will ich nicht tausende daten über das jahr sammeln Razz
dachte mir das ich die Vierteljährlich einfach neu starte?

Lasse das Startgewicht dann und fasse einfach (jan-Feb-Mär-Ap) als komplettpaket zusammen, soll heissen: die insgesamt zunahme/abnahme in dieser zeit vom startgewicht aus gesehn.

Heisst z.B. Startgewicht im Januar war 70,0kg in den 4 Monaten gings immer rauf, runter rauf runter und am ende war das gewicht z.B. bei 67,8. Dann würde ich da schreiben 1.Quartal: -2,2kg.

Smile wäre das ok für euch? Rolling Eyes


Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71480/.png


Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg

Start 08.08.11

Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
Drittes Ziel U70:

"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)

Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6987/9517/
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406890 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Do, 04 Februar 2010 19:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Lilli210
Beiträge: 773
Registriert: Januar 2010
Senior Member
Hallo!

Ja klar, also für mich wäre das Zusammenfassen der Quartale absolut in Ordnung Smile Gute Idee!
Find ich super, dass du dir so viele Gedanken machst! Danke!

Viele Grüße,
Lilli


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/74185/.png

Körpergröße: 1,72 m
Startgewicht: 92,1 kg (BMI: 31,1) am 01.01.2010

Mein Tagebuch
Mein Fotoalbum
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406898 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Do, 04 Februar 2010 20:00 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
Beiträge: 8295
Registriert: September 2009
Ort: Schwedeneck, nrdl. Kiel
Senior Member

Das ist doch auch eine gute Idee. Schließlich interessieren die genauen Daten dann ja auch gar nicht mehr!
Fein!


Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

Mein Tagebuch

Mein Sport- und Futtertagebuch

Mein Fotoalbum

Mein Kochbuch

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71749/.png
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406913 ist eine Antwort auf Beitrag #406898] Do, 04 Februar 2010 21:52 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
bee ist gerade offline  bee
Beiträge: 244
Registriert: August 2007
Ort: Hamburg
Senior Member
Ui, die Tabelle ist echt klasse! Smile
Bin eh sone Statistikenbegeisterte^^.

@underworld: Bin auch sone Leserin. Die Stephen Kings würden mich schon interessieren, Feuerkind hab ich gelesen, bin nur leider nicht im Besitz des Buches (ich hab da nen seltsamen Tick, ich muss nahezu jedes Buch, was ich gelesen hab, im Regal stehen haben Very Happy ).
Momentan les ich von Daniel Kehlmann - Die Vermessung der Welt
Das Buch ist bisher echt gut, bin eh interessiert an dem ganzen wissenschaftlichen Zeug Smile .

Ansonsten war ich doch tatsächlich mal beim Sport mit meiner Freundin Very Happy . Wir waren am Dienstag beim Badminton, das war lustig, war jedoch nur ne halbe Stunde, wir kamen zu spät. Wollten eigentlich morgen nochmal, hab nur leider nen Termin.
Demnächst wollen wir regelmäßig Dienstags und Freitags gehen. Hab ein wenig Muskelkater Very Happy .
Und der Schnee hat scheinbar auch sein gutes, ich hab das Gefühl total "Muskeln" im vorderen Teil der Oberschenkel bekommen zu haben, weil ich so seltsam durch den Schnee stapfe (klingt wahrscheinlich genu so komisch, wie es aussieht^^).

Joa, das war mal was von mir Cool .
Wünsche euch ne gute Nacht und nen rutschfreien Start in den Tag.
Hoffe das taut endlich mal anständig Nod

Lg bee


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/21509/.png

http://www.vave.com/src/3578.png

Alter: 27
Größe: 167cm

NEUSTART (am 03.05.2013):
77,8kg ( BMI 27,9 )

