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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #408840 ist eine Antwort auf Beitrag #408695] |
Fr, 12 Februar 2010 12:47   |
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Krähe
Beiträge: 706
Registriert: Juli 2008
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Senior Member |
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| xantipe schrieb am Fr, 12 Februar 2010 08:13 |
ach mach dir nix draus das gewicht erst ne woche später anzugeben, es ist immer gescheiter immer auf die gleiche waage zu steigen, denn die können mit ihren ergebnissen ganz schön schwanken und da ist oft ärger vorprogrammiert!
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Das ist ja der Witz, ich hab hier zuhause gewogen mit der selben Waage wie immer, war aufm Klo vorher, nix getrunken oder gegessen, selbe Uhrzeit, selbe Klamotte, okay, der Mond stand anders, aber ansonsten... 
Heute morgen hatte ich wieder n halbes Kilo weniger. So schnell geht das.
Heute habe ich ein sündiges Gebäckstück unbekannter Kalorienanzahl gegessen (war meine Belohnung, weil ich der berüchtigten Killerkatze unserer Tagesmutter die Krallen gekürzt habe, ich Held ich), hab's aber auch brav als "Riesenschokomuffin" in die Kalorientabelle eingetragen, eine Mahlzeit dafür gestrichen... ansonsten halte ich mich gut dran und trinke auch brav mein Wasser.
Die Tanz-DVD hab ich heute beim Frühstück reingeschoben und schonmal ein bisschen rhythmisch mitgenickt beim Kauen, wer weiß vielleicht verbrennt das auch Kalorien. 
Stichwort Ziege:
Ja, ich liebe meine Ziege auch! Ich sagte grad erst neulich zu meinem Finnen, dass ich immer schon insgeheim denke, wenn ich anderer Leute Ziegen sehe "hmmmm meine ist schöner!" - das ist der Anfang vom Wahnsinn. 
An meine Isobel/Izzy bin ich mehr durch einen Unfall gekommen. Ich wollte immer Schafe haben und als sich ein befreundeter Streichelzoo auflöste, wollte ich deren Gänse und Schafe übernehmen. Doch da war ein Haken dabei... die Ziege!
Ich wollte ja nie Ziegen haben, weil ich so viel gehört habe sie seien schwierig, würden dauernd Ärger machen und ausbrechen, seien schwer zu füttern, würden stinken, etc blabla. Aber wo sie dann schonmal dastand... und er dann noch sagte "na sonst geb ich sie zum Schlachter", dachte ich mir ach, egal, da kommt's jetzt auch nicht mehr drauf an!
Und seitdem habe ich eine Ziege - und liebe sie inzwischen heiß und innig. Ich könnte mich eher von den Schafen trennen als von meiner kleinen bekloppten Izzy.
Wenn alles gut geht und sie sich gut von ihrer Krankheit erholt, holen wir ihr in der nächsten Brunst einen netten schwarzen Bock derselben Rasse und dann wollen wir ein Kitz behalten, damit sie nicht so allein ist. Im Sommer läuft sie mit den Schafen, aber im Winter randaliert sie zuviel.
Da ist sie übrigens:
Ähm, aber ich seh schon... wir zwei Ziegenfans reden hier allein und die anderen starren schon so komisch - ich halt mal die Klappe!
Liebe Grüße von der Krähe
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #408846 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Fr, 12 Februar 2010 13:06 |
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Ach, so zu zweit seid Ihr gar nicht!
Ich hab zwar keine, aber meine Liebe zu dem Viechzeugs hab ich in dem Vorgängerstall entdeckt von da, wo ich jetzt mit meinem Pferd steh.
Anfangs konnte ich mit den zweien die da rumliefen auch nix anfangen, aber dann hab ich ihren Charakter kennen gelernt (und gewusst mich zu wehren, als beide mit gesenktem Kopf auf mich zukamen als ich auf den Hof gefahren bin) und dann gefielen sie mir richtig gut!
Aber in der Stadt - nee, lass mal 
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #408902 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Fr, 12 Februar 2010 19:06 |
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Krähe
Beiträge: 706
Registriert: Juli 2008
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Senior Member |
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Pah, von wegen stinken, gerade habe ich ein Lob bekommen von meiner Tierärztin, die es quasi amtlich machte, dass MEINE Ziege NICHT stinkt. Jaahaaa, da guckst du. *arme verschränk*
Außerdem bescheinigte sie mir, eine ausgesprochen wohlerzogene Ziege zu haben. Meine Izzy ist halt was Besonderes, eine Eliteziege!
