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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #495280 ist eine Antwort auf Beitrag #494914] Fr, 07 Oktober 2011 20:59 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
apisa_b ist gerade offline  apisa_b
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Ich habe auch gerade die Geschichte mit deinem Besuch gelesen - was mir als Erstes durch den Kopf schoss: hatte sie dir auch einen Ausweis gezeigt? War sie überhaupt vom Jugendamt?

Ansonsten hoffe ich, dass du den Schock schon einigermaßen verdaut hast.


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Und jetzt: halten, halten, halten
Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #495318 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Sa, 08 Oktober 2011 10:03 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
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Hallo Elli,

ja Fresserei ist das Stichwort. Bei mir gibt es momentan auch solche "Ausrutscher". Wir müssen stark bleiben, und uns wieder daran erinnern, was wir eigentlich wollen. Und das ist sicher nicht vollstopfen... Rolling Eyes

Liebe Grüße da lass!


Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #495330 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Sa, 08 Oktober 2011 17:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mopsie ist gerade offline  Mopsie
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Hi,

blöde Fresserei. Am blödsten ist es halt auch, wenn andere Leute das leben schwer machen.
Wir sind aber stark und ziehen unser Ding durch, ist schließlich für uns selber und für niemand anderes.

grüssle Katrin


Am Ende des Tages musst du mit dir zufrieden sein, nicht andere.

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April/Mai 2012: Out of Control

Neustart 17.7.12 mit 100,3kg
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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #495351 ist eine Antwort auf Beitrag #495280] Sa, 08 Oktober 2011 22:02 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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apisa_b schrieb am Fr, 07 Oktober 2011 20:59

Ich habe auch gerade die Geschichte mit deinem Besuch gelesen - was mir als Erstes durch den Kopf schoss: hatte sie dir auch einen Ausweis gezeigt? War sie überhaupt vom Jugendamt?

Ansonsten hoffe ich, dass du den Schock schon einigermaßen verdaut hast.


Nein, einen Ausweiss hab ich mir garnicht zeigen lassen, da hab ich überhaupt nicht dran gedacht. Hätte ich mir echt zeigen lassen sollen.

zazou schrieb am Fr, 07 Oktober 2011


ja Fresserei ist das Stichwort. Bei mir gibt es momentan auch solche "Ausrutscher". Wir müssen stark bleiben, und uns wieder daran erinnern, was wir eigentlich wollen. Und das ist sicher nicht vollstopfen... Rolling Eyes


Gut zu wissen das man nicht allein is mit diesen Fressproblemen. Ja, wir müssen stark bleiben und das werd ich auch ab Dienstag wieder denn dann wirds bei mir hoffentlich wieder ruhiger.

Mopsie schrieb am Fr, 07 Oktober 2011


blöde Fresserei. Am blödsten ist es halt auch, wenn andere Leute das leben schwer machen.
Wir sind aber stark und ziehen unser Ding durch, ist schließlich für uns selber und für niemand anderes.


Richtig, wenn man total Stress hat is das sowas von schwer da standhaft und diszipliniert zu sein aber wir müssen, denn du hast recht, das machen wir für uns und nur für uns!


Zu meinem heutigen Tag kann ich nur sagen ich bin total geschafft und überglücklich! Ich habe mir heute einen riesen grossen Traum erfüllt den ich schon einmal gelebt habe und der damals zerpaltzte wie eine Seifenblase. Der Traum heißt Sun Millenium genannt Sam, ist ein englisches Vollblut und kommt von Mähnen der Hoffnung aus Bettagne in Frankreich. Er ist auch der Grund warum ich erst jetzt schreiben kann denn wir waren von heute morgen an bis jetzt eben unterwegs. Müde und glücklich werd ich mich jetzt aufs Sofa flätzen und alle fünfe gerade sein lassen. Was ich heute gegessen hab is wurscht und ab morgen dokumentiere ich auch wieder fleissig. Jetzt gibts noch ein Foto und dann wünsch ich euch ne gute Nacht. Die Geschichte wie ich zu Sam gekommen bin erzähl ich euch die Tage mal. Nachti! Very Happy

index.php/fa/28030/0/
  • Anhang: Sam (5).JPG
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Man kann auch ohne Hunde leben, aber es lohnt sich nicht. *Heinz Rühmann*

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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #495407 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] So, 09 Oktober 2011 18:29 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Hallo ihr lieben!

