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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474851 ist eine Antwort auf Beitrag #474847] |
Di, 24 Mai 2011 12:30   |
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Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
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Senior Member |
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Fiepsi: Manchmal hat jemand noch Haushaltsgeräte zu Hause, die er irgendwann mal bekommen hat oder ein Neues hat und das Alte noch nicht entsorgt... Frag Dich durch im Verwandten- Freundes- und Bekanntenkreis, so kannst Du Dir vielleicht ein paar Ausgaben ersparen, bis Du die nötige Kohle dafür hast. Mein Uralt-Handrührgerät (gehörte meiner Großtante, die vor ca. 15 Jahren gestorben ist und schon Jahre in einem Altersheim lebte, also wirklich uralt) hab ich seit 12 Jahren im Betrieb - das Ding ist einfach nicht kaputtzukriegen! Sieht vielleicht nicht hochmodern aus, aber das ist ja wurscht. Das kannst auch bei Geschirr, Gläser usw. versuchen. Viele haben Zeug rumliegen, das ihnen eh nur im Weg rumgeht und eh froh sind, wenn sieŽs los sind.
Das Leben ist zum Leben da!
Ich freue mich über Besuch in meinem Tagebuch
Mich sehen kann man in meinem Bilder-Buch
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474877 ist eine Antwort auf Beitrag #470324] |
Di, 24 Mai 2011 16:11 |
mirabelle
Beiträge: 3553
Registriert: Mai 2008
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Senior Member |
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Ihr Lieben,
ich hab euch nicht vergessen. Bin aber irgendwie grad ganz weit weg von hier. Bin mit den Gedanken nicht beim Abnehmen und verbringe auch wenig Zeit am Computer.
Ich will mich wieder mehr auf das Abnehmen konzentrieren aber kriege die Kurve noch nicht. Die Sportpause ist jetzt genau 2 Wochen lang und wird heute mit vorsichtigem Wiedereinstieg ins Training auch endlich beendet.
Ich bin ziemlich frustriert über dieses Zwangspause. Ich war so super in Schwung und habe mich fit gefühlt und war sehr motiviert... Jetzt ist das Gegenteil der Fall. Fühle mich, als hätte ich zugenommen und traue mich nicht auf die Waage. Bin aber auch träge geworden und hab nicht mal große Lust auf Sport heute. (Gehe auf jeden Fall!) Und der Süßigkeitenhunger ist auch wieder da.
Ich habe eure Beiträge nur ganz knapp überflogen, verzeiht mir daher, dass ich keine persönlichen Worte finde. Ich drücke euch kollektiv allen fest die Daumen für eine schöne und sportliche Woche!
@Fiepsi: Deine Neuigkeiten waren unübersehbar, ich schick dir ganz viel Kraft!!! Und bzgl. der Wohnungseinrichtung geh nochmal in dich. Da gibt es mit Sicherheit auch günstigere Alternativen! Es muss nicht alles perfekt sein!!
Wichtig ist, dass du dir weder kräftemäßig noch finanziell zu viel aufbürdest. Bei so viel Investition, die du nicht mal eben so stemmen kannst, wirst du dich noch mehr unter Druck gesetzt fühlen. Meine gesamte Wohnungseinrichtung ist mit Sicherheit ein Bruchteil dessen Wert und trotzdem alles super schön und gemütlich und super komplett für ein sehr angenehmes Wohnen und Leben!!
***Ziel: Mich in meiner Haut wohlfühlen!***
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474935 ist eine Antwort auf Beitrag #474934] |
Mi, 25 Mai 2011 06:45 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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Die sehen aus wie ein großer Fuß. Kennst die Zehensocken? Genauso nur als Schuh aus Gummi würde ich sagen. Meine Freundin hat sie im Internet bestellt mittlerweile gibts die aber auch im Schuhladen hier. Sieht lustig aus, soll aber sehr gut sein für die Beine beim laufen.
18.02.2013 98,4 kg
02.03.2013 93,6 kg
09.03.2013 92,7 kg
Etappeziel 06.05. 90 kg
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474940 ist eine Antwort auf Beitrag #470324] |
Mi, 25 Mai 2011 07:36 |
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wi-engala
Beiträge: 288
Registriert: August 2010
Ort: Nürnberg
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Senior Member |
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...hab mich auch gerade mal aufgeschlaut - das sieht ja interessant aus diese Zehenschuhe, bitte berichte dann Deine Erfahrungen mit den Dingern. Da ich eine todsichere Hallux-Kandidatin bin (von beiden Elternseiten vorbelastet und ich trag nun mal gerne Pumps  ), wäre das vielleicht eine gute Möglichkeit zum Gegenwirken...