Ja, äh, wie kommt man zu so vielen Viechern... man ist Biologin, man verliebt sich in einen Finnen, der einem eine alte Farm in Finnland kauft... Und so eine völlig leere Farm ganz ohne Viecher ist doch nix!
Angefangen haben wir mit 4 Zwerghühnern und sind dafür fast jeden Tag im Sommer zu unseren Freunden mit der Streicheltierfarm gefahren zum Reiten, Schafe und Ziegen streicheln usw. Als das Paar, das die Farm betrieb sich dann leider scheiden ließ und die Farm aufgeben musste, mussten die Viecher ja schließlich irgendwo hin. Und da sitz ich nun, mit einem Stall voll mit 30 Hühnern (Marans und chinesische Zwergpuschelhühner), vier Schafen, einer Ziege und zwei Gänsen. Von unseren Hunden und Katzen, die wir eh schon hatten, mal ganz zu schweigen. Noch ein Ponypärchen und das Glück wäre perfekt.
Liebe Grüße von der Krähe
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #408974 ist eine Antwort auf Beitrag #408840] |
Sa, 13 Februar 2010 07:24 |
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xantipe
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| Krähe schrieb am Fr, 12 Februar 2010 12:47 |
| xantipe schrieb am Fr, 12 Februar 2010 08:13 |
es ist immer gescheiter immer auf die gleiche waage zu steigen, denn die können mit ihren ergebnissen ganz schön schwanken und da ist oft ärger vorprogrammiert!
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Das ist ja der Witz, ich hab hier zuhause gewogen mit der selben Waage wie immer, war aufm Klo vorher, nix getrunken oder gegessen, selbe Uhrzeit, selbe Klamotte, okay, der Mond stand anders, aber ansonsten...
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das hat ansich nix mit der waage zu tun (außer sie steht uneben, auf zu weichem boden, batterien schwach etc.) sondern nur mit den natürlichen schwankungen des körpers. daran muss man sich leider gewöhnen. ich hab zeitweise vom einen auf den anderen tag soviel weniger, dass ich mich dann richtig schwach fühle und am nächsten tag is dann wieder was drauf, aber man lernt "ES" zu akzeptieren!
Größe: 168 cm
1. Ziel 60kg erreicht am 24.09.2010
2. Ziel 58kg erreicht am
2. Ziel 56kg erreicht am 21.5.2011
3. Ziel U56kg erreicht am
Dear Diary...
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #409028 ist eine Antwort auf Beitrag #408902] |
Sa, 13 Februar 2010 12:19 |
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| Krähe schrieb am Fr, 12 Februar 2010 19:06 |
man verliebt sich in einen Finnen, der einem eine alte Farm in Finnland kauft...
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Allein dafür würd ich schon meine Seele verkaufen! 
Boah, wat bin ich neidisch!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #409129 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Sa, 13 Februar 2010 19:31 |
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Lilli210
Beiträge: 773
Registriert: Januar 2010
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Hallihallo und ein freudiges meck meck meck!
Ziegen sind schon in Ordnung. Sind wir nicht alle manchmal ein bisschen Ziege?
Uff, ich hab heut gefressen! Hab ja heut wieder meinen Sündentag und zu einer großen Pizza hat sich grad noch eine Tüte Chips gesellt. Das drückt jetzt ganz ordentlich im Magen. Mache grad die Feststellung, dass ein Hungergefühl manchmal angenehmer ist als sich total voll zu futtern. Irgendwie muss ich das mal hinkriegen, die goldene Mitte zu finden. Ich kann immer nur entweder extrem wenig oder extrem viel essen.
Habt ihr nen Tipp für mich, wie ich es schaffe, mein Gehirn so umzustellen, dass ich früh genug merke, dass ich dabei bin, mich zu überfressen? Bin da echt etwas hilflos...
Viele liebe Grüße,
Lilli
Körpergröße: 1,72 m
Startgewicht: 92,1 kg (BMI: 31,1) am 01.01.2010
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #409146 ist eine Antwort auf Beitrag #409129] |
Sa, 13 Februar 2010 21:00 |
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Krähe
Beiträge: 706
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| Lilli210 schrieb am Sa, 13 Februar 2010 20:31 |
Ich kann immer nur entweder extrem wenig oder extrem viel essen.
