| Hallo, noch ne Neue [Beitrag #441415] |
Di, 03 August 2010 15:20  |
asuda
Beiträge: 2
Registriert: August 2010
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Junior Member |
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Hallo, bin neu hier und wollte mich mal vorstellen. Ich heiße Susanne und bin 41 Jahren alt. Zurzeit bringe ich 78 kg bei einer Größe von 1,72 m auf die Waage und kann fast täglich zusehen wie es mehr wird. So kann es nicht weitergehen.
Ich treibe Sport und versuche auch schon, fett- und kalorienarm zu essen, aber scheinbar reicht es nicht, denn die Waage geht nach oben und nicht nach unten. Bin etwas verzweifelt.
Vor einigen Jahren ging das Abnehmen wesentlich leichter, auch ohne Sport.
Wie kann ich mir ein Tagebuch erstellen?
Gruß Susanne
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| Re: Hallo, noch ne Neue [Beitrag #441510 ist eine Antwort auf Beitrag #441415] |
Di, 03 August 2010 22:05  |
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Lilli210
Beiträge: 773
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Hi!
Da können wir uns die Hand reichen. Gleiche Größe, gleiches Gewicht! 
Aber erstmal Herzlich Willkommen hier im Forum!
Wieviel möchtest du denn abnehmen? Oder hab ich das überlesen? Ich möchte erstmal 71 kg schaffen, also kein Übergewicht mehr haben. 65 kg fänd ich schön, 60 kg wäre mein absoluter Traum, aber kein Muss. Schätze das schaff ich nicht, denn ich liebe Schokolade. 
Um ein Tagebuch zu erstellen, überlegst du zuerst, ob du ein öffentliches Tagebuch erstellen möchtest, das alle Besucher der Seite sehen können, oder ein nicht öffentliches, das nur angemeldete Nutzer lesen können. Klick auf "Startseite" -> "öffentliche TB" bzw. "nicht öffentliche TB" und dann oben rechts auf "Neues Thema".
Viele Grüße,
Lilli
Körpergröße: 1,72 m
Startgewicht: 92,1 kg (BMI: 31,1) am 01.01.2010
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| Re: Hallo, noch ne Neue [Beitrag #441600 ist eine Antwort auf Beitrag #441510] |
Mi, 04 August 2010 12:39 |
asuda
Beiträge: 2
Registriert: August 2010
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Junior Member |
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Hi,
also ich würde gerne wieder 68 kg wiegen. Als ersten Schritt wäre ich aber schon mit 72 kg zufrieden. Wenn ich die dann halten kann, kann es weiter nach unten gehen.
Du hast Dir aber viel vorgenommen mit den 60 kg. Ich drück Dir die Daumen, dass es klappt.
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| Re: Hallo, noch ne Neue [Beitrag #441608 ist eine Antwort auf Beitrag #441415] |
Mi, 04 August 2010 13:04 |
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Lilli210
Beiträge: 773
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Joa, ich weiß. Aber wie gesagt, die 60 kg sind kein Muss. Wenn die 6 erstmal vorne steht, bin ich schon super zufrieden. Immerhin hatte ich mal über 90 kg! Es war schon so toll, unter 80 kg zu sein. Wie man sich mit weniger als 70 kg fühlt, mag ich mir noch gar nicht vorstellen!
Hast du vielleicht Lust, bei uns in der Gruppe mitzumachen?
http://gesuender-abnehmen.com/index.php/m/0/7140/520/10081/# msg_7140
Schau einfach mal rein. Wir sind 4 nette Mädels und suchen noch Zuwachs.
Liebe Grüße,
Lilli
Körpergröße: 1,72 m
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