Mein heutiges Frühstück habe ich mit in den Stall genommen und zusammen mit Sam gefrühstückt. Für ihn gabs jede Menge Streicheleinheiten neben Kraftfutter, andrem Futterzeuchs und frischem, saftigem Gras. Für mich gabs:

Frühstück:
150 gr Joghurt, 1 Knäckebrot, 1 Banane
1 Kaffe mit 1 Würfel Zucker

Snack:
2 Wiener von Linessa

Abendbrot:
Chilli con Carne mit Reis

Sport:
Pferd betüdeln ... Very Happy



Man kann auch ohne Hunde leben, aber es lohnt sich nicht. *Heinz Rühmann*

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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #495409 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] So, 09 Oktober 2011 18:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mopsie ist gerade offline  Mopsie
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Huhu Elli,

du schausch so jung aus aufm Foto ^^


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Neustart 17.7.12 mit 100,3kg
13.8.12 102,4kg
20.8.12 102,0kg
28.8.12 101,9kg
Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #495545 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Mo, 10 Oktober 2011 17:31 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Registriert: Mai 2011
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Dankeschön! Ich werde auch immer wesentlich jünger geschätzt ...

Frühstück:
150 gr Joghurt, 1 Apfel, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee

Abendbrot:
Chilli und Reisbrot

Snack:
1 Apfel, 1 Kiwi, 2 Stück Ritter Sport

Sport:
36 mins gehamstert



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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #495567 ist eine Antwort auf Beitrag #495351] Mo, 10 Oktober 2011 22:38 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
apisa_b ist gerade offline  apisa_b
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Oh, dein Pferdi guckt aber süß ... (ist es eine Stute, oder ein Wallach? Sam könnte ja auch für Samantha stehen ...)

Ein Vollblut? Da bin ich dann mal gespannt, was du so erzählst. Wir hatten im Stall auch mal 2 Vollblüter ... aber ich will hier keine Schauermärchen erzählen.


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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #495648 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Di, 11 Oktober 2011 15:01 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Huhuu, ja ganz im Gegensatz zu meiner vorigen Stute die ein Isländer war hab ich jetzt ein Vollblut. Im moment kann ich ihn wegen einer Verletzung nicht reiten, er ist am Donnerstag getreten worden und hat eine Platzwunde oberhalb des Ellbogens ... aber sonst ist er ein wahrer Schatz. Total cool, ich kann unter ihm durch krabbeln, er ist andren Pferden total unterwürfig, Hunde stören ihn nicht die Bohne, auch Motorsägen direkt neben ihm sind ihm wurscht, rollende Mülltonnen, Autos, Traktoren die ihren Frontlader heben und senken, herumwehende Plastikplanen, knallende Luftballons und Kindergekreische ... alles wurscht. Gestern war ein Kindergeburtstag aufm Hof und da gings richtig zur Sache. Ich hatte ihn am Strick und direkt hinter ihm ist ein Luftballong geplatzt. Ich bin so erschrocken, Sam hat nich mal mit der Wimper gezuckt. Kurz mal den Kopf gedreht und dann wieder an meiner Kapuze rumgeknabbert. Mal schaun wies so läuft in den nächsten Wochen, ich hoffe das seine Verletzung gut heilt, im Moment suddelt die Wunde noch und das Gelenk is noch geschwollen, aber nich mehr ganz so dolle wie noch vor 2 Tagen. Werde natürlich sehr gerne berichten!

Frühstück:
150 gr Joghurt, 1 Banane, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee

Abendbrot:
2 Scheiben Reisbrot mit fettarmer Wurst und Tomatenmark

Snack:
Mangoquark

Sport:
Zu Fuß zur Arbeit gelaufen



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[Aktualisiert am: Di, 11 Oktober 2011 23:06]

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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #495774 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Mi, 12 Oktober 2011 13:16 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
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apisa_b schrieb am Fr, 07 Oktober 2011 20:59

Ich habe auch gerade die Geschichte mit deinem Besuch gelesen - was mir als Erstes durch den Kopf schoss: hatte sie dir auch einen Ausweis gezeigt? War sie überhaupt vom Jugendamt?


Genau das habe ich auch gedacht, vor allem, als dann noch die info über "Visitenkarte nicht dabei" kam...

