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| Re: 6kg bis Heiligabend [Beitrag #449740 ist eine Antwort auf Beitrag #449098] |
Fr, 08 Oktober 2010 10:08   |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Senior Member |
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Guten Morgen
@Schnuckilein: Danke, wird schon werden, aber es braucht so viel Geduld!  Krank sein ist soooo langweilig! Bin sonst gar nicht der Mensch, der sich tagelang ins Bett legt...
Wow kicki, super! Ich gratuliere Dir zu der tollen Abnahme! Das mit dem Wochenende kenne ich auch. Die ganze Woche läuft es toll und am Wochenende vergisst man irgendwie kurzzeitig alles und am Montag fragt man sich, wie das passieren konnte. Aber wir schaffen das! 
Hey, ärgert Euch nicht, weil es "nur" 200g sind. Schlussendlich zählt doch jedes Gramm und wenn man sich die 200g in Butter vorstellt, ist es doch eigentlich schon wieder eine Menge. 
So nun noch zu meinem Gewicht: 72.50, also -1.1 Kilo 
Allerdings kam das wohl wirklich in erster Linie davon, dass ich keinen Appetit habe wegen meinen Medis. Ich hoffe also inständig, dass ich ab nächster Woche nicht gleich alles wieder zunehme, aber das wird sich ja dann zeigen.
Ich wünsche uns allen einen erfolgreichen Tag
Grüssli
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
Endziel unter 64 Kilo = normaler BMI
Aufstehen, Krönchen richten...
Tinwe jetzt auch in Bildern
Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
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| Re: 6kg bis Heiligabend [Beitrag #449745 ist eine Antwort auf Beitrag #449098] |
Fr, 08 Oktober 2010 11:44 |
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Chaosteufel
Beiträge: 106
Registriert: September 2010
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Hi Mädels,
wow bisher hat jede von euch abgenommen, und ich kann glücklicherweise auch sagen, dass ich abgenommen hab, -0,6 bin jetzt bei 100,7kg nächste Woche Freitag will ich ein UHU sein 
Tinwe, das mit der Butter muntert einen echt wieder auf, von mir aus hätte es auch ein bisschen mehr sein können, bzw. war ich am Dienstag ja schon bei 100,7kg,... aber naja, WEITER GEHTS
Das mit dem Eintragen mach ich total gerne 
Sooo heute gehts wieder ins FiCe und heute Abend geh ich dann zu einer Freundin, die eine Wii hat. Was haltet ihr eigentlich davon? Nach dem letzten mal Spielen hatte ich den üüüübelsten Muskelkater also muss das ja schon n bissl was bringen, oder???
Wünsch euch noch nen tollen Tag und schonmal ein schönes Wochenende
Hmm P.S.: Ich mache die aktuelle Tabelle einfach immer zu meinem allerersten Beitrag dazu, dann kann man einfach immer auf die 1. Seite klicken und muss sie nciht immer suchen, da wird sie danna uch immer aktualisiert
Etappensiege:
UHU - 15.10.2010
U95
U90
U85
U80
U75
bei einer Größe von 1,68m
BMI 36 
[Aktualisiert am: Fr, 08 Oktober 2010 11:45] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: 6kg bis Heiligabend [Beitrag #449807 ist eine Antwort auf Beitrag #449787] |
Sa, 09 Oktober 2010 00:50 |
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Chaosteufel
Beiträge: 106
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| suger schrieb am Fr, 08 Oktober 2010 21:05 |
ich hab jetzt leider wieder 91 aber das hat wieder mit meiner periode zu tun
mir tut heute auch alles wehhh
*jammer*
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Oh man, wie gut ich es kenne, dämliche Periode, ich hatte auch immer sooo starke Unterleibskrämpfe, mit 15 hab ich dann angefangen die Pille zu nehmen, dann wars besser. Wurde aber im Laufe der Jahre auch immer wieder mehr, bis es zum Schluss wirklich wieder sehr schlimm war.
Letzten September hatte ich die Pille dann abgesetzt und hatte (!!!) GAR KEINE Schmerzen mehr, im Februar wieder angefangen, wieder Schmerzen gehabt, jetzt pfeif ich auf das Ding! Scheiß Hormone!