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Ohja, das kenne ich leider auch. Helfen kann ich dir da kaum, denn ich habe es auch schon auf etliche Arten versucht mich zu "trainieren". Mein aktueller Ansatz ist gerade streng nach vorgegebenen Rezepten zu kochen, einfach um mal kalorienarme Rezepte und einen gesunden Essrhythmus zu lernen.
Mein Problem ist oft, entgegen aller Weisheit, dass ich mir alles verkneife und so gut es geht hungere und das halte ich auch ziemlich lange durch. Dumm ist nur, dass WENN ich dann wieder anfange zu essen, dass es dann gleich ausufert und ich ganz schwer wieder reinkomme.
Ich glaube bei mir liegt der Schlüssel im Sport, ich sollte mich weniger aufs Essen und mehr auf den Sport konzentrieren.
Liebe Grüße von der Krähe
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #409183 ist eine Antwort auf Beitrag #409146] |
So, 14 Februar 2010 11:17 |
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Hallo ihr Lieben,
das Problem mit dem eigenartigen Essverhalten hab ich auch. Letzte Woche hab ich dann nach Kräften versucht mich an regelmäßige Mahlzeiten zu halten. Sonst war es mal einen Tag lang wenig bis gar nichts und an anderen Tagen dann echt zuviel. Aber ich muss sagen, dass es bisher ganz gut geklappt hat. Nur gestern hab ich eine "Pause" eingelegt, denn eine Freundin kam aus ihrem Auslandssemester zurück und das musste natürlich gefeiert werden...mit einer Menge Süßkram aus Japan, den sie mitgebracht hatte, und ganz schön viel Alkohol. Und der haut ja bekanntlich stärker rein als man denkt.
Aber ich tröste mich mit dem Gedanken, dass wir danach ordentlich abtanzen waren und am Ende vom Club bis nach Hause laufen mussten, weil wir den Bus verpasst haben.
Ein bisschen Spaß muss halt sein. 
Was die Waage dazu sagt seh ich morgen...und ihr werdet es zuerst erfahren
Euch allen einen schönen Valentinstag..oder eben einen schönen Sonntag!
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #409474 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Mo, 15 Februar 2010 12:29 |
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Krähe
Beiträge: 706
Registriert: Juli 2008
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Senior Member |
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Ich ähm... *hust*
...hab mich übrigens zu einem Z-umba-Kurs im Kaff nebenan angemeldet. Ich hätte ja nie damit gerechnet, dass bei uns in der Einöde sowas existiert und ich bin auch nicht sicher, ob ich da dann wirklich regelmäßig hingehe, aber zumindest erfüllt es den Zweck, dass ich mich mal zur Abwechslung GERN bewege und nicht nur weil ich muss.
Früher, damals, als ich noch ein junges bemuskeltes Hübschhüpferchen war, habe ich mal Turniertanz betrieben, so richtig ausufernd 6x die Woche mehrere Stunden Training und boah, was war ich knackig damals. 58kg gewogen und stramme Waden gehabt.
Und vor allem: ich war mir damals NULL bewusst, dass ich (ihgitt) Sport betreibe. Es war einfach die Freude an der Bewegung. Da will ich wieder hin, dann ist nämlich auch die Menge auf dem Teller nicht mehr ganz so wichtig, denn damals hab ich drauf geschi... wieviel Kalorien ich zu mir nehme.
In diesem Sinne: HUEPA! Un! Dos! Tres! *popowackel*
Liebe Grüße von der Krähe
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #409544 ist eine Antwort auf Beitrag #409525] |
Mo, 15 Februar 2010 17:05 |
bee
Beiträge: 244
Registriert: August 2007
Ort: Hamburg
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Senior Member |
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Huhu!
Mein Gewicht kommt morgen, hab heute auswärts übernachtet..
Wünsche noch nen schönen Tag, muss jetzt weiter Papierkram ausfüllen (ich liebe es ja soooo ).
Liebe Grüße und bis morgen!