1. Ziel: 79,9kg ( BMI 28,6 ) (am 12.01.2010: 79,7kg)
2. Ziel: 75kg ( BMI 26,9 ) (am 03.06.2013: 75,0kg)
3. Ziel: 70kg ( BMI 25,1 ) (am 21.09.2013: 70,0kg)
4. Ziel: 65kg ( BMI 23,3 )
5. Ziel: 62kg ( BMI 22,2 )

bisheriger Minimalwert: 65,1kg ( BMI 23,3 ) [am 02.06.2014]

Maße (09.02.2014):

Brust: 94cm [-> -9cm]
Taille: 77cm [-> -16cm]
Hüfte: 102cm [-> -12cm]

Ernährung:
3-5x am Tag,
keine Schokolade & reduzierte Masse an Süßigkeiten

Sport:

Walking, Radfahren & Gymnastik, bisher aber noch recht unregelmäßig
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406926 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Do, 04 Februar 2010 22:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
grasbüschel
Beiträge: 578
Registriert: Juni 2009
Senior Member
Hallo,
die Idee finde ich auch gut.
Sorry, das ich am Mo nich gepostet hab, mach Pause bis nächste Woche. Ich hoffe, das ist OK Smile


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/64234/.png
Neustart 24.08.2009

Etappenziele in Kg:
1. Ziel: U100 erreicht am: ca. 20.10.2009
2. Ziel: U95 erreicht am: 28.11.2009
3. Ziel: U90 erreicht am: 16.01.2010
4. Ziel: U85 erreicht am:
5. Ziel: U80 erreicht am:
6. Ziel: U75 erreicht am:
7. Ziel: U70 erreicht am:

http://diaet.abnehmen-forum.com/ticker2/fitness/nichtraucher/images/1254121992_93_199_239_17.png

Schaut doch mal vorbei, freu mich über jede Unterstützung:
Grasbüschels Tagebuch

Abnahme in Bildern:
Grasbüschels Fotoalbum
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406984 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Fr, 05 Februar 2010 09:48 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
nemolina
Beiträge: 1328
Registriert: Juni 2008
Senior Member
Hey Underworld,
ich ziehe meinen Hut, verneige mich ganz tief und bedanke mich dabei recht herzlich für diese wunder-wunderschöne Tabelle!
Eine runde Applaus,
Lg, Lina


Größe: 1,62 m

Junigewicht: 61 kg

langfristige Ziele: regelmäßiger Sport!!!!! Und gerne dauerhaft U60kg kommen und bleiben
icon11.gif  Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #406996 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Fr, 05 Februar 2010 10:12 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
Senior Member
Embarassed Embarassed Embarassed

nicht zuviel des Lobes bitte....werd ja ganz rot...und das sieht man eher selten bei einem Vampir Very Happy Very Happy


Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71480/.png


Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg

Start 08.08.11

Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
Drittes Ziel U70:

"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)

Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6987/9517/
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407005 ist eine Antwort auf Beitrag #401243] Fr, 05 Februar 2010 10:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
NeuesGesundesIch ist gerade offline  NeuesGesundesIch
Beiträge: 2495
Registriert: April 2009
Senior Member
huhuuuuu !! Darf ich auch mitmachen ? ich weiß ich ein bisschen spät Embarassed

Erfolgreiche Menschen sind einmal mehr aufgestanden, als sie hingefallen sind.
2010: +17 kg-->86 kg

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wQloxVF/s-weight.png
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wrIdKgW/s-exercise.png
Hier ist mein Tagebuch: http://gesuender-abnehmen.com/index.php/m/400999/6704/#msg_4 00999
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407009 ist eine Antwort auf Beitrag #407005] Fr, 05 Februar 2010 11:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
Senior Member
Hi

den namen kenn ich ...warst du auch in der vorherigen Gruppe dabei?
von mir aus kannst du mitmachen, fehlen dir halt die letzten 4 wochen Wink
was is denn dein Startgewicht?
wiegetag ist bei uns immer mOntags Smile

lg underworld


Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71480/.png


Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg

Start 08.08.11

Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
Drittes Ziel U70:

"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)

Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6987/9517/
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407027 ist eine Antwort auf Beitrag #407009] Fr, 05 Februar 2010 12:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
NeuesGesundesIch ist gerade offline  NeuesGesundesIch
Beiträge: 2495
Registriert: April 2009
Senior Member
Ich war beim endspurt dabei Very Happy
also mein Startgewicht gebe ich mal mit 71 an
im Moment hab ich 70,8

in den letzten Wochen habe ich zugenommen Rolling Eyes
Verlauf in etwa so:
nach Weihnachten 69,7
dann bin ich runter auf 69,4
letzte Woche hatte ich dann 71,1
und heute früh waren es 70,8


und ich finde es reicht jetzt, es soll endlich runtergehen jawohlja!!!!