Ich hoffe, da kommt nix nach.
Und wenn Du zwecks Kontrolle die Email mal nutzt bzw. die Telefonnummer? Mir wär da sehr mulmig!


Das ist ja klasse mit Sam, ich wünsche gute Besserung für die Platzwunde und Euch zusammen ganz ganz viel Spaß!


Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #495798 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Mi, 12 Oktober 2011 19:34 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Registriert: Mai 2011
Ort: Morbach
Senior Member

Dankeschön Nebu!

Hmmmm ... ja könnt ich ja mal machen so anrufen und email schreiben. Ich hab da garnich mehr drüber nachgedacht. Warum auch, war ja nix.
Die Platzwunde ... also die Schwellung nimmt ab aber ich denke wenn das nich bald verkrustet sollte es doch genäht oder getackert werden ... hab ne Salbe vom TA bekommen heute, mal schaun ...

Frühstück:
155 gr Joghurt, 1 Banane, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee

Abendbrot:
Kartoffelpüree, Putenfrikadellen, Gurkensalat

Snack:
1 Ferrero Küsschen, 1 GF Müsliriegel

Sport:
Spaziergang mit Sam



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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #495824 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Mi, 12 Oktober 2011 22:06 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Registriert: Mai 2011
Ort: Morbach
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Ich hab grad ein Video gemacht, dacht ich zeigs euch mal. Vll. gefällts euch ja. Smile

http://www.youtube.com/watch?v=5z5EYh1abeU


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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #495836 ist eine Antwort auf Beitrag #495774] Do, 13 Oktober 2011 00:10 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Nebu schrieb am Mi, 12 Oktober 2011 13:16

apisa_b schrieb am Fr, 07 Oktober 2011 20:59

Ich habe auch gerade die Geschichte mit deinem Besuch gelesen - was mir als Erstes durch den Kopf schoss: hatte sie dir auch einen Ausweis gezeigt? War sie überhaupt vom Jugendamt?


Genau das habe ich auch gedacht, vor allem, als dann noch die info über "Visitenkarte nicht dabei" kam...

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Das ist ja klasse mit Sam, ich wünsche gute Besserung für die Platzwunde und Euch zusammen ganz ganz viel Spaß!


Kann ich mich nur anschließen, aber ich bin auch oft so vor den Kopf gestossen, dass ich das Ausweis fragen auch vergessen würd

Ist schon ein Ding, wie die einfach reinplatzen, aber andererseits muß man ja froh sein, dass hinweisen wenigstens auch nachgegangen wird, auch wenn es bei dir nicht nötig war, dass können die ja nicht wissen

Ein tolles Pferd - und du schaust echt total jung aus !!!



Elke

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Doch ein Tagebuch
Vorher, Nachher und dann auch andere
Urlaubs-Fotos 2008 und 2009
Elkes Rezepte
Elkes Plätzchen

Wir leben doch nicht um zu fasten, sondern fasten um besser zu leben, oder?

Die Wahrheit zu nennen ist ein Spiel,
die Wahrheit zu erkennen ist sehr viel,
die Wahrheit zu sagen ist oftmals schwer,
die Wahrheit zu ertragen sehr viel mehr
Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #495936 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Do, 13 Oktober 2011 12:22 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Dankeschön!
In meinem Ausweiß steht tatsächlich das ich bald 35 werde ... *schwör*

Frühstück:
155 gr Joghurt, 1 Apfel

Abendbrot:
Nudeln mit Putenbolognese

Snack:
1 Apfel (frisch vom Baum abgepflückt), 1 GF Müsliriegel

Sport:
1 Stunde geritten, 1/2 Stunde mit Sam spazieren


Die Waage ist gnädig ... 62,6 kg


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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #496088 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Fr, 14 Oktober 2011 14:14 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Man heute bin ich so richtig müde ... nur am Gähnen, werd garnet so richtig wach, trotz Kaffee.
Morgen kommt der Schmied! ENDLICH! Very Happy Dann gehts Sam nochmal ein Stückchen besser. Die Platzwunde ... hmmmm ... ich weiss nich so recht ... *seufz*
Ich hab mir mein Knie eben im Stall angehauen, aber so dermaßen das ich noch immer am rumhumpeln bin. Ich wollte über nen kleinen Mauervorspruch, ne Abkürzung und hab mein Bein drüber schwingen wollen und padautz hing ich mit der Kniescheibe dran. Konnt die ersten paar Minuten nicht auftreten und hab mich festhalten müssen. Woooaah, auaaaa! Jetzt zuhause seh ich das es sogar geblutet hat ... und es schwillt an. Coolpad is drauf. Hoffe das ich am Abend an die Kasse kann und nich viel rumlaufen muss, tut weh ... Confused