Alter: 27
Größe: 167cm
NEUSTART (am 03.05.2013):
77,8kg ( BMI 27,9 )
1. Ziel: 79,9kg ( BMI 28,6 ) (am 12.01.2010: 79,7kg)
2. Ziel: 75kg ( BMI 26,9 ) (am 03.06.2013: 75,0kg)
3. Ziel: 70kg ( BMI 25,1 ) (am 21.09.2013: 70,0kg)
4. Ziel: 65kg ( BMI 23,3 )
5. Ziel: 62kg ( BMI 22,2 )
bisheriger Minimalwert: 65,1kg ( BMI 23,3 ) [am 02.06.2014]
Maße (09.02.2014):
Brust: 94cm [-> -9cm]
Taille: 77cm [-> -16cm]
Hüfte: 102cm [-> -12cm]
Ernährung:
3-5x am Tag,
keine Schokolade & reduzierte Masse an Süßigkeiten
Sport:
Walking, Radfahren & Gymnastik, bisher aber noch recht unregelmäßig
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #409638 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Mo, 15 Februar 2010 21:17 |
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Huhu!
Besser spät als nie: Ich hab leider auch ein Plus von 0,5 kg, bin also derzeit bei 87,5 kg.
(heute früh gewogen aber jetzt erst am Rechner)
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #409653 ist eine Antwort auf Beitrag #409638] |
Mo, 15 Februar 2010 22:02 |
tinnni
Beiträge: 496
Registriert: März 2009
Ort: Wien
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Senior Member |
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so ihr lieben!
ich meld mich jetzt für 2 Wochen ab.
diese Woche: Prüfungspause
nächste Woche: "heimaturlaub" = ferien
dann bin ich natürlich wieder dabei!!!!
hasta luego!
Startgewicht: 78kg
Grösse: 168cm
01. Ziel 68kg erreicht am
02. Ziel 67kg erreicht am
03. Ziel 66kg erreicht am
04. Ziel 65kg erreicht am
05. Ziel 64kg erreicht am
06. Ziel 63kg erreicht am
07. Ziel 62kg erreicht am
08. Ziel 61kg erreicht am
09. Ziel 60kg erreicht am
10. Ziel 59kg erreicht am
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #409685 ist eine Antwort auf Beitrag #409669] |
Di, 16 Februar 2010 08:48 |
bee
Beiträge: 244
Registriert: August 2007
Ort: Hamburg
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Senior Member |
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Huhu!
Bei mir sinds 79,8kg, also 400g mehr... Sport fällt heute auch aus, weil die Busse hier ewig streiken  .
LG
Alter: 27
Größe: 167cm
NEUSTART (am 03.05.2013):
77,8kg ( BMI 27,9 )
1. Ziel: 79,9kg ( BMI 28,6 ) (am 12.01.2010: 79,7kg)
2. Ziel: 75kg ( BMI 26,9 ) (am 03.06.2013: 75,0kg)
3. Ziel: 70kg ( BMI 25,1 ) (am 21.09.2013: 70,0kg)
4. Ziel: 65kg ( BMI 23,3 )
5. Ziel: 62kg ( BMI 22,2 )
bisheriger Minimalwert: 65,1kg ( BMI 23,3 ) [am 02.06.2014]
Maße (09.02.2014):
Brust: 94cm [-> -9cm]
Taille: 77cm [-> -16cm]
Hüfte: 102cm [-> -12cm]
Ernährung:
3-5x am Tag,
keine Schokolade & reduzierte Masse an Süßigkeiten
Sport:
Walking, Radfahren & Gymnastik, bisher aber noch recht unregelmäßig
[Aktualisiert am: Di, 16 Februar 2010 08:57] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #409723 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Di, 16 Februar 2010 11:11 |
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Okay, aber falls ich das wieder vergesse hast du zur Not auch noch meinen Ticker Da stehts dann nochmal und ich aktualisier den auch fleißig
Hier nochmal schwarz auf weiß: 72,3kg hab ich jetzt.
Eine erfolgreiche Woche euch allen!
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #409750 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Di, 16 Februar 2010 12:21 |
nemolina
Beiträge: 1328
Registriert: Juni 2008
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Senior Member |
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Hey ihr lieben,
mit ein bisschen Verspätung mein Montagsgewicht: 61,3 kg
Ansonsten melde ich mich jetzt hier wieder ein bisschen häufiger - versprochen!!!
lg, lina
Größe: 1,62 m
Junigewicht: 61 kg
langfristige Ziele: regelmäßiger Sport!!!!! Und gerne dauerhaft U60kg kommen und bleiben
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #409904 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Mi, 17 Februar 2010 09:49 |
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Huhu Dani!
Wow, stolzer Vorsatz! Ich hab das zwei mal versucht und nicht geschafft, ich werd mir das nicht noch mal antun.