Ansonsten hab ich's gestern endlich geschafft, unsere Tabelle zu aktualisieren.
Und meine Naschsucht habe ich (zumindest gestern) auch wieder einigermaßen in den Griff bekommen, *freu*.
Bin übrigens auch grade Pollen-geplagt - allerdingst nicht mit Schnupfen/Augen-Tränen etc. sondern mit Bläschen und Ausschlag an den Händen - sehr fein  !
Alter: 32
Größe: 1,76 m
Start: 21.08.2010 mit 81,5 kg - BMI 26,3 - Körperfettanteil ca. 30,5%
Ziel 1: 24.04.2011 mit 68,7 kg - BMI 22,2 Körperfettanteil ca. 22,0%
meine Bilder
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474942 ist eine Antwort auf Beitrag #474931] |
Mi, 25 Mai 2011 07:40 |
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Evchen
Beiträge: 4299
Registriert: April 2009
Ort: Wien
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Senior Member |
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Guten morgen!!
@Ivee: ja, das mit den Waden hab ich auch schon gehört 
Ich würd sie halt nichtnur zum Laufen, sondern auch so gerne verwenden.
@Schnuckilein: ich hab sie auch einfach mit 'Zehenschuhe' gegoogelt weil ich nicht wusste wie sie heißen^^- war aber anscheinend auf Anhieb richtig 
@Elima: Ja, man spürt viel durch, aber das soll so sein, damit man seine Füße wieder sensibilisiert. Aber Verletzungsgefahr wegen spitzer Sachen besteht angeblich nicht.
Ich werd heut versuchen meinen Tagesablauf wieder in den Griff zu bekommen. ich merke einfach wie ich schon wieder lascher werde was mein Essen, Arbeit, Sport etc. angeht!
Statt dass ich um 6 in der Arbeit bin, bin ich mittlerweile immer erst um 8 hier (wenns gut geht  ), essen tu ich was mir grad in die Hände fällt, Kekse, Kuchen, Pudding, Wurststangerl usw 
Und Sport hab ich seit Sonntag auch nimmer gmacht!
Irgendwie schlimm wenn man sich so gehen lässt und sich aufgebaute Sachen wieder kaputtmacht! Ich wills ab heute wieder in den Griff bekommen!!!
@Caro: ich werd mir die Schuhe m Samstag mal ansehen und probieren. Sofern es in dem Sportgeschäft wo ich hin will welche gibt 
Und dann werd ich berichten!!
[Aktualisiert am: Mi, 25 Mai 2011 07:59] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #474948 ist eine Antwort auf Beitrag #470324] |
Mi, 25 Mai 2011 08:13 |
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pancake
Beiträge: 94
Registriert: Februar 2010
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Member |
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Guten Morgen 
Entchen, ich wünsch dir viel Glück, dass du es heute wieder in den Griff kriegst. Immerhin weißt du jetzt, wie es geht, also schaffste das schon
Die Zehenschuhe find ich ja ziemlich lustig, auch wenn ich nicht so recht weiß was die nun bringen sollen außer Barfuß-Feeling?!
Noch 6,5 Std dann muss ich meine Präsi halten, aaaah
Ich hab Angst und ganz fertig bin ich auch noch nicht...
Also los los^^
Euch nen schönen Tag
Sommerziele:
Größe: 1,66m
Startgewicht: 64kg 2010
Weg vom Rekordgewicht: <62kg 12.3.10 Jippie, ein kleiner Anfang
Neustart 21.02.2011 mit 60,7 kg
1. Etappenziel: <60kg 12.3.11
Zielgewicht: <58kg
Wunschgewicht: <55kg
Traumgewicht: <53kg je nachdem, wie es dann wohl mit 55kg aussieht
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #475000 ist eine Antwort auf Beitrag #474995] |
Mi, 25 Mai 2011 12:41 |
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wi-engala
Beiträge: 288
Registriert: August 2010
Ort: Nürnberg
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Senior Member |
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| CoxOrange schrieb am Mi, 25 Mai 2011 11:47 |
ja, mich auch. Caro, wärst du bereit? Ich finde, du machst das so klasse!
