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| Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #489176 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] |
Fr, 19 August 2011 22:16   |
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Mopsie
Beiträge: 996
Registriert: März 2011
Ort: Karlsruhe
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Senior Member |
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Hi Elli,
warum solltest du nicht motivieren? Du bist auf nem super Weg und hast schon viel geschafft, was wir doch auch gerne schaffen möchten.
Ich sehe dich auch als motivation 
Grüssle Katrin
Am Ende des Tages musst du mit dir zufrieden sein, nicht andere.
Start mit 107kg im April 2011
April - November 2011: -10,1kg
Dezember 2011: +0,9kg
Januar 2012: -1,9kg
Februar/März 2012: +2,6kg
April/Mai 2012: Out of Control
Neustart 17.7.12 mit 100,3kg
13.8.12 102,4kg
20.8.12 102,0kg
28.8.12 101,9kg
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| Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #489226 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] |
Sa, 20 August 2011 21:39 |
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Mopsie
Beiträge: 996
Registriert: März 2011
Ort: Karlsruhe
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Senior Member |
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Da habt ihr euch wohl verrückter gemacht als nötig war
Am Ende des Tages musst du mit dir zufrieden sein, nicht andere.
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| Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #489260 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] |
So, 21 August 2011 11:44 |
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Verrückt würd ich nich sagen, wir haben uns einfach drauf gefreut. Es hat schon arg gefehlt, wir waren schon lange nicht mehr dort.
Heute zeigt die Waage wiedermal + 700 Gramm an.  Obwohl ich mir nichts vorzuwerfen hab!! Ich bin kcal mässig sogar unter 1200 geblieben. Blödes Ding! Dafür mach ich auch heute keinen Sport!! Paah ...
So wird das nie was mit U65 ...
Frühstück:
150 gr Joghurt, 1 Birne, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee
Abendbrot:
Nudelauflauf ohne Käse (in meinem Kochbuch) allerdings hatte ich keine Paprika mehr, habs durch Möhren und ne dicke Metzgerzwiebel ersetzt.
Snack:
1 Apfel, 1 Banane
Sport:
1 Stunde 10 min walken
Mensch jetzt isses echt schwer durchzuhalten, ich bin gefrustet. Hätte ich arg gesündigt wie letzte Woche wärs klar das die Waage hinauf klettert aber so ... bloß kein Frustfressen jetzt ... nein ich greife nicht zur Schokolade ... oh Mann ... 
Man kann auch ohne Hunde leben, aber es lohnt sich nicht. *Heinz Rühmann*
U75: erreicht am 03. Juni 2011
U70: erreicht am 19. Juli 2011
U65: erreicht am 10. September 2011 /
U60: erreicht am 12. Januar 2012 (zum X. mal!)
Mein Kochbuch
Mein Tagebuch
[Aktualisiert am: So, 21 August 2011 21:13] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #489367 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] |
Mo, 22 August 2011 11:40 |
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Ich habe durchgehalten gestern und habe nicht zur Schoki gegriffen. Jeder Tag an dem nichts geht oder wieder ein Rückschlag kommt machts noch schwerer ... Hab mich heute noch nicht auf die Waage gestellt ...  trau mich nich ...
Frühstück:
180 gr Joghurt, 1 Birne, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee
Abendbrot:
Baguette mit Aiwar, Senf, Salalt, Tomaten, Wurst und Käse
Quark mit Mango
Snack:
1 Birne, 1 Knäckebrot mit 2 Scheiben fettarmer Knobisalami (11 kcal pro Scheibe)
Sport:
~ nix ~
Man kann auch ohne Hunde leben, aber es lohnt sich nicht. *Heinz Rühmann*
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[Aktualisiert am: Mo, 22 August 2011 21:23] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #489435 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] |
Mo, 22 August 2011 19:02 |
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Mopsie
Beiträge: 996
Registriert: März 2011
Ort: Karlsruhe
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Senior Member |
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Wenn du morgen drauf stehst, sind die 700gramm bestimmt weg. Ich hoffe für dich, weil ich kann dich ja verstehen, irgendwann zeigt die MQ weniger. Und dann jubeln wir wieder. Bis zum nächsten mal halt  und wir sie wieder verfluchen ^^
Am Ende des Tages musst du mit dir zufrieden sein, nicht andere.
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April/Mai 2012: Out of Control
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13.8.12 102,4kg
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| Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #489597 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] |
Di, 23 August 2011 12:24 |
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Puuuuuuh ... solch ein Vorstellungsgespräch hatte ich noch nie! Es waren mit mir 6 Bewerberinnen für diese eine Stelle. Wir sind im Gruppenraum gesessen, haben gewartet. Die Chefin kam und meinte ja ihr wartet alle auf mich und grinste uns an. Dann hat sie sich einen Stuhl genommen und hat sich hin gesetzt und das Gespräch ging los. JAAA, ein Gruppengespräch. NEIN, keine Einzelgespräche  Das ganze hat nur 15 min gedauert. Ich hatte meine Unterlagen dabei, auch Kopien und hab sie ihr gegeben, 2 weitere Bewerberinnen auch, die andren hatten nix dabei. Sie hat sich die Telefonnummern notiert und gemeint ja dann ruft sie eine von uns 6 heute im laufe des Tages an ... 