Und mit der "Nicht-Abnahme" find ich gar nicht schlimm, hast noch genug Zeit bis Heiligabend, WIR SCHAFFEN DAS - ALLE
@ Evchen: Prima Ergebnis!!! So kanns weiter gehn
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UHU - 15.10.2010
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[Aktualisiert am: Sa, 09 Oktober 2010 00:50] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: 6kg bis Heiligabend [Beitrag #449837 ist eine Antwort auf Beitrag #449098] |
Sa, 09 Oktober 2010 14:42 |
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Chaosteufel
Beiträge: 106
Registriert: September 2010
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Hey Schnuckilein,
ich hab auch immer ne echt miese Laune wenn ich nicht richtig ausgeschlafen bin, also tu dir heute was gutes und Morgen wird der Tag einfach gestrichen 200g rauf und runter ist denk ich normal... Das sind bestimmt nur Wassereinlagerungen!
Und abfinden muss sich keiner mit seinem Gewicht, dazu sind wir hier! Wir wollen eine tolle, gesunde Figur! UND DAS SCHAFFEN WIR AUCH! Bei dem einen dauerts länger, bei dem anderen gehts ganz flott. Aber jeder der es will, wird sein Ziel erreichen!!!
Also Kopf hoch und weiter gehts
Und wie suger schon sagte, wenn du wirklich auch Muskeln aufbauen magst, dann darft du gar nicht nur ganz wenig essen, ich glaub ich hab hier im Forum gelesen, wenn man zuu wenig kcal zu sich nimmt, bauen sich die Muskeln ab und somit verbrauchst du später weniger kcal...
Ist aber auch echt schwierig da nen "gesunden Mittelweg" zu finden, genug zu essen, damit sich Muskeln aufbauen und wenig genug um abzunehmen... Aber da müssen wir alle durch... und wir packen das!
@suger:
ich glaub auch das traning mit regelschmerzen richtig ätzend ist!!! und es geht auch sicher keiner unter wenn man mal nen tag ausfallen lässt ich denk ich mach heute auch nichts - war diese woche schon 3x im FiCe... keine Motivation mehr!
hängt das eigentlich echt mit den eileitern zusammen, die regelschmerzen? also meine mitbewohnerin hat einen knick in der gebährmutter und hat auch sehr starke schmerzen.
Ich bin echt froh, dass ich die schmerzen los bin. und die ganzen hormone, ich denk das tut meinen körper auch ganz gut. blöd nur, dass die pille einfach meiner meinung nach das sicherste verhütungsmittel ist...
Etappensiege:
UHU - 15.10.2010
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 Re: 6kg bis Heiligabend [Beitrag #449843 ist eine Antwort auf Beitrag #449839] |
Sa, 09 Oktober 2010 17:26 |
Schnuckilein
Beiträge: 2262
Registriert: September 2010
Ort: Wien
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ihr seids so lieb!!!
tut echt gut,jemanden zu haben der mich motiviert und wieder aufbaut!!!
!!! danke euch !!!
ich denke ich komm schon auf genug kalorien!!
mein problem ist noch das ich zur falschen zeit das falsche esse!!!
da muss ich mich erst umgewöhnen,..und ist nicht so einfach!!!
ich koche 1 mal am tag was warmes und das ist am abend!!
zu mittag esse ich salat,mozarella mit tomaten,wurstbrot,marmeladebrot,.. was ich halt grad hab!!
und somit esse ich am abend warm!
und dass halt normal!!(ich koche für mich nicht extra) für mich gibts dann halt mehr salat,..
mit dem sport selber hab ich gar kein problem,...solang ich es täglich mache!!! mach ich mal einen tag nichts,..kann ich mich nicht mehr aufraffen!! total komisch irgendwie!!!
hmm,... hoffe das ich morgen wieder besser drauf bin!!
freu mich schon auf später,damit ich meine übungen machen kann!!
danach gehts mir immer gut!!
wünsch euch noch einen schönen nachmittag!!
Startgewicht: April 2007: 115kg
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| Re: 6kg bis Heiligabend [Beitrag #449846 ist eine Antwort auf Beitrag #449845] |
Sa, 09 Oktober 2010 17:48 |
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Chaosteufel
Beiträge: 106
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| entchen21 schrieb am Sa, 09 Oktober 2010 17:27 |
Hallo ihr Lieben,
ohje das Wochenende schlägt bei mir mal wieder voll zu. Ich bekomms echt nicht auf die Reihe.
Aber heir mal kurz mein Freitagsgewicht: 71,8 kg, das wären ja schon -1,1kg.
Mal schauen was am Montag noch davon über ist, wenn ich mich nicht zusammenreißen kann. Mann
Finds gut, dass wir uns gegenseitig so motivieren!!
Grüße
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WOW -1,1kg, und wenn am Montag nur noch die Hälfte übrig ist, ist das doch schon gut!!!
