|
Startseite » Motivationsschub! » Clubs » "Durchstarter" 2010
|
|
|
|
| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407478 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Mo, 08 Februar 2010 10:32   |
|
|
Guten Morgen und eine schöne Woche Euch!
Bei mir sinds heute 87,0 kg, also ein Minus von grandiosen 200 Gramm. Na, immerhin ein Minus. *winkt*
Viele Grüße - Nebu
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
|
|
|
|
|
|
| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407526 ist eine Antwort auf Beitrag #407508] |
Mo, 08 Februar 2010 12:47 |
bee
Beiträge: 244
Registriert: August 2007
Ort: Hamburg
|
Senior Member |
|
|
Moin!
Das klingt echt nicht gut, gute Besserung, underworld!
Ich hab heute 79,6kg, also ein Minus von 1kg   .
Nen schönen Montag euch!
Lg bee
Alter: 27
Größe: 167cm
NEUSTART (am 03.05.2013):
77,8kg ( BMI 27,9 )
1. Ziel: 79,9kg ( BMI 28,6 ) (am 12.01.2010: 79,7kg)
2. Ziel: 75kg ( BMI 26,9 ) (am 03.06.2013: 75,0kg)
3. Ziel: 70kg ( BMI 25,1 ) (am 21.09.2013: 70,0kg)
4. Ziel: 65kg ( BMI 23,3 )
5. Ziel: 62kg ( BMI 22,2 )
bisheriger Minimalwert: 65,1kg ( BMI 23,3 ) [am 02.06.2014]
Maße (09.02.2014):
Brust: 94cm [-> -9cm]
Taille: 77cm [-> -16cm]
Hüfte: 102cm [-> -12cm]
Ernährung:
3-5x am Tag,
keine Schokolade & reduzierte Masse an Süßigkeiten
Sport:
Walking, Radfahren & Gymnastik, bisher aber noch recht unregelmäßig
|
|
|
|
|
|
| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407596 ist eine Antwort auf Beitrag #407508] |
Mo, 08 Februar 2010 16:23 |
|
|
| underworld schrieb am Mo, 08 Februar 2010 12:00 |
Soll ma auch gesund werden wenn man 1 std im warteraum neben hustenden niesenden pfeiffrischesdrüsenfieberhabenden leuten sitzt...ganz grosser sport
|
Ach mensch! Ganz viel gute Besserung und halt Dich von den Viren- und Bazillenschleudern fern! OK, schlecht beim Arzt - aber trotzdem! Ich denk an Dich!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
|
|
|
|
|
|
| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407619 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Mo, 08 Februar 2010 18:05 |
|
|
Schööön, dass der Urlaub so gut gewesen zu sein scheint!
Ganz liebe Grüße - behalt das Feeling!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407752 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Di, 09 Februar 2010 09:10 |
nemolina
Beiträge: 1328
Registriert: Juni 2008
|
Senior Member |
|
|
Ähhhm, melde verschämte 61,7 kg.
Aber ab nächster Woche wird alles besser (ich weiß, diese wär bessser, aber das schaff ich nie im Leben)
Größe: 1,62 m
Junigewicht: 61 kg
langfristige Ziele: regelmäßiger Sport!!!!! Und gerne dauerhaft U60kg kommen und bleiben
|
|
|
|
| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407804 ist eine Antwort auf Beitrag #407691] |
Di, 09 Februar 2010 10:20 |
|
|
| underworld schrieb am Mo, 08 Februar 2010 20:07 |
Leute bekommt man von Antibiotika lust auf süsses und dauerhunger???
|
Nicht, dass ich wüsste! Aber vielleicht ist das von Mensch zu Vampir unterschiedlich?
| murli schrieb am Mo, 08 Februar 2010 22:03 |
Liebe underworld ,
ich wollt Dich bitten mich aus der Tabelle rauszunehmen.
Ich komm momentan fast nicht mehr zum Mitlesen hier und werd mich erst mal nicht weiter hier einbringen.
Wünsch euch allen aber weiterhin gutes Durchhalten !
Ne gute Woche euch !
Sandra
|
Oh, schade! Aber verständlich.
Schau mal wieder vorbei!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
|
|
|
|
|
|
| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407909 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Di, 09 Februar 2010 15:05 |
|
|
Hey ihr Lieben,
heute habe ich meinen inneren Schweinehund überwunden und mich hier angemeldet um endlich das leidige Gewichtsproblem zu bekämpfen. Und da ich der Meinung bin, dass alles leichter geht, wenn man es nicht alleine machen muss, würde ich gern eurem Club beitreten.
Mein Startgewicht: 74kg.