Ich könnt höchstens sagen, ich verzichte in der Zeit auf Fleisch und Alkohol, aber das tu ich sowieso immer
Ich wünsch Dir ganz viel Durchhaltevermögen und bin sicher, das WIRD positive Auswirkungen haben!!!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
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Mein Kochbuch
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #409929 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Mi, 17 Februar 2010 10:35 |
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Krähe
Beiträge: 706
Registriert: Juli 2008
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Senior Member |
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Hallo,
also ich als Nordlicht hab ja mit dem Karneval nix am Hut und spare mir insofern auch die Fast-Nächte. 
Ich folge momentan einem ziemlich strengen Rezeptplan, wenn ich mir da noch die Süßigkeiten rausstreichen würde (ab und an steht mal ein Pudding, Stück Kuchen o.ä. drin), würde ich mit Sicherheit bis Ostern entweder tot umgefallen sein oder im Knast sitzen weil ich irgendwen angeknabbert habe.
Alkohol ist bei mir eh nicht so das Thema (warum sind Alkoholkranke eigentlich oft so abgemagert, wenn Alkohol so irre viele Kalorien hat, ganz ernsthafte Frage?), deshalb fällt mir der Verzicht ohnehin leicht.
Einen Abnehm-Effekt erwarte ich bei mir vor allem dann, wenn ich in den Sport wieder reinkomme.
Wie sieht es denn bei euch an der Sportfront aus? Macht ihr regelmäßig was? Was macht ihr? Macht es Spaß oder ist es reine Zweckübung?
Ich möchte irgendwann wieder da hin, dass ich den Sport um des Sportes Willen betreibe und nicht nur zum Abnehmen. Früher hab ich das total gern gemacht, mich viel besser gefühlt, weniger gefroren, war ausgeglichener, aktiver, hatte mehr Energie... Sport ist eigentlich doch was Tolles, wieso fällt es einem nur so schwer den Hintern vom Sofa zu bekommen?
Liebe Grüße von der Krähe
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #409933 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Mi, 17 Februar 2010 10:46 |
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Was ich mache: siehe Signatur
Wie oft, ist allerdings schon eher eine Scheinfrage - derzeit mache ich wetterbedingt nur das FiCe, selbst reiten fällt flach (aber das ist eh meiner Meinung nach nur Bewegung an der frischen Luft und kein Sport).
Das Fitness bringt mir eigentlich eher wenig Spaß, und ich hab zum Beispiel das Problem, dass ich beim Cardio schon länger durchhalten könnte konditionstechnisch, aber zum Beispiel der Sattel bei den Fahrrädern nach ner halben Stunde so weh tut, dass ich aufhöre.
Krafttraining ist für mich auch eine reine Pflichtübung.
Yoga bringt mir wenn ich erst mal dabei bin auch Spaß, aber auch da ist die Frage, inwieweit das Sport ist, auch nicht so ganz geklärt.
Das Training zuhaus per DVD fällt flach, weil sich diejenige, die unter mir wohnt, über den Krach beschwert hat. Wenn ich da allerdings etwas mehr eingestiegen wäre, hätt das bestimmt auch Spaß gebracht. Aerobic im Studio mache ich nicht, weil ich Angst hab, mich vor den ganzen leuten fürchterlich zu blamieren und weils extra Geld kostet.
Spaß habe ich an Dingen wie Inlineskaten, da fahr ich auch schon mal Treppen rückwärts runter oder springe. Allerdings könnte ich grad etwas aus der Übung sein nach eineinhalb jahren Abstinenz
Radfahren im Sinne von Radtouren, nicht als Fortbewegungsmittel durch die Stadt, mag ich auch gern.
Derzeit geh ich ansonsten flottspazieren und genieße den Schnee - ist das Sport?
Was hast Du denn früher an Sport gemacht, was Dir Spaß gemacht hat?
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
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| Re: "Durchstarter" 2010 [Beitrag #410285 ist eine Antwort auf Beitrag #400470] |
Do, 18 Februar 2010 11:27 |
nemolina
Beiträge: 1328
Registriert: Juni 2008
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Senior Member |
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schade, dass du nicht mehr hier mitmachen wirst Roya, aber verständlich ist es schon - wenn man sein Traumgewicht erreicht hat muss man schließlich nicht mehr "durchstarten"...
Ich wünsche dir auf jeden Fall ganz viel Erfolg beim Gewicht halten.
Größe: 1,62 m
Junigewicht: 61 kg
langfristige Ziele: regelmäßiger Sport!!!!! Und gerne dauerhaft U60kg kommen und bleiben
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