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..wenn sich noch ein paar finden, die sich Deim Lob anschließen, sehr gerne
Zumal ich so ein bisschen "betreutes Gewichts-Halten" sicher auch nach dem 21. Juni noch gut vertragen kann!
Also, Fiepsi, mach's gut bis dahin, entspann Dich körperlich, mental und seelisch - wir erwarten Dich dann wieder hier!!!
Alter: 32
Größe: 1,76 m
Start: 21.08.2010 mit 81,5 kg - BMI 26,3 - Körperfettanteil ca. 30,5%
Ziel 1: 24.04.2011 mit 68,7 kg - BMI 22,2 Körperfettanteil ca. 22,0%
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #475010 ist eine Antwort auf Beitrag #475006] |
Mi, 25 Mai 2011 12:54 |
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Ivee
Beiträge: 2799
Registriert: Januar 2010
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Senior Member |
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| Elima schrieb am Mi, 25 Mai 2011 12:49 |
| wi-engala schrieb am Mi, 25 Mai 2011 12:41 |
..wenn sich noch ein paar finden, die sich Deim Lob anschließen, sehr gerne
Zumal ich so ein bisschen "betreutes Gewichts-Halten" sicher auch nach dem 21. Juni noch gut vertragen kann!
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Also ab der 3. Juliwoche wäre ich wieder dabei. Davor bin ich im Urlaub, danach kann ich sicher wieder Motivation gebrauchen
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Ich kann mich dem Lob nur voll und ganz anschließen, du machst das wirklich toll Caro!
Ich bin auch auf jeden Fall wieder dabei, hab ebenfalls noch einiges vor mir bis ich mein Ziel erreicht hab. Allerdings bin ich ebenfalls im Urlaub. Fliegen am 24.07. nach Tariffa bis 03.08.2011. Kannst mich aber schon mal einplanen.
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #475012 ist eine Antwort auf Beitrag #470324] |
Mi, 25 Mai 2011 12:59 |
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wi-engala
Beiträge: 288
Registriert: August 2010
Ort: Nürnberg
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Senior Member |
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Merci, bin schon überzeugt!
...und ich sehe schon, wir brauchen also einen Urlaubs-Vor-und-Nachbereitungs-Club  .
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[Aktualisiert am: Mi, 25 Mai 2011 13:00] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #475020 ist eine Antwort auf Beitrag #470324] |
Mi, 25 Mai 2011 13:12 |
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Amélie
Beiträge: 302
Registriert: April 2011
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Senior Member |
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Hallo ihr,
Fiepsi, ich kann dich gut verstehen. Habe auch manchmal das Gefühl, mich zu sehr unter Druck zu setzen. Obwohl uns ja keiner zwingt, auf die Waage zu stehen Aber man will eben schon glänzen, ne!? Gott sei Dank wird es aber recht locker gesehen, wenn man mal 'ne Woche aussetzt.
Caro macht das wirklich sehr gut, vor allem als Vorbild und Motivator!!! Bin auf jeden Fall auch dafür, dass es einen Urlaubsvor- bzw. Nachbereitungsclub gibt. Und wenn's um's Gewicht halten geht - es gibt immer einen Grund für einen Club Hier muntern sich immer alle gegenseitig auf, das ist toll.
Fiepsi, dir alles Gute und an alle anderen einen erfolgreichen sonnigen Tag!
Liebe Grüße
Amélie
Alles wird gut - mein Tagebuch
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| Re: unser Sommer wird schlank - gemeinsam bis zum Sommeranfang! [Beitrag #475069 ist eine Antwort auf Beitrag #475062] |
Mi, 25 Mai 2011 17:20 |
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Laufmeter
Beiträge: 13689
Registriert: Juli 2008
Ort: Wien
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Senior Member |
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Ich find auch, daß Du das Prima machst, Caro! Ich bin wohl auch noch länger mit von der Partie... Jedenfalls mal bis Herbst, danach werde ich sehen, was mir dieser Winter wieder beschert.
Tolle Sache, Schnuckilein! Das gibt gleich nochmals Motivation und Auftrieb, wenn Du siehst, was Du schon alles geschafft hast! Insgesamt bist Du ja schon über 25kg los, das ist ein mehr als ordentlicher Brocken!
Und wenn die Technik schon mal nicht so schlecht ist, wird die Ausdauer früher oder später auch dazu kommen. Dranbleiben, auch wenn Geduld nicht so ganz Deine Stärke ist!
Das Leben ist zum Leben da!
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