Erfolgreiche Menschen sind einmal mehr aufgestanden, als sie hingefallen sind.
2010: +17 kg-->86 kg

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wQloxVF/s-weight.png
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wrIdKgW/s-exercise.png
Hier ist mein Tagebuch: http://gesuender-abnehmen.com/index.php/m/400999/6704/#msg_4 00999
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407072 ist eine Antwort auf Beitrag #407027] Fr, 05 Februar 2010 18:35 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
tinnni
Beiträge: 496
Registriert: März 2009
Ort: Wien
Senior Member
ohh supi neuesschönesich, dass du jetzt auch dabei bist! Smile

@bee: ah du liest grad die vermessung der welt!!! die hab ich mal angefangen und aufgrund uni-lernerei nicht mehr weitergelesen - muss mich gleich mal auf die suche nach dem buch machen. nach meiner prüfung kann ich es dann gleich auslesen! danke fürs erinnern! Very Happy


Startgewicht: 78kg
Grösse: 168cm

01. Ziel 68kg erreicht am
02. Ziel 67kg erreicht am
03. Ziel 66kg erreicht am
04. Ziel 65kg erreicht am
05. Ziel 64kg erreicht am
06. Ziel 63kg erreicht am
07. Ziel 62kg erreicht am
08. Ziel 61kg erreicht am
09. Ziel 60kg erreicht am
10. Ziel 59kg erreicht am
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407076 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Fr, 05 Februar 2010 18:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
Senior Member
Very Happy Kinners ich bin verliebt....



....in meinen neuen tv...wie geil der is ^^ hammer


Wenn jemand noch bücher von euch will schaut bei mir rein!!! link steht weiter oben, die laufen bald aus. habe auch noch einige daheim, kann gar nicht alle einstellen

habe heute wieder ein grossen Karton bekommen mit Büchern bin nunn wieder ellenlang damit beschäftigt^^


@neuesschönesich hab mal 70,8 reingeschrieben, das hatte ich schon drin da ich auf dein ticker geschaut hab Smile


Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71480/.png


Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg

Start 08.08.11

Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
Drittes Ziel U70:

"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)

Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6987/9517/

[Aktualisiert am: Fr, 05 Februar 2010 19:21]

Den Beitrag einem Moderator melden

Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407169 ist eine Antwort auf Beitrag #407076] Sa, 06 Februar 2010 11:45 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
NeuesGesundesIch ist gerade offline  NeuesGesundesIch
Beiträge: 2495
Registriert: April 2009
Senior Member
aaaa underworld ich habe heute ein neues Ergebnis !! Aber das andere kann man so stehen lassen oder? unsere Wiegetag hier ist ja der Montag, das heißt ich kann dann beweisen ob ich meine heutigen 70,2 auch bis Montag halten kann (oder unterbieten, wär cool) Very Happy Very Happy
Also lass die 70,8 einfach stehen !!

Mann dann hätte ich mir diesen Beitrag auch einfach sparen können Laughing Laughing Laughing


Erfolgreiche Menschen sind einmal mehr aufgestanden, als sie hingefallen sind.
2010: +17 kg-->86 kg

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wQloxVF/s-weight.png
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wrIdKgW/s-exercise.png
Hier ist mein Tagebuch: http://gesuender-abnehmen.com/index.php/m/400999/6704/#msg_4 00999
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407182 ist eine Antwort auf Beitrag #407169] Sa, 06 Februar 2010 12:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
Senior Member
NeuesSchönesIch schrieb am Sa, 06 Februar 2010 11:45

aaaa underworld ich habe heute ein neues Ergebnis !! Aber das andere kann man so stehen lassen oder? unsere Wiegetag hier ist ja der Montag, das heißt ich kann dann beweisen ob ich meine heutigen 70,2 auch bis Montag halten kann (oder unterbieten, wär cool) Very Happy Very Happy
Also lass die 70,8 einfach stehen !!