Ich bin grad soo hungrig und weiß nicht was ich essen soll, weil ich nichts vernünftiges da hab 
Liste ist aktualisiert
Etappensiege:
UHU - 15.10.2010
U95
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| Re: 6kg bis Heiligabend [Beitrag #449878 ist eine Antwort auf Beitrag #449098] |
So, 10 Oktober 2010 10:31 |
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Tinwe
Beiträge: 1167
Registriert: März 2007
Ort: Schweiz
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Guten Morgen
Wow, Du bist ja früh unterwegs und das an einem Sonntag!
Schön, dass es Dir heute besser geht!
Und die Waage meinte es ja auch schon gut mit Dir. Da gratulier ich doch schon mal zum UHU (auch wenns nicht Wiegetag ist) ist doch super!
Ja mit den Waagen ist das so eine Sache. Ich muss bei meiner einfach immer schauen, dass ich möglichst gleich drauf stehe, denn wenn ich mich etwas nach vorne lehne, oder die Füsse weiter auseinender sind, bekomme ich auch immer verschiedene Gewichte. Muss auch mal überlegen, ob ich mir vielleicht eine neu kaufe.
Wünsche Euch allen einen tollen Sonntag!
Liebe Grüsse
Tinwe
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
1. wieder unter 90 Kilo:
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| Re: 6kg bis Heiligabend [Beitrag #449939 ist eine Antwort auf Beitrag #449098] |
So, 10 Oktober 2010 23:39 |
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Chaosteufel
Beiträge: 106
Registriert: September 2010
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Hiii, ihr wart fleißig am schreiben, während ich nicht zu Hause war Weiß gar nicht worauf ich als erstes eingehen soll...
@Schnuckilein: Happy UHU freut mich wahnsinnig für dich, darauf warte ich auch sehnsüchtig, dass meine Wagge 99,... anzeigt
Und zum Thema Waage, meine ist auch total *** Wollte mal testen ob sie genau geht (hab ich das nicht schonmal hier irgendwo erwähnt? hmm keine Ahnung, falls ja, sorry wür die Widerhohlung) aaalso ich wollte testen wie genau sie ist, nachdem sie eine 1,5l Flasche nicht erkannt hat, dachte ich ich stell mich einmal ohne und einmal mit Flasche drauf, müsste ja genau so funktionieren, also ohne Flasche war ich glaub bei 101,3kg und mit Flasche bei sage und schreibe 105,6kg danach hab ich mich noch ein paar mal ohne Flasche draufgestellt und hatte nach 5 mal alles von 101,3kg bis 105,9kg und jedes mal wurde es mehr!!! Schrottig, echt schrottig!!! Aber vielleicht war sie auch nur überfordert... man weiß es nicht
Ich muss mich jetzt einfach zusammenreißen und wirklich nur 1x pro Woche drauf stehen und dann auch das erste Ergebnis nehmen und nicht so lange draufstehen bis das kommt, was ich möchte
@suger: wie schaffst du es so viel zu trinken? Wenn ich 1,5l schaffe ist das schon gut! Muss mich echt immer dazu zwingen. Außer ich bin mit Freunden unterwegs, dann trink ich auch mehr (aber eben eher das Süße Zeugs ) Oh man, an meinem Trinkverhalten muss ich echt arbeiten, merk auch ganz arg, dass seit ich Sport mache, ich total ausgetrocknet bin...
@Aiva: Apfelstrudel *yammieee* da hätte ich jetzt so richtig Lust drauf... ohjeee, ich hab heute aber auch gesündigt, hab ne 0,5l Spezi getrunken und Backofenpommes mit MAYO gegessen,... ich könnte sterben für Mayonaise... Daran muss ich ebenfalls arbeiten... das haut echt rein! Aber ich könnte Mayonaise zu allem essen...
Für das Sündigen hab ich jetzt einfach mein Abendessen ausfallen lassen, sonst hätte ich wohl auch meinen "Normalverbrauch" an Kalorien überschritten und wieder zugenommen was ich mir so hart erkämpft hatte.
Nächste Woche muss ich echt wieder rein hauen...
Wünsch Euch nen guten Wochenstart!!!
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| Re: 6kg bis Heiligabend [Beitrag #449982 ist eine Antwort auf Beitrag #449939] |
Mo, 11 Oktober 2010 09:07 |
Schnuckilein
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hihi,...das wär genau meins,...wenn ich das mit der flasche und der waage auch machen würd!ich wüsst dann nicht,was zu erst aus dem fenster fliegen würde!!
Ich steh täglich auf der waage!! Ich brauchs für mich,damit ich seh ob das gewicht weniger geworden ist!! Mein lg schimpft jedes mal mit mir!!