Frühstück:
155 gr Joghurt, 1 Banane, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee

Abendbrot:
1 Scheibe Reisbrot mit Tomatenmark und fettarmer Salami
1 Mango

Snack:
1 gemischter Salat mit Tunfisch und french Dressing
ein paar Kroketten

Sport:
~~~



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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #496132 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Sa, 15 Oktober 2011 13:50 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Frühstück:
1 GF Brötchen mit fettarmer Salami und Wurst

Abendbrot:
Kartoffel - Kürbis - Auflauf

Snack:
1 Apfel
1 Milchkaffee
1 Cappuccino

Sport:
35 - 40 min Spaziergang



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[Aktualisiert am: Sa, 15 Oktober 2011 18:12]

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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #496164 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] So, 16 Oktober 2011 12:18 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Huhu an alle einen schönen Sonntag!

Frühstück:
150 gr Joghurt, 1 Banane, 1 Knäckebrot

Abendbrot:
Überbackene Hähnchenfilets mit gemischtem Salat

Snack:
1 Apfel

Sport:
1,5 Stunden walken
30 min Spaziergang mit Sam




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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #496171 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] So, 16 Oktober 2011 15:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
...ZaZou... ist gerade offline  ...ZaZou...
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Hu Hu Very Happy , dir auch einen schönen, sonnigen Sonntag!

Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #496230 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Mo, 17 Oktober 2011 11:23 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
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Hey Elli,

wie ist es Deinem knie ergangen? Ich hoffe, dass es besser geworden ist und Dich hat gut arbeiten lassen!

Hab eine schöne möglichst schmerzfreie Woche!


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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #496239 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Mo, 17 Oktober 2011 12:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
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Dankeschön, DAS Knie is wieder besser, dafür das andre nich, ich bin gestern gestolpert und hab mir das Gelenk verdreht, denke das Aussenband is leicht lediert. Nachdem ich wieder auftreten konnte hab ich mir eingebildet noch Walken gehen zu müssen ... heut kann ich kaum laufen. Mal schaun ob sich das im laufe des Tages noch bessert. Möcht nämlich doch noch bissl Sport machen.

Ich wünsch euch auch allen eine schöne Woche!

Frühstück:
160 gr Joghurt, 1 Apfel, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee

Abendbrot:
Reis mit Gemüsepfanne

Snack:
1 Apfel, 1 Birne

Sport:
30 min gehamstert ... trotz Schmerzen Rolling Eyes

Waage wieder gnädig 62,2 kg


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[Aktualisiert am: Mo, 17 Oktober 2011 21:26]

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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #496240 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Mo, 17 Oktober 2011 12:13 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Nebu ist gerade offline  Nebu
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Naaaaain! Sad

Ganz doll gute Besserung!


Eckdaten: weibl., 32 J. alt, 1,73 m groß, Bürojob, Vegetarier
Hobbies: westernreiten, Schlange und Meerschwein, Live- und Pen&Paper-Rollenspiel, Computerspiele, malen und zeichen, Zinnminiaturen anmalen, Fantasybücher lesen, Musik hören, Brettspiele, Tabletop etc.
Sport: FiCe, Westernreiten, Yoga, BBP-DVD, Bauchtanz, Rad fahren

Ziel: 66 kg erreichen

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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #496270 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Mo, 17 Oktober 2011 18:19 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Dankeschön!

Man kann auch ohne Hunde leben, aber es lohnt sich nicht. *Heinz Rühmann*

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U75: erreicht am 03. Juni 2011
U70: erreicht am 19. Juli 2011
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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #496287 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Mo, 17 Oktober 2011 21:09 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mopsie ist gerade offline  Mopsie
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Ohje übertreibs nicht mit deinen Knie. Sonst zahlt es dir zurück und verweigert vielleicht den Dienst.

Ich wünsche dir gute Besserung.

Grüssle Katrin


Am Ende des Tages musst du mit dir zufrieden sein, nicht andere.

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Start mit 107kg im April 2011
April - November 2011: -10,1kg
Dezember 2011: +0,9kg
Januar 2012: -1,9kg
Februar/März 2012: +2,6kg
April/Mai 2012: Out of Control

Neustart 17.7.12 mit 100,3kg
13.8.12 102,4kg
20.8.12 102,0kg
28.8.12 101,9kg
Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #496655 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Do, 20 Oktober 2011 11:54 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Registriert: Mai 2011
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Jetzt bin ich auch wieder online! Wir hatten ein paar Tage kein Internet, ich dacht noch ich werd irre. Da merkt man erst mal wie oft man an dem PC hängt und surft ...

Frühstück:
150 gr Joghurt, 1 Birne, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee

Abendbrot:
Reisbrot mit Aiwar, Spiegelei und fettarmer Wurst und Käse

Snack:
1 Apfel, 1 Kiwi

Sport:
Spaziergang mit Sam, später noch Hamstern

Smile


Man kann auch ohne Hunde leben, aber es lohnt sich nicht. *Heinz Rühmann*

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[Aktualisiert am: Do, 20 Oktober 2011 17:21]

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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #496786 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Fr, 21 Oktober 2011 14:33 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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War heute morgen arbeit. Von 8 - 13 Uhr, man war da was los heute, kaum ne Verschnaufpause! Bin echt gerädert. Dann komm ich heim und hier steht alles aufm Kopf ... Männe hat nix gemacht! GARNIX! Wenigstens die Spüle hätte machen können. Evil or Very Mad
Jezt erst mal nen Kaffee und dann aufs Sofa.

Frühstück:
150 gr Joghurt, 1 Apfel, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee

Abendbrot:
Kartoffelgratin (aus Cocerinas Kochbuch)

Snack:
4 GF Spekulatius, 1 Apfel

Sport:
~~~