Von nun an möchte ich einfach mehr auf meine Ernährung achten und nicht alles gedankenlos essen. Deswegen hab ich mir vorgenommen eine Art Ernährungstagebuch zu führen, in dem ich aufschreibe was ich am Tag alles esse, denn ich bin mir sicher, dass man gedanklich viel "unter den Tisch fallen lässt" und ich mir nicht mal bewusst bin was da am Tag eigentlich so nebenbei in meinen Mund wandert. Ich hoffe, dass sich bald erste kleine Erfolge einstellen. Auf 60kg zu kommen wäre super, aber mein erstes Ziel sind insgeheim erstmal die 70kg zu schaffen. Immerhin soll man klein anfangen
Ich freu mich auf weitere Tips von euch teilweise erfahrenen Abnehmern!
Liebe Grüße, Sophie
|
|
|
|
| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #407910 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Di, 09 Februar 2010 15:18 |
|
|
Huhu Sophie!
Willkommen bei uns!
Klar ist es leichter mit mehreren leuten, die einen anspronen.
Hast Du schon ein Tagebuch hier angefangen oder versuchst Du es erst mal mit Zettel und Stift?
Liebe Grüße - Nebu
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #408033 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Di, 09 Februar 2010 22:01 |
|
|
Sehr gut gemacht, Underworld! Danke für Deine immerwährenden Mühen, uns das Leben hier so einfach wie möglich zu machen!
Allerdings - der Eintrag "kein Gewicht" ist ja schon ganz schön phenomenal! Da schwebt ja jemand völlig weg! *breit grinst*
Nee, lass Dich nicht ärgern! Ich weiss ja, was Du meinst!
Einen schönen Abend Dir und Euch!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #408148 ist eine Antwort auf Beitrag #408082] |
Mi, 10 Februar 2010 11:30 |
|
|
Hey ihr Lieben,
ihr seid ja echt alle supernett. Find ich gut  Die Tabelle sieht auch klasse aus und ich hoffe, dass ich nächsten Montag auch meinen ersten Erfolg verbuchen kann. Ob ich hier ein Tagebuch anfange weiß ich noch nicht so genau, da ich im Moment eher weniger Zeit hab das mehrmals die Woche zu updaten. Aber ich überleg mir das Ansonsten hab ich eine super Seite gefunden auf der man ein Ernährungstagebuch führen kann um selbst zu sehen was man so hatte (fddb.info)
Ich wünsch euch Mädels eine schöne und erfolgreiche Woche!
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #408420 ist eine Antwort auf Beitrag #408278] |
Do, 11 Februar 2010 09:05 |
 |
underworld
Beiträge: 488
Registriert: November 2009
|
Senior Member |
|
|
| oO-dex-Oo schrieb am Mi, 10 Februar 2010 19:52 |
huhu bin hier niegel nagel neu im Forum ....
Ich würde gerne mit machen beim abnehmen 
Darf ich?
-wenn ja, soll ich dann einfach jede woche mein Gewicht hier eintragen?
Liebe Grüße
|
HI Wenn du mitmachen willst kannst du hier gerne einsteigen. Wiegetag ist bei uns MOntag deshalb würde ich dich ab nächste woche mit dazunehmen. Dann hättest MOntag also deinen Start.
ja, jeden MOntag geben wir unser Gewicht durch und ich notier das dann,allerdings ist so ein forum auch ein bischen zum Schwatzen da. Wäre also schön wenn du vielleicht nicht nur dein Gewicht angiebst
@ all:
So Leute heute wieder mein erster Arbeitstag, da draussen liegt viel Schnee und nu darf ich gleich erstmal mein Auto freischaufeln, hab ich schu wieder ne wahnsinns Lust 
Außerdem scheint mein Antibiotika irgendwie nicht zu wirken, fühle mich immer noch genauso krank wie Montag :/
Die Waage sagt bei mir auch nincht viel was ihr nicht zu verübeln ist, bin schu froh wenns nicht nach oben geht...bewege mich nicht und bin nur am essen..scheiss hormone
Grüße
Underworld
Ich bin nicht übergewichtig, ich bin nur untergrößig
Startgewicht: 82,0 Kg
Zielgewicht: 60,0 Kg
Start 08.08.11
Erstes Ziel U80:
Zweites Ziel U75:
Drittes Ziel U70:
"Was wird danach aus mir? - Die Zukunft!" (Zitat:Underworld)
Mein Tagebuch:
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/t/6987/9517/
|
|
|
|
| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #408432 ist eine Antwort auf Beitrag #408420] |
Do, 11 Februar 2010 09:34 |
|
|
Erstmal herzlich Willkommen oO-dex-Oo, dann sind wir jetzt wohl die Neuen
Ich stecke gerade mitten in der Prüfungszeit (ich studiere Internationales Management) und morgen steht schon die nächste an. Ich werd den Tag also mit Lernen verbringen und hoffe, dass ich die Finger stillhalten kann und nicht versuchen werde mich mit Naschen davon abzuhalten. Wenn Prüfungen anstehen geht es mir immer so, dass ich alles lieber mache als mich hinter die Bücher zu klemmen. 