(war schon mal so schlimm mit mir das ich die waage mit in die reisetasche gepackt habe,als wir in den urlaub gefahren sind!!! ) echt verrückt oder!!! Hihi,..seid dee kontrolliert mein schatz die taschen wenn wir in urlaub fahren!!! Naja,...that's me!*ggg*
naja,.. Auch diese macke werd ich mal ablegen!!
Zum frühstück hab ich heute gehabt 1kaffee,2gläser wasser und 1stk marmeladebrot
zu mittag gibt es für mich heute 1e tomate,mozarella,radieschen und 1e scheibe vollkornknäckebrot
am abend gibts nur schnelle küche (tk fertig baguette) weiß aber nicht ob ich das essen werde!
Sodala,..das wars von mir!! hihi
lg schnuckilein
Startgewicht: April 2007: 115kg
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| Re: 6kg bis Heiligabend [Beitrag #449984 ist eine Antwort auf Beitrag #449939] |
Mo, 11 Oktober 2010 09:15 |
Schnuckilein
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hihi,...das wär genau meins,...wenn ich das mit der flasche und der waage auch machen würd!ich wüsst dann nicht,was zu erst aus dem fenster fliegen würde!!
Ich steh täglich auf der waage!! Ich brauchs für mich,damit ich seh ob das gewicht weniger geworden ist!!
Naja,...that's me!*ggg*
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lg schnuckilein
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| Re: 6kg bis Heiligabend [Beitrag #449985 ist eine Antwort auf Beitrag #449939] |
Mo, 11 Oktober 2010 09:16 |
Schnuckilein
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hihi,...das wär genau meins,...wenn ich das mit der flasche und der waage auch machen würd!ich wüsst dann nicht,was zu erst aus dem fenster fliegen würde!!
Ich steh täglich auf der waage!! Ich brauchs für mich,damit ich seh ob das gewicht weniger geworden ist!!
Naja,...that's me!*ggg*
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lg schnuckilein
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[Aktualisiert am: Mo, 11 Oktober 2010 17:03] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: 6kg bis Heiligabend [Beitrag #450022 ist eine Antwort auf Beitrag #449098] |
Mo, 11 Oktober 2010 12:45 |
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Tinwe
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Hi Allerseits
So, der Alltag hat mich wieder. Ab heute ist wieder Arbeiten angesagt. Der Husten ist zwar noch nicht ganz weg, aber ich hoffe jetzt wirklich, dass ich übern Berg bin. Heute noch Antibiotika und dann hab ich das auch durch. Ich hoffe nur, das mein Geschmacks- und Geruchssinn dann möglichst schnell zurück kommen. Im Moment kann ich nicht mal Zucker und Salz auseinander schmecken. Das ist echt grässlich! So macht Essen überhaupt keinen Spass!
@entchen: nicht ärgern! Mir geht es an den Wochenenden auch meistens so. Daher plane ich mir meistens vorher schon etwas ein, was ich mir gönnen möchte und das esse (oder trinke ) ich dann auch mit Genuss und ohne schlechtes Gewissen.
Du musst jetzt einfach möglichst schnell wieder zu den guten Gewohnheiten zurück kommen. Der Gedanke, dass jetzt eh alles egal sei, weil man ja wieder über die Stränge geschlagen hat, darf gar nicht erst aufkommen. Dieser Gedanke ist böse!!! 
Zum Thema täglich wiegen:
Ja, ich gebs zu, ich stehe auch jeden Tag auf die Waage. Ich habe sonst immer Angst, dass genau an meinem Wiegetag irgendeine Schwankung ist und ich das nicht mitbekomme und mir dann unnötig ein schlechtes Gewissen mache (oder mich über eine super Abnahme freue, dabei hat es nur an diesem Tag nach unten geschwankt). Zählen tut es dann aber trotzdem nur am Wiegetag (Freitag) bzw. bei den WWs in der Gruppe.
Hab auch schon den totalen Horror davor, dass ich mich in meinen Ferien dann nicht wiegen kann. Ganze drei Wochen ohne Waage! Aber ich freu mich trotzdem drauf und vielleicht hat mein Vater ja auch eine Waage da.
Apropos WW, bin ja echt gespannt, ob es morgen zu meinem zweiten Sternchen reicht. Es fehlt allerdings noch ein ganzes Kilo, aber es wäre eben doch cool!
Einen schönen Nachmittag wünsche ich Euch allen...
1.60 Meter
Frühling 2006, 87.40 Kilo
Neu-Neu-Neustart: 25.12.2021 mit 92.6 Kilo
1. wieder unter 90 Kilo:
2. wieder unter 85 Kilo:
3. wieder unter 80 Kilo:
4. wieder unter 75 Kilo
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Tinwe jetzt auch in Bildern
Wenn Hunger nicht das Problem ist, kann Essen nicht die Lösung sein!!