Man kann auch ohne Hunde leben, aber es lohnt sich nicht. *Heinz Rühmann*

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[Aktualisiert am: Fr, 21 Oktober 2011 17:16]

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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #496829 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Sa, 22 Oktober 2011 16:58 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Registriert: Mai 2011
Ort: Morbach
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Ich glaub ich werd krank ... *schneuz*

Frühstück:
160 gr Joghurt, 2 Äpfel, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee

Abendbrot:
Kartoffelpüree mit Putenbratwurst und Rotkraut

Snack:
Pringels, 1 Scheibe Reisbrot mit Nutella, Kaffeeschokolade, 1 Ferrero Küsschen, Rosinen, Käsekuchen (heute Elkes Rezept ausprobiert und das is leeeecker)
Auweia .... Embarassed

Sport:
~~~



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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #496849 ist eine Antwort auf Beitrag #496829] Sa, 22 Oktober 2011 22:11 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
apisa_b ist gerade offline  apisa_b
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Nicht krank werden!
*Hühnersuppe vorbei schick*

Gute Besserung!


God grant me the Serenity to accept the things I cannot change, the Courage to change the things I can and the Wisdom to know the difference.

Warum ich hier bin
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Start: 78,8kg am 22.05.2011
Erstes Ziel: 75 kg - erreicht am 15.07.2011
Zweites Ziel: 73 kg (BMI 22) - erreicht Anfang September 2011
Und jetzt: halten, halten, halten
Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #496868 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] So, 23 Oktober 2011 12:39 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Ort: Morbach
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Oooh wie lieb, danke Apisa!

Ich weiss jetzt warum ich mich so schlapp gefühlt hab. Es waren die Antidepressiva gegen Winterdepressionen. Ich nehm sie jetzt am Abend, dann bin ich tagsüber fit und in der Nacht kann ich endlich schlafen.

Frühstück:
150 gr Joghurt, 1 Banane, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee

Abendbrot:
Backofengemüse mit Reis

Snack:
Käsekuchen und Kaffee

Sport:
1,5 Stunden gewalkt


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[Aktualisiert am: So, 23 Oktober 2011 18:00]

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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #496942 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Mo, 24 Oktober 2011 12:32 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Frühstück:
150 gr Joghurt, 1 Banane, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee

Abendbrot:
Mangoquark, Reisbrot mit Tomatenmark und Lyoner

Snack:
2 Mandarinen, 1 Apfel, 2 Kaffee mit Milch

Sport:
~~~



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[Aktualisiert am: Mo, 24 Oktober 2011 21:59]

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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #496975 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Mo, 24 Oktober 2011 18:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mopsie ist gerade offline  Mopsie
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OH Antidepressiva? Bist du so gefährdet?