Ich bin mit nem ganz komischen Gefühl nach Hause gefahren und hab mich entschieden heute morgen zum Pferd zu fahren. War dann auch schön 70 mins (ca.) ausreiten bevors wieder so unerträglich heiß wird. Denke heute mittag werden wir alle ins Freibad gehen. Dann is sicher noch n halber Gecko bzw. eine Tatze drin.
Waage war ich noch immer nicht ...
Frühstück:
150 gr Joghurt, 1 Banane, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee
Abendbrot:
Putenfrikadellen und gemischter Salat (Kopfsalat, Zwiebeln (die warn schaaahaaaarf), Tomaten und Mais)
Snack:
1 Apfel, 1 grosse Tasse Kaffee mit Kaffesahne (1o% Fett - 1 Portion die in den abgefüllten kleinen Plastikbehältern), 2 Stückchen Ritter Sport Alpenmilch, 1 Pfirsich
Sport:
ca. 70 min ausgeritten 
45 min schwimmen
Man kann auch ohne Hunde leben, aber es lohnt sich nicht. *Heinz Rühmann*
U75: erreicht am 03. Juni 2011
U70: erreicht am 19. Juli 2011
U65: erreicht am 10. September 2011 /
U60: erreicht am 12. Januar 2012 (zum X. mal!)
Mein Kochbuch
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[Aktualisiert am: Di, 23 August 2011 22:23] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #489617 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] |
Di, 23 August 2011 14:02 |
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Hey Elli! Hast Du noch was gehört bezüglich des Gesprächs?
Zum Daumendrücken habe ich den Beitrag leider zu spät gelesen
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren
Ziel: 66 kg erreichen
Mein Tagebuch
Mein Sport- und Futtertagebuch
Mein Fotoalbum
Mein Kochbuch
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| Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #489712 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] |
Di, 23 August 2011 22:22 |
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Mopsie
Beiträge: 996
Registriert: März 2011
Ort: Karlsruhe
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Senior Member |
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Gruppengespräche sind immer doof.
Hat mal so eines für Ausbildungsstelle, keiner hat was davon gewusst und keiner war auf sowas vorbereitet und am schluss stand die ganze Gruppe als haufen idioten da. Auch kein schönes erlebnis.
Wann traust dich wieder auf die Waage?
Am Ende des Tages musst du mit dir zufrieden sein, nicht andere.
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April - November 2011: -10,1kg
Dezember 2011: +0,9kg
Januar 2012: -1,9kg
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April/Mai 2012: Out of Control
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| Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #489991 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] |
Do, 25 August 2011 09:25 |
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Guten morgen!
Es regnet ... ich wollte heute morgen zum Pferd, hab mir den Himmel angekuckt und das Wetter bei Wetter.com und hab mich entschieden nicht auszureiten da ich im Wald nicht vom Monsum überrascht werden wollte.  Dachte ich, ok, longierst den Bub das passt dann. Als ich grad im Auto gesessen bin fings an zu regnen, aber nich soooo dolle. Ich fuhr los und noch keine 500 Meter weiter fings richtig an ... grmpf ... nagut dann halt nicht! Bin ich flott zum Lidl rein hab Kartoffeln und Quark gekauft und bin wieder heim. 
So bleibt mir auch beim Sport nur wieder das hamstern über. Mannoooooo .. 
Frühstück:
150 gr Joghurt, 1 Banane, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee
Abendbrot:
Pellkartoffeln mit Quark, 2 Petits Desserts Pralinen von Lindt (mjamjam, Waldfrucht - Joghurtmousse und Mousse á la Vanille auf Kirsch)
Snack:
1 Apfel, 1 Kiwi, 1 Kaffee mit Süßstoff und nem Schluck Milch
Sport:
1,5 Std. walken
Haaa, die Sonne kam noch raus und ich habs riskiert. Das Wetter hat gehalten und ich konnte 1,5 Stunden walken! Yeeaaaaahhhh 
Waage sagt alles unverändert. Na zumindest klettert sie grad nich weiter nach oben.
Man kann auch ohne Hunde leben, aber es lohnt sich nicht. *Heinz Rühmann*
U75: erreicht am 03. Juni 2011
U70: erreicht am 19. Juli 2011
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U60: erreicht am 12. Januar 2012 (zum X. mal!)
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[Aktualisiert am: Do, 25 August 2011 22:00] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #490045 ist eine Antwort auf Beitrag #490033] |
Do, 25 August 2011 14:52 |
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apisa_b
Beiträge: 1848
Registriert: Juni 2011
Ort: Wolfsberg in Kärnten
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Senior Member |
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Hallo, bin wieder zurück.
Es war echt schön (Kurzbericht im Urlaubsvor- und nachbereitungsclub, weil Schnuckilein gefragt hat; sie war nämlich 2 wochen zuvor im selben Hotel).