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| Re: 6kg bis Heiligabend - darf ich noch mitmachen??? [Beitrag #450026 ist eine Antwort auf Beitrag #449098] |
Mo, 11 Oktober 2010 13:22 |
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wi-engala
Beiträge: 288
Registriert: August 2010
Ort: Nürnberg
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Hallo Ihr Lieben,
Ihr seid zwar schon in der 2. Woche, aber Euer Ziel 6 kg bis Hl. Abend würde sehr gut zu mir passen.
Darf ich auch noch mitmachen??? *liebschau*
Mein aktuelles Gewicht sind 76,6kg und eigentlich möchte ich bis Weihnachten die 70kg unterschreiten (das wäre dann auch schon mein "Endziel").
Mein Plan:
Sport: 2 x Laufen, 2 x Schwimmen pro Woche (wobei ich mir jetzt dann, wenn es früher dunkel wird, für den einen Lauftermin wahrscheinlich eine Alternative suchen muss)
Essen: tägliche Kalorienersparnis von 800 kcal - zumindest im Wochenschnitt sollte das klappen.
Die letzten 7 Wochen hat dieses Programm schon ganz gut funktioniert und ich bin eigentlich ganz zuversichtlich - allerdings habe ich vor der Vorweihnachtszeit doch ein wenig Bammel
Viele Grüße,
Caro
Alter: 32
Größe: 1,76 m
Start: 21.08.2010 mit 81,5 kg - BMI 26,3 - Körperfettanteil ca. 30,5%
Ziel 1: 24.04.2011 mit 68,7 kg - BMI 22,2 Körperfettanteil ca. 22,0%
meine Bilder
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| Re: 6kg bis Heiligabend [Beitrag #450028 ist eine Antwort auf Beitrag #449098] |
Mo, 11 Oktober 2010 14:03 |
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Chaosteufel
Beiträge: 106
Registriert: September 2010
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Senior Member |
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hahaha, Schnuckilein hat es echt gut gemeint
@ entchen: ich komm auch ganz schnell auf den gedanken, man jetzt haste dir eh schon en pizza reingehauen jetzt kannst auch noch ne cola dazu trinken... eigentlich total doof, denn dann ists ja klar dass man nicht sonderlich viel abnimmt. wenn man sich aber nur die pizza gönnt und den rest des tages weiterhin drauf achtet, dann denk ich kann man auch mit leckeren sachen ganz gut abnehmen...
@ wi-engala: klaaar, du darfst auch noch mitmachen, freuen uns über jeden mitstreiter ich trag dich gleich mal in die Liste ein, die immer auf der ersten Seite im ersten Beitrag zu finden ist. wünsch dir viel durchhaltevermögen und spaß bei uns im club
Mein Fitnessplan für heute fällt blöderweise aus, bin heute morgen mit den übelsten Halsschmerzen und Kopfschmerzen aufgewacht. Prima Sache, wehe das wird wieder ne Angina! Ich bin so anfällig für den Scheiß,... hatte dieses Jahr schon 2x ne Angina und gefühlte 100Mal Halsschmerzen... Woah wenn das wieder ne Angina wird reiß ich mir die Mandeln eigenhändig raus...
Etappensiege:
UHU - 15.10.2010
U95
U90
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U75
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[Aktualisiert am: Mo, 11 Oktober 2010 14:34] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: 6kg bis Heiligabend [Beitrag #450054 ist eine Antwort auf Beitrag #450044] |
Mo, 11 Oktober 2010 17:10 |
Schnuckilein
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ooooooohhhhh is mir das peinlich!! hihi
sorry,... hab übers handy geschrieben,..und wollt nicht aktualisieren,..hab da ein paar mal drauf gedrückt,...tja,..endergebnis habt ihr ja gesehen!! hihihi
grosses sorry!!! ich weiß auch nicht wie ich die 2 beiträge löschen könnte!! naja,.. einfach mehr schreiben dann sind wir auf seite 3!! *gg*:d  
sodala,..gegessen hab ich heute genau dass was ich schon die letzen paar beitäge von mir geschrieben habe ,..jetzt kommt noch so ein baguette und dann ist schluss für heute!!!
sodala,..schluss für heute,..um ^18h bin ich im kindergarten!! elternabend,..danach mach ich mir einen schönen abend mit meinem schatz!! (haben heute jahrestag)
sport wird heut glaub ich keiner gemacht!!
tschüssi bis morgen!!! *knuddl*
Startgewicht: April 2007: 115kg
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