Lass dich mal drücken.

Grüssle Katrin


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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #497037 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Di, 25 Oktober 2011 19:44 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Registriert: Mai 2011
Ort: Morbach
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Hallo ... ich habe heute etwas sehr schlimmes erlebt. SAM ist TOT!
Er hat sich auf der Kopel wohl irgendwo die Sehnen am linken Hinterfuß abgerissen ... irreparabel. So musste ich schweren Herzens die Entscheidung zum Einschläfern treffen ... nach nur 2,5 Wochen. Gegessen habe ich nur mein Frühstück, eine Banane, Joghurt und ein Knäckebrot, noch nen halben Kaffee, das wars. Ich kann nichts essen mich zerreists, ich weiss nicht wie ich die nächsten Tage überstehen soll geschweige denn arbeiten gehen ... es tut so unendlich weh ...


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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #497044 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Di, 25 Oktober 2011 21:51 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Beza ist gerade offline  Beza
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Registriert: August 2007
Ort: Beverley, UK
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Ohje, das tut mir fürchterlich leid für Dich und Sam Sad Vor allem so plötzlich und gerad wo er überhaupt angekommen war. Als einziger Trost bleibt vielleicht dass er nicht allzu lange leiden musste.

Ich fühle mit Dir Sad



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Start: 22.8.07 86.5 kg bei 168 cm . . . . . Kilo-Übersicht in meinem Tagebuch und das Bergfex'sche Motivationsbuch
1. Durchlauf: U65 erreicht am 08.03.08

Neustart: 79.0kg am 5.7.11
1. Ziel: U75 am 21.8.11
2. Ziel: U70 am 3.11.11
3. Ziel: U65
Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #497046 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Di, 25 Oktober 2011 22:08 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Mopsie ist gerade offline  Mopsie
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OH Elli, lass dich drücken.
Das ist ja furchtbar schlimm.
Ich fühle mit dir.

Grüssle Katrin


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Neustart 17.7.12 mit 100,3kg
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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #497106 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Mi, 26 Oktober 2011 19:15 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Ort: Morbach
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Danke

Frühstück:
150 gr Joghurt, 1 Apfel, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee

Abendbrot:
gemischter Salat mit 3 GF Fischstäbchen und Sylter Dressing, 1 Kartoffeltasche mit Käse gefüllt

Snack:
2 Stück Ritter Sport, n paar Pringels

Sport:
Zu Fuß zur Arbeit gelaufen

Ich war so froh heute zur Arbeit zu müssen, das hat mich abgelenkt. Erst dachte ich das ich das nich schaffen würde aber im nachhinein war ich total froh über diese Ablenkung.



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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #497122 ist eine Antwort auf Beitrag #497106] Mi, 26 Oktober 2011 22:27 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
apisa_b ist gerade offline  apisa_b
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Oh mein Gott!!!!
Laß dich ganz fest umärmeln!


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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #497170 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Do, 27 Oktober 2011 13:25 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Danke