Dein Welpe ist ja echt süß! Ich kann gar nicht aufhören, das Photo anzugucken.
Mach dir doch bitte keinen Kopf, weil die Waage mal nach oben schwankt. Bei dir ist es doch in letzter Zeit kontinuierlich nach unten gegangen.
Ich denke eher, du hast vielleicht ein paar salzreichere Mahlzeiten gehabt und dein Körper hat Wasser eingelagert.
Trink die eine oder andere Tasse Brennnesseltee, oder iss Wassermelonen, und das reguliert sich wieder.
God grant me the Serenity to accept the things I cannot change, the Courage to change the things I can and the Wisdom to know the difference.
Warum ich hier bin
Nachrichten von der Honigwabe
Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten
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| Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #490105 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] |
Do, 25 August 2011 22:20 |
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Mopsie
Beiträge: 996
Registriert: März 2011
Ort: Karlsruhe
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Senior Member |
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Hihi, die MQ zieht sich durch
Boh, soviel Lindt schokolade, da will ma nicht und dann bekommt ma sowas vor die Nase gestellt bzw geschickt
Das lässt den bösen schweinehund bestimmt hervor kriechen. Mach am besten gleich mal das Vorhängeschloss vor 
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| Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #490186 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] |
Fr, 26 August 2011 11:20 |
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Nett... und total unfair!
Guten Appetit!
Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
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| Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #490198 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] |
Fr, 26 August 2011 12:25 |
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Hihi ... vielen Dank!
Frühstück:
150 gr Joghurt, 1 Apfel, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee
Abendbrot:
Püree, Spinat, Rühreier
1 Lindt nocciola, 1 Lind Marc au champagne
Snack:
1 Instantcappuccino, 1 Pfirsich, 1 Apfel
Sport:
45 min walken, 30 min hamstern
Hier wechselt sich der Regen mit der Sonne ab. Total unbeständig das Wetter heute. Mal schaun was sich da so an Sport anbietet.
Meine Waage war heute auch mal wieder nett zu mir.
66,2 kg also - 500 gr
Hätte ich auch nicht gedacht, denke auch das es sicher wieder klettert und zwar nach oben. Naja, ich bin skeptisch. Wir werden sehen.
Man kann auch ohne Hunde leben, aber es lohnt sich nicht. *Heinz Rühmann*
U75: erreicht am 03. Juni 2011
U70: erreicht am 19. Juli 2011
U65: erreicht am 10. September 2011 /
U60: erreicht am 12. Januar 2012 (zum X. mal!)
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[Aktualisiert am: Fr, 26 August 2011 21:32] Den Beitrag einem Moderator melden |
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| Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #490307 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] |
Sa, 27 August 2011 11:59 |
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Dankeschön Elke! Ich wünsch euch auch allen ein schönes WE!!
Frühstück:
155 gr Joghurt, 1 Apfel, 1 Knäckebrot
1 Kaffee mit Süßstoff
Abendbrot:
Baguette mit Fleischkäse (auch Leberkäse genannt), belegt und bestrichen mit Aiwar, süssem Senf, Tomaten und Salat
Lindt weisse Schokolade hauchdünn (10 gr)
Snack:
1 Banane
Sport:
60 min schwimmen
Heute ist wieder HuSchu. Hoffentlich regnets in der Stunde mal nicht ...
Okay, es HAT geregnet!! Und wie!! Hope sah aus wie ein Schlammschwein, meine Tochter auch und die zwei sind erst mal unter die Dusche! Nu schläft die kleine seelig und wir gehen gleich einkaufen. Was den Sport heute angeht ... ich hab so überhaupt garkeine Lust ... ... mal schaun ob da noch was geht ..
Wenn meine Waage wirklich recht behält dann hätte ich Bergfest ... sie sagte mir 65,9 kg. Damit wären 11 kg weg und die letzten 11 wären fällig. Aber irgendwie trau ich der MQ nich so.
Wir haben uns entschlossen ins Hallenbad zu fahren. War richtig schön. Dort war ein junger Mann mit Sohn und Vater der hatte ganz tolle Tatoos. Eins auf dem Schulterblatt, eine Frau die sich die Haare zurecht macht. Der Zopf fiel ihr über die Schulter. Sie hatte Flügel. Sowas von ein Hinkucker sag ich euch. Ich musste da immer wieder drauf kucken. Is glaub ich auch aufgefallen denn irgendwann kuckte er zurück.  Man war mir das peinlich ... beim rausgehen hat er mich dann noch fast übern Haufn gerannt weil ich gleich neben der Männerumkleide auf meinen Göttergatten gewartet hab. Hoffentlich begegne ich dem nie wieder, sonst werd ich rot wie eine Tomate. 
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U60: erreicht am 12. Januar 2012 (zum X. mal!)
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[Aktualisiert am: Sa, 27 August 2011 18:58] Den Beitrag einem Moderator melden |
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Das nehm ich mir ab sofort vor, gelassener zu sein und nicht mehr so ungeduldig. 