Mann dann hätte ich mir diesen Beitrag auch einfach sparen können Laughing Laughing Laughing



Jopp ich lass ihn stehn gewicht schwankt immer in der woche deshalb nehm ich nur gewicht von Montagen an ( oder so /di wenns gar nicht anders geht)
sonst werd ich nicht mehr fertig mit gewichten eintragen
Very Happy


Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71480/.png


Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg

Start 08.08.11

Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
Drittes Ziel U70:

"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)

Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6987/9517/
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407204 ist eine Antwort auf Beitrag #407182] Sa, 06 Februar 2010 14:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Urmeliii ist gerade offline  Urmeliii
Beiträge: 318
Registriert: Oktober 2009
Senior Member
Hallo wollte mein Gewicht für Montag Ausnahmsweise jetzt schon abgeben. Bin von Sonntag bis Mittwoch nicht zu Hause.

Es bleibt bei stolzen 69kg


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/70730/.png

1. Ziel: U70,0kg erreicht am 23. Oktober 2009

2. Ziel: U65,0kg erreicht am: (hoffentlich bis zum 03. Janaur)

3. Ziel: U62,5kg erreicht am: (bis hoffentlich Anfang März)

4. Ziel: U60,00kg erreicht am: (bis Ende Mai)

5. und letztes Ziel: U57,5kg erreicht am: (bis zu den Sommerferien)



Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407425 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] So, 07 Februar 2010 22:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
Senior Member
Very Happy na mädels??? was is los?? alle so still und schweigsam übers Wochenende??

Hatte die letzten Tage irgendwie immer nur hunger :/ vielleicht lags an den tabletten. Werde es nächste Woche sehn bis Dienstag muss ich die noch nehmen.

UNd ohne Sport...setzt jedes gramm an Crying or Very Sad naja ..ich mach definitiv noch ne woche pause was Sport angeht. Mir is das zu gefährlich. Ne grippe sollte man immer auskurieren, besser is das.

So dann bin ich mal auf morgen gespannt....glaub nicht das es was gutes wird^^

grüße
underworld

PS. Die Daten trage ich nach wenn ich mehrere Hab, sonst muss ich dauernd die tabelle ändern. Denke also Dienstags abends immer Wink


Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig

http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71480/.png


Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg

Start 08.08.11

Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
Drittes Ziel U70:

"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)

Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6987/9517/
Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407444 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] Mo, 08 Februar 2010 07:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
jutta1984
Beiträge: 68
Registriert: Oktober 2009
Ort: Frankfurt
Member
so mein gewicht für heute ist 84,8 kg

einen schönen wochenstart.

die jutta


http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/pic/weight_loss/71067/.png

montags ist Wiegetag! Ziel bis 31.03.10 min. 80 KG erreichen! Wink
30.10.09 88,6
06.11.09 88,4
13.11.09 87,9
20.11.09 86,7
27.11.09 88,0 *heul*
05.12.09 87,0 Wink
16.12.09 86,1 (ich weiß, freitag ist wiegetag)
18.12.09 85,9
25.12.09 --
01.01.10 86,7 da war ich schon mal
...nach langer pause und einigen auf und abs
18.01.10 86,5
25.01.10 85,7
01.02.10 85,2
08.02.10 84,8
Vorheriges Thema: Grey's Anatomy Fan-Club
Nächstes Thema: 01.01.2010 ... Los Gehts! Wer macht mit?
Gehe zum Forum:
  

[ PDF ]

aktuelle Zeit: Fr Mär 29 13:58:53 CET 2024

Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.01571 Sekunden