Aber vielleicht kennt das ja die eine oder andere von euch auch.
Jaja...die liebe Müh' mit der Konzentration. Und viel mit Bewegung läuft deswegen auch nicht zur Zeit.
Muss ich halt alles auf die Ernährung abwälzen...
Dir wünsch ich übrigens gute Besserung underworld! Ich hoffe es geht gesundheitlich schnell wieder bergauf für dich.
|
|
|
|
| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #408518 ist eine Antwort auf Beitrag #408432] |
Do, 11 Februar 2010 12:23 |
|
|
| SoPhisticated schrieb am Do, 11 Februar 2010 09:34 |
Wenn Prüfungen anstehen geht es mir immer so, dass ich alles lieber mache als mich hinter die Bücher zu klemmen.
Aber vielleicht kennt das ja die eine oder andere von euch auch.
|
Na klar, wer nicht?
Ich wünsch Dir viel Motivation und falls es Dich beruhigt - ich sitze (weitab von irgendwelchen Süßmöglichkeiten) im Wohnzimmer und lese Bücher für meine Diplomarbeit - Du bist also nicht allein.
Zum Glück hab ich das shcöne Wetter heute schon ausgenutzt und war draußen, durch die Gegend laufen. Wollte eigentlich was einkaufen, aber da Laden hatte nix von dem da, was ich haben wollte - so hab ichs als eineinhalbstündigen Spaziergang durch den Schnee verbucht.
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
|
|
|
|
|
|
| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #408584 ist eine Antwort auf Beitrag #408580] |
Do, 11 Februar 2010 16:12 |
|
|
| oO-dex-Oo schrieb am Do, 11 Februar 2010 15:23 |
Ich gehe leider diesen Sonntag in Urlaub (Venedig)
|
Leider? Keine Lust? Oder einfach, weil Du lieber mit uns quatschen magst?
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
|
|
|
|
| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #408590 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Do, 11 Februar 2010 16:37 |
 |
Krähe
Beiträge: 706
Registriert: Juli 2008
|
Senior Member |
|
|
Oh willkommen den Neuzugängen - auch in Venedig gibt's Internet!
Ich bin wieder vollkommen im Alltag aufgeschlagen nach dem traumhaften Urlaub. Erstens hat meine Waage heute morgen ihre ganzen Komplimente wieder zurückgenommen und mir eine Zunahme von 1,1kg beschert seit gestern! ARGH! 
Und zudem hat meine Ziege eine Euterentzündung, weshalb ich sie im Auto (!) zum Tierarzt in die Stadt gekarrt habe und sie jetzt alle 2 Stunden melken und ihr dreimal am Tag etwas injizieren muss. ÄÄÄCHZ, ich hab ja auch sonst nichts zu tun, zumal mein werter Ehegatte sich nach Helsinki zum befohlenen Saufen (professionelle bei-der-Laune-Haltung von Kunden) für zwei Tage abgemeldet hat.
Sport habe ich nicht wirklich machen können deshalb, es sei denn man zählt Hundespaziergang, Wasser schleppen, ausgebrochene Schafe einfangen, Ziege festhalten und sieben Ladungen Wäsche waschen dazu.
Dafür halte ich mich aber wieder einigermaßen gut an meinen Rezeptplan, trinke genug und wenn ich nasche, dann Gurken, Karotten und sowas, hoffe also mal, dass das blöde Kilo bald wieder verschwindet.
Zum Thema Sport: mir ist durch Zufall eine Z-u-m-b-a(*)-DVD in die Hände gefallen. Klingt ja ganz lustig, hat das mal jemand probiert? Das ist so Gymnastik nach Latino-Musik, sozusagen Fitnesstanzen. Ich hätte ums Verrecken kein Geld für den Quatsch ausgegeben, aber wenn das Stück hier nunmal rumliegt... mal gucken, ob ich nächste Woche hier voll absteppe! 
Liebe Grüße von der Krähe
(*) Hab das Wort mal verfremdet, weil ich eben in der Suche gelesen habe, dass Spammer nach dem Wort suchen und Threads für Werbung nutzen.
[Aktualisiert am: Do, 11 Februar 2010 16:58] Den Beitrag einem Moderator melden |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gehe zum Forum:
[  ]
aktuelle Zeit: Mi Apr 24 18:51:25 CEST 2024
Insgesamt benötigte Zeit, um die Seite zu erzeugen: 0.02237 Sekunden
|
Mitglieder
Kalender
Suche
Hilfe
Registrieren
Anmelden
Startseite
71kg 