Da ich heute nicht arbeiten muss hab ich heute die Zeit das ganze zu realisieren ... es ist noch immer nicht wirklich bei mir angekommen das er nicht mehr da ist. Hinzu kommen die Zweifel ob meine Entscheidung ihn gehen zu lassen wirklich richtig war. Ich frage mich wie es wohl gelaufen wäre wenn wir ihn doch irgendwie in die Klinik geschafft hätten. Eine 5%ige Chance das er das Bein wieder hätte unter vielen Schmerzmitteln einigermassen nutzen können ... und dann halt irgendwo als Beisteller sein dasein fristen. Oh man ... ich bin nicht sicher wie ich mich entschieden hätte wäre sein Allgemeinzustand besser gewesen. Die ganzen Blessuren, Tritte und Bisse und Hämathome die er hatte sind gut verheilt und der orthopädische Beschlag hat ihm so gut getan, er ging Lahmfrei. Ich wollte am Sonntag mit dem Longieren anfangen. *seufz* Was wäre gewesen wenn es bei der Narkose probleme gegeben hätte, was wäre gewesen wenn es Wundheilungsstörungen gegeben hätte, was wäre gewesen wenn ...
Mein Mann sagte zu mir, er war nur kurz bei uns aber in den 2,5 Wochen hat er unser Leben und vor allem deins Bereichert. So glücklich hab ich dich schon lange nicht mehr gesehen und sieh es so, er hatte noch 2,5 tolle Wochen die wir ihm ermöglicht haben. Er ist aufgeblüht und war wieder voller Lebensfreude. Er hat mit uns gelebt und hatte es noch so schön ... deine Entscheidung ihn nicht weiter leiden zu lassen war richtig, hier hatte man die Möglichkeit dem Leiden ein Ende zu setzen. Sei froh das es in dem Fall diese Möglichkeit gab. *seufz*
Trotzdem hoffe ich das er mir vergibt mein süsser Sam und mich irgendwann am Ende der Regenbogenbrücke abholt ...

Frühstück:
150 gr Joghurt, 1 Apfel, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee

Abendbrot:
Gemischter Salat mit Putenstreifen

Snack:
1 Kartoffeltasche, 1 Schokobanane, Pringels, 1 Kiwi

Sport:
Heute wäre eigentlich mein Reittag mit meinem RB - Pferd ... aber mir schnürt es die Kehle zu wenn ich nur dran denke auf den Hof zu fahren. Klar, Asterix kann nix dafür was passiert is aber es ist noch so frisch und es tut so weh ...

Waage sagt 61,3 kg


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[Aktualisiert am: Do, 27 Oktober 2011 22:32]

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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #497228 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Fr, 28 Oktober 2011 12:43 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Frühstück:
1 kl Banane, 1 Mandarine, 150 gr Joghurt, ein paar Rosinen
1 Milchkaffee

Abendbrot:
Kartoffelpüree, Putenfrikadellen, Erbsen mit Möhren

Snack:
1 Instant Latte Macchiatto

Sport:
~~~





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[Aktualisiert am: Fr, 28 Oktober 2011 18:43]

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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #497234 ist eine Antwort auf Beitrag #497228] Fr, 28 Oktober 2011 13:36 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Evchen ist gerade offline  Evchen
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HUhu,

ich wollte dir noch mein Beileid ausrichten. Das ist wirklich eine schlimme und sehr traurige Sache!! Crying or Very Sad
Ich könnte mir garnicht vorstellen mit so einem Verlust umzugehn! Ich hoffe, dass der Schmerz bald nachlässt und du keine Schuldegfühle wegen deiner Entscheidung hast!
Confused

Fühl dich ganz doll gedrückt!!


Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #497280 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] Sa, 29 Oktober 2011 19:04 Zum vorherigen Beitrag gehenZum nächsten Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Danke Evchen. Zur Zeit "funktioniere" ich einfach. So ganz anwesend bin ich nicht, in Gedanken immer bei Sam. Aber man hat mir gesagt es sei normal und mit der Zeit würde es besser werden ... schau ma mal

Frühstück:
150 gr Joghurt, 1 Banane, 1 Knäckebrot
1 Milchkaffee

Abendbrot:
Nudel mit Putenbolognese, 1 Putenfrikadelle, Erbsen mit Möhren von Gestern

Snack:
2 Stück Schoki Kaffeesahne, n paar Pringels

Sport:
~~~

Ich hab mich gerade (23.01 Uhr) über die restlichen Nudeln hergemacht und esse jetzt weitere Schokolade ... *seufz*


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[Aktualisiert am: Sa, 29 Oktober 2011 22:36]

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Re: Ellis Weg zum Wunschgewicht [Beitrag #497305 ist eine Antwort auf Beitrag #475338] So, 30 Oktober 2011 11:46 Zum vorherigen Beitrag gehenZum vorherigen Beitrag gehen
Elli_2 ist gerade offline  Elli_2
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Ich hab sooooo Halsschmerzen ...

Frühstück:
1 Birne, 1 Milchkaffee

Abendbrot:
Kürbispizza

Snack:
2 Stück Ritter Sport, 2 Haribo Vamire, 4 GF Spekulatius

Sport:
~~~


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